《網(wǎng)球》教學(xué)大綱一、課程基本信息課程編號：130102A/3A/4A課程名稱：網(wǎng)球英文名稱：tennis課程性質(zhì)：必修課程類別：通識教育課程課程總學(xué)時(shí)：32課程總學(xué)分：1適用專業(yè)：全院大一、二非體育專業(yè)開課系部：體育系二、課程的教學(xué)目的（-）教學(xué)指導(dǎo)思想全面貫徹國家的教育方針，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。以國務(wù)院發(fā)布實(shí)施的《學(xué)校體育工作條例》、國家教育部頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》、教育部、國家體育總局聯(lián)合頒布的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)思想。（-）課程目標(biāo).學(xué)生初步掌握網(wǎng)球正手擊球及下手發(fā)球技術(shù)；了解網(wǎng)球上手發(fā)球、反手擊球動作方法和主要基本戰(zhàn)術(shù)及練習(xí)方法；有基礎(chǔ)的學(xué)生能運(yùn)用正手和反手進(jìn)行連續(xù)隔網(wǎng)擊球。.發(fā)展學(xué)生速度、爆發(fā)力、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生對網(wǎng)球運(yùn)動的愛好與興趣；培養(yǎng)協(xié)作配合的集體主義精神。.學(xué)生初步了解網(wǎng)球運(yùn)動的特點(diǎn)，發(fā)展趨勢與動態(tài)，初步了解網(wǎng)球運(yùn)動的比賽基本規(guī)則與裁判方法。三、課程的基本要求通過網(wǎng)球課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠掌握網(wǎng)球的基本技術(shù)和基本戰(zhàn)術(shù)，通過合理的網(wǎng)球教學(xué)和鍛煉過程，使學(xué)生熱愛網(wǎng)球運(yùn)動，不僅學(xué)會打網(wǎng)球，同時(shí)也會欣賞高水平的比賽。在網(wǎng)球的課內(nèi)外教學(xué)中體驗(yàn)運(yùn)動快樂，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生終身從事鍛煉體育的意識、能力和文化修養(yǎng)，形成良好的體育行為和鍛煉習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。四、授課內(nèi)容（-）理論部分.網(wǎng)球基礎(chǔ)技術(shù)動作的要領(lǐng).網(wǎng)球場地、器材簡單知識.網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展概況、特點(diǎn)及鍛煉價(jià)值.網(wǎng)球技、戰(zhàn)術(shù)概念與分類.網(wǎng)球競賽規(guī)則、裁判法、組織與編排.精彩比賽賞析.運(yùn)動創(chuàng)傷的預(yù)防和處理（-）實(shí)踐部分大學(xué)體育II主要以認(rèn)識網(wǎng)球運(yùn)動為主，了解網(wǎng)球運(yùn)動的規(guī)則以及培養(yǎng)學(xué)生網(wǎng)球運(yùn)動的興趣。教學(xué)部分包括四個內(nèi)容：.網(wǎng)球球性訓(xùn)練以及擊球準(zhǔn)備姿勢和移動步伐（分腿墊步、側(cè)滑步、交叉步、隨上步）。.正手擊球以及反手擊球的握拍方法。.熟練掌握網(wǎng)球正手、反手上旋球的擊球技術(shù)動作。.熟練掌握網(wǎng)球下手發(fā)球技術(shù)動作，學(xué)習(xí)網(wǎng)球上手發(fā)球技術(shù)。大學(xué)體育III在網(wǎng)球技術(shù)有了一定基礎(chǔ)的同時(shí)，進(jìn)行相應(yīng)單項(xiàng)技術(shù)動作的強(qiáng)化訓(xùn)練。