第頁共頁2023夏季防暑降溫主題班會活動方案2023夏季防暑降溫主題班會活動方案(一)一、教學(xué)目的：讓學(xué)生知道中暑的原因，中暑的一般病癥、急救及預(yù)防方法。二、教學(xué)重點、難點：重點：如何預(yù)防中暑。難點：中暑的原因、表現(xiàn)及急救方法。三、教具準(zhǔn)備：錄像帶、幻燈片、圖片、十滴水、人丹、小黑板。四、課時：一課時。五、教學(xué)過程：(一)導(dǎo)入新課，提醒課題。1、同學(xué)們，大家都知道一年四季中哪個季節(jié)最炎熱吧2、引入、并板書課題：夏季太陽高照，烈日炎炎。假如長時間在烈日下曝曬，或者在高溫環(huán)境下活動，而人體內(nèi)的熱量又散發(fā)不出去時，就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了防止發(fā)生這種疾病，平時最重要的就是要做好中暑的預(yù)防工作。今天我們來學(xué)習(xí)第十六課《中暑的預(yù)防》。3、板書：16、中暑的預(yù)防。(二)講解第一自然段。1、請同學(xué)們翻開課本px，默讀第一自然段。2、考慮：這一個自然段告訴了我們什么?(中暑原因)。3、過渡、出示錄像。我們知道了中暑是在高溫環(huán)境下引起的一種疾病。那么，一旦中暑會有什么病癥呢?請看錄像，(播放錄像)。小結(jié)：我們從錄像看到了小紅的中暑病癥。(三)講解第二自然段。1、課文是怎樣描繪中暑病癥的?(四人小組討論)。(引導(dǎo)學(xué)生主要從中暑較輕與較重時各有什么病癥展開討論)。2、解釋：“休克”。(四)講解第三自然段。1、生活中，假設(shè)你的朋友或同學(xué)現(xiàn)出現(xiàn)了中暑現(xiàn)象時，你會首先想到什么?(提問假設(shè)干名學(xué)生)。2、小結(jié)：假如在我們的生活中出現(xiàn)了有人中暑的情況，那么，我們要發(fā)揚團結(jié)友愛、互相幫助的精神，馬上對中暑的人進展急救。(板書：急救)3、怎樣進展急救?也就是說急救的方法是什么?(板書：方法)4、讓學(xué)生發(fā)表意見。5、幻燈：(講解急救方法)。我們首先要讓中暑的人盡快脫離高溫環(huán)境，把病人抬到附近通風(fēng)陰涼的室內(nèi)或樹蔭下，半躺休息，然后迅速給病人解開衣扣，并用浸過冷水的毛巾給病人敷頭，使病人體溫下降，也就是說降低體溫。(板書：降低體溫)6、還可以用什么方法進展急救呢?(啟發(fā)學(xué)生考慮)。出示十滴水、人丹等藥物。(這些藥物都可以解暑)。第二種方法可采用服藥的方法。(板書：服藥)?7、過渡：由于在炎熱的天氣下活動，出汗多，體內(nèi)大量的水分和鹽分隨著汗水排出，所以最好給病人喝些加少量鹽的涼開水，也就是淡鹽水。(口頭解釋淡鹽水的調(diào)配)但不宜吃大量冷飲。還有遇到出現(xiàn)昏迷的中暑病人，可以用刺激病人的急救穴位來進展急救。(1)講解：人中穴、合谷、涌泉穴位的詳細(xì)位置，并示范。剛剛所講的方法歸納起來就是指壓穴位法。(2)板書：指壓穴位法。(3)學(xué)生理論指壓穴位法。①假設(shè)1、3、5、7行同學(xué)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象，請2、4、6、8行的同學(xué)寫上用指壓穴位法進展急救。②交換做。(老師巡回檢查)。(4)小結(jié)：剛剛大家都做得很不錯，通過采取降低體溫、服藥、指壓穴位法的急救，一般都可以使病人中暑病癥減輕。假如經(jīng)過上述三種急救，病人的中暑還不能減輕，這時就應(yīng)該盡快把病人就近送醫(yī)院搶救。(五)過渡：為了防范于未然，防止中暑的發(fā)生，平時最重要的就是要做好中暑的預(yù)防工作。1、講解第四自然段：預(yù)防中暑的方法。同學(xué)們能否從中暑的原因中尋找一些相應(yīng)的預(yù)防方法呢?(學(xué)生討論，發(fā)表意見)(板書：預(yù)防方法)?2、肯定學(xué)生的正確的說法，并顯示px的兩幅幻燈圖片進展講解。(1)圖(1)，為了防止日光直射，外出活動時要戴上白帽。(板書：外出活動時要戴帽)。(2)圖(2)，要注意不要長時間運動，也就是要增加休息次數(shù)來相應(yīng)縮短運動時間。(板書：運動時間不宜過長)。由于運動時出汗多，體內(nèi)的水分或鹽分隨著汗水排出，所以要喝一些淡鹽水。(板書：補充鹽分、水分)。在炎熱季節(jié)，穿著也應(yīng)注意，最好穿淺色衣褲，因淺色衣褲相對來說沒那么容易吸收熱量，特別在勞動時更應(yīng)穿淺色衣褲并戴帽。(板書：勞動時穿淺色衣褲，戴草帽)。3、齊讀“預(yù)防中暑”這一自然段。(六)出示順口溜(老師根據(jù)書的內(nèi)容自編而成)。預(yù)防中暑順口溜：嘿、嘿、嘿、嘿?炎熱季節(jié)防中暑，運動時間不宜長，淺色衣帽最適宜，最正確飲料淡鹽水，預(yù)防中暑保安康。同學(xué)拍手、并有節(jié)奏進展朗讀。六、穩(wěn)固練習(xí)。為了穩(wěn)固這節(jié)課所學(xué)知識，請看下面練習(xí)。選擇最正確答案(用序號代答案寫在題線上)：(1)中暑的原因是()a、烈日下長時間曝曬b、在樹蔭下活動c、在室內(nèi)游泳池游泳?(2)最適宜給中暑病人()a、吃大量冷飲b、喝涼開水c、喝淡鹽水?