中班健康活動(dòng)——食物的營(yíng)養(yǎng)教案?食物的養(yǎng)分教案

中班健康活動(dòng)食物的養(yǎng)分教案主要包含了活動(dòng)目標(biāo)，活動(dòng)預(yù)備，活動(dòng)過程等內(nèi)容，使幼兒了解不同的食物有不同的養(yǎng)分，可滿意身體各方面不同的需要，關(guān)心幼兒克服不良的包含習(xí)慣，如挑食、偏食等，適合幼兒園老師們上中班健康活動(dòng)課，下面是食物的養(yǎng)分教案。

活動(dòng)目標(biāo)

1、使幼兒了解不同的食物有不同的養(yǎng)分，可滿意身體各方面不同的需要。

2、關(guān)心幼兒克服不良的包含習(xí)慣，如挑食、偏食等。

3、知道人體需要各種不同的養(yǎng)分。

4、了解吃飯對(duì)身體健康的影響，能按時(shí)吃飯，不挑食。

5、初步了解健康的小常識(shí)。

活動(dòng)預(yù)備

1、自制道具肉蛋魚、蔬菜、水果、豆類、谷類等五大類食品。

2、活動(dòng)前了解本班幼兒的飲食狀況，包括挑食、偏食或吃得過多等。

活動(dòng)過程

1、老師講故事引出主題老師T小伴侶們好，今日老師要給小伴侶們講一個(gè)很好聽的故事，那我們背好小手，用自己的小耳朵聽好了。

有個(gè)孩子叫小剛，從小就不愿好好吃飯，總是喜愛吃零食、糖果、餅干和飲料，吃飯時(shí)只吃幾口，一邊吃，一邊玩，許多蔬菜都不愛吃，總是挑挑揀揀的，結(jié)果個(gè)子長(zhǎng)不高，身上也不長(zhǎng)肉，臉色又黃又綠，還常常生病，媽媽帶他到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說他是養(yǎng)分不良。

2、石室詞匯養(yǎng)分不良T小伴侶，你們知道不知道什么是養(yǎng)分不良啊?養(yǎng)分不良啊，主要是指我們的身體需要各種養(yǎng)料，而這些養(yǎng)料呢，就藏在各種食物里，假如沒有食物吃進(jìn)去，我們的身體就會(huì)消失個(gè)子不高，身體不長(zhǎng)肉等問題。

這啊，就是養(yǎng)分不良。

3、請(qǐng)幼兒思索并回答問題(1)為什么要好好吃飯?

T那我們大家要不要好好吃飯啊?

S要T為什么要好好吃飯?(幼兒回答，老師提示)S由于不好好吃飯，會(huì)養(yǎng)分不良，個(gè)子會(huì)長(zhǎng)不高，身體會(huì)不長(zhǎng)肉，還會(huì)生病。

(2)那我們?cè)鯓幼霾攀呛煤贸燥?

T我們應(yīng)當(dāng)不挑食，不偏食，不吃許多零食，而且啊吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。

4、老師出示五大類食品的自制教具，請(qǐng)幼兒辨認(rèn)各是什么?說說自己吃過哪些，它們的味道怎么樣?然后老師分類講解各種食物的特點(diǎn)和作用。

(1)谷類食物指的是用米、面做成的各種食品，如米飯、面條等。

、T小伴侶，你們看碗里裝的是什么啊?

S米飯T對(duì)啊，米飯是用米來做成的，它含有許多許多熱量，是我們飲食中的主要食品，叫主食。

主食類面條、面包它們都是有養(yǎng)分的食物，小伴侶可要好好吃飯。

T那我們現(xiàn)在看這是什么啊?

S雞蛋、肉、魚。

T對(duì)啊，它們是還是很好吃啊?它們不僅好吃，而且還有許多蛋白質(zhì)和脂肪，可以關(guān)心我們的身體生長(zhǎng)，它們也是有養(yǎng)分的食物。

(2)蔬菜包括各種青菜、冬瓜等。

T假如小伴侶只愛吃肉，是不行的，我們啊還要多吃蔬菜，由于蔬菜里含有各種維生素和微量元素，可以使我們的眼睛更亮，而且啊不簡(jiǎn)單生病，由于蔬菜同樣是有養(yǎng)分的食物。

(3)水果蘋果、西瓜，各種不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。

T我們要不要多吃蔬菜?

S要T對(duì)了，我們要多吃蔬菜，也要多吃水果，你們看蘋果紅不紅啊?

S紅T它們肯定很甜，小伴侶肯定要多吃啊，由于水果和蔬菜一起可以愛護(hù)我們的身體健康。

T那你們還吃過其它哪些水果?

S西瓜、香蕉T對(duì)，水果也是有養(yǎng)分的食品。

、(4)豆類指的是大豆、綠豆、紅豆以及各種豆制品。

T現(xiàn)在我想請(qǐng)一位小伴侶告知我，你喜不喜愛豆子啊?

S喜愛T老師想啊她肯定喜愛，由于她的皮膚白白的，就像白雪公主一樣，由于愛吃豆類的小伴侶肯定是一個(gè)健康的小伴侶，由于豆類也給了我們身體里邊很多植物蛋白，讓我們長(zhǎng)得健健康康的。

它同樣也是有養(yǎng)分的食物。

5、通過頭飾，復(fù)述上述有養(yǎng)分的食物。

T現(xiàn)在我們?cè)賮韲L一嘗這許很多多的有養(yǎng)分的食物。

請(qǐng)5位小伴侶，帶上頭飾，代表幾類有養(yǎng)分的食物，便于加深幼兒記憶。

、T現(xiàn)在老師要請(qǐng)幾位小伴侶來扮演