1、防溺水平安教育主題活動(dòng)心得范文合集防溺水平安教育個(gè)人心得體會(huì)怎么寫？現(xiàn)在，讓我們遠(yuǎn)離威 脅我們生命的水池吧！不要讓他吞噬了我們的生命。防溺水平安教育主題活動(dòng)心得范文合集【一】生命，是一朵正待開放的花朵，綻放出生命的活力；生命, 是一首歌曲，唱響無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源，但也 蘊(yùn)藏了無盡的危險(xiǎn)，使人失去珍貴的生命。進(jìn)入夏季，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端，一個(gè)又一個(gè)鮮活的生 命離我們而去，一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺 水平安的警鐘。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年約有14460名小學(xué)生在各種事 故中死亡，大約每月死亡1200多人；每天死亡39人。其中，溺 水生亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首，占全部死亡人數(shù)

2、的70%?？v觀一次次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn)，這里面既有防 溺水設(shè)施的缺位、漏位，也有遇溺大學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。 特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。水是那么恐怖，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單：1、盡量不要去江邊游泳，嚴(yán)格做到“六個(gè)一，如果要去， 必須有水性好的大人陪同。2、游泳下水前做暖身運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí)，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬 于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救, 并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水 營(yíng)救。如果溺水事故比擬嚴(yán)重，那么要

3、馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥 打急救 ，或者去找車送醫(yī)院救治。我們作為一名中學(xué)生，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué) 校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí)，又能夠 讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組 織召開學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)。在炎炎夏日到來的時(shí)候，又組織我們 學(xué)習(xí)平安游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí)。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng) 對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉, 爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才！防溺水平安教育主題活動(dòng)心得范文合集【七】水是生命之源，但是，它也像是一名”殺手，把你帶到地獄， 或者讓你到鬼門關(guān)那里走走。一日，我和媽媽到聊城大學(xué)的東湖喂魚

4、。在我的右面，一對(duì) 年輕的夫妻帶著一個(gè)大約3歲多的男孩，驚險(xiǎn)的一幕就發(fā)生在了 這一家人的頭上爸爸帶來了四個(gè)饅頭和一盒魚食，孩子和媽媽 不一會(huì)就把饅頭全部投進(jìn)了湖中，惹得魚兒爭(zhēng)先恐后追逐、搶食。小男孩見沒了饅頭，就迫不及待地翻開了魚食的盒子，往湖中撒 去。我當(dāng)時(shí)看了他一眼，這位小朋友還在最上面的臺(tái)階上，應(yīng)該 是平安的。誰知他一步步挪下了臺(tái)階，到最下面的一個(gè)臺(tái)階時(shí), 腳底一滑，直接摔到了水里。他在水中掙扎著，水時(shí)不時(shí)地淹沒 了他的頭，他的臉上全是水，已分不清是湖水還是眼淚？他的父 親見狀立即跳進(jìn)了湖里，把孩子撈起，抱在了懷中，而后遞給了 在岸上早已嚇傻了的媽媽，孩子被救了上來！唉，要不是他的父 親

5、，恐怕他。危險(xiǎn)，不僅會(huì)使我們自己難受，也會(huì)讓家人為我們擔(dān)憂。正 如鋼鐵是怎樣煉成的的奧斯特洛夫斯基所說的：“人最珍貴 的東西是生命，生命屬于我們只有一次。所以，從現(xiàn)在起，我 們每個(gè)人都要有平安意識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，珍愛生命！防溺水平安教育主題活動(dòng)心得范文合集【八】那是一個(gè)炎熱的夏天，我正在游泳館里自由自在地游泳。我 一會(huì)潛水，一會(huì)兒又和別人比賽；一會(huì)兒又和小朋友打水仗，好 不自在。突然我萌生了一個(gè)大膽的想法：從深水區(qū)兩米跳下去, 再再游到淺水區(qū)。要知道，我可是從1米游到2米，再游回來的。就這樣，我準(zhǔn)備跳水了。我站在離水面2米高的位置上，準(zhǔn) 備跳下去，我深吸了一口氣，撲通一聲，我跳進(jìn)了水

