1、安寧市第一小學(xué)立定跳遠教學(xué)設(shè)計方案學(xué)校：安寧市第一小學(xué) 課題:立定跳遠教師：李汶蓮學(xué)段：水平二立定跳遠教學(xué)設(shè)計方案指導(dǎo)思想本課教學(xué)始終堅持健康第一的指導(dǎo)思想，以體育與健康標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，結(jié)合學(xué)生實際情況，堅持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位。促使學(xué)生養(yǎng)成積極參與體育活動的態(tài)度，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。教材分析本課根據(jù)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)對小學(xué)跳躍項目的要求，立定跳遠技術(shù)是水平二三年級的重點學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，是一項能夠鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和下肢爆發(fā)力的一項體育運動項目，能較為綜合及客觀的體現(xiàn)一個人的基本身體素質(zhì)。立定跳遠技術(shù)由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個技術(shù)環(huán)節(jié)組成：預(yù)擺時，兩腳開立與肩同寬，兩臂前

2、后擺動，前擺時兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。起跳時，雙腳迅速用力蹬地，同時兩臂由后往前上方擺動，向前上方挑起騰空，騰空后充分展體。落地時收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。學(xué)情分析本課授課對象為水平二三年級的學(xué)生，在這階段的學(xué)生具有活潑好動、求知欲強、好奇心強、模仿能力強等、安全意識薄弱等特點。因此，在教學(xué)過程中要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點來選擇適合學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容和方法，確保每一個學(xué)生受益。教學(xué)目標(biāo)知識與技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)立定跳遠技術(shù)，掌握立定跳遠的預(yù)擺、起跳、騰空及落地的方法及動作要領(lǐng)。過程與方法目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，百分之八十以上的學(xué)生能夠體會立定

3、跳遠重點環(huán)節(jié)技術(shù)要求。情感態(tài)度及價值觀：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇往直前的精神，讓學(xué)生通過成功體驗樹立自信，展示自己。教學(xué)重難點重點：擺臂與蹬地動作的配合與兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。難點：預(yù)備姿勢和爆發(fā)式的起跳及騰空的高度。教學(xué)方法圖片展示法、講解示范法、分解練習(xí)與完整練習(xí)法、分組練習(xí)法、及時糾正錯誤法、歸納總結(jié)法等。場地器材準(zhǔn)備球場1塊、折疊體操墊18塊、錐形桶6個、立定跳遠圖片1張、擴音器1個立定跳遠教學(xué)設(shè)計方案教學(xué)內(nèi)容立定跳遠教學(xué)目標(biāo)（1）知識與技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)立定跳遠技術(shù)，掌握立定跳遠的預(yù)擺、起跳、騰空及落地的方法及動作要領(lǐng)。（2）過程與方法目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，百分之八十以上的學(xué)生能夠

4、體會立定跳遠重點環(huán)節(jié)技術(shù)要求。（3）情感態(tài)度及價值觀：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇往直前的精神，讓學(xué)生通過成功體驗樹立自信，展示自己。教學(xué)重、難點重點：擺臂與蹬地動作的配合與兩腳同時起跳，落地平穩(wěn)。難點：預(yù)備姿勢和爆發(fā)式的起跳及騰空的高度。教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教師主導(dǎo)學(xué)生主體組織形式及要求收心熱身愉悅身心（8min）1、課堂常規(guī)（1）體育委員集合整隊，檢查并報告出勤人數(shù)；（2）師生問好；（3）宣布教學(xué)內(nèi)容，提出本課教學(xué)目標(biāo)及要求；（4）檢查服裝，安排見習(xí)生；（5）強調(diào)必要的安全問題。2、準(zhǔn)備活動1、教師問好；2、宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)；3、安排見習(xí)生；4、強調(diào)課中課后的安全問題。5、組織準(zhǔn)備活動。1

5、、體育委員整隊，并向教師報告情況；學(xué)生問好；3、認(rèn)真聽取教學(xué)要求；4、認(rèn)真做準(zhǔn)備活動；組織： 要求： 快、靜、齊合作探究增智（27min）隊列練習(xí)原地的轉(zhuǎn)法。學(xué)習(xí)立定跳遠：教師講解示范動作，強調(diào)重難點。練習(xí)一：集體練習(xí)，一擺、二蹲、三起跳；練習(xí)二：跳折疊體操墊練習(xí)；練習(xí)三：跳平鋪體操墊練習(xí)；練習(xí)四：攻克難點，勇往直前。成果展示課課練（俯臥撐：男生5個，女生3個）。游戲（穿山越嶺）。1、教師口令指揮。2、講解示范動作。3、組織學(xué)生練習(xí)，注意巡回指導(dǎo)，及時幫助學(xué)生糾正錯誤動作。4、認(rèn)真做好點評、鼓勵工作。5、組織課課練。6、組織游戲，講明游戲規(guī)則。7、強調(diào)安全問題。注意力集中，精神飽滿。聽口令做動作。專心聽講，明確任務(wù)及要求。積極參與各項練習(xí)。遵守紀(jì)律，注意安全。積極完成課課練。認(rèn)真游戲，明確規(guī)則。組織：（1） 組織：（2） 組織：（2） 組織：（3） 穩(wěn)定情緒恢復(fù)（5min）放松練習(xí)（四列橫隊，體操隊形：舒緩的音樂背景下進行瑜伽拉伸放松，調(diào)整呼吸）。集合整隊，總結(jié)本課優(yōu)缺點。師