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文檔簡介

相信自己，我能行！我能行我不行一個兩三歲的孩子正努力爬樓梯,翹著小屁股,兩只小手使勁兒地忙乎著，兩只小腿兒使勁兒蹬，怎么也爬不上去，兩次、三次……他失敗了，他趴在那兒不動了，是累了？還是在想著什么？媽媽急忙跑過去，想幫幫他，可他推開媽媽的手，繼續(xù)爬，最后，他終于靠自己爬上去了！1.這個小孩為什么要推開媽媽的手?2.如果這個孩子會說話，當媽媽幫他時,他會說哪一句話?活動：我有“我能行！”我能……自信的含義:

這種“我能行”的態(tài)度，就是自信。自信是對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現(xiàn)所追求的目標。

情境再現(xiàn)：

馬上要期中考試了，老師告訴同學們好好復(fù)習?？扇黄綍r學習較好的同學卻有這樣三種不同的心理活動：甲：我一定要考個好成績，于是更加刻苦用功地學習。乙：期中考試還不是小菜一碟，不用復(fù)習就能拿到好名次。丙：如果在考試中發(fā)揮不好就會被同學和老師看不起，要不假裝生病不考試了。請你猜想一下三個人的考試結(jié)果，并說明理由。自卑與自負都是自信的誤區(qū)。自卑的人輕視自己的能力，即使做得很好，也不敢嘗試；自負的人自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创约?，既能看到自己的?yōu)點，又能看到自己的缺點。努力改善自己的不足，爭取獲得更大的成功。這樣才能真正的“我能行”。

延伸：

在我們身邊也有像丙同學這樣自卑的同學，比如：1、學生小力看了一會兒作業(yè)題目，然后說：“我頭腦不聰明，這些題我不會做?！庇谑?，他等著抄別人的作業(yè)。2、上課時，老師向?qū)W生小胖提問，小胖認為自己不行，于是就低下頭，搓著雙手，沒有認真考慮老師所提出的問題就回答說：“不知道。3、小麗這次數(shù)學考試又只得了56分，她不敢告訴媽媽，她覺得自己太笨了，學什么都學不好，對自己一點信心都沒有。你有什么好辦法來幫助他們？自信心訓(xùn)練的方法：

1.說話時正視別人；

2.走路挺起胸膛，加快腳步；

3.多當眾發(fā)言；

4.高興時盡情笑；

5.經(jīng)

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