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1、制制作作:楊楊連連芳芳學(xué)習(xí)目標(biāo):學(xué)習(xí)目標(biāo): 通過對武術(shù)概述的學(xué)習(xí),使學(xué)生能夠進(jìn)一步并科學(xué)的認(rèn)識武術(shù),了解武術(shù)的發(fā)展、內(nèi)容、特點(diǎn)、作用及武德內(nèi)涵等基本知識,豐富武術(shù)理論知識,提高對武術(shù)運(yùn)動的鑒賞水平,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣??茖W(xué)的認(rèn)識武術(shù)科學(xué)的認(rèn)識武術(shù)發(fā)展發(fā)展內(nèi)容內(nèi)容 武術(shù) 特點(diǎn)特點(diǎn)作用作用內(nèi)涵內(nèi)涵武術(shù)的概念春秋時期技擊、角力秦漢時期手搏、角抵唐宋時期武藝、武功民國時期國術(shù)新中國后武術(shù) 武術(shù)是以技擊動作技擊動作為主要內(nèi)容,以套路、搏斗、功法為以套路、搏斗、功法為運(yùn)動形式,運(yùn)動形式,注重內(nèi)外兼修的中國傳統(tǒng)體育項目。 武術(shù)的產(chǎn)生和發(fā)展萌芽時期發(fā)展時期發(fā)揚(yáng)時期 武術(shù)起源于我們遠(yuǎn)古祖先的生產(chǎn)勞動。生產(chǎn)勞動。
2、 在原始社會時期在原始社會時期,人類為了生存,低級的原始形態(tài)的攻防技能成了武術(shù)技術(shù)的萌芽。 到了氏族公社時代到了氏族公社時代,部落之間為擴(kuò)張土地和爭奪財富,經(jīng)常發(fā)生戰(zhàn)爭,武術(shù)的一些技術(shù)方法開始作為軍事訓(xùn)練的重要內(nèi)容,戰(zhàn)爭促進(jìn)了格斗技能的形成和發(fā)展。 商周的商周的“武舞武舞”,秦漢的手搏、角抵等使武,秦漢的手搏、角抵等使武術(shù)開始發(fā)展,兩宋時期武術(shù)發(fā)展迅速,套路初步術(shù)開始發(fā)展,兩宋時期武術(shù)發(fā)展迅速,套路初步形成,明間組織開始出現(xiàn),武術(shù)走上獨(dú)立發(fā)展的形成,明間組織開始出現(xiàn),武術(shù)走上獨(dú)立發(fā)展的道路。唐代的道路。唐代的“武舉制武舉制”促進(jìn)武術(shù)進(jìn)一步發(fā)展,促進(jìn)武術(shù)進(jìn)一步發(fā)展,宋元時期宋元時期“社社”的形成
3、,為武術(shù)在民間的傳授、的形成,為武術(shù)在民間的傳授、交流、發(fā)展創(chuàng)造了條件。明清時期是武術(shù)的大發(fā)交流、發(fā)展創(chuàng)造了條件。明清時期是武術(shù)的大發(fā)展時期,拳術(shù)流派繁多,風(fēng)格各異,形成各種門展時期,拳術(shù)流派繁多,風(fēng)格各異,形成各種門派、拳種,以及各種兵器的應(yīng)用,并且形成一定派、拳種,以及各種兵器的應(yīng)用,并且形成一定的理論的理論 近代武術(shù)軍事地位明顯消退,健身防身自近代武術(shù)軍事地位明顯消退,健身防身自衛(wèi)的作用增強(qiáng),武術(shù)成為體育的重要內(nèi)容之一衛(wèi)的作用增強(qiáng),武術(shù)成為體育的重要內(nèi)容之一,是中華民族寶貴文化的重要組成部分。武術(shù),是中華民族寶貴文化的重要組成部分。武術(shù)受到國家保護(hù)、繼承、和發(fā)揚(yáng)??茖W(xué)的武術(shù)體受到國家保護(hù)
4、、繼承、和發(fā)揚(yáng)??茖W(xué)的武術(shù)體系逐步形成。武術(shù)理論不斷系統(tǒng)化,套路不斷系逐步形成。武術(shù)理論不斷系統(tǒng)化,套路不斷創(chuàng)新,各省市都有專業(yè)訓(xùn)練隊,每年都有各種創(chuàng)新,各省市都有專業(yè)訓(xùn)練隊,每年都有各種級別的武術(shù)比賽。國家正在努力將武術(shù)推向奧級別的武術(shù)比賽。國家正在努力將武術(shù)推向奧運(yùn),走向世界。希望武術(shù)被更多的人認(rèn)識和了運(yùn),走向世界。希望武術(shù)被更多的人認(rèn)識和了解,造福全人類解,造福全人類。v南棍南棍v關(guān)刀關(guān)刀v醉劍醉劍v長拳長拳v木蘭拳木蘭拳v抒懷劍抒懷劍v八段錦八段錦v通背拳通背拳v散打散打v拳擊拳擊v推手推手v三人三人對拳對拳 根據(jù)您對武術(shù)的了解,看看下列選項中,根據(jù)您對武術(shù)的了解,看看下列選項中,哪些
