小學體育與健康人教五年級全一冊第三部分體育運動技能復習原地踏步及立定課件_第1頁
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文檔簡介

一、先集合整隊，清點好人數(shù)，安排好見習生，檢查服裝，宣布內容，講解安全。二、組織學生有序進行熱身運動，避免運動損傷。

課的部分時間課的內容次數(shù)組

織

教

法

與

要

求準備部分10分鐘3分鐘左右一路縱隊的變型慢跑要求：學生不許掉隊，注意安全4X8拍組織：一路縱隊教法：教師帶領學生成一路

縱隊繞籃球場圓形跑，

“之”字型跑，螺旋形

和反螺旋形跑，方形跑。

課的部分時間課的內容次數(shù)組

織

教

法

與

要

求準備部分10分鐘4分鐘左右2、行進間徒手操

①頭部運動

②擴胸運動

③體轉運動

④體側運動

⑤腹背運動

⑥踢腿運動要求：動作有力，充分活動

開各關節(jié)4X8拍組織：成一路縱隊繞籃球場

行進徒手操教法：教師領做示范，學生

在教師的口令下練習課的部分時間課的內容次數(shù)組

織

教

法

與

要

求基本部分（25分鐘）17分鐘左右

復習原地踏步走和立定動作要領：聽到動令“走”時，先抬左腳擺右臂，兩腳在原地上下起落(抬起時，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時，前腳掌先著地)，上體保持立正，兩臂按起步或跑步擺臂的要領擺動。聽到立定口令后繼續(xù)踏二步停下。要求：①聲音洪亮，口令正確；②動作正確到位；③隊伍整齊。2-6次組織：先集中、后分散、再集中練習教法：①通過學生練習齊步走，導入本次課；②教師復習講解、示范原地踏步走和立定；③全體學生在教師的口令下練習；④分組，由組長組織練習：要求從組長開始，每個學生單獨帶領組員練習一次；⑤合隊表演練習，每隊有組長組織表演一次，通過學生的掌聲來評價；⑥提升練習：嘗試齊步走和立定練習

課的部分時間課的內容次數(shù)組

織

教

法

與

要

求基本部分（25分鐘）8分鐘左右

游戲：“黃河”、“長江”游戲規(guī)則：把全班按男女生各分成“黃河”、“長江”兩組，相距2米左右面對站立；當老師發(fā)出“黃河”的口令時，“長江”的同學追拍“黃河”的同學，“黃河”的同學要轉身跑加油跑，反之一樣；有效距離籃球場的寬15米左右；被拍半數(shù)（含半數(shù)）以上的隊和全蹲10個。1-3次組織：兩橫隊相距2米左右，對面站立。教法：①教師講解規(guī)則②分組練習1至3次；③提升練習1至3次，固定一隊位置，由隊長調動安排戰(zhàn)術練習要求：注意安全。

課的部分時間課的內容次數(shù)組

織

教

法

與

要

求結束部分（10分鐘）10分鐘左右1.放松練習①深呼吸放松；②按摩放松；③甩手踢腿放松。2.本課小結，講評，及時表揚先進

溫馨提示

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