體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)名詞解釋體育身意識(shí)、與人交往合作意識(shí)作為重點(diǎn)。體育課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，打破了傳統(tǒng)的按運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目劃分內(nèi)容的做法。構(gòu)建了身體發(fā)展、5健康意識(shí)、終身鍛煉意識(shí)、全民健身意識(shí)、與人交往合作意識(shí)作為重點(diǎn)，充分照顧到學(xué)生的興趣愛(ài)好，滿足學(xué)生的需求，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，確保人人享受體育與健康的樂(lè)趣，這是體育課程標(biāo)準(zhǔn)非常值得注意的變化。專家高度贊揚(yáng)課程標(biāo)準(zhǔn)在構(gòu)建課程的目標(biāo)體系、拓展課程的學(xué)習(xí)領(lǐng)域、劃分學(xué)習(xí)水平、建立科學(xué)的評(píng)估體系等方面改革力度大，有創(chuàng)新，特色鮮明，時(shí)代感強(qiáng)。教學(xué)建議對(duì)地方和學(xué)校課程實(shí)施方案的制定、教學(xué)組織形式的選擇、教學(xué)方法的改革都提出了指導(dǎo)性意見(jiàn)，體現(xiàn)了新的教學(xué)思想。一、名詞解釋體育與健康課程為主要目的的必修課程。它是對(duì)原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門(mén)課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才必不可少的重要途徑。體育:包括兩層含義：一是指以身體練習(xí)為基本手段，結(jié)合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，達(dá)到增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康、豐富社會(huì)文化娛樂(lè)生活為目的的一種社會(huì)活動(dòng)。體育對(duì)于促進(jìn)身體的正常發(fā)育和發(fā)展、提高心理健康水平、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用。育既是教育的有效手段，又是教育的重要內(nèi)容。健康:指不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，并且在身體、心理和社會(huì)各方面都完算得上真正的健康。體育是促進(jìn)健康的重要手段。身體健康:指人的體能良好、機(jī)能正常、精力充沛的狀態(tài)。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域發(fā)展體能，提高身體健康水平。心理健康不僅自我感覺(jué)良好，而且與社會(huì)處于契合和諧的狀態(tài)；另一種是指維持心理健康、減少行為問(wèn)題和精神疾病的原則和措施。體育活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)人的心理健康具有積極的影響。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的心理健康，要求學(xué)生學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，增強(qiáng)自尊和自信，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。社會(huì)適應(yīng)指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過(guò)程。動(dòng)的學(xué)生，可以培養(yǎng)和發(fā)展對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，使體育活動(dòng)成為生活中的重要組成部分。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)參與，要求學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，掌握科學(xué)健身的知識(shí)與方法，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)技能:指在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門(mén)動(dòng)作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)體育奠定良好的基礎(chǔ)。體能:指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的能力。體能包括肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等，后者包括從事運(yùn)動(dòng)所需要的速度、力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡、反應(yīng)等。其中一些體能成份既是與健康相關(guān)的體能，又是提高運(yùn)動(dòng)技能所需要的體能。學(xué)習(xí)領(lǐng)域疇。本《標(biāo)準(zhǔn)》將學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為五個(gè)領(lǐng)域：運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)。五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域相互聯(lián)系、相互影響。領(lǐng)域目標(biāo)個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成而實(shí)現(xiàn)。水平目標(biāo):指不同階段學(xué)生在各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。