水上救生和野外救生常識(shí)水上救生:是指人們?cè)谒匣顒?dòng)時(shí)發(fā)生意外事故所采取的救助措施。它是保障游泳者安全的一項(xiàng)重要措施

水上救生工作是一項(xiàng)“拯溺救難”的高尚工作。貫徹:“以防為主,以救為輔,防救結(jié)合,有備無(wú)患”的精神.健全組織,重視安全教育以防止游泳事故發(fā)生,不僅對(duì)保證游泳者安全有重大意義,而且對(duì)開(kāi)展“全民健身”有重要意義。

游泳救生法的應(yīng)用與操作

(一)溺水事故的原因與自我保護(hù)

1、溺水事故的原因

(1)技術(shù)因素

(2)生理病理因素

(3)環(huán)境因素

(4)傷害因素

(5)缺乏知識(shí)因素

(6)心理因素

(7)組織管理因素

(1)技術(shù)因素

指不會(huì)游泳或剛學(xué)會(huì)游泳但技術(shù)掌握尚不熟練,以至體力不支,或受人沖撞,跳水失敗等情況下導(dǎo)致溺水.

(2)生理、病理因素

指體力不支，飽食、饑餓，酒后以及心臟病、高血壓、低血糖、中暑、抽筋、精神?。êd癇病者）等導(dǎo)致溺水；

(3)環(huán)境因素

對(duì)游泳環(huán)境不熟悉導(dǎo)致溺水

(4)傷害因素

違反游泳池規(guī)定（潛水、淺水區(qū)跳水等）導(dǎo)致溺水。

(5)缺乏知識(shí)因素

比如：處理抽筋、嗆水、救護(hù)等知識(shí)

6)心理原因

指怕水，心情緊張，一旦遇到意外時(shí)，就驚慌失措，動(dòng)作慌亂，四肢僵硬等導(dǎo)致溺水；

(7)組織管理因素

游泳池組織管理不當(dāng)，（救生員配備不夠，場(chǎng)地不符合要求等因素

（二）救生員對(duì)水面現(xiàn)場(chǎng)的觀察方法

“觀察”俗稱(chēng)“看水”，即觀察水面情況、分析事故性質(zhì)、判斷急救措施，是救生工作“以防為主”的具體體現(xiàn)，是整個(gè)救生技術(shù)中最為重要的一環(huán)。其方法如下：

1.救生人員必須思想高度集中，認(rèn)真負(fù)責(zé)地、不間斷地掃視（或環(huán)視）水域。必須定人、定點(diǎn)劃分觀察區(qū)域，做到“突出重點(diǎn)（主責(zé)區(qū)）、照顧全面（交叉觀察，互相補(bǔ)漏）”。

2.觀察方法上（在掃視水域時(shí)）必須掌握“池面與池底、池面與岸邊、點(diǎn)與面”三個(gè)結(jié)合。

3.觀察時(shí)，既要看清池面上有可能溺水的游泳者，又必須看清水面下和池底有無(wú)溺水者。

4.在掃視池邊水域時(shí)，既要看清池邊水域有無(wú)溺水苗子，又要觀察池岸上有無(wú)無(wú)人看管的幼兒和臉色蒼白、呆坐及坐岸邊的游泳者。

5.發(fā)現(xiàn)技術(shù)勉強(qiáng)的溺水苗子時(shí)，需重點(diǎn)跟蹤觀察，但又不能呆視一點(diǎn)，在視野上兼顧，以防顧此失彼。

6.觀察區(qū)劃分（責(zé)任區(qū)）一般有“直線切割法”，即將游泳池用直線大致平均地劃割成幾個(gè)長(zhǎng)方形水域（如圖6-14）。“弧形切割法”

7.救生員對(duì)事故現(xiàn)場(chǎng)的判斷方法（以游泳池為例）

（1）開(kāi)場(chǎng)時(shí)的意外事故：由于游泳者懷著急于下水為快的心情，開(kāi)場(chǎng)鈴一響就爭(zhēng)先恐后，一擁而進(jìn)，多數(shù)人進(jìn)后亂蹦亂跳，容易造成互相擠倒、壓倒，最容易出現(xiàn)意外事故。

