培訓(xùn)教練系統(tǒng)課程研發(fā)中心@練榮斌高效能時間管理的核心秘訣培訓(xùn)教練系統(tǒng)課程研發(fā)中心@練榮斌高效能時間管理的核心秘訣1課程目錄時間簡史蝴蝶效應(yīng)聚焦策略倍增秘密戰(zhàn)勝拖延工具導(dǎo)航123456課程目錄時間簡史蝴蝶效應(yīng)聚焦策略倍增秘密戰(zhàn)勝拖延工具導(dǎo)航122先來看看死神的賬單吧感嘆時間過的太慢？呼呼大睡？煲電話粥？看泡沫??？呆呆的望著天空？總是拖拖拉拉？迷失在茫茫人海之中？先來看看死神的賬單吧感嘆時間過的太慢？3時間是什么？經(jīng)歷財(cái)富資源時間是什么？經(jīng)歷4時間特性全年無休固定額度絕無透支拒絕貸款無法轉(zhuǎn)讓時間特性全年無休5你覺得時間可以管理嗎？時間管理就是管“命”你覺得時間可以管理嗎？時間管理就是管“命”6命在管理，運(yùn)在當(dāng)下命在管理，運(yùn)在當(dāng)下7高鐵上的故事高鐵上的故事8想想你的蝴蝶經(jīng)歷有些人，錯過了就再也……有些事，下一秒就有千萬只蝴蝶想想你的蝴蝶經(jīng)歷有些人，錯過了就再也……9外面的蝴蝶1.上級領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時間

（開會、電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度死板、步驟太多、信息不共享、責(zé)權(quán)不清、目標(biāo)不明確）

2.工作系統(tǒng)浪費(fèi)時間

（訪客、官樣文章、員工離職、人手不足、訓(xùn)練不夠）3.生活條件浪費(fèi)時間

（通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住郊區(qū)等）外面的蝴蝶1.上級領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時間

（開會、電話、不懂授權(quán)、組織10里面的蝴蝶1、缺乏計(jì)劃2、沒有目標(biāo)3、拖延4、缺乏優(yōu)先順序5、抓不到重點(diǎn)6、事必躬親7、有頭無尾8、一心多用9、缺乏整理，到處找東西10、簡單的事情復(fù)雜化11、懶惰，缺乏自律12、浪費(fèi)別人時間13、不知時間怎樣浪費(fèi)掉的14、不會拒絕請求15、盲目行動16、不懂授權(quán)17、盲目承諾18、越權(quán)指揮19、救火20、完美主義里面的蝴蝶1、缺乏計(jì)劃11、懶惰，缺乏自律11理解了時間你就理解了財(cái)富理解了時間你就理解了財(cái)富12主動布局一：為使命布局活著就是為了改變世界主動布局一：為使命布局活著就是為了改變世界13沒有目標(biāo)的航行將會怎樣？沒有目標(biāo)的航行將會怎樣？14人生的天龍八部事業(yè)知識生活人脈健康休閑財(cái)富社會人生的天龍八部事業(yè)知識15時間用完了，生命即謝幕時間管理就是用最短的時間達(dá)成最多的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)均衡的人生時間用完了，生命即謝幕時間管理就是用最短的時間達(dá)成最多的目16寫出你的年目標(biāo)寫出你的年目標(biāo)17SMART具體性（Specific）可衡量性（Measurable）可行性（Attainable）相關(guān)性（Relevant）及時性（Time-based）SMART具體性（Specific）18沒有結(jié)果會怎么樣？沒有結(jié)果會怎么樣？19艾森豪威爾時間管理矩陣要而不緊又緊又要不要不緊緊而不要A、緊急狀況

迫切的問題要在期限內(nèi)完成的計(jì)劃、會議或工作C、干擾、電話某些信件、報(bào)告不重要的會議許多迫在眉睫的事符合別人期望的事B、準(zhǔn)備工作預(yù)防措施價值觀的澄清長期的規(guī)劃人際關(guān)系的建立必要的休閑增進(jìn)自己的能力D、浪費(fèi)時間的事情