本達(dá)成而實(shí)現(xiàn)的。地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目:指流行于某些區(qū)域的、帶有地方特色的或形成傳統(tǒng)的運(yùn)中流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。體育學(xué)法指導(dǎo)的內(nèi)容1．指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)閱讀體育教科書(shū)2．指導(dǎo)學(xué)生看懂教科書(shū)中的插圖和圖示3．指導(dǎo)學(xué)生正確理解體育的名詞、概念4．指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察和評(píng)價(jià)動(dòng)作5．指導(dǎo)學(xué)生掌握糾錯(cuò)的手段和提高動(dòng)作質(zhì)量的途徑如何上好一堂課體育課也是如此,首先必須有個(gè)良好的開(kāi)端---即精彩的導(dǎo)入（一）根據(jù)體育課的特點(diǎn)組織教學(xué)。上課開(kāi)始時(shí)的組織教學(xué)特別重要，教師要抓住學(xué)生大都還處在課間休息活動(dòng)口令訓(xùn)練法”等方法集中學(xué)生注意力，使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來(lái)。（二）根據(jù)教材特點(diǎn)組織教學(xué)。個(gè)學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，提高教學(xué)效果。（三）根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)組織教學(xué)。好模仿、好競(jìng)爭(zhēng)等。同時(shí)，一節(jié)課中，學(xué)生的注意力、意志和情緒等心理活動(dòng)的變化也是不同的。教學(xué)中，教師要充分利用學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)進(jìn)行組織教學(xué)。住主教材與輔助教材的內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行組織教學(xué)，以提高教學(xué)效果。靈活運(yùn)用組織方法。針對(duì)生理和心理特點(diǎn)，在教學(xué)中，教師的組織教學(xué)要盡量體現(xiàn)出“新、奇、活”的原則，采用多種多樣的、生動(dòng)活潑的，使學(xué)生能夠產(chǎn)生強(qiáng)烈興趣和新鮮感的組織形式，以增強(qiáng)教學(xué)的吸引力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)進(jìn)行銜接，既會(huì)使學(xué)生感到新奇，又會(huì)使教學(xué)活而不亂，順利過(guò)渡。同時(shí)，教師在教學(xué)中要充分發(fā)揮“手勢(shì)、眼神、語(yǔ)言”的作用，即用“手具有其它組織方法不可替代的作用。如學(xué)生在教學(xué)中注意力分散開(kāi)小差現(xiàn)教學(xué)目的。使學(xué)生掌握科學(xué)的正確的學(xué)習(xí)方法，并且能實(shí)際運(yùn)用于自己的鍛煉中，逐步提高自學(xué)、自練、自選、自評(píng)、自管的能力。最本質(zhì)的特點(diǎn)是不僅要求學(xué)生有目的的思維參與，而且還要主動(dòng)地投入和親身體驗(yàn)身體活動(dòng)。這一特點(diǎn)決定了體育學(xué)習(xí)方法的主體是理解動(dòng)作技術(shù)，掌握動(dòng)作技能的方法，達(dá)到心理、身理的健康發(fā)展?，F(xiàn)代教育要求我們?cè)诮虒W(xué)實(shí)踐中實(shí)施以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，訓(xùn)練為主線的教學(xué)模式。學(xué)法指導(dǎo)要求我們轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，把教學(xué)重點(diǎn)放在面向全體學(xué)生，認(rèn)真分析研究學(xué)生的學(xué)習(xí)方法。認(rèn)為，外因是變化的條件，內(nèi)因是變化的依據(jù)，外因通過(guò)內(nèi)因而起作用。即體育學(xué)法指導(dǎo)是發(fā)揮學(xué)生的主體內(nèi)因，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的主動(dòng)性與積極性。通過(guò)學(xué)法指導(dǎo)，就可以得到難能可貴的價(jià)值。指導(dǎo)內(nèi)容包括：力等，教會(huì)學(xué)生科學(xué)的學(xué)習(xí)體育的方法和鍛煉身體的方法。學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)堅(jiān)韌的學(xué)習(xí)毅力與堅(jiān)強(qiáng)的意志，開(kāi)發(fā)非智力因素。重視終身學(xué)習(xí)體育的能力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，是形成終身體育理念的重要手段和有力措施。二、附表領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠具有積極參運(yùn)動(dòng)參與體育活動(dòng)對(duì)體育課表現(xiàn)出樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng)，認(rèn)真上好與的態(tài)度和行學(xué)習(xí)興趣體育課為在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、投籃、運(yùn)球等做出基本體操的動(dòng)作運(yùn)動(dòng)技學(xué)習(xí)和應(yīng)用初步掌握簡(jiǎn)單能 運(yùn)動(dòng)技能 技術(shù)動(dòng)作形成正確的注意正確的身身體姿勢(shì) 姿勢(shì)身體健康

