1、怎樣提高在家辦公的效率？Postedon2013年03月28日bypengin199IT介紹文章,互聯(lián)網(wǎng)用戶,用戶研究,網(wǎng)絡(luò)服務(wù)with0Comments我認(rèn)可，在家工作向來(lái)是我的一個(gè)短處。平時(shí)的我，即便在喧鬧的辦公室和咖啡館里，也能保證工作效率?？墒且恍┕ぷ髦嗟男№?xiàng)目，卻需要花我很長(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)間才能達(dá)成。為何會(huì)這樣？一番自我審察以后，我發(fā)現(xiàn)了罪魁禍?zhǔn)祝何业拇竽X。我在一本書里看到，大腦是經(jīng)過(guò)成立一些觀點(diǎn)的串連來(lái)工作的；當(dāng)一條觀點(diǎn)被觸發(fā)，其余有關(guān)系的觀點(diǎn)也會(huì)被觸發(fā)。你也能夠這么理解：當(dāng)我在家時(shí)，全部的對(duì)于歡喜光陰、休閑活動(dòng)的觀點(diǎn)就從大腦深處被觸發(fā)。隨之我的精神狀態(tài)就被轉(zhuǎn)變了，完整不是工作的節(jié)奏。

2、理解了問(wèn)題所在后，我開始用不一樣的方法，刺激我的大腦，以提高我在家工作時(shí)的效率。而這些方法竟然成功了。下邊給出我試試過(guò)的方法，它們對(duì)我很有幫助，希望也能幫到你們。創(chuàng)建出一個(gè)真實(shí)的工作環(huán)境。我自己獨(dú)立生活在一套小公寓里，沒(méi)有剩余的空間再騰出一個(gè)舒坦的辦公室，甚至連一張像模像樣的辦公桌都裝不下。我最開始試圖在在沙發(fā)上用筆錄本工作，但沒(méi)成功。我的大腦不斷的告訴我，沙發(fā)是用來(lái)歇息的地方。于是我把我的工作區(qū)轉(zhuǎn)移到了餐桌上。這是我能在我家找到的最好的工作地址了。我背對(duì)著那些能迷惑我的東西：電視，PS3，還有我的吉他遠(yuǎn)離了這些迷惑，我的工作效率瞬時(shí)就成倍上漲了。讓咖啡的香味飄在空中?？Х饶芰钊讼矏?，對(duì)好多上

3、班族來(lái)說(shuō)，咖啡幾乎就是提高工作效率的利器。但極罕有人知道咖啡的香味也能起到這樣的作用。我意識(shí)到咖啡已經(jīng)被我的大腦和我工作聯(lián)系了起來(lái)。因此每當(dāng)我聞到咖啡的滋味，我就能立刻切換到工作模式。在我和一些朋友的溝通中，我發(fā)現(xiàn)這是一種很廣泛的現(xiàn)象（起碼在西方文化中）。即便是那些素來(lái)不喝咖啡的人，在聞到咖啡的滋味以后，無(wú)緣無(wú)故的就感覺(jué)要準(zhǔn)備工作了。整理你的儀表。當(dāng)你在一個(gè)懶洋洋的周日下午，可能你衣著特別舒暢的衣服，甚至還衣著你的寢衣。你的頭發(fā)還亂哄哄的，可能還需要刮一下胡須。這些事情也一度成為我工作效率低下的原由。以后我發(fā)現(xiàn)當(dāng)你妝扮的和要去工作時(shí)同樣時(shí)，能很有效的把大腦變換成“工作模式”。這可能聽(tīng)起來(lái)很荒唐，可是我甚至發(fā)現(xiàn)把鞋子穿上后，都能顯著提高我的工作效率。選擇適合的音樂(lè)。我平時(shí)聽(tīng)的音樂(lè)風(fēng)格很雜，但我也發(fā)現(xiàn)了我聽(tīng)音樂(lè)的模式：我一般喜愛(ài)聽(tīng)一些“融入環(huán)境”的音樂(lè)，在我工作的時(shí)候，一般放著爵士音樂(lè)或許迷幻舞曲。放一些在平時(shí)工作時(shí)聽(tīng)的音樂(lè)，能對(duì)我提高工作效率有很大幫助。列一個(gè)工作時(shí)間表。在家工作時(shí)，我發(fā)現(xiàn)“番茄工作法”最適合我，我能夠長(zhǎng)時(shí)間保持專注：工作30分鐘，歇息5分鐘，重復(fù)這個(gè)過(guò)程。在這樣工作兩個(gè)小時(shí)后，歇息15分鐘，然后重