瞎掰閑聊

看泡沫劇“逃避現(xiàn)實(shí)“的活動艾森豪威爾時間管理矩陣要而不緊又緊又要不要不緊緊而不要A、緊20日計(jì)劃AB表和ABTestA表六項(xiàng)工作每項(xiàng)工作開始及結(jié)束時間每項(xiàng)工作完成情況B表未完成事項(xiàng)未完成原因是否需要移到明天繼續(xù)做？明天能否完成？日計(jì)劃AB表和ABTestA表B表21主動布局二：為結(jié)果布局用最佳精力，大塊時間集中保證第一優(yōu)先工作獲得預(yù)期結(jié)果主動布局二：為結(jié)果布局用最佳精力，22寫出你的月目標(biāo)寫出你的月目標(biāo)23主動布局三：為效能布局帕累托定律磨刀不誤砍柴功主動布局三：為效能布局帕累托定律24建議：培養(yǎng)一對多的培訓(xùn)力建議：培養(yǎng)一對多的培訓(xùn)力25高效能時間管理的核心秘訣練榮斌課件26寫出你的周目標(biāo)寫出你的周目標(biāo)27課程目錄時間簡史蝴蝶效應(yīng)聚焦策略倍增秘密戰(zhàn)勝拖延工具導(dǎo)航123456課程目錄時間簡史蝴蝶效應(yīng)聚焦策略倍增秘密戰(zhàn)勝拖延工具導(dǎo)航1228聚焦策略一：抓重點(diǎn)

一般情況下，如果一個人每天都能全力以赴地完成6件最重要的大事，那么，他一定是一位高效率人士。-------美國效率大師艾維利聚焦策略一：抓重點(diǎn)一般情況下，如果一個人每天都29ToDoList請您按順序列出每天工作上的六件重要的事情1、2、3、4、5、6、ToDoList請您按順序列出每天工作上的六件重要的事情30學(xué)會放棄邊角料揚(yáng)長避短建立優(yōu)勢田忌賽馬學(xué)會放棄邊角料揚(yáng)長避短31總結(jié)你的優(yōu)勢總結(jié)你的優(yōu)勢321整理Seiri2整頓Seiton3清掃Seiso4清潔Seiketsu5素養(yǎng)Shitsuke推動個人5S1整理Seiri2整頓Seiton3清掃Seiso4清潔Se33一次做好太多的NG會讓你毫無狀態(tài)，一次完成入庫可以防止簡單的事情變復(fù)雜化，復(fù)雜將會消耗掉你大量的能量。---練榮斌一次做好太多的NG會讓你毫無狀態(tài)，一次完成入庫可34聚焦策略二：好睡眠睡眠大法聚焦策略二：好睡眠睡眠大法35聚焦策略三：養(yǎng)精力等在路上在家里放空自己聚焦策略三：養(yǎng)精力等36聚焦策略四：做達(dá)人一萬小時聚焦修煉聚焦策略四：做達(dá)人一萬小時聚焦修煉37專注成就人生深挖口井專注成就人生深挖口井38倍增時間的秘密一：投資人、資源、工具倍增時間的秘密一：投資人、資源、工具39倍增時間的秘密二：授權(quán)領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練倍增時間的秘密二：授權(quán)領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練40倍增時間的秘密三：助人一個人的價值在于其對他人的價值。教育培訓(xùn)就是幫助別人成長從而讓自己實(shí)現(xiàn)最大的生命價值，這就是死而不亡者壽。---練榮斌倍增時間的秘密三：助人一個人的價值在于其對他人的41戰(zhàn)勝隱形生命殺手-拖延癥假如今天是我生命中的最后一天？戰(zhàn)勝隱形生命殺手-拖延癥假如今天是我生命中的最后一天？42拖延的類型牽一發(fā)而動全身---------逃避型習(xí)慣沒有決心的日子-----決心型盼望末日的刺激---------鼓勵型不輕易開始--------------完美型太難了干脆放棄—-------頹廢型拖延的類型牽一發(fā)而動全身---------逃避型43自我測試明天就要交工作總結(jié)報(bào)告了，你打開PPT，是否文檔之內(nèi)一片空白，沒有寫上一個字。但是現(xiàn)在的你并不會急躁，只是慢慢的點(diǎn)了一根煙，心想我還有一晚上的時間，先看看電影.....如果你跟上面的情況類似，那么就不要大意，你可能患上了拖延癥。自我進(jìn)行拖延癥心理測試，看看你的拖延癥有多嚴(yán)重吧！自我測試明天就要交工作總結(jié)報(bào)告了，你打開PP44GTD，GettingThingsDone收集、整理、組織、回顧、行動GTD，GettingThingsDone收集、整理、組45小心碎片化時代小心人小心游戲小心閱讀小心顯示屏小心胡說八道小心碎片化時代小心人46擅用互聯(lián)網(wǎng)DEEPLEARNING擅用互聯(lián)網(wǎng)DEEPLEARNING47擅用移動端應(yīng)用擅用移動端應(yīng)用48建立網(wǎng)絡(luò)根據(jù)地假如你反正離不開電腦和手機(jī)，與其被互聯(lián)網(wǎng)時代蹂躪，不如每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，開始建立你自己的互聯(lián)網(wǎng)根據(jù)地，它可以是一個獨(dú)立網(wǎng)站，一個免費(fèi)博客，一個論壇，一個微博，一個微信。用它們沉淀你的時間，讓時間產(chǎn)生影響力。-----練榮斌建立網(wǎng)絡(luò)根據(jù)地假如你反正離不開電腦和手機(jī)，與其49中國培訓(xùn)師網(wǎng)中國培訓(xùn)師網(wǎng)50高效能時間管理的核心秘訣練榮斌課件51吾日三省吾身為人謀而不忠乎？與人交而不信乎？傳不習(xí)乎？吾日三省吾身為人謀而不忠乎？52昨天、今天、明天1、今天作了哪些有意義的事？2、今天有哪些事情是適當(dāng)?shù)臅r間內(nèi)做的？3、今天有哪些事情是在不適當(dāng)?shù)臅r間內(nèi)做的？為什么在不適當(dāng)?shù)臅r間做了這些事情？4、今天在哪一段時間著手進(jìn)行最重要的工作？為什么在這段時間做這份工作？這工作是否可以提早進(jìn)行做？5、今天最有效率的是哪段時間？為什么這段時間最有效率？6、今天最沒有效率的是哪一段時間？為什么這段時間最沒有效率？7、今天工作中最大干擾是什么？為什么產(chǎn)生過干擾？這干擾是否可以控制或排除？8、今天最嚴(yán)重的三個時間陷阱是什么？以后有無可能遺址這些陷阱？如何跨越他們？9、今天做了哪些不必要的事？10、今天做了哪些不需要親自動手的事？11、今天花費(fèi)了多少時間做重要的事？12、今天花費(fèi)了多少時間做不重要的事？13、今天有哪些事情本來應(yīng)花費(fèi)更多的時間去做？14、今天有哪些事情本來可以花費(fèi)較少的時間去做而不至于減低效果？15、從明天開始，應(yīng)該怎樣做才能改進(jìn)時間的效果？昨天、今天、明天1、今天作了哪些有意義的事？53一起珍惜時間，管理時間吧！