(3)炎熱中午外出要()a、穿淺色衣服，不戴帽b、穿淺色衣服并戴帽c、穿深色衣服并戴帽?判斷：對的打“?”，錯的打“×”1、在炎熱的季節(jié)，運動時要增加休息次數(shù)。()2、中暑是長時間在高溫環(huán)境下所引起的疾病。()3、為了使中暑病人盡快降溫，最好吃大量冷飲。()七、小結(jié)：今天這節(jié)課學(xué)習(xí)了中暑的預(yù)防，從中明白了中暑的原因，中暑的病癥及急救方法。但最重要的是要做好預(yù)防中暑的工作。八、小品：為了把我們所學(xué)的知識更好地運用于現(xiàn)實生活中，下面請幾位同學(xué)就所學(xué)的內(nèi)容進展小品表演。九、總結(jié)：剛剛同學(xué)們表演得非常生動、形象，他們用所學(xué)到的知識使小勇脫離了危險。在這里，老師衷心希望小勇及其他同學(xué)以后在炎熱的天氣里做好中暑的預(yù)防工作，防止中暑現(xiàn)象發(fā)生。對于任何疾病，我們都應(yīng)采取醫(yī)療為輔、預(yù)防為主的態(tài)度，做好預(yù)防工作，我們還應(yīng)積極鍛煉身體，到陽光下去，到大自然去，到大風(fēng)大浪中去鍛煉自己，增強體質(zhì)，做一個德、智、體全面開展的好學(xué)生。附：板書設(shè)計。十六中暑的預(yù)防急救方法降低體溫?服藥?指壓穴位服藥預(yù)防方法外出活動要戴帽?運動時間不宜過長?補充鹽分、水分?勞動時穿淺色衣褲、戴草帽2023夏季防暑降溫主題班會活動方案(二)一、活動目的：夏季降臨，天氣的炎熱、游泳時不平安的因素時時威脅學(xué)生平安，通過理解相關(guān)知識加強平安教育，掌握必要的平安常識，進步自我保護的意識和才能。二、活動主題：夏季平安三、活動內(nèi)容：(一)預(yù)防中暑1、中暑是怎么回事?說一說你見過的中暑的病癥。歸納：中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心。重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。2、戶外活動如何防止中暑呢?小組討論。師總結(jié)：(1)喝水。大量出汗后，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。(2)降溫。外出活動前，應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備，最好準(zhǔn)備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫。(3)備藥?？梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的病癥。假如中暑病癥嚴(yán)重，應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。3、預(yù)防中暑還應(yīng)注意哪些?(1)夏季課間活動量不宜大，要防止劇烈運動?；顒恿看罅骱咕投?，容易中暑。(2)夏季晝長夜短，天氣炎熱，人們的睡眠缺乏，午睡可以有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對安康有益，而且可以保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。(二)游泳時應(yīng)注意什么?夏天已經(jīng)降臨，再過二十多天，同學(xué)們就畢業(yè)了，暑假的運動很多同學(xué)鐘情于游泳。誰來說說游泳有什么好處?游泳是一項非常有益的活動，同時也存在著非常多的危險，所以學(xué)校嚴(yán)禁學(xué)生私自到河邊玩耍、私自下河游泳、到不明情況的地方游泳，即使在家長帶著、可以保證平安的情況下，也應(yīng)該注意：(1)游泳需要經(jīng)過體格檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。(2)要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。(3)下水前要做準(zhǔn)備活動?？梢耘芘懿健⒆鲎霾?，活動開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，防止出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。(4)飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。(5)水下情況不明時，不要跳水。(6)發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。(7)要在純熟掌握游泳知識和技能的人員指導(dǎo)下學(xué)習(xí)游泳,否那么，平安得不到保障。(8)要在成人的帶著下游泳，千萬不要玩水，防止溺水。(三)單獨在家的平安暑假馬上到了，很多同學(xué)在暑假都是一個人在家，這時我們應(yīng)該注意什么?大家可以結(jié)合以往我們過暑假的經(jīng)歷，或是從別人向在汲取教訓(xùn)來談。1、不要用濕手、濕布觸摸、擦試電器外殼，更不要在電線上晾衣服或懸掛物體，不要隨意插拔電器。2、發(fā)現(xiàn)絕緣層損壞的電線、燈頭、開關(guān)插座要及時報告，請專人檢修，切勿亂動。