（2）深淺交界處的意外事故：深淺交界處，一些似會(huì)不會(huì)者一般集中在這里，是救生中的“危險(xiǎn)段”。

（3）深水區(qū)游泳池拐角處的意外事故：這一地區(qū)匯集的多數(shù)是能游一點(diǎn)的游泳者，他們經(jīng)常在游泳池對(duì)角線中嘗試自己的游泳能力，由于基本上屬于不會(huì)游的，一遇他人干擾，容易發(fā)生意外事故。

（4）跳水中的意外事故：在不具備跳水功能的游泳池中，游泳者用跑跳、反跳及翻騰動(dòng)作自身觸池壁撞傷、昏迷等意外事故。

（5）游泳違紀(jì)中的意外事故：如池內(nèi)打鬧、潛水、潑水、不按規(guī)定方向游、酗酒等意外事故。

（6）游泳中驚惶而失去平衡、動(dòng)作紊亂、亂抓亂摸、“沒(méi)頂”后久沉不起、潛泳后俯在水底或在水中靜止不動(dòng)者，均可判可意外事故的警號(hào)。

（三）赴救

1.接近溺者：接近溺者分間接接近法和直接接近法。

（1）間接接近法（又稱(chēng)間接赴救法）。間接赴救法是指救生員利用救生器材，對(duì)較清醒的溺者施救的一種技術(shù)。游泳場(chǎng)所一般都應(yīng)備有救生圈、竹竿、木板、泡沫塊、輪、繩子及輸氧設(shè)備等。下面介紹幾種常用的救生器材和使用方法。

①救生圈：

最好在救生圈上系好一條繩子，當(dāng)發(fā)現(xiàn)溺者時(shí)，可將救生圈擲給溺者。如在江河里，就向溺者的上游擲去。溺者得到救生圈后，將他拖至岸邊。

②竹竿：溺者離岸、船較近時(shí)，可用竹竿伸給溺者，將其拖至岸或船邊。

③繩子：在繩索的一頭系一漂浮物，然后將盤(pán)起來(lái)的繩子擲在溺者的前方，使溺者握住繩子上岸。

④木板（包括一切可浮物）：在沒(méi)有其他救生器材的情況下，木板也可作為救生器材。

（2）直接接近法（又稱(chēng)直接赴救法）

直接赴救法是救生員不借助任何救生器材，徒手對(duì)溺者施救的一種技術(shù)。直接赴救法是救生員不借助任何救生器材，徒手對(duì)溺者施救的一種技術(shù)。直接救生技術(shù)大致可分為入不前的觀察、入水、游近溺者、水中解脫、拖帶、上岸、岸上急救等過(guò)程。

·①水前的觀察

：當(dāng)發(fā)現(xiàn)溺者，立刻迅速掃視水域，判斷溺者與自己的距離方位，在江河湖海中還要注意水流方向、水面寬窄、水底性質(zhì)等因素。救護(hù)者要遵循入水后盡快游近溺者進(jìn)行施救的原則，迅速選擇入水地點(diǎn)。

②入水：指救護(hù)者在發(fā)現(xiàn)溺水情況后，由岸（船）邊跳水中準(zhǔn)備赴救的過(guò)程。入水要迅速，注意目標(biāo)。入水方法主要分：

a.

魚(yú)躍式（頭先入）

b.八一式（跨步）

③游近溺者：

救指護(hù)者在入水后迅速靠攏和控制溺者做好拖帶準(zhǔn)備的過(guò)程。一般采用速度較快的抬頭爬泳，亦可采用頭不入水的蛙泳，以便觀察溺者。

離溺者2-3米處時(shí)，潛入水中將他轉(zhuǎn)至背向自己,然后進(jìn)行拖帶。

2.水中解脫法：

（1）虎口反抓解脫法：

（2）托肘解脫法：

（3）推扭解脫(1)

（4）扳指解脫法(2)

（5）外撐解脫法(3)