假如今天是我生命中的最后一天我要如何利用這最后最寶貴的一天呢？首先我要把一天的時間珍藏好不讓一分一秒的時間滴漏我不為昨天的不幸嘆息昨天的已夠不幸不要再賠上今日的運(yùn)道時光會倒流嗎？太陽會東升西落嗎？我可以糾正昨天的錯誤嗎？我能扶平昨日的創(chuàng)傷嗎？我能比昨天年輕嗎？一句出口的惡言一記揮出的拳頭一切造成的傷痛能收回嗎？不能！過去的已經(jīng)過去，我不再去想它今天是我生命中的最后一天生命只有一次人生也不過是時間的積累我若讓今天的時光白白的流逝就等于毀掉了人生的最后一頁我珍惜今天的每一分每一秒因?yàn)樗麄儗⒁蝗ゲ粡?fù)返我無法把今天存入銀行明天再來取用時間像風(fēng)一樣不可撲捉每一分每一秒我要用雙手捧住用愛心撫摸因?yàn)樗麄內(nèi)绱说膶氋F垂死的人用畢生的錢財(cái)也無法換得一口生氣我無法計(jì)算時間得價值因?yàn)樗菬o價之寶今天是我生命中的最后一天如果這是我的末日那么它將是我不朽的紀(jì)念日我把它當(dāng)成最美好的日子我要把每一分每一秒都化成甘露一口一口的細(xì)細(xì)品嘗，滿懷感激我要每一分鐘都有價值我要加倍努力，直到精疲力竭

