1、Page 1學(xué)前兒童健康教育 一、 學(xué)前兒童體育概述二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容三、 學(xué)前兒童體育活動的實(shí)施Page 2知識目標(biāo)理解學(xué)前兒童體育的內(nèi)涵及價(jià)值；掌握學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容；明確學(xué)前兒童體育活動的設(shè)計(jì)原則。Page 3技能目標(biāo)能夠掌握學(xué)前兒童體育活動的基本動作；能夠靈活安排學(xué)前兒童的體育活動；運(yùn)用學(xué)前兒童體育活動規(guī)律、遵循學(xué)前兒童體育活動原則設(shè)計(jì)學(xué)前兒童體育活動。Page 4引導(dǎo)案例雪地里的“小劉翔” 樂樂全家每天都堅(jiān)持跑步。有一天下了大雪，媽媽身體不舒服不想跑，說：“今天雪太厚，我也不舒服，咱們今天不跑步了！”樂樂說：“不行，媽媽，要有毅力?！薄把┨罅耍菀谆?。”“沒

2、事，世界上任何一個(gè)偉人都是摔過跟頭的，我不怕，天越冷越要跑步，我是小劉翔，我們班同學(xué)都知道我有個(gè)外號叫小劉翔，因?yàn)槲遗艿每臁！痹跇窐返墓膭钕拢瑡寢屆銖?qiáng)起來跑步，天真冷，零下30多攝氏度，等媽媽穿上運(yùn)動衣，樂樂已經(jīng)提前跑出了門。 Page 5引導(dǎo)案例 到了公園，人還不少，樂樂跑一會兒摔一跤?！皟鹤樱恍形覀兓厝グ?，太冷了！”“媽媽，看，我摔了24跤，我是摔跤大王！”樂樂鼻子凍得通紅，不知道他是不是真的摔了24跤，但他特別樂觀，特別興奮，一邊跑步還一邊玩著雪。媽媽也被他的這種情緒感染了，抓起雪，和樂樂，還有爸爸打起雪仗來，一家人其樂融融。樂樂捏著小雪球說：“我是小劉翔，我是飛人，打不著！”他得意著

3、要跑，不小心就摔了個(gè)大跟頭，但是他并沒有哭，而是爬起來拍拍身上的雪：“我是小劉翔，沒有事，我打媽媽，我打爸爸！”一邊說一邊快樂無比地跑著，叫著。 學(xué)前期是兒童身體發(fā)育的重要時(shí)期，也是幼兒心理發(fā)展的重要時(shí)期，學(xué)前兒童體育對兒童的認(rèn)知、情感的發(fā)展及個(gè)性的形成都有著重要的影響。科學(xué)安排學(xué)前兒童的體育活動，對于增強(qiáng)學(xué)前兒童的體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，增進(jìn)健康水平，更好地適應(yīng)未來社會的發(fā)展，具有重要而深遠(yuǎn)的意義。 Page 6一、 學(xué)前兒童體育概述 學(xué)前兒童體育的內(nèi)涵（一) 學(xué)前兒童體育的性質(zhì)類似于體育的狹義概念，但是它所面對教育對象的生理和心理特點(diǎn)，又有自己的獨(dú)特性。其定義為遵循學(xué)前兒童身體生長發(fā)育、發(fā)展的

4、特點(diǎn)和規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，以促進(jìn)學(xué)前兒童的體質(zhì)，發(fā)展學(xué)前兒童的身體素質(zhì)和初步運(yùn)動能力，提高兒童的健康水平和健康意識為主要目的而進(jìn)行的一系列鍛煉身體的教育活動。Page 7一、 學(xué)前兒童體育概述 學(xué)前兒童體育的價(jià)值（二) 培養(yǎng)道德品質(zhì)促進(jìn)智力發(fā)展 維護(hù)心理健康促進(jìn)社會性發(fā)展強(qiáng)身健體12345Page 8二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 學(xué)前兒童基本動作的練習(xí)（一) 1. 走1） 動作要領(lǐng) 上體正直，自然挺胸，頭正，眼向前看，肩和手臂放松，兩臂自然前后擺動，步幅要大而均勻。抬腿方向要向正前方，腳尖向前，落地要輕。Page 9二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容2） 目標(biāo)要求表5-1 各年齡段學(xué)