3、一旦有電器設(shè)備引起火災(zāi)或發(fā)現(xiàn)有人觸電時，要迅速切斷電，并立即報告老師、家長或其別人員施行搶救。4、遠離高壓帶電體。不要接觸電桿掉下的電線，不要攀爬變壓器平臺，不要攀爬電訊發(fā)射塔、高壓輸電塔，不要在高壓電線下放風(fēng)箏、釣魚等。飲食：1、不要購置、食用三無食品飲品，不食用過期變質(zhì)食品。2、不暴飲暴食冷凍、僵硬、油炸等小灘游販兜售的無衛(wèi)生保證的方便、垃圾食品，更不能喝酒。3、嚴(yán)禁私食別人的瓜果蔬菜，以防中毒。單獨外出：1、防止壞人綁架拐賣兒童。此類事件多發(fā)生在學(xué)生上下學(xué)的途中、中午家中沒有家長，以及學(xué)生黃昏外出玩耍時。2、壞人施行不同損害，方法各不盡一樣。如：問路，幫助找人，幫助找東西等。謊稱孩子的家人受傷、生病住院或者稱是家長的同事、朋友，有緊急情況，代替其來接孩子。3、留守兒童及監(jiān)護人更要加強平安和防范意識，以免受到壞人的傷害。(四)小結(jié)：希望大家在生活中能處處留心，多學(xué)習(xí)平安常識，我相信這些常識在關(guān)鍵的時候?qū)⑹悄銈兊淖o身符，大家也會在生活中體驗到知識就是生命的含義!2023夏季防暑降溫主題班會活動方案(三)教學(xué)目的：1、讓學(xué)生知道中暑的原因，中暑的一般病癥、急救及預(yù)防方法。2、理解中暑、汛期平安的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生都要進步平安意識。3、進步平安意識，學(xué)習(xí)防中暑和汛期的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識。改變生活中不遵守汛期平安的不良習(xí)慣，進步對生活中違背平安原那么的行為的區(qū)分才能。教學(xué)重點：學(xué)習(xí)中暑和汛期平安的根本知識,培養(yǎng)有關(guān)防范才能，知道如何預(yù)防中暑。教學(xué)難點：理解中暑的原因、表現(xiàn)及急救方法。教學(xué)過程：(一)中暑平安夏季太陽高照，烈日炎炎。假如長時間在烈日下曝曬，或者在高溫環(huán)境下活動，而周圍的環(huán)境高于人體的正常體溫，通風(fēng)較差、濕度較高時，人體內(nèi)的熱量又散發(fā)不出去時，就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做中暑。為了防止發(fā)生這種疾病，平時最重要的就是要做好中暑的預(yù)防工作。一、中暑是怎么回事?中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心。重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。二、戶外活動如何防止中暑呢?1、喝水。大量出汗后，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。2、降溫。外出活動前，應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備，最好準(zhǔn)備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫。3、備藥?？梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的病癥。假如中暑病癥嚴(yán)重，應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。三、預(yù)防中暑還應(yīng)注意哪些?1、充足的睡眠。合理安排休息時間，保證足夠的睡眠以保持充分的體能，并到達防暑目的。午睡可以有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對安康有益，而且可以保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。2、科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質(zhì)和脂肪，補充體能消耗。切忌節(jié)食。3、做好防曬措施。室外活動要防止陽光直射頭部，防止皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子、穿著寬松。4、合理飲水。每日飲水x升至x升，以含氯化鈉x%為宜。飯前飯后以及大運動量前后防止大量飲水。5、夏季課間活動量不宜大，要防止劇烈運動。因為活動量大流汗就多，容易中暑。四、出現(xiàn)中暑病癥的處理1、將病人轉(zhuǎn)移至陰涼、通風(fēng)處休息，有利于散熱。2、補充水及電介質(zhì)。3、用風(fēng)油精或清涼油涂于病人的頭部太陽穴?？诜说ぁＪ嗡?。藿香正氣丸等藥物。4、重度中暑病人除以上3點處理外，應(yīng)立即轉(zhuǎn)送醫(yī)院救治。(二)汛期平安隨著夏季和汛期到來，各地學(xué)生溺水事故逐漸增多。為了有效預(yù)防學(xué)惹事故的發(fā)生，確保學(xué)生平安。一、外出時如何防止遭受雷擊?