考試焦慮量表本量表是目前國(guó)際上廣泛使用的最著名的考試焦慮量表之一。1952年，美國(guó)著名臨床心理學(xué)家Sarason和Mandler編制了考試焦慮問(wèn)卷(TestAnxietyQuestionnaire，TAQ)。在TAQ的基礎(chǔ)上，通過(guò)不斷增刪修訂，1978年Sarason編制完成了目前使用的37個(gè)項(xiàng)目的考試焦慮量表。本系統(tǒng)采用的TAS中文版參考了王才康1999年的譯本，由北京大學(xué)InsightGroup進(jìn)一步整理確定。其主要特點(diǎn)有：1.該量表是一個(gè)測(cè)量考試焦慮的經(jīng)典工具。其測(cè)量的內(nèi)容主要是考試焦慮的特質(zhì)方面，即哪些人通常更容易感到考試焦慮，而非僅僅測(cè)量某次考前的焦慮狀態(tài)的嚴(yán)重程度。2.考試焦慮量表的項(xiàng)目涉及個(gè)體對(duì)于考試的態(tài)度、個(gè)體在考試前后的種種感受及身體緊張程度等。對(duì)每個(gè)項(xiàng)目，被試根據(jù)自己的實(shí)際情況答“是”或“否”，“是”計(jì)1分，“否”計(jì)0分，其中有6個(gè)項(xiàng)目為反向記分。3.該量表適用于大、中學(xué)生群體，進(jìn)行集體或個(gè)體的測(cè)試。該量表的施測(cè)既可以在考試期間，也可以是在平時(shí)。應(yīng)用該量表鑒別出具有較高考試焦慮特質(zhì)的學(xué)生，對(duì)其預(yù)先進(jìn)行輔導(dǎo)和治療，有利于促進(jìn)學(xué)生的學(xué)業(yè)成就。1.1.當(dāng)一次重大考試就要來(lái)臨時(shí)，我總是在想別人比我聰明得多。[單選題]*○是○否2.在參加重要考試時(shí)我會(huì)出很多汗。[單選題]*○是○否3.在考試中我會(huì)想一些與所考內(nèi)容無(wú)關(guān)的事。[單選題]*○是○否4.在考試后我通常覺(jué)得我本來(lái)會(huì)比實(shí)際考的好得多。[單選題]*○是○否5.如果我要參加一個(gè)智力測(cè)驗(yàn)，我會(huì)在測(cè)驗(yàn)之前非常擔(dān)心。[單選題]*○是○否6.當(dāng)老師突然宣布測(cè)驗(yàn)時(shí)我會(huì)感到驚慌失措。[單選題]*○是○否7.在考試中我會(huì)想考試失敗的話(huà)后果會(huì)如何。[單選題]*○是○否8.在重大的考試后，我常常因?yàn)榉浅＞o張而感到腸胃不舒服。[單選題]*○是○否9.我對(duì)智力測(cè)驗(yàn)和期末考試之類(lèi)的事總感到發(fā)怵。[單選題]*○是○否10.在前一次考試中取得好成績(jī)并不能增加我在下一次考試中的信心。[單選題]*○是○否11.在重大考試中，我有時(shí)感到心跳很快。[單選題]*○是○否12.在參加完一場(chǎng)考試后我常常感到郁悶。[單選題]*○是○否13.在參加期末考試以前，我常常有一種心神不安的感覺(jué)。[單選題]*○是○否14.在考試中，我常常因?yàn)檫^(guò)分緊張而把本來(lái)記得的知識(shí)也忘了。[單選題]*○是○否15.在重要的考試中，我似乎是自己使自己失敗。[單選題]*○是○否16.在復(fù)習(xí)時(shí)我越努力，似乎就感到越糊涂。[單選題]*○是○否17.考試一結(jié)束我就努力不再去想它，但我卻總是做不到。[單選題]*○是○否18.在考試的時(shí)候，我有時(shí)會(huì)懷疑自己究竟能否考上大學(xué)。[單選題]*○是○否19.我希望課程以寫(xiě)論文等形式代替考試來(lái)記成績(jī)。[單選題]*○是○否20.我希望考試不像現(xiàn)在這樣另我困擾。[單選題]*○是○否21.我相信，如果我單獨(dú)進(jìn)行考試而且沒(méi)有時(shí)間限制的話(huà)，我會(huì)考的更好。[單選題]*○是○否22.想著我在考試中能得多少分會(huì)干擾我的復(fù)習(xí)和考試。[單選題]*○是○否23.如果廢除考試，我想我會(huì)在學(xué)習(xí)中學(xué)到更多知識(shí)。[單選題]*○是○否24.擔(dān)心考不好的想法影響了我在考試中的發(fā)揮。[單選題]*○是○否25.即使我已經(jīng)復(fù)習(xí)的很好了，我還是會(huì)因?yàn)榭荚嚩o張。[單選題]*○是○否26.在重大考試之前，我的胃口會(huì)不好。[單選題]*○是○否27.在重大考試之前，我發(fā)現(xiàn)自己的手會(huì)發(fā)抖。[單選題]*○是○否28.學(xué)校也應(yīng)該意識(shí)到有些學(xué)生比其他人對(duì)考試更緊張，而且這影響了他們的成績(jī)。[單選題]*○是○否29.我認(rèn)為，考試期間似乎不應(yīng)該搞的那么緊張。[單選題]*○是○否30.在馬上就要得知考試成績(jī)時(shí)，我感到非常心神不安。[單選題]*○是○否31.如果某位老師有突擊測(cè)試的習(xí)慣，我會(huì)害怕上他教的課。[單選題]*○是○否32.如果我知道我要參加一個(gè)智力測(cè)驗(yàn)，我會(huì)在此之前感動(dòng)自信,放松。[單選題]*○是○否33.在考試時(shí)，我不會(huì)受到情緒的影響。[單選題]*○是○否34.我對(duì)考試抱這樣的態(tài)度：雖然我現(xiàn)在不懂，但我并不擔(dān)心[單選題]*○是○否35.我真不明白為什么有些人對(duì)考試那么緊張。[單選題]*○是○否36.對(duì)于要考試的科目，我不會(huì)學(xué)習(xí)的比不考試的科目更努力。[單選題]*○是○否37.我很少感到需要在考試前“臨陣磨槍“。[單選題]*○是○否38.您