3.拖帶法：拖帶法是指救生員采用側(cè)泳或反蛙泳進(jìn)行水上運(yùn)送溺者的一項(xiàng)專(zhuān)門(mén)技術(shù)。

（1）側(cè)泳拖帶法：

（2）反蛙泳拖帶法：

4.上岸：

野外救生

野外活動(dòng)時(shí)對(duì)人最大的威脅就是獸類(lèi)，一旦遇見(jiàn)獸類(lèi)，應(yīng)迅速?gòu)?qiáng)迫自己冷靜下來(lái)，正視它的眼睛，讓它看不出你下一步的行動(dòng)。你要保持警惕，但不要主動(dòng)發(fā)動(dòng)攻擊，這樣會(huì)暴露自己。不要背對(duì)對(duì)方，在自然界中這樣做等于表明自己是被獵者。面對(duì)對(duì)方，慢慢向后退。同時(shí)不能讓它看出你想逃跑（自然界中某些動(dòng)物后退的時(shí)候表示它準(zhǔn)備發(fā)起攻擊，獸類(lèi)都知道這一點(diǎn)）。如果它跟進(jìn)則應(yīng)立即停止后退。注意：后退時(shí)一定要以勻速慢慢的走，即使對(duì)方?jīng)]有跟近也不要快跑－－這是野生動(dòng)物的天下，它可以輕易的追上你，當(dāng)你快跑等于表明自己是被獵者。盡可能不要上樹(shù)（除非它沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你，或者你自信后援小組能及時(shí)趕來(lái)），上樹(shù)等于自斷退路，獸類(lèi)善于等待。如果它不認(rèn)為你是食物，并且發(fā)覺(jué)你不會(huì)對(duì)它造成傷害，觀察一下之后它就會(huì)離開(kāi)。你要做的就是想辦法讓它明白這兩點(diǎn)。

熊

經(jīng)常聽(tīng)到有熊闖入營(yíng)地的事，這是因?yàn)橐郧坝腥擞米詭澄镂剐?，后因此舉危險(xiǎn)而被禁止。但熊可不知道這一點(diǎn)，它仍然以為您的野營(yíng)飯盒是為它準(zhǔn)備的，于是大飽口福。

要說(shuō)明的是：熊不會(huì)主動(dòng)傷人，在它眼里人并不好吃。

1、一般只在兩種情況下主動(dòng)襲擊人類(lèi)：你站在母熊和小熊之間（母子問(wèn)題）；

2、你站在熊和熊的食物之間。所以當(dāng)你在有熊出沒(méi)的地方行進(jìn)時(shí)，最好在身上帶上鈴鐺，一路上吹口哨，熊能聽(tīng)見(jiàn)，知道是（可怕的）人類(lèi)來(lái)了，會(huì)躲開(kāi)的。

但一定要記著：童話寓言說(shuō)的“趴地上裝死”是絕對(duì)行不通的，因?yàn)檎娴挠腥嗽囘^(guò)，結(jié)果是：他在給熊扇了一巴掌，并少了一大塊頭皮之后一躍而起大叫一聲然后爬到樹(shù)上去了。當(dāng)然，在他爬樹(shù)的時(shí)候熊也沒(méi)閑著－－它被那一聲驚吼給嚇跑了。

狼

狼是最危險(xiǎn)的動(dòng)物。一頭狼并不危險(xiǎn)，但是，狼大多是群體活動(dòng)。如果在行進(jìn)中發(fā)現(xiàn)只有一頭狼，千萬(wàn)不要輕視它，特別是當(dāng)它遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟隨的時(shí)候－－狼很少獨(dú)自發(fā)起攻擊，當(dāng)它認(rèn)為不能獨(dú)立獲取獵物時(shí)，會(huì)通知其所在群體，并遠(yuǎn)隨獵物之后，在路途中留下記號(hào)，吸引更加多的狼加入，入夜時(shí)分即會(huì)發(fā)起攻擊。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有狼跟隨時(shí)，盡快回到公路或安全營(yíng)地。狼怕火，可以利用這一點(diǎn)脫險(xiǎn)。千萬(wàn)不要想著把那只跟隨的狼消滅即可脫險(xiǎn)，相反，這樣只會(huì)引發(fā)狼群的仇恨，當(dāng)狼群想復(fù)仇或想救援被捕捉的狼時(shí)，會(huì)召集其它狼群（直到它們認(rèn)為有絕對(duì)實(shí)力獲勝為止）一起進(jìn)攻，這時(shí)，火也無(wú)法讓其退縮。古印第安部落流傳這樣一個(gè)忠告：千萬(wàn)不要無(wú)故傷害野生動(dòng)物，大自然是它們的天下，自然界同樣有著“法律”，狼就是它的執(zhí)法使者。