即使這樣我仍要繼續(xù)努力我還要拜訪更多的客戶銷售更多的貨物賺取更多的財(cái)富今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時最后的也是最美好的假如今天是我生命中的最后一天如果不是的話我要跪倒在上蒼的面前，深深的致謝！一起珍惜時間，管理時間吧！假如今天是我生命中的最54時間管理課件設(shè)計(jì)大家來要求：在規(guī)定時間內(nèi)，聯(lián)系練榮斌老師獲取支持素材，根據(jù)老師給的素材以及自己的理解加工，開發(fā)制作新的課件包。您將有機(jī)會免費(fèi)獲得三天兩晚的中國培訓(xùn)師培訓(xùn)TTT特訓(xùn)營名額（價值2860元，可轉(zhuǎn)讓）、或現(xiàn)金2000元大獎。時間管理課件設(shè)計(jì)大家來要求：55點(diǎn)擊查看活動說明時間管理課件設(shè)計(jì)大家來點(diǎn)擊查看活動說明時間管理課件設(shè)計(jì)大家來56THANKYOUTHANKYOU57培訓(xùn)教練系統(tǒng)課程研發(fā)中心@練榮斌高效能時間管理的核心秘訣培訓(xùn)教練系統(tǒng)課程研發(fā)中心@練榮斌高效能時間管理的核心秘訣58課程目錄時間簡史蝴蝶效應(yīng)聚焦策略倍增秘密戰(zhàn)勝拖延工具導(dǎo)航123456課程目錄時間簡史蝴蝶效應(yīng)聚焦策略倍增秘密戰(zhàn)勝拖延工具導(dǎo)航1259先來看看死神的賬單吧感嘆時間過的太慢？呼呼大睡？煲電話粥？看泡沫劇？呆呆的望著天空？總是拖拖拉拉？迷失在茫茫人海之中？先來看看死神的賬單吧感嘆時間過的太慢？60時間是什么？經(jīng)歷財(cái)富資源時間是什么？經(jīng)歷61時間特性全年無休固定額度絕無透支拒絕貸款無法轉(zhuǎn)讓時間特性全年無休62你覺得時間可以管理嗎？時間管理就是管“命”你覺得時間可以管理嗎？時間管理就是管“命”63命在管理，運(yùn)在當(dāng)下命在管理，運(yùn)在當(dāng)下64高鐵上的故事高鐵上的故事65想想你的蝴蝶經(jīng)歷有些人，錯過了就再也……有些事，下一秒就有千萬只蝴蝶想想你的蝴蝶經(jīng)歷有些人，錯過了就再也……66外面的蝴蝶1.上級領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時間

（開會、電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度死板、步驟太多、信息不共享、責(zé)權(quán)不清、目標(biāo)不明確）

2.工作系統(tǒng)浪費(fèi)時間

（訪客、官樣文章、員工離職、人手不足、訓(xùn)練不夠）3.生活條件浪費(fèi)時間

（通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住郊區(qū)等）外面的蝴蝶1.上級領(lǐng)導(dǎo)浪費(fèi)時間

（開會、電話、不懂授權(quán)、組織67里面的蝴蝶1、缺乏計(jì)劃2、沒有目標(biāo)3、拖延4、缺乏優(yōu)先順序5、抓不到重點(diǎn)6、事必躬親7、有頭無尾8、一心多用9、缺乏整理，到處找東西10、簡單的事情復(fù)雜化11、懶惰，缺乏自律12、浪費(fèi)別人時間13、不知時間怎樣浪費(fèi)掉的14、不會拒絕請求15、盲目行動16、不懂授權(quán)17、盲目承諾18、越權(quán)指揮19、救火20、完美主義里面的蝴蝶1、缺乏計(jì)劃11、懶惰，缺乏自律68理解了時間你就理解了財(cái)富理解了時間你就理解了財(cái)富69主動布局一：為使命布局活著就是為了改變世界主動布局一：為使命布局活著就是為了改變世界70沒有目標(biāo)的航行將會怎樣？沒有目標(biāo)的航行將會怎樣？71人生的天龍八部事業(yè)知識生活人脈健康休閑財(cái)富社會人生的天龍八部事業(yè)知識72時間用完了，生命即謝幕時間管理就是用最短的時間達(dá)成最多的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)均衡的人生時間用完了，生命即謝幕時間管理就是用最短的時間達(dá)成最多的目73寫出你的年目標(biāo)寫出你的年目標(biāo)74SMART具體性（Specific）可衡量性（Measurable）可行性（Attainable）相關(guān)性（Relevant）及時性（Time-based）SMART具體性（Specific）75沒有結(jié)果會怎么樣？沒有結(jié)果會怎么樣？76艾森豪威爾時間管理矩陣要而不緊又緊又要不要不緊緊而不要A、緊急狀況

