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常見食物的屬性分類養(yǎng)生[健康知識]常見食物的屬性分類下面將常見食物的五味分類列出來,供大家參考:谷類飲食性平:大米、玉米、青稞、米皮糠(米糠)番薯(ft薯(白豆性溫:糯米、黑米、西谷米(西米、高粱。性涼:粟米(小米肉類飲食性平:豬肉、豬心、豬腎、豬肝、雞蛋、鵝肉、驢肉、野豬(螞蚱(驢皮膠、牛奶(微涼、酸牛奶、人奶、甲魚(微涼、龜肉(微溫魚、銀魚、鰣魚、鯉魚、鯧魚、鮭魚、鯊魚、橡皮魚、海參(微涼。性溫:黃牛肉、牛肚、牛髓、狗肉、貓肉、羊肉、羊肚、(微溫(大壁虎(河鹿肉、淡菜(水菜、養(yǎng)生(白條魚鱒魚、鱔魚(黃鱔、大頭魚。(田雞(性微寒(沙蛤、海蛤、文蛤、牡蠣肉、蝸牛、蚯蚓、田螺(大寒、螺螄、蚌肉、蜆肉(河蜆果類飲食性平:李子、花紅(沙果、菠蘿、葡萄、橄欖、葵花子、香(雞頭果白果、榛子、ft楂、板栗。(性微溫性涼:蘋果(性微涼、梨、蘆柑、橙子、草莓(性微涼芒果、枇杷、羅漢果、菱、蓮子芯、百合。猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜。菜類飲食藥、蘿卜(微涼青菜、母雞頭、豆豉、豇豆、土豆、芋頭、洋生養(yǎng)生姜、海蟄、黑木耳(微涼、香菇、平菇、喉頭菇、葫蘆。性溫:蔥、大蒜、韭菜、芫荽(香菜)頭、南瓜。性熱:辣椒。(微涼茭白、莧菜、馬蘭頭、菊花腦、菠菜、金針菜(黃花菜(萵筍、花菜、枸杞頭、蘆蒿、豆腐(豆腐皮、豆腐干、豆腐乳、面筋、藕、冬瓜、地瓜、絲瓜、黃瓜、海芹菜(裙帶菜蘑菇、金針菇。性寒:慈姑(微寒、馬齒莧、蕹菜(空心菜、木耳菜(洋菜(龍須菜(微寒其他飲食(微涼)、豆?jié){、枸杞子(微溫、靈芝、銀耳(微涼內(nèi)金、酸棗仁、菜油、麻油、花生油、豆油、飴糖(麥芽糖、糖稀。香、ft冬蟲夏草、紫河車(胎盤、川芎、黃芪(性養(yǎng)生微溫(微溫何首烏(微溫。性熱:胡椒、肉桂。(槐米醬、鹽、金銀花、苦瓜茶、苦丁茶、茅草根、蘆根、白礬。特別注意:性平的食物一年四季都可食用。性溫的食物除夏季適當(dāng)少食用外,其他季節(jié)都可食用。

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