第一單元老化的原因第二單元兩種不同的老年心理變化觀第三單元老年期的認(rèn)知變化第四單元老年期的人格特征第五單元老年生活的心理適應(yīng)第八節(jié)老年期的心理發(fā)展變化第一單元老化的原因第八節(jié)老年期的心理發(fā)展變1第一單元老化的原因

第一單元老化的原因

2以個(gè)體變化為重點(diǎn)的老化理論遺傳學(xué)說(shuō)：認(rèn)為精神機(jī)能的老化、行為的變化以及隨年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的心理變化都是由遺傳決定的。行為老化學(xué)說(shuō)：認(rèn)為老年行為的退行性變化是由于精神退化機(jī)能引起的，并主要從行為變化中反映出來(lái)。強(qiáng)調(diào)個(gè)體與社會(huì)相互作用的老化學(xué)說(shuō)疏離學(xué)說(shuō)：認(rèn)為老年人與社會(huì)的脫離是造成個(gè)體老化的主要原因。適應(yīng)學(xué)說(shuō)：認(rèn)為老年期的主要變化是人際關(guān)系的改變。心理老化學(xué)說(shuō)以個(gè)體變化為重點(diǎn)的老化理論心理老化學(xué)說(shuō)3第二單元兩種不同的老年心理變化觀一、老年期喪失觀1.老年期的特征：2.依據(jù)：人完全當(dāng)作生物的個(gè)體，心理也隨著生理的衰退而衰退認(rèn)為心理發(fā)展是單向前進(jìn)的，不可逆轉(zhuǎn)的認(rèn)為時(shí)間是心理發(fā)展或衰退的依據(jù)，是普遍適用的心身健康經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)社會(huì)角色生活價(jià)值喪失第二單元兩種不同的老年心理變化觀一、老年期喪失觀心身健康喪4二、畢生發(fā)展觀（德國(guó).巴爾特斯）基本觀點(diǎn)：1、心理發(fā)展貫穿人的一生2、不同的心理機(jī)能發(fā)展和衰退的速率也不一樣3、發(fā)展由生長(zhǎng)和衰退兩個(gè)方面構(gòu)成4、心理發(fā)展有很大的個(gè)體可塑性5、影響心理發(fā)展的因素有多種，并非年齡一種因素。二、畢生發(fā)展觀（德國(guó).巴爾特斯）5第三單元老年期的認(rèn)知發(fā)展一、感知覺(jué)的退行性變化(最早出現(xiàn))主要表現(xiàn)：感覺(jué)閾限升高。這種變化是緩慢的。1、視覺(jué)減退晶狀體彈性變小，是調(diào)節(jié)能力下降。2、聽(tīng)力減退50歲后，聽(tīng)力開(kāi)始下降，言語(yǔ)聽(tīng)覺(jué)理解力在20歲以后就開(kāi)始下降，老年后下降更明顯。3、味覺(jué)、嗅覺(jué)、皮膚覺(jué)逐漸遲鈍味覺(jué)閾限增大，味覺(jué)多樣性也衰退，60歲后嗅覺(jué)的辨別能力也減退，70歲急劇衰退。第三單元老年期的認(rèn)知發(fā)展一、感知覺(jué)的退行性變化(最早6二、記憶減退特點(diǎn)少年期始到成年期達(dá)記憶最佳高峰期，“黃金時(shí)期”，40歲、50歲出現(xiàn)較明顯減退，70歲關(guān)鍵期，記憶明顯衰退。記憶廣度，機(jī)械記憶，再認(rèn)和回憶都明顯下降。1、機(jī)械記憶衰退明顯，意義記憶較機(jī)械記憶衰退為慢。2、再認(rèn)能力逐漸老化，再認(rèn)比回憶保持較好。3、識(shí)記和回憶“姓氏”最難二、記憶減退特點(diǎn)7（三）老年人的主要記憶障礙1、信息提取困難2、是編碼儲(chǔ)存和提取過(guò)程相互作用的結(jié)果3、較少主動(dòng)地運(yùn)用記憶策略和方法記憶方法主要有：①意義聯(lián)系法（尋求意義關(guān)聯(lián)）；②分類法（把識(shí)記的材料按某種標(biāo)準(zhǔn)和關(guān)系進(jìn)行歸并）；③聯(lián)系實(shí)際法；④想象法（如把某無(wú)意義圖形想象成某種具體事物）等。80歲組只有4%的人運(yùn)用了識(shí)記方法。4、文化因素對(duì)記憶影響顯著（三）老年人的主要記憶障礙8（四）老年期記憶減退的解釋記憶加工過(guò)程的速度變慢，因?yàn)橹袠猩窠?jīng)老化。工作記憶容量變小，不能同時(shí)進(jìn)行多種活動(dòng)，速度也很慢。（五）老年記憶衰退的延緩和彌補(bǔ)1、利用多種感覺(jué)器官。