本文格式為Word版，下載可任意編輯——學(xué)生心理拓展訓(xùn)練營(yíng)教案學(xué)會(huì)換位思考學(xué)生心理拓展訓(xùn)練營(yíng)教案：學(xué)會(huì)換位斟酌

心理學(xué)中有一些很有意思的圖，往往帶給我們好多欣喜，也帶來(lái)好多值得斟酌的東西。

下面和大家一起共享：

首先看一下這幅圖，你看到的是什么？

可能你會(huì)說(shuō)，很明顯嘛，是只青蛙，那么現(xiàn)在請(qǐng)您換個(gè)角度看一下，您察覺(jué)了什么其他的東西嗎？

下面我們來(lái)看其次幅畫：

下面一幅圖，名字叫做“天使與魔鬼”，您看到的是天使還是魔鬼呢？

這很明顯是位老嫗，但是換個(gè)角度再看看，有沒(méi)有不同的現(xiàn)？

日常生活中你會(huì)換個(gè)角度看問(wèn)題么？

今天我們就來(lái)測(cè)一測(cè)：

活動(dòng)一：換位斟酌嬉戲測(cè)試

假使你帶著5種動(dòng)物一起到野外去，它們分別是猴

子、老虎、孔雀、狗、大象?？墒请S著旅行的進(jìn)程，你察覺(jué)同時(shí)帶著它們變得越來(lái)越困難，你不得不逐一丟掉它們，結(jié)果只能留一種動(dòng)物，你會(huì)如何選擇呢？

我先丟掉____________由于：____________

接著丟掉____________由于：____________

然后丟掉____________由于：____________

再后丟掉____________由于____________

結(jié)果留下____________由于：____________

1、請(qǐng)做出自己的選擇，并說(shuō)明理由。

學(xué)生共享：“我”的選擇和理由

教師總結(jié)：對(duì)待同一件事情，大家都有自己的看法并且也都有自己的理由。

2、小組內(nèi)舉行議論，彼此發(fā)表自己的觀法，每個(gè)小組磋商一個(gè)共同的觀法，做出一個(gè)共同的選擇，并請(qǐng)小組里的一名代表發(fā)言。

學(xué)生共享：我們小組的選擇與理由。

活動(dòng)二：頭腦風(fēng)暴：

如何換位斟酌呢？

規(guī)矩：

1、小組內(nèi)議論；

2、嚴(yán)禁批評(píng)，不作結(jié)論；

3、激勵(lì)自由想象，講求新、奇的思路，甚至荒唐可笑；

4、追求設(shè)想的數(shù)量，兼顧提案質(zhì)量；

5、尋求提升和組合的方法；

6、小組代表發(fā)表議論結(jié)果。

學(xué)生總結(jié)后，老師補(bǔ)充和總結(jié)：

換位斟酌四部曲:

第一步：假設(shè)我是他，我需要

每個(gè)人都是分外關(guān)注自己在別人心里的價(jià)值的，我們從心底里期望得到他人的重視、供認(rèn)、崇敬和贊美。精神需要得到得志：心情高興，彌漫信仰。精神需要遭到忽略、否決、剝奪：心緒低落、郁郁寡歡，攻擊性言行。人都?jí)粝氲玫匠缇础?/p>

卡耐基說(shuō)：“人類本性最深的需要是渴望別人的賞識(shí)?！?/p>

教師總結(jié)：只要你懂得從對(duì)方角度來(lái)考慮對(duì)方的需要，也就是做到了理解他人的第一步。盡管人的需要是不同的，但每個(gè)人都容許采納別人的崇敬與理解。