做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等模仿簡(jiǎn)單的舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作做出地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡(jiǎn)單動(dòng)作，如水中行走、水中飄浮、冰上行走等指出坐、立、行時(shí)正確和不正確身體姿勢(shì)的區(qū)別說(shuō)出處于正確和不正確身體姿勢(shì)時(shí)的感受努力改正不正確的身體姿勢(shì)學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作，如走、跑、跳、攀爬等動(dòng)作隨同集體完成各種必要的操練，如

發(fā)展柔韌、反應(yīng)、隊(duì)列練習(xí)、廣播操等靈敏和協(xié)調(diào)能力在游戲或基本運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行多種移動(dòng)、躲閃、急停、跳躍的練習(xí)動(dòng)、拋擲、轉(zhuǎn)體的練習(xí)具有關(guān)注身知道身體各主要體和健康的部位的名稱和自意識(shí)己身體的變化學(xué)會(huì)通過(guò)體說(shuō)出自己在體育育活動(dòng)等方活動(dòng)中的情緒表法調(diào)控情緒現(xiàn)

知道身體各主要部位的名稱定期測(cè)量和記錄自己的身高、體重的變化心情心情心理健康

形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)

在陌生的場(chǎng)地進(jìn)行體育活動(dòng)和游在體育活動(dòng)中適戲應(yīng)陌生的環(huán)境 與陌生的同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲比較并嘗試說(shuō)出與他人一起活動(dòng)建立和諧的體驗(yàn)集體活動(dòng)和和獨(dú)自活動(dòng)的區(qū)別人際關(guān)系，具個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別按順序輪流使用同一運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地或有良好的合 設(shè)備社會(huì)適

作精神和體育道德

在游戲活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心應(yīng) 重他人不妨礙他人參加游戲或運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠運(yùn)動(dòng)參與

具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為

運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作向家人展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作獲得說(shuō)出所做簡(jiǎn)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作知識(shí)的術(shù)語(yǔ)

說(shuō)出所做身體各部位簡(jiǎn)單動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)，如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等說(shuō)出所做簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作的術(shù)語(yǔ)，如蹲起、踏步、滾動(dòng)、跳躍等做出多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能和應(yīng)用運(yùn)

組合動(dòng)作

做出體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作做出武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作動(dòng)技能 做出舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作做出地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作安全知道如何在地進(jìn)行體運(yùn)動(dòng)中避免育活動(dòng)危險(xiǎn)1．形成正基本保持正身體健康確的身體確的身體姿姿勢(shì) 勢(shì)

知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲姿勢(shì)姿勢(shì)通過(guò)多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏發(fā)展體能

發(fā)展靈敏、性協(xié)調(diào)和平衡通過(guò)多種練習(xí)形式（如各種跳躍游戲和能力 繩等）發(fā)展跳躍能力通過(guò)多種練習(xí)形式發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力具有 說(shuō)出身體各主要部位的功能關(guān)注身體描述身體特描述自己的身體特征和健康的征意識(shí)

比較自己的與同伴的身體特征了解 體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受，如心理健康

體育活動(dòng)對(duì)心理健體驗(yàn)體育活認(rèn)識(shí)身心感受發(fā)展的關(guān)系

緊張、興奮等體驗(yàn)體育活動(dòng)中身體疲勞時(shí)的心理感受正確理解體育活動(dòng)與自

在體育活動(dòng)中努力展示自我關(guān)系

自我的愿望對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情和行為33學(xué)會(huì)觀察并說(shuō)出同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)觀察并說(shuō)出通過(guò)體育同伴在體育活動(dòng)等方觀察并說(shuō)出