人民教育出版社五六年級(jí)《4×50米接力跑》課案年級(jí)：五、六年級(jí)學(xué)生人數(shù)：40單元：跑課時(shí)：1學(xué)習(xí)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo):使90﹪的學(xué)生掌握接力跑的技術(shù)知識(shí)和特點(diǎn)，懂得與同伴配合、協(xié)作。并獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)與樂趣。2.技能目標(biāo):通過探究合作學(xué)習(xí)，使90%以上的數(shù)學(xué)生基本掌握傳接棒的時(shí)機(jī)和標(biāo)志線的確定，并通過分組法和比賽法，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神，增強(qiáng)自信心和責(zé)任感。在練習(xí)、游戲、比賽中培養(yǎng)學(xué)生克服困難、挑戰(zhàn)自我、積極上進(jìn)、勇于承擔(dān)責(zé)任的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容《4×50米接力跑》場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)地接力棒重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：傳接棒的方法和傳接棒的配合。難點(diǎn)：再接力區(qū)內(nèi)，快速跑動(dòng)中完成傳接棒技術(shù)動(dòng)作和接棒時(shí)機(jī)的掌握。流程常規(guī)指引→提問引課→熱身柔韌練習(xí)→傳接棒初體驗(yàn)→移動(dòng)傳接棒練習(xí)→拓展應(yīng)用。導(dǎo)學(xué)程序信息技術(shù)資源支持教學(xué)內(nèi)容教學(xué)要求教與學(xué)的過程組織形式自主準(zhǔn)備協(xié)同熱身隊(duì)列隊(duì)形活動(dòng)隊(duì)形體委組織學(xué)生參與手機(jī)錄制教學(xué)常規(guī)體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好。宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)要求：1．快、靜、齊。2．語言啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒。1．課前準(zhǔn)備器材，布置場(chǎng)地。2．集合整隊(duì)、師生問候3．布置課的內(nèi)容、目標(biāo)和要求。組織：二.準(zhǔn)備活動(dòng)1.讓學(xué)生分成兩路縱隊(duì)，體育委員帶領(lǐng)本班學(xué)生逆時(shí)針慢跑一圈。要求：1.熱身活動(dòng)充分，積極參與，體委組織。學(xué)生練習(xí)。主動(dòng)學(xué)習(xí)。組織：2.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)柔韌頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)要求：1.動(dòng)作規(guī)范、練習(xí)積極主動(dòng)。2.體委負(fù)責(zé)、自主管理1.教師講解練習(xí)要求。2.學(xué)生進(jìn)行柔韌拉練。3.在小組長(zhǎng)指揮下進(jìn)行拉伸及游戲活動(dòng)。4.師生評(píng)價(jià)反饋。拉伸柔韌及游戲練習(xí)隊(duì)形游戲環(huán)節(jié)1.“十字接力”要領(lǐng)：學(xué)生背向圓心成十字站立在圓圈內(nèi)，第一名同學(xué)持棒站在圈外起跑線上。當(dāng)教師發(fā)出口令后，每組第一位同學(xué)沿圓跑一圈，將棒交給下一位同學(xué)。當(dāng)前面一位同學(xué)快來到時(shí)，下一位同學(xué)立即站到起跑線上，準(zhǔn)備接棒。交接棒后，傳棒同學(xué)觀察，確認(rèn)安全后站到隊(duì)伍后面。一輪結(jié)束后先完成的組為勝。最后一名的組男生罰俯臥撐5個(gè)，女生3個(gè)。要求：1.積極參與2.自主管理。3.體驗(yàn)彎道技術(shù)動(dòng)作。1.教師組織講解，體育委員帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)一輪后指導(dǎo)排頭帶領(lǐng)練習(xí)。2.彎道跑技術(shù)動(dòng)作3.上下肢協(xié)調(diào)，身體充分內(nèi)傾。自主探究協(xié)同學(xué)習(xí)微課展示教學(xué)重點(diǎn)要求布置個(gè)體自學(xué)、同伴助學(xué)手機(jī)錄制接力教學(xué)學(xué)與練1.