其次步：假設(shè)我是他，我不夢(mèng)想

在開(kāi)口說(shuō)話前，我們先問(wèn)自己：

當(dāng)我犯了過(guò)錯(cuò)時(shí)，我夢(mèng)想別人批評(píng)我嗎？不夢(mèng)想！我夢(mèng)想得到原諒。

當(dāng)我做得不好時(shí)，我夢(mèng)想別人諷刺我嗎？不夢(mèng)想！我夢(mèng)想得到激勵(lì)。

當(dāng)我遭到挫折時(shí)，我夢(mèng)想別人幸災(zāi)樂(lè)禍嗎？不夢(mèng)想！我夢(mèng)想得到扶助。

當(dāng)我心緒低落時(shí)，我夢(mèng)想別人冷落我嗎？不夢(mèng)想！我夢(mèng)想得到撫慰。

當(dāng)我總是聽(tīng)不懂時(shí)，我夢(mèng)想別人覺(jué)得我煩嗎？不夢(mèng)想！我夢(mèng)想得到細(xì)心。

當(dāng)人家也處在類似情景時(shí)，就做人家夢(mèng)想你做的事。

第三步：假設(shè)我是對(duì)方，我會(huì)

假設(shè)我是班主任，我會(huì)_________________

假設(shè)我是班長(zhǎng)，我會(huì)____________________

假設(shè)我是父母，我會(huì)____________________

第四步：我是在對(duì)方期望的方式下對(duì)他的嗎？

仙人掌的故事：

有一個(gè)小摯友，為了讓自己家的仙人掌長(zhǎng)的更快更好，每天都給仙人掌喝牛奶，她認(rèn)為仙人掌喝了牛奶就可以像自己一樣補(bǔ)充充沛的養(yǎng)分，茁壯成長(zhǎng)，可是沒(méi)幾天，仙人掌就死了！

學(xué)生共享：仙人掌為什么會(huì)死？

教師總結(jié)：要做到理解他人，就要做到精心地以對(duì)方所期望的方式來(lái)對(duì)對(duì)方，而不是根據(jù)自己的想當(dāng)然和夢(mèng)想來(lái)對(duì)對(duì)方。

活動(dòng)三：換位斟酌，我能行！

請(qǐng)回憶一件曾經(jīng)“我”不能理解的事，現(xiàn)在重新掃視一下自己的看法，用方才我們共享的四步法來(lái)感受一下站在別人角度看問(wèn)題。然后共享一下自己的感受。