6、里。本來 按我的正常計(jì)劃走，努力向前劃的?？墒?，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身體一下失去了控制。在深水區(qū)像一頭瘋 狂的野牛左右亂撞。此時(shí)的我，自己撫慰自己：不能慌，千萬不能慌，要先憋 住氣我憋住了氣，身體慢慢的浮了上去，我一把抓住了別人的 游泳圈，就像抓住了救命草一樣。我找準(zhǔn)了方向，一口氣游了過 去?，F(xiàn)在想起來還有些后怕，當(dāng)時(shí)，要不是及時(shí)抓住了別人的游 泳圈，我早就一命嗚呼了。這件事雖然已經(jīng)過去了，但是卻深深地印在了我的心底。因 為它時(shí)刻提醒我：時(shí)刻要繃緊自我保護(hù)的這根弦呀！3、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。4、游泳時(shí)用鼻子吸氣容易引起嗆水，我們盡量用

7、嘴呼吸。珍惜生命，珍惜生活。生命是無價(jià)之寶，生命，只能在人生 的經(jīng)歷中獨(dú)一無二，讓我們熱愛生命，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧！防溺水平安教育主題活動(dòng)心得范文合集【二】夏天游泳，是人們喜愛的體育鍛煉工程之一。然而，不做好 準(zhǔn)備、缺少平安防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極 易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳平安，防止溺水事故的發(fā)生, 必須做到以下幾點(diǎn)：1、不要單獨(dú)一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或 比擬危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng) 所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦, 有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶

8、著下去游泳。以便 互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并 指定救生員做平安保護(hù)。3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不 宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng) 活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙 落入食管或氣管。4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào) 然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流 和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心 慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。6、在游泳中，假設(shè)小腿或腳部抽

9、筋，千萬不要驚慌，可用力 蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴 救助。防溺水平安教育主題活動(dòng)心得范文合集【三】今天，我們上了一節(jié)班會(huì)，主題是預(yù)防溺水，平安第一 夏天要到了，天氣慢慢熱了起來，我國(guó)每年總會(huì)有中小學(xué)生溺水 事故發(fā)生，學(xué)生的父母悲哀欲絕的哭泣聲，讓人們心痛不已。老 師說我們要將預(yù)防做在前面。據(jù)統(tǒng)計(jì)，1991年，我國(guó)1-4歲童 因溺水身亡的就占34. 2/1000000,排在各種死亡原因的第三位。 這些孩子主要不是由于游泳溺水，更多的是由于不慎跌入水中致 死；中小學(xué)生平均每天約有40多人因溺水身亡；小學(xué)生溺水人 數(shù)占死亡學(xué)生總數(shù)的68.2/100。中國(guó)溺水死亡率為8

10、.77/100, 其中0-14歲的占56. 58/100,江、河、湖、塘及水井中淹死為多。5月1日下午，洛陽市宜陽縣莘塘村，一名兩歲的兒童在水 井邊玩耍時(shí)，不慎落水而亡。5月1日下午，偃師市諸葛鎮(zhèn)，一名8歲的小學(xué)學(xué)生在河邊 玩耍時(shí)，不慎掉入水中，后經(jīng)搶救無效死亡。5月2日下午，欒川縣廟子鎮(zhèn)小學(xué)兩名學(xué)生在大橋下游泳時(shí) 不幸溺水而亡。5月6日下午，嵩縣一位8歲男孩在溪灘邊玩耍時(shí)不慎溺水 而亡。5月11日晚上，伊川一位四歲的女孩在河邊嬉戲時(shí)，落水 而亡。聽完了這節(jié)班會(huì)我知道了我們不能私自去河邊玩。防溺水平安教育主題活動(dòng)心得范文合集【四】人最珍貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來說都十分重要, 正如長(zhǎng)篇小

