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人教九年級(jí)體育第23次課鉛球與身體素質(zhì)練習(xí)授課方案設(shè)計(jì)人教九年級(jí)體育第23次課鉛球與身體素質(zhì)練習(xí)授課方案設(shè)計(jì)3/3人教九年級(jí)體育第23次課鉛球與身體素質(zhì)練習(xí)授課方案設(shè)計(jì)初三年級(jí)第十二周第23次課備課教師:教難點(diǎn):墊步與最后使勁的連結(jié)1、鉛球:側(cè)向墊步推鉛球材2、身體素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)使勁,熟練達(dá)成圓滿技術(shù)動(dòng)作教知識(shí)目標(biāo):學(xué)生能說(shuō)出側(cè)向墊步推鉛球的方法和動(dòng)作要領(lǐng),知道素質(zhì)練習(xí)的方法。學(xué)能力目標(biāo):學(xué)生能正確達(dá)成側(cè)向墊步推鉛球圓滿技術(shù)動(dòng)作,認(rèn)真達(dá)成素質(zhì)練習(xí)任務(wù)。目感情目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互幫的優(yōu)異質(zhì)量。標(biāo)授課授課教師活動(dòng)時(shí)學(xué)練習(xí)過(guò)程內(nèi)容間生活動(dòng)次數(shù)教師提早出席,準(zhǔn)備好場(chǎng)所、器體育委員率領(lǐng)全班同學(xué)按約定地址會(huì)合,檢查到班人數(shù)材,等候上課。并向老師報(bào)告出勤情況。一1、在會(huì)合地址察看學(xué)生,并檢2全班成二列橫隊(duì)會(huì)合。課查學(xué)生人數(shù)及服飾。分組織如圖一堂×××××○○○○○?!痢痢痢痢痢稹稹稹稹痖_(kāi)規(guī)△★(圖一)2、“同學(xué)們好!”1、“老師好!始3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,揭露2、認(rèn)真聽(tīng)講,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容目標(biāo)和要求。和要等。1、安排見(jiàn)習(xí)生。3、見(jiàn)習(xí)生按要求隨堂聽(tīng)課,部做力所能及之事。二、教師組織學(xué)生進(jìn)行各樣形式一、學(xué)生能明確練習(xí)內(nèi)容和分二的走步、跑步和跳躍練習(xí)方法各1、教師解說(shuō)練習(xí)內(nèi)容、方法及練習(xí)如(圖二)種要求5形(1)大步走——腳尖走式——交織步走—半的蹲步走——全蹲步走走跑(2)慢跑——單腳跳慢跳跑——單腳跳——躍慢跑——雙腳跳——慢跑按四列橫隊(duì)變二路縱隊(duì),按2、教師指揮學(xué)生練習(xí)隊(duì)形變換“裂隊(duì)”和“并隊(duì)”3、實(shí)時(shí)糾正錯(cuò)誤的形式走步成半周隊(duì)形授課授課教師活動(dòng)時(shí)練習(xí)過(guò)程內(nèi)容間學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求。練習(xí)對(duì)形(圖三)三(1)上肢運(yùn)動(dòng);(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);學(xué)生在教師口令指揮下進(jìn)行練(3)體側(cè)運(yùn)動(dòng);(4)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);習(xí)準(zhǔn)(5)腹背運(yùn)動(dòng);(6)弓步壓腿;5×××××OOOOO備(7)跳躍運(yùn)動(dòng);(8)四肢各關(guān)×××××OOOOO操節(jié)活動(dòng)4×8×××××OOOOO要求:活動(dòng)充分拍×××××OOOOO★一一、復(fù)習(xí)側(cè)向墊步推鉛球技術(shù)一、學(xué)生疏成八組進(jìn)行推鉛1、教師解說(shuō)動(dòng)作要領(lǐng)球練習(xí)鉛重點(diǎn):墊步與最后使勁的連結(jié)如(圖四)球基2、教師示范側(cè)向墊步推鉛球完事技術(shù)動(dòng)作3、組織學(xué)生練習(xí),重申練習(xí)安12~全2216本部
4、個(gè)別學(xué)生指導(dǎo),重點(diǎn)指導(dǎo)較差學(xué)生5、集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,提出糾錯(cuò)方法
1、學(xué)生記住側(cè)向墊步推鉛球技術(shù)要領(lǐng)2、學(xué)生結(jié)組進(jìn)行徒手模擬練習(xí),相互議論動(dòng)作質(zhì)量3、分紅八組進(jìn)行推鉛球練習(xí),相互察看。4、接受教師指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。二、學(xué)生在教師的組織下進(jìn)分二、教師組織學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)練行素質(zhì)練習(xí)習(xí)如(圖五)二1、教師講明游戲內(nèi)容和要求2、組織學(xué)生進(jìn)行循環(huán)互換練815~素習(xí)擲實(shí)心球仰臥起坐質(zhì)203、察看學(xué)生練習(xí),語(yǔ)言激勵(lì)練仰臥挺身半蹲提踵4、糾正學(xué)生不規(guī)劃動(dòng)作習(xí)學(xué)生兩人一組,按要求進(jìn)行練習(xí),注意安全,遵守紀(jì)律結(jié)一、集體講評(píng),評(píng)估本節(jié)課的一、學(xué)生二列橫隊(duì)會(huì)合隊(duì)伍,束學(xué)習(xí)情況夸耀優(yōu)異學(xué)生。并自我評(píng)介。小3二、學(xué)生積極進(jìn)行放松練習(xí)部二、整理放松練習(xí)。分結(jié)要求:放松、調(diào)整呼吸。三、部署回收器材。
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