5、項目是屬于武術(shù)中的內(nèi)容?哪些項目是屬于武術(shù)中的內(nèi)容?武術(shù)的內(nèi)容武術(shù)的內(nèi)容武術(shù)套路搏斗功法單練集體項目對練散打短兵推手內(nèi)功外功長兵拳術(shù)器械徒手器械與徒手器械與器械徒手徒手與器械器械渾圓樁打沙袋馬步樁踢木樁(一)套路運(yùn)動(一)套路運(yùn)動 套路運(yùn)動是以踢、打、摔、拿、套路運(yùn)動是以踢、打、摔、拿、擊、刺等攻防動作為素材,遵守?fù)?、刺等攻防動作為素材,遵守攻守進(jìn)退、動靜疾徐、剛?cè)崽搶嵐ナ剡M(jìn)退、動靜疾徐、剛?cè)崽搶嵉让苓\(yùn)動的變化規(guī)律編成的整等矛盾運(yùn)動的變化規(guī)律編成的整套練習(xí)形式。套練習(xí)形式。 主要內(nèi)容包括單練、對練、集體項目。1、單練、單練v單練是單人練習(xí)單人練習(xí)的套路運(yùn)動形式。()徒手套路()徒手套路以長拳
6、、太極拳、南拳為主,還有傳統(tǒng)拳術(shù),如:象形拳、通背拳、螳螂拳等。()持()持器械器械套路套路以刀、槍、劍、棍為主。闊闊 斧斧狼牙錘狼牙錘大大 刀刀龍泉單刀龍泉單刀龍泉寶劍龍泉寶劍九九 環(huán)環(huán) 刀刀三尖叉三尖叉三尖兩刃刀三尖兩刃刀紅纓槍紅纓槍戟戟 劍劍雙雙 刀刀關(guān)關(guān) 刀刀吳王夫差銅劍吳王夫差銅劍鎩鎩殳殳東周越王勾踐劍東周越王勾踐劍雙錘雙錘戟戟矛頭矛頭箭箭箭頭箭頭弩弩鉞鉞雙雙 勾勾鐵鐵 扇扇月牙鏟月牙鏟戎戎雙節(jié)棍雙節(jié)棍匕首匕首飛鏢、銅錘、銅笛飛鏢、銅錘、銅笛耙耙雙月雙月五獄雙刀五獄雙刀三叉戟三叉戟雙錘雙錘雙斧雙斧雙月雙月雙拐雙拐雙锏雙锏鞭鞭鏟鏟空手奪白刃空手奪白刃三人對槍三人對槍槍進(jìn)盾牌刀槍進(jìn)盾牌刀
7、對對 拳拳對對 蛇蛇對對 劍劍勾勾南刀南刀2、對練、對練 對練是指兩人或兩人以上,按照對練是指兩人或兩人以上,按照一定的程式進(jìn)行的攻防假設(shè)性練習(xí)形一定的程式進(jìn)行的攻防假設(shè)性練習(xí)形式式。 包括徒手對練徒手對練、持械對練持械對練、徒手與器徒手與器械對練械對練三種形式。3、集體項目、集體項目 集體項目是多人集體進(jìn)行的徒手、徒手、器械、徒手與器械的演練器械、徒手與器械的演練,可以變換隊形、圖案,也可用音樂伴奏,在競賽中競賽中通常要求六人以上六人以上,要求隊形整齊,動作協(xié)調(diào)一致。 如:集體劍、集體刀、集體棍等(二)搏斗運(yùn)動(二)搏斗運(yùn)動 搏斗運(yùn)動是兩人或多人兩人或多人在一定條件一定條件下,按一定的規(guī)則一
8、定的規(guī)則進(jìn)行斗智較力的攻防性練習(xí)攻防性練習(xí)形式。v1、散打、散打 1 2 3v2、太極推手、太極推手v3、短兵、短兵v4、長兵、長兵 對練是指兩人或兩人以上,按照一定的程式進(jìn)行的攻防假設(shè)性練習(xí)形式。(三)功法運(yùn)動(三)功法運(yùn)動 傳統(tǒng)的功法運(yùn)動主要指為增強(qiáng)攻防增強(qiáng)攻防能力能力和健康需要健康需要而進(jìn)行的專門基本功訓(xùn)練,以單個動作為主,以單個動作為主,人們習(xí)慣把它分為內(nèi)功和外功。 1、內(nèi)功內(nèi)功是一種相對注重內(nèi)練注重內(nèi)練,采用以意領(lǐng)氣、以氣催力為基本鍛煉手段的運(yùn)動形式,它以練氣為主,太極拳的渾渾圓樁圓樁等 2、外功外功是相對注重外練注重外練的以練習(xí)擊打力度和抗擊打能力為主的運(yùn)動形式,如打沙袋、踢木樁打沙袋、踢木樁、練排打等等。 三、武術(shù)的特點(diǎn) 壯內(nèi)強(qiáng)外的壯內(nèi)強(qiáng)外的健身作用健身作用 娛
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