教學(xué)部分包括四個內(nèi)容。L對網(wǎng)球基本技術(shù)進(jìn)行強(qiáng)化，對網(wǎng)球正手平擊球、正手上旋球、正手削球、反手平擊球、反手上旋球、反手削球技術(shù)動作的鞏固與加深。.熟練掌握網(wǎng)球上手發(fā)球（平擊球）的技術(shù)動作。.將以小組的方式對學(xué)員進(jìn)行劃分，進(jìn)行網(wǎng)球隔網(wǎng)訓(xùn)練項(xiàng)目的練習(xí)，培養(yǎng)合作意識，隊(duì)員中形成傳幫帶的良好學(xué)習(xí)氛圍。.在網(wǎng)球基本技術(shù)動作穩(wěn)定的前提下，進(jìn)行一些簡單的單打、雙打技戰(zhàn)術(shù)講解、訓(xùn)練。大學(xué)體育IV在熟練網(wǎng)球正反手擊球技術(shù)動作和上手發(fā)球技術(shù)動作的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步強(qiáng)化隊(duì)員對技戰(zhàn)術(shù)層面的意識培養(yǎng)。教學(xué)部分包括三個內(nèi)容。.熟練掌握正反手擊球技術(shù)動作，掌握上手發(fā)平擊球、切削球、上旋發(fā)球技術(shù)動作.熟練掌握網(wǎng)球正手截?fù)?、反手截?fù)艏夹g(shù)動作。.在比賽中能夠熟練運(yùn)用各項(xiàng)技術(shù)動作。（三）基本技術(shù).準(zhǔn)備姿勢與移動.握拍方法①大陸勢②東方勢③半西方勢.正手擊球①正手平擊球②正手上旋球③正手削球.反手擊球①反手平擊球②反手上旋球③反手削球.發(fā)球①下手發(fā)球②上手切削發(fā)球.網(wǎng)前截?fù)簪僬纸負(fù)簪诜词纸負(fù)簦ㄋ模┗緫?zhàn)術(shù).單打戰(zhàn)術(shù)①發(fā)球上網(wǎng)②底線打法③綜合打法.雙打戰(zhàn)術(shù)①發(fā)球及發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)方法②對擊球中的戰(zhàn)術(shù)和方法（五）專項(xiàng)身體素質(zhì)各種步伐移動練習(xí)、變速與變向跑、上下肢力量練習(xí)等。五、學(xué)時(shí)分配時(shí)項(xiàng)大學(xué)體育II大學(xué)體育III大學(xué)體育IV總學(xué)時(shí)理論44412實(shí)技術(shù)20141246踐戰(zhàn)術(shù)4101226身體素質(zhì)隨堂練習(xí)心肺功能測試2226考試2226總計(jì)32323296六、考核方式與成績評定大學(xué)體育H考核內(nèi)容考核項(xiàng)目成績分配合計(jì)所占比例平時(shí)成績上課出勤25100分30%

.下手發(fā)球：一區(qū)、二區(qū)各發(fā)球五個，成功六次（包括六次）以上達(dá)標(biāo)，六次一下（不包括六次）以下不達(dá)標(biāo)。學(xué)習(xí)態(tài)度25課外參與25能力提高25考核成績下手發(fā)球（期中）15100分70%原地正反手擊球15移動正反手擊球35上手發(fā)球35.原地正反手擊球、移動正反手擊球：學(xué)生自由組合，兩人一組，一人喂送球，一人進(jìn)行底線正反拍擊球。共2（）次。其中底線正反拍擊直線球、底線正反拍擊斜線球各5次。優(yōu)秀：技術(shù)動作正確規(guī)范、擊球線路清晰、效果好，能較高質(zhì)量完成整個技術(shù)過程良好：技術(shù)動作規(guī)范、擊球線路無明顯錯誤、效果較好，能完成整個技術(shù)過程及格：技術(shù)動作基本規(guī)范、某些技術(shù)動作、擊球線路有錯誤，基本能完成整個技術(shù)過程不及格：大部分技術(shù)動作不規(guī)范、擊球線路有明顯錯誤，不能完成整個技術(shù)過程。