迫切的問題要在期限內(nèi)完成的計(jì)劃、會議或工作C、干擾、電話某些信件、報(bào)告不重要的會議許多迫在眉睫的事符合別人期望的事B、準(zhǔn)備工作預(yù)防措施價值觀的澄清長期的規(guī)劃人際關(guān)系的建立必要的休閑增進(jìn)自己的能力D、浪費(fèi)時間的事情

瞎掰閑聊

看泡沫劇“逃避現(xiàn)實(shí)“的活動艾森豪威爾時間管理矩陣要而不緊又緊又要不要不緊緊而不要A、緊77日計(jì)劃AB表和ABTestA表六項(xiàng)工作每項(xiàng)工作開始及結(jié)束時間每項(xiàng)工作完成情況B表未完成事項(xiàng)未完成原因是否需要移到明天繼續(xù)做？明天能否完成？日計(jì)劃AB表和ABTestA表B表78主動布局二：為結(jié)果布局用最佳精力，大塊時間集中保證第一優(yōu)先工作獲得預(yù)期結(jié)果主動布局二：為結(jié)果布局用最佳精力，79寫出你的月目標(biāo)寫出你的月目標(biāo)80主動布局三：為效能布局帕累托定律磨刀不誤砍柴功主動布局三：為效能布局帕累托定律81建議：培養(yǎng)一對多的培訓(xùn)力建議：培養(yǎng)一對多的培訓(xùn)力82高效能時間管理的核心秘訣練榮斌課件83寫出你的周目標(biāo)寫出你的周目標(biāo)84課程目錄時間簡史蝴蝶效應(yīng)聚焦策略倍增秘密戰(zhàn)勝拖延工具導(dǎo)航123456課程目錄時間簡史蝴蝶效應(yīng)聚焦策略倍增秘密戰(zhàn)勝拖延工具導(dǎo)航1285聚焦策略一：抓重點(diǎn)

