1、揚(yáng)起自信的風(fēng)帆教學(xué)目的:1、學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生悅納白我的愉悅的心態(tài)。2、通過案例分析，了解缺乏自信和擁有自信與成功之間的關(guān)系,幫助學(xué)生樹立自信。3、通過討論交流，使學(xué)生能運(yùn)川正確的方法增強(qiáng)白信，培養(yǎng)正碓的人生觀和價值觀。教學(xué)過程：一、游戲?qū)?師：今天老師給大家?guī)砹艘粋€游戲，這個游戲就是“對號入座”！我將說出好多優(yōu)點(diǎn)，如果你認(rèn)為你有這些優(yōu)點(diǎn)，就請立刻站起來，如果你覺得你沒有這些優(yōu)點(diǎn)，請坐著不動，最后統(tǒng)計一下自己一共站起來了兒次。明白了嗎？好，開始！師：我很帥氣；我很漂亮；我很聰明；我的字寫得很好；我很講文明；我多才多藝；我的作文寫的好；我很講衛(wèi)生；我有很多的朋友)師：好，我先來統(tǒng)計

2、一下：站了5次及5次以上的請舉手？ 3-4 次的請舉手？3次以下的請舉手?師小結(jié)：大多數(shù)同學(xué)都是3次以下。通過剛才的游戲我發(fā)現(xiàn)有很多同學(xué)認(rèn)為自己沒有老師說的這些優(yōu)點(diǎn)，可你們知道老師是怎么看你們的嗎？我認(rèn)為咱們班的男生都很帥氣，女生都很漂亮，你們個個聰明，并且有很多同學(xué)多才多藝，很多同學(xué)字寫得很好，老師真的喜歡你們每個人， 可咱同學(xué)總覺得自己這也不行，那也不好，這就是不自信的表現(xiàn)。這節(jié)心理健康課就讓我們一起來找回自信，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，好嗎？齊讀課題！二、理解自信的定義？（一）理解自信。師：揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，那同學(xué)們知道什么是自信嗎？生：自信就是自己相信自己！師總結(jié)：簡單地說自信是對自身力量的確信，

3、深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。把許多“我能行”的經(jīng)歷歸結(jié)起來就是自信。（二）感受自信取得成功后的喜悅。欣賞歌曲相信自己師：同學(xué)們欣賞完這首歌曲，你感受到了什么？生：我感受到了他們成功的喜悅。三、在你們的生活和學(xué)習(xí)中一定也有許多“自信地去做一件事并且取得成功的經(jīng)歷”或者因缺乏自信而失敗的經(jīng)歷！下面請把你的經(jīng)歷與小組的同學(xué)分享。（分享討論）師：下面有同學(xué)愿意自信地站起來與同學(xué)分享你們的故事嗎！師：從同學(xué)們的分享中我們可以發(fā)現(xiàn)什么？生：擁有自信，走近成功；缺乏自信，遠(yuǎn)離成功！師總結(jié)：是啊，擁有自信，我們會離成功越來越近，缺乏自信，將與成功失之交臂。四、培養(yǎng)自信的方法師：既然自信如此的重

4、要，那有什么辦法讓我們更自信呢？老師帶來了一組照片，你們觀察照片上的人自信嗎？從哪些地方看出他們很自信呢？（幻燈片展示）生：師總結(jié)：老師還有一些增強(qiáng)自信的小妙招：1)說話時候盡量大聲一些，害羞經(jīng)常會導(dǎo)致我們說話聲音很小，試著把你的聲調(diào)提高，你就會更加相信白己。2)試著坐在人群的中心位置，害羞會讓我們不愿意參加集體活動，不想引人注日。改掉這個習(xí)慣，坐在人群中間位置，可以鍛煉自己的白信心，克服白己害羞的習(xí)慣。.3)了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，把自己的每一一個優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)寫在卡片上，仔細(xì)檢查自己還有哪個優(yōu)點(diǎn)沒發(fā)揮。4)練習(xí)正視別人，正視別人等于告訴別人，你很誠實(shí)，你很自信，毫不心虛。正視別人，這不但能給你言心，也能為你贏得別人的信任。5)挺胸抬頭，讓步態(tài)輕松穩(wěn)健。6)學(xué)會微笑，心情舒暢了，思路也就開闊了，再大的困難也都不怕了。在這里，老帥還要提醒同學(xué)們：自信也需有度！過度的自信就是自負(fù)，也會導(dǎo)致失敗。最后，老師有一首自信的詩歌送給同學(xué)們：自信自信是戰(zhàn)鼓，是旌旗，催人勇往直前，克服懶惰!自信是理想，是希望，今天若不行，明天還能行!自信使?jié)撃茚尫?，使困難后退，使目標(biāo)逼近。自信的人生不一般，不一般的人生有自信。我自信!我能行!讓我們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸！師總結(jié)：同學(xué)們