2、建立良好的日常生活秩序，必要事情可以寫備忘錄（如按時(shí)服藥），按規(guī)定事項(xiàng)提示注意。3、放緩學(xué)習(xí)和做事情的步調(diào)，按適合自己的速度從容進(jìn)行各種工作。4、有意識(shí)地進(jìn)行改善記憶的訓(xùn)練，提醒自己注重運(yùn)用記憶策略。5、增強(qiáng)記得住的信心，不能背遺忘的包袱，以頑強(qiáng)的意志改善記憶，延緩記憶衰退。（四）老年期記憶減退的解釋9三、老年期的智力減退老年人的智力有所衰退，但并非全面衰退。（一）老年期智力水平的衰退（二）老年智力變化的不平衡性老年人智力有一定可塑性老年人的思維能力普遍下降老年人比青年人表現(xiàn)出更多的智慧多數(shù)老年人仍具有很強(qiáng)的思維能力三、老年期的智力減退10第四單元老年期的人格特征一、老年期人格特征的穩(wěn)定性二、老年期人格特征的變化1、不安全感：身體健康和經(jīng)濟(jì)保障兩個(gè)方面。2、孤獨(dú)感：權(quán)勢(shì)失落，家庭關(guān)系中的失落感3、適應(yīng)性差4、拘泥刻板性：速度減退5、趨于保守6、回憶往事第四單元老年期的人格特征一、老年期人格特征的穩(wěn)11三、造成老年人人格變化因素1、生物學(xué)的衰老主要是大腦衰老，如腦重減輕等。感覺(jué)器官衰老造成視力和聽(tīng)力減退，如聽(tīng)覺(jué)障礙老人易畏縮，思想頑固。2、心理上的老化指老人是否意識(shí)到已經(jīng)蒼老，即本人主觀是否覺(jué)得“已經(jīng)老了”。一旦意識(shí)己老后，會(huì)失去熱情和滿足感，喪失憧憬和希望，影響人格變化。疑病和對(duì)死亡恐懼。3、社會(huì)文化因素的影響社會(huì)疏遠(yuǎn)老人；老人退出社會(huì)。三、造成老年人人格變化因素1、生物學(xué)的衰老12第五單元老年生活的心理適應(yīng)一、對(duì)老年期退行性變化和對(duì)老年生活的心理準(zhǔn)備退休生活的適應(yīng)：期待期-退休期-適應(yīng)期-穩(wěn)定期二、社會(huì)角色和活動(dòng)的積極轉(zhuǎn)換三、體現(xiàn)老年人的價(jià)值，維護(hù)自我尊嚴(yán)四、夫妻恩愛(ài)、家庭和諧是老年人愉快幸福生活的要素1子女關(guān)心體貼老人，主動(dòng)幫助父母做事情。2經(jīng)常與老人交流溝通，相互理解，和睦相處。3子女為人正派，有上進(jìn)心，努力工作，不讓老人操心。4夫妻關(guān)系和睦，互敬互愛(ài)，感情上相互依戀，生活上相互照顧。五、深化朋友之間的友誼關(guān)系六、避免逃避式的適應(yīng)方式第五單元老年生活的心理適應(yīng)一、對(duì)老年期退行性變化和對(duì)老年生13老年期的心理衛(wèi)生一、提前做好退休后的生活準(zhǔn)備思想上，生活上二、生命不息，活動(dòng)不止三、保持良好的人際關(guān)系四、坦然面對(duì)死亡老年期的心理衛(wèi)生一、提前做好退休后的生活準(zhǔn)備思想上，生活141.鼓勵(lì)老年人適當(dāng)?shù)貐⑴c社會(huì)活動(dòng)，與他人保持必要的溝通，最重要的原因是溝通能（）。 (A)獲得信息 (B)改善人際關(guān)系 (C)交流思想 (D)維持心理平衡考試真題答案：D（2009.11）1.鼓勵(lì)老年人適當(dāng)?shù)貐⑴c社會(huì)活動(dòng)，與他人保持必要的溝通，最重1511/24/2022162、老年喪失期觀”認(rèn)為老年期喪失的內(nèi)容包括()。(A)心身健康(B)興趣愛(ài)好(C)社會(huì)角色(D)生活規(guī)律答案：AC（2009.11）考試真題11/22/2022162、老年喪失期觀”認(rèn)為老年期喪失的內(nèi)1611/24/2022173、一般來(lái)說(shuō)，老年期退行性變化出現(xiàn)最早的心理過(guò)程是()。

(A)感知覺(jué)(B)注意 (C)思維(D)記憶答案：A（2012.5）考試真題11/22/2022173、一般來(lái)說(shuō)，老年期退行性變化出現(xiàn)最1711/24/2022184、老年期記憶障礙的主要表現(xiàn)是()。(A)再認(rèn)能力和回憶能力日漸衰退(B)記憶廣度迅速增加(C)編碼儲(chǔ)存過(guò)程障礙和信息提取困難(D)機(jī)械記憶明顯衰退