一般情況下，如果一個人每天都能全力以赴地完成6件最重要的大事，那么，他一定是一位高效率人士。-------美國效率大師艾維利聚焦策略一：抓重點(diǎn)一般情況下，如果一個人每天都86ToDoList請您按順序列出每天工作上的六件重要的事情1、2、3、4、5、6、ToDoList請您按順序列出每天工作上的六件重要的事情87學(xué)會放棄邊角料揚(yáng)長避短建立優(yōu)勢田忌賽馬學(xué)會放棄邊角料揚(yáng)長避短88總結(jié)你的優(yōu)勢總結(jié)你的優(yōu)勢891整理Seiri2整頓Seiton3清掃Seiso4清潔Seiketsu5素養(yǎng)Shitsuke推動個人5S1整理Seiri2整頓Seiton3清掃Seiso4清潔Se90一次做好太多的NG會讓你毫無狀態(tài)，一次完成入庫可以防止簡單的事情變復(fù)雜化，復(fù)雜將會消耗掉你大量的能量。---練榮斌一次做好太多的NG會讓你毫無狀態(tài)，一次完成入庫可91聚焦策略二：好睡眠睡眠大法聚焦策略二：好睡眠睡眠大法92聚焦策略三：養(yǎng)精力等在路上在家里放空自己聚焦策略三：養(yǎng)精力等93聚焦策略四：做達(dá)人一萬小時聚焦修煉聚焦策略四：做達(dá)人一萬小時聚焦修煉94專注成就人生深挖口井專注成就人生深挖口井95倍增時間的秘密一：投資人、資源、工具倍增時間的秘密一：投資人、資源、工具96倍增時間的秘密二：授權(quán)領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練倍增時間的秘密二：授權(quán)領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練97倍增時間的秘密三：助人一個人的價值在于其對他人的價值。教育培訓(xùn)就是幫助別人成長從而讓自己實(shí)現(xiàn)最大的生命價值，這就是死而不亡者壽。---練榮斌倍增時間的秘密三：助人一個人的價值在于其對他人的98戰(zhàn)勝隱形生命殺手-拖延癥假如今天是我生命中的最后一天？戰(zhàn)勝隱形生命殺手-拖延癥假如今天是我生命中的最后一天？99拖延的類型牽一發(fā)而動全身---------逃避型習(xí)慣沒有決心的日子-----決心型盼望末日的刺激---------鼓勵型不輕易開始--------------完美型太難了干脆放棄—-------頹廢型拖延的類型牽一發(fā)而動全身---------逃避型100自我測試明天就要交工作總結(jié)報(bào)告了，你打開PPT，是否文檔之內(nèi)一片空白，沒有寫上一個字。但是現(xiàn)在的你并不會急躁，只是慢慢的點(diǎn)了一根煙，心想我還有一晚上的時間，先看看電影.....如果你跟上面的情況類似，那么就不要大意，你可能患上了拖延癥。自我進(jìn)行拖延癥心理測試，看看你的拖延癥有多嚴(yán)重吧！自我測試明天就要交工作總結(jié)報(bào)告了，你打開PP101GTD，GettingThingsDone收集、整理、組織、回顧、行動GTD，GettingThingsDone收集、整理、組102小心碎片化時代小心人小心游戲小心閱讀小心顯示屏小心胡說八道小心碎片化時代小心人103擅用互聯(lián)網(wǎng)DEEPLEARNING擅用互聯(lián)網(wǎng)DEEPLEARNING104擅用移動端應(yīng)用擅用移動端應(yīng)用105建立網(wǎng)絡(luò)根據(jù)地假如你反正離不開電腦和手機(jī)，與其被互聯(lián)網(wǎng)時代蹂躪，不如每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，開始建立你自己的互聯(lián)網(wǎng)根據(jù)地，它可以是一個獨(dú)立網(wǎng)站，一個免費(fèi)博客，一個論壇，一個微博，一個微信。用它們沉淀你的時間，讓時間產(chǎn)生影響力。-----練榮斌建立網(wǎng)絡(luò)根據(jù)地假如你反正離不開電腦和手機(jī)，與其106中國培訓(xùn)師網(wǎng)中國培訓(xùn)師網(wǎng)107高效能時間管理的核心秘訣練榮斌課件108吾日三省吾身為人謀而不忠乎？與人交而不信乎？傳不習(xí)乎？吾日三省吾身為人謀而不忠乎？109昨天、今天、明天1、今天作了哪些有意義的事？2、今天有哪些事情是適當(dāng)?shù)臅r間內(nèi)做的？3、今天有哪些事情是在不適當(dāng)?shù)臅r間內(nèi)做的？為什么在不適當(dāng)?shù)臅r間做了這些事情？4、今天在哪一段時間著手進(jìn)行最重要的工作？為什么在這段時間做這份工作？這工作是否可以提早進(jìn)行做？5、今天最有效率的是哪段時間？為什么這段時間最有效率？6、今天最沒有效率的是哪一段時間？為什么這段時間最沒有效率？7、今天工作中最大干擾是什么？為什么產(chǎn)生過干擾？這干擾是否可以控制或排除？8、今天最嚴(yán)重的三個時間陷阱是什么？以后有無可能遺址這些陷阱？如何跨越他們？9、今天做了哪些不必要的事？10、今天做了哪些不需要親自動手的事？11、今天花費(fèi)了多少時間做重要的事？12、今天花費(fèi)了多少時間做不重要的事？13、今天有哪些事情本來應(yīng)花費(fèi)更多的時間去做？14、今天有哪些事情本來可以花費(fèi)較少的時間去做而不至于減低效果？15、從明天開始，應(yīng)該怎樣做才能改進(jìn)時間的效果？昨天、今天、明天1、今天作了哪些有意義的事？110一起珍惜時間，管理時間吧！

假如今天是我生命中的最后一天我要如何利用這最后最寶貴的一天呢？首先我要把一天的時間珍藏好不讓一分一秒的時間滴漏我不為昨天的不幸嘆息昨天的已夠不幸不要再賠上今日的運(yùn)道時光會倒流嗎？太陽會東升西落嗎？我可以糾正昨天的