自主分組接力初體驗(yàn)2.動(dòng)作方法采用站立式學(xué)生分成四組前后距三米左右頭向后側(cè)轉(zhuǎn)，眼看傳棒人到預(yù)定的標(biāo)記立即啟動(dòng)，傳棒人發(fā)出走，接棒人立即伸手接棒，快速移動(dòng)瞬間完成接棒任務(wù)，切記左右左右或者右左右左規(guī)則。3.下壓式傳接棒方法4.上挑式傳接棒方法要求：積極練習(xí)，注意安全。相互觀察、相互糾錯(cuò)，注意練習(xí)距離。仔細(xì)體會(huì)技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。4.學(xué)生主動(dòng)糾正自己錯(cuò)誤動(dòng)作。5.遵守活動(dòng)規(guī)則。6.學(xué)生體驗(yàn)游戲快樂。1.布置內(nèi)容說明要求,引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范動(dòng)作。2.引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)快速跑技術(shù)，提醒學(xué)生注意重視安全。巡回指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)及時(shí)激勵(lì)、反饋、評(píng)價(jià)。5.引導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)、教師小結(jié)。6.教師講解活動(dòng)規(guī)則、方法和要求。7.實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)，激勵(lì)學(xué)生。1.老師講解、示范隊(duì)形：2.學(xué)生練習(xí)隊(duì)形：在指定區(qū)域分組練習(xí)自主探究趣味拓展個(gè)體自學(xué)、同伴助學(xué)、互動(dòng)展學(xué)、實(shí)踐研學(xué)、手機(jī)錄制、四、趣味拓展與游戲:1.同伴組合挑戰(zhàn)2.小組組合比賽3.男女混合大挑戰(zhàn)誰是最強(qiáng)組合冠軍MVP要求：1.積極比賽，2.注意安全。3.遵守練習(xí)游戲規(guī)則。4.標(biāo)志點(diǎn)嘗試跑動(dòng)中接力棒1.教師講解接力規(guī)則、方法和要求。2.引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范動(dòng)作。3.接力方法采用站立式和蹲踞式形式，但必須做到傳接棒的方法和傳接棒的配合，跑步環(huán)節(jié)能力體驗(yàn)。短跑動(dòng)作示范:1：縮短式蹲踞式起跑2：下壓式傳接棒方法3：上挑式傳接棒方法4：混合式接力（肌肉產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)記憶，動(dòng)作定型）短距離方法熟悉接力自主練習(xí)協(xié)同提高教師講解組長(zhǎng)組織互動(dòng)學(xué)習(xí)共同提升五．課課練1.前后擺臂(10秒/3組)2.原地高抬腿(10秒/3組)3.原地小步跑(10秒/3組)4.坐位體前屈(20個(gè)/3組)要求：1.練習(xí)時(shí)遵守規(guī)則。2.學(xué)生積極參與。3.互幫互學(xué)，加油助威。1.教師講解動(dòng)作要求2.學(xué)生積極練習(xí)3.師生評(píng)價(jià)反饋,教師言語鼓勵(lì)。要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自主反思協(xié)同進(jìn)步網(wǎng)絡(luò)拓學(xué)實(shí)踐研學(xué)自主學(xué)習(xí)積極參與網(wǎng)絡(luò)共享六.放松、評(píng)價(jià)1.拉伸放松，還器材慢走抖腿。2.評(píng)價(jià)（每課三問）·認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)？·主動(dòng)幫助同伴了嗎？·動(dòng)作技術(shù)進(jìn)步了嗎？七.布置家庭練習(xí)每天堅(jiān)持體育鍛煉一小時(shí)，15分鐘短跑練習(xí)和輔助性練習(xí)。（個(gè)體自學(xué)、同伴助學(xué)、網(wǎng)絡(luò)拓學(xué)、實(shí)踐研學(xué)）八．宣布下課要求1.充分伸展身體，全面放松身心。2.相互評(píng)價(jià)。1教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松。2.師生評(píng)價(jià),教師總結(jié)。3.布置作業(yè)，宣布下課。