雷電是常見的自然現(xiàn)象，它本質(zhì)上是天空中雷暴云中的火花放電，放電時產(chǎn)生的光是閃電，閃電使空氣受熱迅速膨脹而發(fā)出的宏大聲響是雷聲，雷雨天容易遭受雷擊，致人受傷甚至死亡。防止雷擊應(yīng)當(dāng)做到：1、在外出時遇到雷雨天氣，要及時躲避，不要在空曠的野停留。2、雷電交加時，假如在空曠的野外無處躲避，應(yīng)該盡量尋找低處藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。假如手中有導(dǎo)電的物體如，要迅速拋到遠處，千萬不能拿著這些物品在原野中奔跑，否那么會成為雷擊的目的。3、特別要小心的是遇到雷電時，一定不能到高聳的物體下站立，這些地方最容易遭遇雷擊危險。二、天降暴雨、冰雹怎樣保護自己?暴雪、冰雹比擬常見，雖然不一定會形成災(zāi)害，但也應(yīng)注意保護自己：1、暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖，要減少室外活動，防止凍傷。2、下冰雹時，應(yīng)在室內(nèi)躲避，如在室外，應(yīng)用雨具或其他代用品保護頭部，并盡快轉(zhuǎn)移到室內(nèi)，防止砸傷。三、洪水爆發(fā)時如何自救?一個地區(qū)短期內(nèi)連降暴雨，河水會猛烈上小漲，漫過堤壩，吞沒農(nóng)田、村莊。沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災(zāi)害。發(fā)生了洪水，如何自救呢?1、受到洪水威脅、假如時間充實，應(yīng)按照預(yù)定道路，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移，在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。2、洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。3、在山區(qū)，假如連降大雨，最容易爆發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意防止渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。4、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。5、洪水過后，要服用預(yù)防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作，防止發(fā)生傳染病。四、在雨雪天氣騎自行車怎樣注意平安?在雨雪天氣里騎自行車，還應(yīng)該注意以下幾點：1、騎車途中遇雨，不要為了免遭雨淋而埋頭猛騎。2、雪天騎車，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面磨擦，不易滑倒。3、雨天騎車，最好穿雨衣、雨披，不要一手持傘，一手扶持車把騎行。4、雪天騎車，應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的間隔。5、雪天騎車，要選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛捏車閘，不急拐彎，拐彎的角度也應(yīng)盡量大些。6、雨雪天氣，道路泥濘濕滑，騎車要精力更加集中，隨時準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況，騎行的速度要比正常天氣時慢些才好。教育學(xué)生遇到別人溺水時如何施救1、大聲呼救。向附近大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展?fàn)I救。2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點，便于開展?fàn)I救工作。3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。假設(shè)沒有救護器材，可以入水直接救護。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望同學(xué)們通過這堂平安教育課，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水平安原那么的好習(xí)慣。2023夏季防暑降溫主題班會活動方案(四)教學(xué)目的：1、理解高溫預(yù)警信號，知道中暑易發(fā)人群。理解中暑的病癥。2、知道如何預(yù)防中暑。中暑后能及時采取正確的措施。3、理解十大消暑神器。教學(xué)重點：理解中暑的病癥，知道如何預(yù)防中暑。教學(xué)難點：認(rèn)識中暑后采取哪些措施施救。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入課題1、同學(xué)們，夏季氣溫高，有些同學(xué)在長時間在戶外活動，很容易暈倒?這是怎么了呢?這節(jié)課我們就來講一講“中暑”。二、交流：哪些人容易中暑呢?(1)老人、體弱者。(2)小孩子。(3)肥胖者。(4)露天工作者。三、認(rèn)識：中暑后有哪些病癥呢?1、輕度：口渴多汗、頭暈惡心、四肢無力，精神不振。應(yīng)對措施