第頁共頁高中學習方案4篇高中學習方案4篇高中學習方案篇1在高中的學習中，是很有必要制定一份適宜于自己的方案和作息時間表的，可是很多同學制定了卻無法執(zhí)行〔我也有同樣的經(jīng)歷〕，其原因多半是這樣的--你的方案可行性終究有多大？你把所有的時間滴水不漏地排上，可曾想過飯后精神不佳會導致效率下降？可曾想過學習久了，會因疲勞導致精力不集中？你把短短幾個小時分段復習幾門課，可曾想過幾個硬釘子會使你陣腳大亂，方案流產(chǎn)？你把請教老師的時間固定在一個鐘點，可曾想過排隊等待又豈不是極大的浪費？合理地安排時間，是獲得最正確學習效果的重要條件之一，但是我經(jīng)常見到一些同學制定非常詳細的時間表：從起床到睡覺，安排得密密麻麻，可是真正能按方案施行的并不多，這樣安排時間又有什么實際意義呢？可見制訂方案一定要科學，切勿死板。我覺得沒有必要安排過于詳細的時間表，因為學習本來就是靈敏機動的，假設把每一分、每一秒該學什么都規(guī)定的很死，這樣的學習就太累了。老實說，我并不擅長擠出零散的時間去學習，有些同學那么正相反，他們會在課間的非常鐘內(nèi)做題，在語文課上做數(shù)學作業(yè)等等。對于他們的這種做法我不敢恭維，即便是在高三，我也不認為到了每一秒時間都不能放過的緊張時刻。也許就是這?放松的心態(tài)，使我在高三期間沒有給自己太多的壓力。然而放松并不是說不抓緊學習，而是在適宜學習的時間內(nèi)高效率的學習。所謂放松，只是在其他時間內(nèi)不強迫自己去學，使自己不為學習所累。我一天的安排一般是這樣的：早上起床吃飯后就去學?！苍诮淌依镒x外語的效果要比在家中好的多〕，在學校抓緊課堂上的時間，課間盡量走出教室活動活動，放松神經(jīng)，中午睡一個小時左右〔理論證明睡的過多或過少都不好〕，下午一般有自習課，課上盡量去完成一些如作業(yè)、練習題之類的功課〔在自習課上看書、復習的效率并不高〕，晚上的時間很充裕，但也應盡可能早地進入學習狀態(tài)，先將作業(yè)完成，然后我通常會用一至兩個小時做一些與當天所學內(nèi)容有關的練習，作為復習和穩(wěn)固，假設還有時間，就開始查漏補缺的工作，針對自己的薄弱環(huán)節(jié)，進展強化訓練，這樣安排大概每晚花在學習上的時間為三至四小時，可以保證在十點半之前睡覺。高中學習方案篇2對于大多數(shù)剛剛跨過中考門檻的學生來說，高中生活是充滿未知和刺激的，帶著這份激情，經(jīng)過軍訓的洗禮，來到我們高中的課堂上，我們的學生將面對的是一個無論是難度還是強度都高一個檔次的高中學習。多數(shù)學生最后可以完好走完這高中三年，最后考上了一個自己滿意的大學，然而也有不少的學生這三年或者說最后高三一年走得異常困難，在高考這場硬仗中敗下陣來。從一個老師的角度來講，我們希望每個學生都能在高考中脫穎而出，然而整個高中的學習是由不同的科目組成的，要獲得最后的成功，各個科目都要齊頭并進。北京中小學一對一沈霖老師其他不談，就談談我們高中物理的學科特點以及一些學習規(guī)劃。高中物理，不容小覷考察今年北京市的中考物理卷，雖然不能得出很精深的見解，但是有一點一對一沈霖老師想大家都能贊同：初中物理很注重生活體驗。力學中的載重車輪、熱學中的蒸發(fā)、聲學中的高架隔音墻、光學中的彩虹，這些都是建立在一些可以實證的現(xiàn)象之上的知識。而到了我們高中階段，很多知識就要從簡單的生活體驗中剝離出來了，比方電場磁場的描繪，萬有引力的'計算，這些都是看不見摸不著的東西，需要我們進展大量的抽象考慮，而不是簡單的情境體驗。甚至還有一些知識雖然與我們的生活很接近，但是假設利用生活體驗來描繪的話，卻會得到錯誤的結論，例如在電梯超重失重問題研究中，很多學生就會不明白，為什么在向上的電梯里面也會失重。