大學(xué)體育in考核內(nèi)容考核項(xiàng)目成績分配合計(jì)所占比例平時(shí)成績上課出勤25100分30%學(xué)習(xí)態(tài)度25課外參與25能力提高25考核成績移動正反手底線擊球（期中）15100分70%上手發(fā)球（平擊球）15網(wǎng)前正反手截?fù)?5隔網(wǎng)底線對拉球35.移動正反手擊球：學(xué)生自由組合，兩人一組，一人喂送球，一人進(jìn)行底線正反拍擊球。共20次。其中底線正反拍擊直線球、底線正反拍擊斜線球各5次。優(yōu)秀：技術(shù)動作正確規(guī)范、擊球線路清晰、效果好，能較高質(zhì)量完成整個技術(shù)過程良好：技術(shù)動作規(guī)范、擊球線路無明顯錯誤、效果較好，能完成整個技術(shù)過程及格：技術(shù)動作基本規(guī)范、某些技術(shù)動作、擊球線路有錯誤，基本能完成整個技術(shù)過程不及格：大部分技術(shù)動作不規(guī)范、擊球線路有明顯錯誤，不能完成整個技術(shù)過程。.上手發(fā)球：一區(qū)、二區(qū)各發(fā)球五個，成功六次（包括六次）以上達(dá)標(biāo)，六次一下（不包括六次）以下不達(dá)標(biāo)。.網(wǎng)前截?fù)簦簩W(xué)生自由組合，兩人一組，一人喂球，一人進(jìn)行網(wǎng)前正反手截?fù)?。?0次。其中正手反手各5次。優(yōu)秀：技術(shù)動作正確規(guī)范、擊球線路清晰、效果好，能較高質(zhì)量完成整個技術(shù)過程良好：技術(shù)動作規(guī)范、擊球線路無明顯錯誤、效果較好，能完成整個技術(shù)過程及格：技術(shù)動作基本規(guī)范、某些技術(shù)動作、擊球線路有錯誤，基本能完成整個技術(shù)過程不及格：大部分技術(shù)動作不規(guī)范、擊球線路有明顯錯誤，不能完成整個技術(shù)過程。.隔網(wǎng)底線對拉球：學(xué)生自由組合，兩人一-組，進(jìn)行隔網(wǎng)對拉球?？荚嚇?biāo)準(zhǔn)一來回算一次，對拉15次滿分，9次及格。大學(xué)體育IV.上手發(fā)球：一區(qū)、二區(qū)各發(fā)球五個，成功六次（包括六次）以上達(dá)標(biāo)，六次一下（不包括六次）以下不達(dá)標(biāo)。考核內(nèi)容考核項(xiàng)目成績分配合計(jì)所占比例平時(shí)成績上課出勤25100分30%學(xué)習(xí)態(tài)度25課外參與25能力提高25考核成績上手發(fā)側(cè)旋球（期中）30100分70%中場截?fù)?5比賽45.中場截?fù)簦簩W(xué)生自由組合，兩人一組，一人喂球，一人進(jìn)行網(wǎng)前正反手截?fù)?。?（）次。其中正手反手各5次。優(yōu)秀：技術(shù)動作正確規(guī)范、擊球線路清晰、效果好，能較高質(zhì)量完成整個技術(shù)過程良好：技術(shù)動作規(guī)范、擊球線路無明顯錯誤、效果較好，能完成整個技術(shù)過程及格：技術(shù)動作基本規(guī)范、某些技術(shù)動作、擊球線路有錯誤，基本能完成整個技術(shù)過程不及格：大部分技術(shù)動作不規(guī)范、擊球線路有明顯錯誤，不能完成整個技術(shù)過程。.比賽：此項(xiàng)考核為技評考核滿分45分，隊(duì)內(nèi)學(xué)員打循環(huán)賽，考核成績按照比賽成績排名計(jì)算。排名前1/3隊(duì)員得分40,排名后1/3隊(duì)員得分30,中間隊(duì)員得分35分。

七、使用教材及主要教學(xué)參考書劉正武,龔循磊.大學(xué)生體育與健康教程[M].天津：南開大學(xué)出版社,2015.大學(xué)體育II教學(xué)進(jìn)度表

