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文檔簡介
教學內容小籃球——熟悉球性及原地運球教學目標1、認知目標:通過本節(jié)課的學習使學生熟悉籃球的球性及初步掌握籃球原地運球技術。2、技能參與目標:初步學習原地運球技術,讓學生明白原地運球的動作技術及要領。3、心理健康目標:培養(yǎng)學生的遵守規(guī)則、團隊合作能力,增強集體榮譽感及提高學生對籃球的興趣教學過程1引入課的內容:同學們籃球明星們出神入化的籃球技術想不想學?今天我們就學習一下他們小時候學的籃球基本技術。1、教學常規(guī):集合隊伍檢查人數;師生問好;宣布本課內容;2、徒手操3、游戲:抱團游戲游戲方法:學生站成一個圓圈,沿逆時針方向慢跑,當教師突然喊:“4個”、“2個”、“6個”時,學生應立即與臨近的同伴按所喊數字抱成一團,最后剩下沒有及時抱成團的人受“罰”。游戲規(guī)則:1聽數抱團時,不得因人數不符而互相推撞人。2喊數后,教師要讀“秒”,以限制學生反應的時間教學過程2一、熟悉球性:1、手指撥球;2、頸部環(huán)繞;3、腰部環(huán)繞;4、向上單雙手拋接球二、原地運球:要領:兩腿彎曲,上體稍前傾,重心在兩腿之間五指自然分開,手心空出。用手指和指根以上部位控球,肘關節(jié)自然彎曲,以肘關節(jié)為軸上下擺動,手腕下壓將球控制在身體的左(右)側。要領:兩腿彎曲站;小臂帶手腕;掌心空著按;籃球玩的轉教學過程3一、不同姿勢的拍球:半蹲拍球、全蹲拍球、單腿跪地拍球、坐地拍球二、原地拍球比多:原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數字。教學過程4三、游戲:花樣接力方法:從起點跑到第一個圓圈內拿起籃球原地拍五次后放好,跑到下一個圓圈內拿起籃球做腰間環(huán)繞一次后放好,跑回與下一位同學擊掌,下一位同學同前一位同學。完成最快的一組為勝結束部分1、集合放松2、歸納講評布置課后練習
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