答案：C（2012.5）考試真題11/22/2022184、老年期記憶障礙的主要表現(xiàn)是(1811/24/2022195、老年期人格的變化特點(diǎn)是()。

(A)容易回憶往事(B)孤獨(dú)感降低(C)安全感增加(D)趨于激進(jìn)答案：A（2012.5）考試真題11/22/2022195、老年期人格的變化特點(diǎn)是(19THEENDTHANKYOU!THEENDTHANKYOU!20

第一單元老化的原因第二單元兩種不同的老年心理變化觀第三單元老年期的認(rèn)知變化第四單元老年期的人格特征第五單元老年生活的心理適應(yīng)第八節(jié)老年期的心理發(fā)展變化第一單元老化的原因第八節(jié)老年期的心理發(fā)展變21第一單元老化的原因

第一單元老化的原因

22以個(gè)體變化為重點(diǎn)的老化理論遺傳學(xué)說(shuō)：認(rèn)為精神機(jī)能的老化、行為的變化以及隨年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的心理變化都是由遺傳決定的。行為老化學(xué)說(shuō)：認(rèn)為老年行為的退行性變化是由于精神退化機(jī)能引起的，并主要從行為變化中反映出來(lái)。強(qiáng)調(diào)個(gè)體與社會(huì)相互作用的老化學(xué)說(shuō)疏離學(xué)說(shuō)：認(rèn)為老年人與社會(huì)的脫離是造成個(gè)體老化的主要原因。適應(yīng)學(xué)說(shuō)：認(rèn)為老年期的主要變化是人際關(guān)系的改變。心理老化學(xué)說(shuō)以個(gè)體變化為重點(diǎn)的老化理論心理老化學(xué)說(shuō)23第二單元兩種不同的老年心理變化觀一、老年期喪失觀1.老年期的特征：2.依據(jù)：人完全當(dāng)作生物的個(gè)體，心理也隨著生理的衰退而衰退認(rèn)為心理發(fā)展是單向前進(jìn)的，不可逆轉(zhuǎn)的認(rèn)為時(shí)間是心理發(fā)展或衰退的依據(jù)，是普遍適用的心身健康經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)社會(huì)角色生活價(jià)值喪失第二單元兩種不同的老年心理變化觀一、老年期喪失觀心身健康喪24二、畢生發(fā)展觀（德國(guó).巴爾特斯）基本觀點(diǎn)：1、心理發(fā)展貫穿人的一生2、不同的心理機(jī)能發(fā)展和衰退的速率也不一樣3、發(fā)展由生長(zhǎng)和衰退兩個(gè)方面構(gòu)成4、心理發(fā)展有很大的個(gè)體可塑性5、影響心理發(fā)展的因素有多種，并非年齡一種因素。二、畢生發(fā)展觀（德國(guó).巴爾特斯）25第三單元老年期的認(rèn)知發(fā)展一、感知覺(jué)的退行性變化(最早出現(xiàn))主要表現(xiàn)：感覺(jué)閾限升高。這種變化是緩慢的。1、視覺(jué)減退晶狀體彈性變小，是調(diào)節(jié)能力下降。2、聽(tīng)力減退50歲后，聽(tīng)力開(kāi)始下降，言語(yǔ)聽(tīng)覺(jué)理解力在20歲以后就開(kāi)始下降，老年后下降更明顯。3、味覺(jué)、嗅覺(jué)、皮膚覺(jué)逐漸遲鈍味覺(jué)閾限增大，味覺(jué)多樣性也衰退，60歲后嗅覺(jué)的辨別能力也減退，70歲急劇衰退。第三單元老年期的認(rèn)知發(fā)展一、感知覺(jué)的退行性變化(最早26二、記憶減退特點(diǎn)少年期始到成年期達(dá)記憶最佳高峰期，“黃金時(shí)期”，40歲、50歲出現(xiàn)較明顯減退，70歲關(guān)鍵期，記憶明顯衰退。記憶廣度，機(jī)械記憶，再認(rèn)和回憶都明顯下降。1、機(jī)械記憶衰退明顯，意義記憶較機(jī)械記憶衰退為慢。2、再認(rèn)能力逐漸老化，再認(rèn)比回憶保持較好。3、識(shí)記和回憶“姓氏”最難二、記憶減退特點(diǎn)27（三）老年人的主要記憶障礙1、信息提取困難2、是編碼儲(chǔ)存和提取過(guò)程相互作用的結(jié)果3、較少主動(dòng)地運(yùn)用記憶策略和方法記憶方法主要有：①意義聯(lián)系法（尋求意義關(guān)聯(lián)）；②分類法（把識(shí)記的材料按某種標(biāo)準(zhǔn)和關(guān)系進(jìn)行歸并）；③聯(lián)系實(shí)際法；④想象法（如把某無(wú)意義圖形想象成某種具體事物）等。