從定性分析^p到定量分析^p是高中物理學習的另一個難點，光幾十個根本公式就可以讓很多學生倒不過來了，更別說將這些公式定理推廣運用，考察他們的適用條件了。但是高中物理就是這樣，不僅僅要求學生對物理現(xiàn)象進展一個描繪，還要進展定量的計算，利用數(shù)學工具，進展分類討論等等，計算才能也是很多高中學生的痛苦之處。北京高考對計算才能的考察沒有其他省份那么重視，因此很多學生學習的過程中都是手機"一機雙用"，下課用來刷朋友圈，上課用來摁計算器。這就導致了很多學生對一些關鍵算式或者特殊數(shù)據(jù)的不敏感，例如不知道科學計數(shù)法5×10—4就是0。0005，例如看到125就不會聯(lián)想到這是1000÷8的結果。甚至還有學生有這樣的感覺，高中物理一開始感覺還湊合，但突然有一天，一覺悟來就發(fā)現(xiàn)，連物理題目都讀不懂了。和文科不同，物理是一門需要大量抽象思維和邏輯推理的學科，這就決定了物理語言跟生活語言是有一定差異的，而我們就像是學習外語一樣，需要不斷地訓練來適應這種差異。高中學習方案篇3幾位清華學子無不強調(diào)方案的重要性，然而方案的制訂絕非易事。幾乎所有的中學生，都曾經(jīng)嘗試制訂方案，但是真正將這一習慣保存下來的人并不多。制訂學習方案，需要制訂者對自己有極其深化的理解和比較正確、客觀的認識才行。否那么，既無法制訂出目的合理的方案，也不能保證執(zhí)行。建議每個學生在制訂方案之前，不妨先動動筆，通過書面來仔細分析^p一下自己各方面的優(yōu)勢和缺陷，才能在制訂方案時揚長避短，有的放矢。一份成功的學習方案，不應過簡，也不必過繁，更不必為制訂這份方案而消耗過多時間，方案的目的也應適中。不訂書面方案，而時時胸有成竹的人，也是有的，但他們不是沒有方案，而是以腹稿形式來制訂方案。書面方案的優(yōu)點，在于其白紙黑字的監(jiān)視作用。清華學子譚李同學提醒我們?制訂一個作息時刻表最大的成效不在于逼迫你將盡量多的時間花在學習上，而是幫助你保持自己的學習節(jié)奏，使你有規(guī)律地作息，這就足夠了，太過嚴格，會增大心理壓力，得不償失。高中學習方案篇4祥龍辭舊歲，銀蛇舞新春，20xx年向我們揮手而去，新的一年向我們招手展望?；厥走^去，20xx度過了多么不平凡的一年，20xx讓我認識到世界的多姿，從寒假起，背著那厚重的書包，踏著冰路，一起奔向學校的那一刻，奮進便沒有停頓，多姿多彩的生活，開學的一個禮拜我們便學習完了九年級的全部課程，然后一起去買復習參考書。夜晚，寧靜的城市里，仍然有我們喧鬧的身影·····中考體育，每天做操時間開始跳繩，每天有了跑操時間。倒計時的身影一刻都沒有在我們面前消失，就這樣，春去夏來，9月的朝氣換成了6月的成熟，21日，完成了中考。9月，我們步入了神圣的孝義中學，與朋友們競爭更加劇烈了，早讀的大聲背誦，吃飯時的你追我趕。一切的一切，化作了20xx年16歲同齡人的回憶。光陰不能停頓，河水更是不能停頓流動，假期來到了，年長一歲，便更多一份睿智。成績只是上學期的，不必太在乎，假期里，踏踏實實，穩(wěn)下心來，查漏補缺，不必停留在回憶的光陰里，為了不浪費大好的時間：特此制定以下條例來約束自己：1.假期里多增強自我修養(yǎng)，注重與人交往。2.與家長好好相處，互相諒解，多幫父母做家務活，多體貼父母。3.注意自己身體，多進展鍛煉。4.平安文明上網(wǎng)，盡量將網(wǎng)絡的作用發(fā)揮到極致。5.給自己一點壓力，完成當日的學習任務。6.適當進展課外閱讀，擴展視野。假期學習方案：復習：1.語文的病句、成語類型題。語文的閱讀題型。2.數(shù)學必修一，給自己一點總結，花點時間弄回弄懂。3.英語必修一二，單詞詞組自己總結。查找英語閱讀與完形的答題方法。4.物理方面，著重復