放松隊(duì)形：易犯錯(cuò)誤預(yù)防糾正易犯錯(cuò)誤：傳接棒不準(zhǔn)，或者掉棒；傳接棒同學(xué)都用同側(cè)手臂接力棒傳接。預(yù)防糾正：在行進(jìn)間做慢跑配合，體會(huì)傳接棒時(shí)機(jī)和動(dòng)作。小組練習(xí)明確傳接棒是左右左右還是右左右左，加深理解，固定傳接棒次數(shù)，鞏固小組人員練習(xí)相互配合。預(yù)計(jì)心率曲線平均心率：110-120次/分預(yù)計(jì)密度45%左右安全預(yù)備保障1．練習(xí)前充分熱身、熱身操動(dòng)作正確、有韻律。2．練習(xí)時(shí)注意間隔和距離，遵守規(guī)則。3．時(shí)刻提醒學(xué)生注意自我保護(hù)和相互保護(hù)。八、學(xué)生參與信息技術(shù)的情況（過程、活動(dòng)或相關(guān)活動(dòng)的描述）。在學(xué)習(xí)接力棒之前，教師利用微課制作，進(jìn)行接力棒跑全程的技術(shù)引用，接力棒動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)用力的發(fā)展順序清晰在屏幕平臺(tái)展示，學(xué)生觀看，教師講解，學(xué)生互動(dòng)，分組練習(xí)，互動(dòng)比賽達(dá)到課程目標(biāo)要求。九、教學(xué)效果（真實(shí)的或預(yù)期的）、教學(xué)反思。（個(gè)性化教學(xué)所做的調(diào)整，為自主學(xué)習(xí)所做的支持、對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)的設(shè)計(jì)，教與學(xué)方式的創(chuàng)新等）本節(jié)課充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位以及學(xué)生的主體地位，以學(xué)法為重心，引導(dǎo)學(xué)生自主-合作-探究，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。學(xué)生對(duì)所預(yù)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行反饋；大部分認(rèn)真聽教師畫圖例講解接力區(qū)內(nèi)傳接棒技術(shù)。各組練習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)和老師探討，恢復(fù)身心，消除運(yùn)動(dòng)疲勞，對(duì)下次課充滿期待。課基本上完成了教學(xué)任務(wù)，絕大多數(shù)學(xué)生，掌握了短跑全程動(dòng)作，時(shí)間安排較合理，教學(xué)方法與手段比較科學(xué)，師生互動(dòng)頻繁，示范講解的時(shí)機(jī)較適宜，學(xué)生人人參與，個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來。學(xué)生在水平一和水平二階段已經(jīng)學(xué)習(xí)和掌握了迎面接力傳接棒方法，具備了一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生處于青春期初始階段，好動(dòng)，喜歡競(jìng)爭(zhēng)，在接力跑教學(xué)時(shí)可以多安排一些教學(xué)比賽，在比賽中發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神;要盡量做好分組工作，使各組實(shí)力平均，提高競(jìng)爭(zhēng)性和協(xié)作性;加強(qiáng)安全教育，教師要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)在傳接棒過程中注意力要高度集中，注意安全，避免與其他同學(xué)發(fā)生身體碰撞。接力跑的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在發(fā)展速度和同伴的配合方面，以及與人配合的意識(shí)和圖隊(duì)精神的教育。教學(xué)中不要單純?cè)谡铺醾鹘影艏夹g(shù)上下功夫，應(yīng)該讓學(xué)生在快速跑動(dòng)中體會(huì)和掌握傳接棒的方法以及傳接棒的時(shí)機(jī)。在接力游戲或比賽中，容易發(fā)生棒傳不準(zhǔn)、接不到，甚至掉棒等情況，學(xué)生會(huì)互相理怨、互相指責(zé)、推卸責(zé)任，教師要適時(shí)進(jìn)行教育，告訴學(xué)生:“理智面對(duì)團(tuán)隊(duì)合作中的成敗，成功人人有功;失敗人人有責(zé)”，要引導(dǎo)學(xué)生樹立共同承擔(dān)責(zé)任的責(zé)任心，面對(duì)失敗，分析原因