5、前兒童走步練習(xí)要求Page 10二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容3） 常犯錯誤及糾正方法內(nèi)外八字腳。1.抬腿過高。2.落地重。3.擺臂緊張，幅度過大，身體左右擺動。4.低頭含胸，上體扭晃。5.Page 11二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容4） 教學(xué)注意事項(xiàng) （1） 走步教學(xué)重點(diǎn)是腿的動作和軀干姿勢。 （2） 要有循序漸進(jìn)的方法，逐步提高要求。 （3） 教師走步的姿勢對兒童的動作發(fā)展影響很大。 （4） 散步和游覽是發(fā)展兒童走步能力的好形式。 （5） 在早操和體育活動中，練習(xí)排隊(duì)走步，對發(fā)展兒童走步能力和培養(yǎng)兒童遵守紀(jì)律的習(xí)慣有重要意義。 （6） 在走步教學(xué)中，要特別重視兒童軀干的姿勢。Page

6、12二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 2. 跑 上體稍前傾，眼向前看，兩手輕握拳，兩臂屈肘于腰側(cè)前后自然擺動；腿向后用力蹬地，向前擺腿方向正，幅度大，膝放松；落地時(shí)，用前腳掌先著地，腳尖朝前，落地要輕，呼吸自然而有節(jié)奏。1） 動作要領(lǐng)Page 13二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容2） 目標(biāo)要求表5-2 各年齡段學(xué)前兒童跑步練習(xí)要求Page 14二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容3） 常犯錯誤及糾正方法（1） “坐著”跑。（2） 跳著跑。（3） 擺腿和腳落地方向不對。（4） 跑時(shí)過分緊張。（5） 上體過分前傾或后仰（6） 跑的路線不直。Page 15二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容4） 教學(xué)注意事

7、項(xiàng) （1） 跑是人的一項(xiàng)基本活動能力，兒童期是跑的動作形成的重要時(shí)期。 （2） 要特別重視對中、大班兒童跑的動作的指導(dǎo)。 （3） 跑與跳都是以下肢活動為主的練習(xí)，動作結(jié)構(gòu)有很多相近之處，參加活動的肌肉群基本相同，又都需要速度力量素質(zhì)，所以在教學(xué)中要把兩類教材搭配合適，以便互相促進(jìn)，互相補(bǔ)充。 （4） 跑的教學(xué)必須從兒童生理特點(diǎn)出發(fā)，特別要考慮兒童的心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的特點(diǎn)。Page 16二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容表5-3 各年齡段學(xué)前兒童跳的練習(xí)要求二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 3. 跳1） 各種類型跳的動作要領(lǐng)、常犯錯誤及糾正方法Page 18二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容2）

8、 跳躍教學(xué)注意事項(xiàng) （1） 兒童期神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育快，可塑性強(qiáng)，是發(fā)展靈敏性和學(xué)習(xí)掌握跳躍動作的好時(shí)期。 （2） 年齡小、體力差的兒童在跳躍時(shí)，常會產(chǎn)生一些畏懼心理，如高跳下怕摔倒，跳“小河”怕掉進(jìn)“河里”，屈膝跳怕絆到橡皮筋，教師要幫助兒童克服這些心理障礙，培養(yǎng)其勇敢、果斷等意志品質(zhì)。 （3） 在教學(xué)前要做好準(zhǔn)備活動，以免出現(xiàn)不必要的傷害事故。 （4） 因?yàn)樘K較難掌握，開始學(xué)習(xí)跳繩時(shí)，建議采用以下輔助練習(xí)：第一，讓兒童模仿?lián)u繩，原地雙腳跳或單腳跳；第二，兩手持短繩在體側(cè)搖動原地跳起；第三，從別人搖動的繩子上面跳過；第四，向前搖繩，當(dāng)繩子落地后停在身前，從繩子上面走過或跳過。Page 19二、