學(xué)生：共享本節(jié)課的感受。

篇2：換位斟酌，律己寬人班會(huì)方案

文章來(lái)源物業(yè)經(jīng)理人課件一、活動(dòng)目標(biāo)：（1）明白人與人之間發(fā)生沖突，產(chǎn)生分歧是在所難免的，要正確對(duì)待和解決沖突。（2）建立全面的人生觀，看問(wèn)題多角度斟酌，擅長(zhǎng)站在別人的立場(chǎng)看問(wèn)題，不能自私片面。（3）嚴(yán)格要求自己，寬容對(duì)待他人，生活中多一些彼此的理解，做一個(gè)心胸寬廣的人。二、活動(dòng)重點(diǎn)：著重提高學(xué)生對(duì)待沖突的全面分析才能，培養(yǎng)學(xué)生律己寬人的優(yōu)秀人格。三、活動(dòng)形式：小品劇、議論發(fā)言、講故事、演講四、活動(dòng)打定：（一）確定一名口才好，思維靈巧的活動(dòng)主持人，專心做好整個(gè)程序的打定工作。（二）組織片面有才能的同學(xué)編排小品劇，并以自愿方式選取演員，提前專心排練。（三）請(qǐng)班級(jí)文筆好，且善長(zhǎng)演講的同學(xué)打定配樂(lè)演講和陳述故事，稿件自寫。五、活動(dòng)過(guò)程：主持人：同學(xué)們，在我們的生活中總會(huì)發(fā)生一些大大小小的沖突，這是正常的，從哲學(xué)的角度講，世界本身就是一個(gè)沖突體，但是有些問(wèn)題我們不解決就會(huì)破壞我們的情誼，親情，甚至以后的事業(yè)進(jìn)展，所以我們要正確地對(duì)付沖突，不斤斤計(jì)較嚴(yán)格要求自己，寬容對(duì)待他人。那么，產(chǎn)生沖突的理由到底是什么呢？我們又該如何做到律己寬人呢？這就是我們本次班會(huì)探討的主題?！皳Q位斟酌，律己寬人”主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)頭。（一）看圖解意：主持人：首先我們探討一下看問(wèn)題角度的問(wèn)題。下面請(qǐng)大家觀看這樣一組畫面，然后斟酌一下畫中的含義，說(shuō)領(lǐng)略什么問(wèn)題。1、投影儀在屏幕上顯示畫面。畫面（1）內(nèi)容：一匹強(qiáng)壯的馬站在中央，有四位“伯樂(lè)”正在相馬。這四人一高一矮，一胖一瘦。結(jié)果都未相中此馬。高的嫌矮，矮的嫌高，胖的嫌瘦，瘦的嫌肥。畫面（2）內(nèi)容：有兩個(gè)楊桃，一個(gè)是側(cè)面圖呈橢圓形，一個(gè)是正面圖呈五角星形。主持人：看完了這兩幅畫面，你們感悟到了什么？由三至四位同學(xué)談了自己對(duì)畫面的理解。主持人：以上幾位同學(xué)理解得都很對(duì)。同一件事物從不同的角度去看，得到的結(jié)果也不一致，我們不能只認(rèn)定自己的立場(chǎng)是對(duì)的，理應(yīng)擅長(zhǎng)站在他人的立場(chǎng)考慮問(wèn)題，全面地分析理由，熟悉到別人的難處，消釋沖突，化解隔膜。（二）小品劇表演：主持人：下面讓我們看看生活中展現(xiàn)在我們身邊的沖突。1．“課間”主要?jiǎng)∏椋赫n間同學(xué)甲正在睡覺(jué)，這時(shí)其同桌學(xué)生乙從外面氣沖沖地回來(lái)，回到座位，將書本狠狠地一摔，借以出氣，卻驚醒了學(xué)生甲。于是兩人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，甲指責(zé)乙影響別人休息，乙本已憤怒，更加火上澆油，心情更加糟糕。兩人互不相讓……2．“課堂上”主要?jiǎng)∏椋荷险n鈴聲已響多時(shí)，班級(jí)依舊亂哄哄一片。年輕和藹的女教師走上講臺(tái)，用微弱的聲音，勉強(qiáng)維持了秩序。可是沒(méi)過(guò)多久，同學(xué)們又像菜市場(chǎng)一樣，說(shuō)話的說(shuō)話，吃東西的吃東西，還有照鏡子的，睡覺(jué)的，簡(jiǎn)直不像樣，女教師特別生氣，便中斷講課……。3．