80歲組只有4%的人運(yùn)用了識(shí)記方法。4、文化因素對(duì)記憶影響顯著（三）老年人的主要記憶障礙28（四）老年期記憶減退的解釋記憶加工過(guò)程的速度變慢，因?yàn)橹袠猩窠?jīng)老化。工作記憶容量變小，不能同時(shí)進(jìn)行多種活動(dòng)，速度也很慢。（五）老年記憶衰退的延緩和彌補(bǔ)1、利用多種感覺(jué)器官。2、建立良好的日常生活秩序，必要事情可以寫備忘錄（如按時(shí)服藥），按規(guī)定事項(xiàng)提示注意。3、放緩學(xué)習(xí)和做事情的步調(diào)，按適合自己的速度從容進(jìn)行各種工作。4、有意識(shí)地進(jìn)行改善記憶的訓(xùn)練，提醒自己注重運(yùn)用記憶策略。5、增強(qiáng)記得住的信心，不能背遺忘的包袱，以頑強(qiáng)的意志改善記憶，延緩記憶衰退。（四）老年期記憶減退的解釋29三、老年期的智力減退老年人的智力有所衰退，但并非全面衰退。（一）老年期智力水平的衰退（二）老年智力變化的不平衡性老年人智力有一定可塑性老年人的思維能力普遍下降老年人比青年人表現(xiàn)出更多的智慧多數(shù)老年人仍具有很強(qiáng)的思維能力三、老年期的智力減退30第四單元老年期的人格特征一、老年期人格特征的穩(wěn)定性二、老年期人格特征的變化1、不安全感：身體健康和經(jīng)濟(jì)保障兩個(gè)方面。2、孤獨(dú)感：權(quán)勢(shì)失落，家庭關(guān)系中的失落感3、適應(yīng)性差4、拘泥刻板性：速度減退5、趨于保守6、回憶往事第四單元老年期的人格特征一、老年期人格特征的穩(wěn)31三、造成老年人人格變化因素1、生物學(xué)的衰老主要是大腦衰老，如腦重減輕等。感覺(jué)器官衰老造成視力和聽(tīng)力減退，如聽(tīng)覺(jué)障礙老人易畏縮，思想頑固。2、心理上的老化指老人是否意識(shí)到已經(jīng)蒼老，即本人主觀是否覺(jué)得“已經(jīng)老了”。一旦意識(shí)己老后，會(huì)失去熱情和滿足感，喪失憧憬和希望，影響人格變化。疑病和對(duì)死亡恐懼。3、社會(huì)文化因素的影響社會(huì)疏遠(yuǎn)老人；老人退出社會(huì)。三、造成老年人人格變化因素1、生物學(xué)的衰老32第五單元老年生活的心理適應(yīng)一、對(duì)老年期退行性變化和對(duì)老年生活的心理準(zhǔn)備退休生活的適應(yīng)：期待期-退休期-適應(yīng)期-穩(wěn)定期二、社會(huì)角色和活動(dòng)的積極轉(zhuǎn)換三、體現(xiàn)老年人的價(jià)值，維護(hù)自我尊嚴(yán)四、夫妻恩愛(ài)、家庭和諧是老年人愉快幸福生活的要素1子女關(guān)心體貼老人，主動(dòng)幫助父母做事情。2經(jīng)常與老人交流溝通，相互理解，和睦相處。3子女為人正派，有上進(jìn)心，努力工作，不讓老人操心。4夫妻關(guān)系和睦，互敬互愛(ài)，感情上相互依戀，生活上相互照顧。五、深化朋友之間的友誼關(guān)系六、避免逃避式的適應(yīng)方式第五單元老年生活的心理適應(yīng)一、對(duì)老年期退行性變化和對(duì)老年生33老年期的心理衛(wèi)生一、提前做好退休后的生活準(zhǔn)備思想上，生活上二、生命不息，活動(dòng)不止三、保持良好的人際關(guān)系四、坦然面對(duì)死亡老年期的心理衛(wèi)生一、提前做好退休后的生活準(zhǔn)備思想上，生活341.鼓勵(lì)老年人適當(dāng)?shù)貐⑴c社會(huì)活動(dòng)，與他人保持必要的溝通，最重要的原因是溝通能（）。 (A)獲得信息 (B)改善人際關(guān)系 (C)交流思想 (D)維持心理平衡考試真題答案：D（2009.11）1.鼓勵(lì)老年人適當(dāng)?shù)貐⑴c社會(huì)活動(dòng)，與他人保持必要的溝通，最重3511/24/2022362、老年