周次授課內(nèi)容學(xué)時(shí)分配備注理論實(shí)踐1講授網(wǎng)球運(yùn)動的基本知識22.學(xué)習(xí)握拍.學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢.學(xué)習(xí)正手擊球技術(shù)23.復(fù)習(xí)握拍和準(zhǔn)備姿勢.學(xué)習(xí)與改進(jìn)正手擊球24L改進(jìn)與提高正手擊球2.學(xué)習(xí)下手發(fā)球25.改進(jìn)與提高正手擊球.復(fù)習(xí)下手發(fā)球26.學(xué)習(xí)反手抽球.提高正手抽球穩(wěn)定性27.復(fù)習(xí)反手擊球.提高正手移動擊球能力28.提高反手擊球穩(wěn)定性.進(jìn)一步提高正手移動擊球能力29教學(xué)比賽210.學(xué)習(xí)上手切削發(fā)球技術(shù).提高正手移動擊球能力211L復(fù)習(xí)上手發(fā)球2.提高正手移動擊球能力212I.復(fù)習(xí)上手發(fā)球2.提高正手移動擊球能力2131.復(fù)習(xí)反手擊球技術(shù)22.提高上手發(fā)球技術(shù)穩(wěn)定性14復(fù)習(xí)正手移動擊球能力215復(fù)習(xí)上手發(fā)球技術(shù)216考核2大學(xué)體育in教學(xué)進(jìn)度表周次授課內(nèi)容學(xué)時(shí)分配備注理論實(shí)踐1網(wǎng)球基本技術(shù)組合的方法與運(yùn)用22.復(fù)習(xí)原地正反手底線技術(shù).身體素質(zhì)練習(xí)23.復(fù)習(xí)移動中正反手底線技術(shù).復(fù)習(xí)下手發(fā)球技術(shù).身體素質(zhì)練習(xí)24I.復(fù)習(xí)移動中正反手底線技術(shù).復(fù)習(xí)上手發(fā)球技術(shù).身體素質(zhì)練習(xí)25.更習(xí)移動中正反手底線技術(shù).學(xué)習(xí)26.復(fù)習(xí)正手和反手移動中打直線和斜線技術(shù).學(xué)習(xí)反手移動中打直線和斜線技術(shù)27I.復(fù)習(xí)正手和反手移動中打直線和斜線技術(shù)2.學(xué)習(xí)正反手移動中打直線和斜線組合練習(xí)28.復(fù):習(xí)正反手移動中打直線和斜線組合練習(xí).學(xué)習(xí)上手發(fā)平擊球技術(shù)29教學(xué)比賽210.復(fù)習(xí)上手發(fā)平擊球技術(shù).復(fù)習(xí)正反手移動中打直線和斜線組合練習(xí).學(xué)習(xí)網(wǎng)球正手截?fù)艏夹g(shù)2

11.復(fù)習(xí)上手發(fā)平擊球技術(shù).復(fù)習(xí)正反手移動中打直線和斜線組合練習(xí).復(fù)習(xí)網(wǎng)球正手截?fù)艏夹g(shù).學(xué)習(xí)網(wǎng)球反手截?fù)艏夹g(shù)212.復(fù)習(xí)發(fā)球和正反手底線、網(wǎng)前截?fù)艏夹g(shù).學(xué)習(xí)接發(fā)球技術(shù)213復(fù)習(xí)發(fā)球、接發(fā)球、底線、截?fù)艏夹g(shù)214復(fù)習(xí)底線、截?fù)艏夹g(shù)215更習(xí)發(fā)球、接發(fā)球、底線、截?fù)艏夹g(shù)216考核2大學(xué)體育IV教學(xué)進(jìn)度表

周次授課內(nèi)容學(xué)時(shí)分配備注理論實(shí)踐1網(wǎng)球規(guī)則及裁判法22.復(fù)習(xí)底線移動中正反手擊球.復(fù)習(xí)上手發(fā)側(cè)旋球和平擊球.身體素質(zhì)練習(xí)23L復(fù)習(xí)底線移動中正反手擊球.復(fù)習(xí)上手發(fā)側(cè)旋球和平擊球.身體素質(zhì)練習(xí).復(fù)習(xí)網(wǎng)前正反手截?fù)?4.學(xué)習(xí)中場打凌空球.身體素質(zhì)練習(xí)25.復(fù)習(xí)發(fā)球、接發(fā)球、底線、截?fù)艏夹g(shù).學(xué)習(xí)中場截?fù)艏夹g(shù).身體素質(zhì)練習(xí)26分組進(jìn)行單打教學(xué)比賽27分組進(jìn)行雙打教學(xué)比