蛇

打草驚蛇是常用的辦法，在一些潮濕的草叢、林間及灌木叢里，或者大雨前后，都是蛇出沒(méi)的地方和時(shí)間。不論是否有蛇，都應(yīng)拿一根棍子，邊走邊打草，使蛇驚嚇而逃。在營(yíng)地扎營(yíng)時(shí)，如果有防蛇的必要，應(yīng)當(dāng)帶上一些雄黃粉之類(lèi)的驅(qū)蛇之物，將其撒在帳蓬或者營(yíng)地四周，可以避蛇。如果蛇已被驚動(dòng)并且立起前身準(zhǔn)備攻擊時(shí)，大家不要驚慌，要原地不動(dòng)，慢慢地拿出手巾之類(lèi)的東西，拋向別處以將蛇的注意點(diǎn)引開(kāi)，隨后，要么用帶叉的長(zhǎng)棍滅之，要么避開(kāi)。

螞蟥

螞蟥分旱地螞蟥和水螞蟥等多種。旱地螞蟥一般生長(zhǎng)在潮濕、低海拔（3000米以下）的地方，多活動(dòng)在道路邊的草叢上。人經(jīng)過(guò)時(shí)會(huì)驚動(dòng)它們，第一個(gè)人往往無(wú)事，后面的人一不注意就會(huì)被它的吸盤(pán)“粘”住，并很快爬到皮膚上。

防螞蟥，有兩種辦法：

1、一種是防范，即將褲腳扎緊，撒上點(diǎn)風(fēng)油精，在腿上、手上涂一些萬(wàn)金油等刺激性的藥物。如果在螞蟥多的地方區(qū)，還要不時(shí)地察看（挽開(kāi)褲袖）。

2、一種是斗爭(zhēng)，即干脆挽起袖子（手和褲），讓皮膚暴露出來(lái)，一旦有螞蟥叮上就很容易覺(jué)察（螞蟥一般是深褐色），這時(shí)大膽地用手將其扯下來(lái)（用指甲掐或煙火燙），再用手將它捏在手中搓弄，直至干死，在野外做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)，經(jīng)常會(huì)碰上毒蟲(chóng)和動(dòng)物咬傷，常見(jiàn)的有：蛇、蜂、蜈蚣等。

蛇咬傷：蛇毒分為神經(jīng)毒和血液毒兩種，蛇咬傷時(shí)被咬的肢體應(yīng)放低，在傷口靠近心臟的一端用領(lǐng)帶等輕輕地扎起來(lái)。無(wú)口內(nèi)舌、齦潰破或唇裂傷口者，可以口對(duì)傷口猛吸10來(lái)次，每吸一口血馬上吐掉，最后還需漱口。在處理傷口的同時(shí)要及時(shí)服用和在傷口部位外敷蛇藥。傷口部位應(yīng)保持不動(dòng)，如是腳傷，應(yīng)抬著去醫(yī)院。被毒蛇咬傷是危險(xiǎn)的，被無(wú)毒蛇咬傷也必須及時(shí)處理。

蜂蜇傷：夏秋季節(jié)外出野游，如被蜂蜇傷，不要以為沒(méi)有什么。應(yīng)引起重視，有時(shí)會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。假如蜂毒進(jìn)入血管，會(huì)發(fā)生過(guò)敏性休克，導(dǎo)致死亡。

急救措施：

1.被蜂蜇傷后，其毒針會(huì)留在皮膚內(nèi)，必須用消毒針將叮在肉內(nèi)的斷刺剔出，然后用力掐住被蜇傷的部分，用嘴反復(fù)吸吮，以吸出毒素。如果身邊暫時(shí)沒(méi)有藥物，可用肥皂水充分洗患處，然后再涂些食醋或檸檬。

2.萬(wàn)一發(fā)生休克，在通知急救中心或去醫(yī)院的途中，要注意保持呼吸暢通，并進(jìn)行人工呼吸、心臟按摩等急救處理。

注意事項(xiàng):

