1、體育與健康教案 體育嬉戲教案嬉戲名稱學(xué)校 ：欽州一中班級： 高二年級課次： 18 任課老師： 徐人遠(yuǎn)“ 雪地” 突圍認(rèn)知目標(biāo)：通過玩嬉戲的方式,使同學(xué)明白該課中所玩嬉戲以及熟悉體育嬉戲的魅力；教學(xué)目標(biāo) 技能目標(biāo)：通過玩嬉戲,進(jìn)展同學(xué)的身體素養(yǎng),增強(qiáng)同學(xué)的心肺功能與奔跑才能；情感目標(biāo)：通過嬉戲培育同學(xué)氣智英勇,堅強(qiáng)拼搏的精神,提高同學(xué)的競爭識和群體意識；課的內(nèi)容4X8 個八拍組織教法與要求時間部分準(zhǔn)一、常規(guī)老師口令：要求：集合快、靜、齊、2 分鐘1集合整隊立正向右看齊向前看報精神飽滿數(shù)班長報告人數(shù)2師生注目禮備3點報人數(shù)以中間同學(xué)為基本成體操隊（每節(jié)操老師先講解示3 分鐘 4 、支配見習(xí)生部二、

2、預(yù)備活動分范,同學(xué)跟做）（徒手操）形散開要求：動作到位用力1、頭部運動2、繞臂運動4X8 個八拍X X X X X 留意身體姿勢3、弓步壓腿4X8 個八拍 充 分 活 動 各 個4、手腕腳踝運動4X8 個八拍X X X X X 關(guān)節(jié)5、原地高抬腿4X8 個八拍X X X X X X X X X X 課的內(nèi)容老師口令：組織要求：教法與要求時間部分嬉戲方法：將 學(xué) 生 分 成 人 數(shù) 相 等 的1、向中靠攏全體向后轉(zhuǎn)一基甲,乙兩隊, 先通過 “ 石頭剪刀二兩排蹲下1、 老師邊清晰講解游5 分鐘布” 打算攻擊隊和突圍隊；假如X X X X X 戲方法邊示范甲隊為攻擊隊, 就甲隊在將本隊2、 講解嬉戲

3、規(guī)章隊員分成人數(shù)相等的兩組,分別3、同學(xué)仔細(xì)聽講站在長方形場地的兩側(cè) （如圖）；4、遵守嬉戲規(guī)章；X X X X X 乙隊同學(xué)站在起跑線后預(yù)備“突5. 聽到哨子聲立刻開頭x x x x x 圍” ；當(dāng)老師發(fā)出開頭的信號后,競賽,一局終止回到起點x x x x x 乙隊隊員快速動身, 先進(jìn)行高抬集合整齊快速腿跑, 再“ 過草地”障礙從立著的墊子上跳過去,再接著“ 爬雪山” 從欄架下爬過去,最終本跑到終點；甲隊隊員就用 “ 雪球”2、老師用口令的形式將同學(xué)帶（自制紙團(tuán)）向乙隊隊員投擊,到相應(yīng)嬉戲位置：防守隊向左部被擊中的乙隊隊員就算突圍失向右轉(zhuǎn)齊步走立定向左敗而被剔除出局, 未被擊中的隊向右轉(zhuǎn)；分

4、員沖過終點線者,算突圍成功, 統(tǒng)計突圍成功人數(shù)； 然后交換角色；最終看哪個隊過關(guān)的人數(shù)多,哪個隊就算成功；嬉戲規(guī)章：留意：1、突圍隊員突圍時,前后隊員8 分鐘應(yīng)保持23 米的距離,具體是前一名隊員做完高抬腿后,后一名隊員再動身；2、突圍隊員被擊中后,必需自覺地從兩側(cè)退出競賽場地,不得保護(hù)同隊隊員突圍；3、用哨子宣布嬉戲開頭老師站在防守隊員中間3、 防守隊員應(yīng)在限制線外投維護(hù)競賽秩序, 當(dāng)突圍隊擲雪球；（ 支配見習(xí)者做裁判）員被“ 雪球”擊中時, 教4、防守隊員只能擊打攻擊隊員師立刻喊出 “ 擊中一個” 、腰部以下的部位；“ 擊中兩個” 等；結(jié)1、集合整隊X X X X X 要求： 1、同學(xué)集隊時做2 到快、靜、齊,隊形如分2、老師總結(jié)講評, 歸仍器材,前；鐘X X X X X 師生道別；X X X X X 2、同學(xué)仔細(xì)聽講,X X X X X 束積極協(xié)作回收器材部分場地一塊空地器材4 個大紙團(tuán)6 張墊子2 個欄架 心率 130-140 次 / 分 本節(jié)課較好的完成了教學(xué)任務(wù),但是教學(xué)過程中存在著幾點問題與 不足；第一,組織調(diào)動隊伍不夠合理,造成了后面同學(xué)隊伍的紛亂；其次,講解嬉戲方法與規(guī)章時應(yīng)把講解與示范結(jié)合起來,讓同學(xué)們課后小結(jié)聽懂并能明白嬉戲的每一個環(huán)節(jié)和留意點；第三,在嬉戲過程中,老師要做的事情是融入集體,并充當(dāng)主裁判的角色；上完這堂課讓我深深的體會到,能較杰出的