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來自中國最權威營養(yǎng)健康講座版本祝您健康中南大學湘雅醫(yī)學教育中心慢性疾病治理專家大眾健康教育專家鄧向雷醫(yī)生/老師儒醫(yī)健康網心靈大師-靜空老教授一存好心說好話行好事做好人細胞營養(yǎng)健康才是根本預防我們做得到嗎？我們想到醫(yī)院去住院手術或吃藥打針嗎？預防我們很難做到，我們又害怕生病，那我們只能無條件地選擇保健這條讓我們健康生活的方法!怎樣保健呢？保健第一步- 營養(yǎng)素食是獲得完整健康的最人性化最科學化的途徑腸道健康是人體健康的根本清腸三法三境界膳食清腸是健腸養(yǎng)腸平衡腸道功能的最佳方法含膳食纖維最多的食用植物有-健康第二步清血活血養(yǎng)血三同步紫蒜頭高原沙蕀果 銀杏果及葉清血活血養(yǎng)血三同步的最佳營養(yǎng)素食植物人體八大系統(tǒng)需要平衡蘆薈是最佳的營養(yǎng)植物礦物質是人體新陳代謝必需的營養(yǎng)素調節(jié)免疫系統(tǒng)功能的最豐富的營養(yǎng)庫大豆、黃豆是我們最好的營養(yǎng)素食是一種營養(yǎng)健康的生活方式愿 在座的朋友做健康知識的傳播者!做健康事業(yè)的分享者!做幸福生活的創(chuàng)造者!鄧醫(yī)生健康演講系列

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