“在家里”主要?jiǎng)∏椋阂幻瑢W(xué)放學(xué)后，便坐在電視機(jī)旁看自己熱愛(ài)的節(jié)目，一會(huì)兒，媽媽下班回來(lái)了，分外勞累，而這名同學(xué)嚷著要吃水果，要媽媽洗水果，媽媽端來(lái)果盤，學(xué)生又纏著要買新衣服，媽媽不耐煩地說(shuō)了她幾句……。4．“路上”某同學(xué)起床晚了，由于怕遲到，便快步飛車，路上不管不顧。迎面走來(lái)一位女士手提水果，結(jié)果兩人撞在了一起，水果撒了滿地，而這位同學(xué)卻甩下一句“走路不長(zhǎng)眼睛呀！”，便持續(xù)飛奔……。（三）議論分析主持人：同學(xué)們，看完了幾個(gè)小品后，是否覺(jué)得這些事情也經(jīng)常發(fā)生在你的身邊呢？請(qǐng)斟酌和分析以下幾個(gè)問(wèn)題：1．小品劇“1”中兩者是否都有錯(cuò)誤？假設(shè)一方退步是否會(huì)有所緩和呢？2．小品劇“2”中，假設(shè)同學(xué)站在老師的位置，會(huì)怎樣想呢？3．小品劇“3”中，孩子的做法是不是太過(guò)分呢？4．小品劇“4”中，換做是你，你會(huì)怎樣做呢？（四）互換位置由四個(gè)小品劇的仆人公，互換角度，舉行表演，并做出正確的處理，得到同學(xué)們的贊同。（五）演講主持人：既然我們明白了看問(wèn)題應(yīng)從對(duì)方角度著想，那么怎么做到這些呢？這又和我們律己寬人有什么關(guān)系呢？下面我們聽(tīng)聽(tīng)兩位同學(xué)的演講。同學(xué)A：內(nèi)容提要：人與人之間難免有誤會(huì)產(chǎn)生，如*所說(shuō)“世界上完全不被別人誤會(huì)的是沒(méi)有的，而誤會(huì)遲早都是可以弄領(lǐng)會(huì)的。我們理應(yīng)受得起誤會(huì)，在任何時(shí)候都不牽入無(wú)原那么的斗爭(zhēng)，同時(shí)也理應(yīng)機(jī)警，檢點(diǎn)自己的思想行動(dòng)?！奔僭O(shè)每個(gè)人都能“以責(zé)人之心責(zé)已，以怒已之心怒人”，就能化隔膜為理解，化分裂為團(tuán)結(jié)，使人格優(yōu)化，美德弘揚(yáng)，事業(yè)也會(huì)興旺興隆。同學(xué)B：內(nèi)容提要：我國(guó)有一部古書叫《抱樸子》上指出“治身養(yǎng)性，務(wù)謹(jǐn)其細(xì)，不成以小益為不平而不休，不成以小損為無(wú)份而無(wú)防，凡聚小所以就大，積一所以主仁也?！币簿褪钦f(shuō)整治自身修養(yǎng)品性，不要因小的利益不會(huì)而斤斤計(jì)較，律己寬人從小事做起。（六）講故事主持人：所謂“海納百川，有容乃大”，古語(yǔ)有“已所不欲，勿施于人”的鑒言，早在古代就有大量律己寬人的事例。下面請(qǐng)幾位同學(xué)給大家講幾個(gè)故事。（1）同學(xué)甲《唐太宗下“罪已詔”》（2）同學(xué)乙《藺相如寬厚待人》（3）同學(xué)丙《楊震辭金》主持人：同學(xué)們，古人尚且如此，我們作為當(dāng)代青年做得又如何呢？由幾名同學(xué)陳述自己過(guò)去曾經(jīng)的做法，結(jié)合古今模范，做出今后的計(jì)劃。（七）班主任總結(jié)我們這次主題班會(huì)開(kāi)得很告成，大家都積極參與，強(qiáng)烈地議論，演員們也辛苦地排練，同學(xué)們都從中得到了不少的收獲，熟悉也分外深刻。寬容、理解這是一個(gè)人的美德，所謂“冤家宜解不宜結(jié)，各自回頭看后頭”。遇到?jīng)_突，我們要冷靜。心中有他人，多為別人想想，不能只顧一己私利。在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)以及社會(huì)上的人接觸中，寬以待人。夢(mèng)想同學(xué)們能把今天班會(huì)上的感悟，付諸于以后的學(xué)習(xí)生活中去，建立一個(gè)和諧的人際環(huán)境。文章來(lái)源物業(yè)經(jīng)理人課件篇3：高校輔導(dǎo)員心得體會(huì)：學(xué)會(huì)換位斟酌