9、學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容表5-4 各年齡段學(xué)前兒童投擲的練習(xí)要求二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 4. 投擲1） 各種投擲類型的動作要領(lǐng)、常犯錯誤及糾正方法（3） 接球。（2） 傳球。（4） 拍球。（5） 原地單手肩上投沙包（投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)）。（6） 雙手胸前投籃。（1） 滾球。Page 20Page 21二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容2） 教學(xué)注意事項(xiàng) （1） 肩上投擲沙包是投擲的重點(diǎn)，注重形成正確的動作姿勢，不要追求遠(yuǎn)度。 （2） 小班應(yīng)先教滾球、拋球、傳遞球，中、大班教肩上投擲沙包動作。 （3） 組織兒童進(jìn)行投擲動作活動時(shí)，可多采用擊吊球、投球過繩等條件練習(xí)法進(jìn)行。教師要具體幫助兒童建立

10、正確的動作。 （4） 投擲練習(xí)前應(yīng)注意做好充分的準(zhǔn)備活動，特別要多活動肩、腰。投擲沙包時(shí)要注意安全，不要面對面進(jìn)行。二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 5. 平衡1） 總目標(biāo)要求Page 22 掌握粗淺的平衡知識和簡單的平衡技能，發(fā)展平衡覺、本位覺和運(yùn)動覺；能初步掌握走窄道或平衡木、單腳站立維持身體平衡的方法和要點(diǎn)。Page 23二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容表5-5 各年齡段學(xué)前兒童平衡的練習(xí)要求Page 24二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容2） 各類型平衡練習(xí)的動作要領(lǐng)、常犯錯誤及糾正方法 （1） 在兩條平行線之間或平衡木上走或跑。 （2） 閉目行走。 （3） 單腳站立。 （4） 原地旋轉(zhuǎn)

11、。 （5） 在間隔物上行走。 （6） 直體滾動。 （7） 前滾翻。Page 25二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容3） 教學(xué)注意事項(xiàng) （1） 教師要幫助兒童克服懼怕和信心不足的心理影響，培養(yǎng)兒童勇敢、沉著的意志品質(zhì)。 （2） 平衡教學(xué)貫徹循序漸進(jìn)的原則，即要由慢到快，由低到高，由寬到窄，由易到難，由簡單到復(fù)雜，合理增加難度，逐步提高要求，不可操之過急，旋轉(zhuǎn)時(shí)速度不可太快，圈數(shù)不可太多。 （3） 兒童平衡練習(xí)應(yīng)以動力性平衡為主。練習(xí)前注意平衡器械的檢查，練習(xí)時(shí)注意保護(hù)幼兒，以保證練習(xí)的安全。 （4） 注意區(qū)別對待，對能力強(qiáng)的幼兒，要注意防止他們的冒失，注意掌握其活動量，對膽小、能力差的幼兒要多加鼓

12、勵，耐心幫助完成動作。二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 6. 鉆、爬與攀登1） 各類型動作要領(lǐng)、常犯錯誤及糾正方法Page 26（1） 鉆。（2） 爬。（3） 攀登攀登架。Page 27二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容3） 教學(xué)注意事項(xiàng) （1） 兒童進(jìn)行鉆、爬和攀登練習(xí)時(shí)，教師要多鼓勵，有時(shí)予以必要的幫助，讓兒童體會動作要領(lǐng)。 （2） 進(jìn)行攀登練習(xí)時(shí)，要特別注意安全，加強(qiáng)保護(hù)，不要讓比較調(diào)皮的兒童中途跳下，練習(xí)前要進(jìn)行安全教育。Page 28二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 學(xué)前兒童基本體操的練習(xí)（二) 1. 不同體操的練習(xí)（1） 手指操。小案例幼兒園手指操（中班） 石頭剪刀布，石頭剪刀布，做

13、什么（左擺一下，下同）做什么（右擺一下，下同）？ 左手是石頭，右手是石頭，胖胖臉胖胖臉。（握拳貼小臉兩邊） 石頭剪刀布，石頭剪刀布，做什么做什么？ 左手是剪刀，右手是剪刀，小白兔小白兔。（兩手做剪刀狀豎在頭頂）Page 29二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容（2） 徒手操。圖5-1 徒手操Page 30二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容小案例 石頭剪刀布，石頭剪刀布，做什么做什么？ 左手是布，右手是布，小螃蟹小螃蟹。（手心對前胸兩大拇指靠一起，另外的四個(gè)指頭只是前面彎曲一下） 石頭剪刀布，石頭剪刀布，做什么做什么？ 左手是石頭，右手是剪刀，小蝸牛小蝸牛。（石頭放剪刀上面）Page 31二、 學(xué)前兒