11、說鋼鐵是怎樣煉成的奧斯特洛夫斯基一樣，雖然 是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸 多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對(duì)生命的 追求，對(duì)健康身體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊： ”生命之火萬歲！在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安 全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。例如: 他人溺水怎么辦？一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營(yíng)救二，應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩 索等物件營(yíng)救還有中小學(xué)生游泳四不要：一，不要單獨(dú)游泳要和大人同行二，不要到無救生人員的水

12、域游泳三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下 的環(huán)境四，不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來說都是一筆十 分珍貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使 以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到8090歲擔(dān)任也不是太多， 所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧！防溺水平安教育主題活動(dòng)心得范文合集【五】人最珍貴的是生命，生命對(duì)于任何一個(gè)人來說都十分重要, 正如長(zhǎng)篇小說鋼鐵是怎樣煉成的奧斯特洛夫斯基一樣，雖然 是生活中的強(qiáng)者，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對(duì)生命的 追求，對(duì)健康身

13、體的渴望，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊： ”生命之火萬歲！在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救 他人，以及一些游泳，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安 全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么辦？一、未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營(yíng)救。二、應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩 索等物件營(yíng)救。還有中小學(xué)生游泳四不要：一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。二、不要到無救生人員的水域游泳。三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下 的環(huán)境。四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。這些游泳常識(shí)不僅可行，而且對(duì)于每一個(gè)人來說都是一筆十 分珍

14、貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以 現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到x-x歲擔(dān)任也不是太多，所 以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池, 還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請(qǐng)留意其中所 潛藏的危機(jī)。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水 的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有發(fā)覺而已。 事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑，減少悲傷和 遺憾。水就像一只兇殘的老虎，一不小心就會(huì)成為它的“獵物還有數(shù)不清這樣的意外，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛生命，這就如 同孝順父母。假如要想游泳，必須在家長(zhǎng)的陪同下，到

15、有救生員，平安設(shè) 施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不單獨(dú)一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河 邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神，留意平安，不要被一時(shí)的涼快 所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨，清楚 水的深度，才進(jìn)行游泳，防止游泳時(shí)抽筋。身體弱的同學(xué)，不應(yīng) 到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué)，應(yīng)先除下假牙，防止游泳時(shí)卡住 呼吸道。假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋局部，同時(shí) 頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立 即向旁邊的人呼救。讓我們吸取血的教訓(xùn)，敲響長(zhǎng)鳴的警鐘，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧防溺水平安教育主題活動(dòng)心得范文合集【六】這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水平安知識(shí)的學(xué)習(xí)

16、，使我認(rèn)識(shí)到 在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體，但是同時(shí)也需 要做好平安方面的防范，要在家長(zhǎng)的帶著下，才能夠平安、舒適 的游泳，防止溺水事故的發(fā)生。通過老師對(duì)防溺水平安知識(shí)的講 解，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶著下去游泳的切身體會(huì)，我認(rèn)為安 全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身 的身體素質(zhì)和游泳水平。當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)開展迅速，現(xiàn)代科技突 飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們 作為學(xué)生，要按照學(xué)校的要求，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加 強(qiáng)身體的鍛煉，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高，使我們 的德、智、體能夠全面開展。尤

17、其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域， 學(xué)會(huì)游泳，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求。第二，夏天去游泳要有目標(biāo)、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃，要在家長(zhǎng)的 帶著下去游泳池游泳，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去，尤其是不能 去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在 我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳，結(jié) 果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長(zhǎng)來救人時(shí)，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我 認(rèn)為，作為學(xué)生，我們還未成年，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急 的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的，也是為 了保護(hù)我們，讓我們平安、舒適的享受游泳的快樂。第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作， 做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌 帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)?夏天的氣溫很高，突然下水會(huì)造成身體無法適應(yīng)，有可能帶來傷 病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大的麻煩，輕那么讓 你痛苦不堪，重那么可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好