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常見食物的屬性分類養(yǎng)生[健康知識]常見食物的屬性分類下面將常見食物的五味分類列出來，供大家參考：谷類飲食性平：大米、玉米、青稞、米皮糠（米糠）番薯（ft薯（白豆性溫：糯米、黑米、西谷米（西米、高粱。性涼：粟米（小米肉類飲食性平：豬肉、豬心、豬腎、豬肝、雞蛋、鵝肉、驢肉、野豬（螞蚱（驢皮膠、牛奶（微涼、酸牛奶、人奶、甲魚（微涼、龜肉（微溫魚、銀魚、鰣魚、鯉魚、鯧魚、鮭魚、鯊魚、橡皮魚、海參（微涼。性溫：黃牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、貓肉、羊肉、羊肚、（微溫（大壁虎（河鹿肉、淡菜（水菜、養(yǎng)生（白條魚鱒魚、鱔魚（黃鱔、大頭魚。（田雞（性微寒（沙蛤、海蛤、文蛤、牡蠣肉、蝸牛、蚯蚓、田螺（大寒、螺螄、蚌肉、蜆肉（河蜆果類飲食性平：李子、花紅（沙果、菠蘿、葡萄、橄欖、葵花子、香（雞頭果白果、榛子、ft楂、板栗。（性微溫性涼：蘋果（性微涼、梨、蘆柑、橙子、草莓（性微涼芒果、枇杷、羅漢果、菱、蓮子芯、百合。猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜（香瓜。菜類飲食藥、蘿卜（微涼青菜、母雞頭、豆豉、豇豆、土豆、芋頭、洋生養(yǎng)生姜、海蟄、黑木耳（微涼、香菇、平菇、喉頭菇、葫蘆。性溫：蔥、大蒜、韭菜、芫荽（香菜）頭、南瓜。性熱：辣椒。（微涼茭白、莧菜、馬蘭頭、菊花腦、菠菜、金針菜（黃花菜（萵筍、花菜、枸杞頭、蘆蒿、豆腐（豆腐皮、豆腐干、豆腐乳、面筋、藕、冬瓜、地瓜、絲瓜、黃瓜、海芹菜（裙帶菜蘑菇、金針菇。性寒：慈姑（微寒、馬齒莧、蕹菜（空心菜、木耳菜（洋菜（龍須菜（微寒其他飲食(微涼)、豆?jié){、枸杞子（微溫、靈芝、銀耳（微涼內(nèi)金、酸棗仁、菜油、麻油、花生油、豆油、飴糖（麥芽糖、糖稀。香、ft冬蟲夏草、紫河車（胎盤、川芎、黃芪（性養(yǎng)生微溫（微溫何首烏（微溫。性熱：胡椒、肉桂。（槐米醬、鹽、金銀花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、蘆根、白礬。特別注意:性平的食物一年四季都可食用。性溫的食物除夏季適當(dāng)少食用外，其他季節(jié)都可食用。

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