1.被毒蜂蜇傷后，往患處涂氨水基本無(wú)效，在毒蟲(chóng)中，惟有黃蜂與眾不同，其毒素為堿性，因?yàn)榉涠镜慕M織胺用氨水是中和不了的，因此在拔出毒刺后，用碘酒、酒精消毒傷口?？梢猿渣c(diǎn)抗過(guò)敏藥。

2.被蜜蜂蜇傷后，也要先剔出斷刺。在處置上與黃蜂不同的是，可在傷口涂些氨水、小蘇打水或肥皂水來(lái)中和毒素。

蜈蚣咬傷：蜈蚣屬于多足綱，第一對(duì)腳呈鉤狀，銳利，鉤端有毒腺口，一般稱(chēng)為腭牙、牙爪或毒肢等，能排出毒汁，被蜈蚣咬傷后，其毒腺分泌出大量毒液，順腭牙的毒腺口注人被咬者皮下而致中毒。

臨床表現(xiàn)：小蜈蚣咬傷，僅在局部發(fā)生紅腫、疼痛，熱帶型大蜈蚣咬傷，可致淋巴管炎和組織壞死，有時(shí)整個(gè)肢體出現(xiàn)紫癲。有的可見(jiàn)頭痛、發(fā)熱、眩暈、惡心、嘔吐，甚至膻語(yǔ)、抽搐、昏迷等全身癥狀。

應(yīng)急處理：蜈蚣咬傷后立即用肥皂水清洗傷口，局部應(yīng)用冷濕敷傷口，亦可用魚(yú)腥草、蒲公英搗爛外敷。有全身癥狀者要速到醫(yī)院治療。

蝎子咬傷：蝎子屬蜘蛛綱，蝎子螫刺人時(shí)，由毒腺分泌毒液進(jìn)人人體，迅速引起一系列中毒反應(yīng)。

應(yīng)急處理：蝎子的毒呈酸性，可以用堿性肥皂水（別用香皂）、蘇打水、3%氨水涂在傷口處，如果有蛇藥的話。用溫開(kāi)水化開(kāi)抹在傷口上，沒(méi)藥也可用泡開(kāi)的冷茶葉（堿性）敷上。在傷肢上端2～3厘米處，用布帶扎緊，每15分鐘放松1～2分鐘，傷口周?chē)捎帽?，切開(kāi)傷處皮膚，用抽吸器或拔火罐等吸出毒液，并選用高錳酸鉀液、石灰水沖洗傷口。癥狀較重者應(yīng)到醫(yī)院治療。

蜘蛛

蜘蛛有很多種，毒性也不一樣，有神經(jīng)毒、細(xì)胞毒、溶血毒等。?咬后傷口劇痛、出血、甚至導(dǎo)致神志不清。蜘蛛毒也是酸性毒，處理辦法與毒蝎子一樣，越早越好。

狗或貓咬傷：被咬后應(yīng)迅速用凈水涂肥皂沖洗干凈，包上紗布再去醫(yī)院檢查。被狗咬傷的傷口，容易化膿，所以必須進(jìn)行徹底的傷口處理，及時(shí)注射疫苗。

發(fā)生在森林、草原、河谷、荒漠等偏僻地區(qū)的一些自然疫源性疾病如森林腦炎、新疆出血熱、蜱傳回歸熱、恙蟲(chóng)病、北亞蜱傳熱、野兔熱、Q熱、鼠疫等，主要是老鼠、野兔、旱獺和家畜等動(dòng)物的疾病。當(dāng)人們進(jìn)入這些疾病的流行區(qū)之后，由于不慎，可能會(huì)感染得病。這些疾病的流行區(qū)一般有一定范圍。如新疆出血熱病主要發(fā)生在半荒漠的胡楊林地區(qū)。森林腦炎，僅在森林和草原才有，而且主要是在東北長(zhǎng)白山和俄羅斯遠(yuǎn)東地區(qū)的杉樹(shù)、松樹(shù)、樺樹(shù)、楊樹(shù)等針闊葉混交林地帶，以及新疆天山林區(qū)和前蘇聯(lián)中亞地區(qū)的雪嶺云杉樹(shù)稀疏、而灌木叢和雜草很密的山地陰坡。又如恙蟲(chóng)病，主要發(fā)生在云南、廣西同越南接壤的山岳叢林地區(qū)，以及瀾滄江、元江、金沙江、怒江及其支流的河谷地帶。這些地方性動(dòng)物傳染病的發(fā)病時(shí)節(jié)也有嚴(yán)格的季節(jié)性。如新疆出血熱于4月下旬至5月中旬發(fā)病較多；蜱傳回歸熱主要在4～8月最多；森林腦炎多在5月底至6月下旬發(fā)生，其它季節(jié)則很少發(fā)病甚至沒(méi)有。恙蟲(chóng)病多在夏秋季節(jié)發(fā)生，在云南以8月為最多；北亞蜱傳熱也主要在5～6月流行。