高校輔導(dǎo)員心得體會(huì)：學(xué)會(huì)換位斟酌

假設(shè)我是他(她)，我該怎么辦?在我這么多年的輔導(dǎo)員工作中，我經(jīng)常這樣問(wèn)自己，把這句話不僅僅用在了我的工作中，也用在了我的生活中，用一個(gè)旁觀者的思想去分析一個(gè)當(dāng)局者的感覺(jué)，從而讓問(wèn)題更加簡(jiǎn)樸化，領(lǐng)略化。同時(shí)也做到了有充分的打定去處理好自己生活中和工作中的每一件事情?？赡苓@就是一種成長(zhǎng)，我也經(jīng)常激勵(lì)我的

學(xué)生學(xué)會(huì)換位斟酌。

那么什么是換位斟酌呢?就是站在別人的角度上去斟酌問(wèn)題。每個(gè)人的工作環(huán)境不同，處世哲學(xué)就不同，對(duì)人生的追求也就各有不同，沒(méi)必要用自己的人生觀去評(píng)價(jià)別人的對(duì)錯(cuò)，也就是將人心比自心的過(guò)程。對(duì)于我們輔導(dǎo)員來(lái)說(shuō)，重點(diǎn)是起到對(duì)學(xué)生的一個(gè)引導(dǎo)的作用。要想把正確的思想和觀念灌輸給每一位學(xué)生，僅僅靠說(shuō)教已經(jīng)不夠了，尤其對(duì)于現(xiàn)在90后的學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)論從傳統(tǒng)教導(dǎo)和家庭教導(dǎo)，都有了新的變化，這一變化造就了不同天性、不同類型學(xué)生的展現(xiàn)，針對(duì)這一點(diǎn)，我們需要的就是站在每個(gè)學(xué)生的角度去考慮，他(她)畢竟需要什么?只有了解了對(duì)方的真正想法，才能有針對(duì)性的去扶助他(她)。這比盲目的去愛(ài)一個(gè)學(xué)生，去關(guān)切一個(gè)學(xué)生要更加的實(shí)際，更具有效果。同是一朵花擺在面前，會(huì)有“花謝花飛飛滿天，紅消香斷有誰(shuí)憐”的感懷，也會(huì)有”落紅不是無(wú)情物，化作春泥更護(hù)花”的深刻。同是一輪明月掛在夜空，張若虛會(huì)吟出“江畔何人初見(jiàn)月，江月何年初照人”的思量，李太白會(huì)嘆出“床前明月光，疑是地上霜”的鄉(xiāng)愁。你能苛責(zé)寄人籬下的林妹妹的傷懷?你能否認(rèn)落紅護(hù)花的事實(shí)?你能責(zé)怪張若虛是無(wú)病呻吟?你能不屑太白的鄉(xiāng)情?或許都不能吧?；蛟S我們只有學(xué)會(huì)換位斟酌，去體會(huì)一朵花的豐富內(nèi)涵，去感受如此多情的同一輪月，才能真正理解他們此情此景的心靈寄托吧。

周進(jìn)校長(zhǎng)曾問(wèn)過(guò)我，覺(jué)得作為輔導(dǎo)員工作中最困難的事情是什么?其實(shí)我想說(shuō)這份做人思想工作的崗位，最重要的是了解，而這種了解不僅僅是對(duì)學(xué)生的了解，也有更多對(duì)學(xué)生的家人以及家庭的了解，我們需要在學(xué)生自身和學(xué)生家長(zhǎng)之間找到一個(gè)切合點(diǎn)，從而找到更適合學(xué)生自身進(jìn)展的方法。而恰恰我們現(xiàn)在又面臨著站在學(xué)生的角度和站在學(xué)生家長(zhǎng)的角度這個(gè)本身就存在沖突的角色中去分析問(wèn)題和解決問(wèn)題，家長(zhǎng)對(duì)孩子的望子成龍的心和學(xué)生對(duì)自由的敬仰，讓我們探索更好的手段把家長(zhǎng)的期望變成學(xué)生自身的渴望，由被動(dòng)變成主