14、童體育活動的基本內(nèi)容（3） 器械操。圖5-2 器械操Page 32二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容圖5-3 隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí) 2. 隊(duì)列、隊(duì)形的練習(xí)Page 33二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 3. 選擇和創(chuàng)編兒童基本體操的要求（2） 精選音樂。（3）遵循動作程序，注重全面鍛煉。（1） 要符合學(xué)前兒童的年齡特點(diǎn)。Page 34二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 學(xué)前兒童體育活動的年齡特點(diǎn)和基本要求（三) 1. 學(xué)前兒童體育活動的特點(diǎn)（1） 以身體練習(xí)為主要特征。（2） 需要安排運(yùn)動負(fù)荷。（4） 體育活動的游戲化。（6） 強(qiáng)調(diào)直觀性和興趣性。（3） 教學(xué)組織難度大。（5） 活動內(nèi)容簡單、靈活性強(qiáng)。

15、Page 35二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 2. 選擇和創(chuàng)編體育活動的基本要求（1） 趣味性原則。（2） 健康性原則。（3） 差異性原則。（4） 量力性原則。（5） 易行性原則。Page 36二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 學(xué)前兒童運(yùn)動器械的練習(xí)（四) 1. 小班（4） 模仿性強(qiáng)的特點(diǎn)要求每種器械有足夠數(shù)量，且是兒童日常生活中常見的。（3） 注意的無意性特征要求器械外形色彩鮮艷、生動形象。（2） 認(rèn)識依靠行動的特點(diǎn)要求器械必須具備鮮明的動作性。（1） 生活范圍的擴(kuò)大為小型體育器械活動提供了可能性。Page 37二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 2. 中班（1） 活潑好動的突出特點(diǎn)要求器械

16、更具活動性及變化性。（2） 典型的具體形象思維要求器械種類及操作形式更具豐富性及形象性。（3） 任務(wù)意識及同伴關(guān)系的增強(qiáng)要求器械具有合作性。Page 38二、 學(xué)前兒童體育活動的基本內(nèi)容 3. 大班 1.2.3.（1） 好奇、好問、好學(xué)的特點(diǎn)要求器械活動有更高的挑戰(zhàn)性。（2） 認(rèn)知方法的逐步掌握要求器械更具探索性。（3） 個(gè)體相對穩(wěn)定興趣的形成要求同類活動內(nèi)容采用多種活動器械的形式。Page 39三、 學(xué)前兒童體育活動的實(shí)施 學(xué)前兒童體育活動的特點(diǎn)和應(yīng)遵循的規(guī)律（一) 1. 學(xué)前兒童體育活動的特點(diǎn) 學(xué)前兒童體育活動是通過身體練習(xí)來實(shí)現(xiàn)教育目的的。學(xué)前兒童通過直接參與，在體育活動中生理和心理都處于活躍狀態(tài)。學(xué)前兒童體育一般在戶外進(jìn)行，環(huán)境相對室內(nèi)較復(fù)雜，干擾因素多，容易造成兒童注意分散；同時(shí)，戶外活動還存在較突出的安全問題，影響兒童情緒。 學(xué)期兒童是成年人的雛形，正在從各方面為第二次發(fā)育高峰青春期的“起飛”做準(zhǔn)備。因此，幼兒的體育活動必須以促進(jìn)生長發(fā)育，增進(jìn)健康為目的。學(xué)前兒童體育活動以游戲性活動為主，即通過各種各樣的游戲性活動，來達(dá)到身心的全面發(fā)展，掌握最基本的運(yùn)動技巧的目的。Page 40三、 學(xué)前兒童體育活動的實(shí)施 2. 學(xué)前兒童體育活動應(yīng)遵循的規(guī)律（1） 人體機(jī)能活動變化規(guī)律。 上升階段。 平穩(wěn)階段。 下降階段。Pag