這些疾病的傳染途徑主要是由昆蟲(chóng)傳播給人類(lèi)，它們?cè)诙ＲОl(fā)病的動(dòng)物后，再叮咬人時(shí)，就會(huì)將病原體注入人的血液而發(fā)病。在青藏高原的某些地區(qū)，許多人得野兔熱和鼠疫主要是由于在疫區(qū)狩獵野兔引起的。因此，在上述地區(qū)，應(yīng)采取措施防蚊蟲(chóng)叮咬，禁止疫區(qū)狩獵。

人們常常聽(tīng)到許多關(guān)于熱帶叢林中毒蛇猛獸的種種恐怖傳說(shuō)，但這些傳說(shuō)大多是夸大其詞或完全虛構(gòu)的。曾長(zhǎng)期在熱帶叢林作戰(zhàn)的英軍“漢普郡”團(tuán)上尉菲布斯在《馬來(lái)亞叢林中的游擊戰(zhàn)》一文中寫(xiě)道：“馬來(lái)亞有很多種毒蛇。我親眼看見(jiàn)過(guò)不少，但從未聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)被蛇咬傷過(guò)的事。野獸見(jiàn)了人就逃避，因此我們很難見(jiàn)到它們，但可以聽(tīng)到野獸的叫聲”。正是這些夜間動(dòng)物的吼叫和關(guān)于毒蛇猛獸的傳說(shuō)，給軍人心理上造成很大影響。然而，熱帶叢林中真正的危害卻是來(lái)自昆蟲(chóng)，其中許多昆蟲(chóng)可傳播疾病使人生病。1941年6～7月，國(guó)民黨遠(yuǎn)征緬甸的軍隊(duì)，在撤退途中，因叢林中螞蝗、蚊蟲(chóng)的叮咬而引起的破傷風(fēng)、瘧疾、回歸熱等傳染病使數(shù)萬(wàn)名士兵喪命。僅以第5軍為例，軍直屬部隊(duì)共計(jì)4.2萬(wàn)人，戰(zhàn)斗僅傷亡7300人，而死于疾病的就達(dá)1.4萬(wàn)余人。

熱帶叢林中傳播疾病或病原體的昆蟲(chóng)主要有：蚊、蜱、恙蟲(chóng)、蠓、牛虻、蚋等。蜱是一種長(zhǎng)相與蜘蛛相似的小蟲(chóng)子，西南邊疆的群眾叫它馬鹿虱、鹿子虱、或稱(chēng)它為竹虱子。蜱專(zhuān)附在動(dòng)物皮膚上吸食血液，也經(jīng)常趴在人的皮膚上吸食人血，有些蜱還帶有病毒，能將疾病傳播于人，在山林中活動(dòng)要特別注意防蜱。目前尚無(wú)有效的化學(xué)驅(qū)避劑對(duì)付蜱，防蜱主要是靠扎緊衣袖、褲管，防止蜱鉆入衣褲內(nèi)。在森林中休息時(shí)不要靠在樹(shù)干上或坐在枯枝落葉上，以免藏匿在這些地方的蜱爬進(jìn)衣褲內(nèi)，應(yīng)先清理出一塊干凈的地方再坐下休息。無(wú)論休息或活動(dòng)時(shí)要隨時(shí)注意感覺(jué)自己身體的皮膚上有無(wú)異物蠕動(dòng)或叮咬。一旦察覺(jué)蜱已叮在皮膚上，不要慌張，先觀察蜱是剛叮上去還是已叮了很久，如果是剛剛叮上去的，應(yīng)迅速抓住蜱的腹部快速往外拉，通?？梢詫Ⅱ绨蔚?。如果蜱已在皮膚上叮了較長(zhǎng)時(shí)間