—大學(xué)生素質(zhì)活動(dòng)策劃書高校生素養(yǎng)活動(dòng)策劃書（一）

一、活動(dòng)背景

拓展訓(xùn)練活動(dòng)能有效地提高人在體能、毅力、才智、溝通、協(xié)作等方面的素養(yǎng)和力量，并且可以把其升華到可能到達(dá)的頂巔；它能夠培育參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素養(yǎng)、主動(dòng)進(jìn)取的人生看法、敢于挑戰(zhàn)自我極限的士氣和精誠合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。拓展訓(xùn)練活動(dòng)更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培育。拓展訓(xùn)練活動(dòng)的目標(biāo)更注意于參與者的心理素養(yǎng)提升，拓展訓(xùn)練活動(dòng)所采納的活動(dòng)方式更有計(jì)劃性為增加同學(xué)間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消退成員之間的陌生感，為以后主動(dòng)有效的開展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，法學(xué)院團(tuán)總支同學(xué)會(huì)生會(huì)組織同學(xué)參與素養(yǎng)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。

1.通過拓展活動(dòng)，在集體內(nèi)部營造親情化的氣氛，增進(jìn)集體內(nèi)以及同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系

2.在活動(dòng)過程中，激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培育成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能，為在將來的工作成為一名主動(dòng)而主動(dòng)的社聯(lián)成員打下基礎(chǔ)

3.依靠各種拓展工程，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作力量，錘煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式

三、活動(dòng)的主題

團(tuán)結(jié)友情合作拼搏

四、活動(dòng)的詳細(xì)事宜

主辦及承辦單位：重慶郵電高校法學(xué)院團(tuán)總支同學(xué)會(huì)

活動(dòng)時(shí)間：20XX年12月10日

活動(dòng)地點(diǎn)：重慶郵電高校老操場

參與人員：法學(xué)院全體同學(xué)

五、活動(dòng)形式

主要以素養(yǎng)拓展形式開展活動(dòng)，打散參與同學(xué)分成幾組完成各種游戲，有專業(yè)指導(dǎo)老師在旁指導(dǎo)并升華主題，到達(dá)活動(dòng)目的。

六、活動(dòng)流程及活動(dòng)設(shè)計(jì)

（一）前期準(zhǔn)備

1.對(duì)參與拓展活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行分組，并確定隊(duì)長人選

2.學(xué)院團(tuán)總支同學(xué)會(huì)人員負(fù)責(zé)場地布置及拓展活動(dòng)的工程以及活動(dòng)的必需物品

3.學(xué)院生活部出一人負(fù)責(zé)活動(dòng)過程拍攝

4.學(xué)院宣傳部出一塊活動(dòng)展板進(jìn)行前期宣傳

5.向?qū)W校申請(qǐng)操場可用的音響裝備，審批場地，確定音響設(shè)備

7.主辦成員要有相關(guān)學(xué)問，以應(yīng)付突發(fā)狀況

8.準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品

（二）中期流程

1.解手鏈

活動(dòng)目的：活潑氣氛，錘煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作力量。

活動(dòng)說明：全部人站成一個(gè)圓圈，全部人先舉起右手抓住對(duì)面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身邊人的手）。然后告知全部人抓緊彼此的手，在不松手的情況下，想方法把這張亂網(wǎng)解開，最終形成一個(gè)大家手拉手的一個(gè)大圓圈。

留意事項(xiàng)：此工程可能顯現(xiàn)兩種結(jié)果，一種是一個(gè)大圈，另一種使兩個(gè)套著的環(huán)。在嘗試過程中是在解不開，可以答應(yīng)隊(duì)員確定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但必需趕緊封閉。

2.圓球游戲

活動(dòng)目的：提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)的協(xié)作力量，并通過本項(xiàng)拓展活動(dòng)激勵(lì)團(tuán)隊(duì)內(nèi)的創(chuàng)新活動(dòng)，到達(dá)提升隊(duì)員思索力量的目的。

活動(dòng)說明：首先，到達(dá)隊(duì)伍分別配有1、2、3號(hào)球。然后要求球按1、2、3號(hào)的挨次從發(fā)起者手里發(fā)出，最終按此挨次回到發(fā)起者手里，1、2、3球全部隊(duì)員必需經(jīng)手一次才算本工程順當(dāng)完成。

留意事項(xiàng)：本工程以最終完成時(shí)間最短的隊(duì)伍為勝者。

3.信任行走

活動(dòng)目的：培育團(tuán)隊(duì)內(nèi)部個(gè)人之間的信任感，同時(shí)消退隊(duì)員之間的隔膜，營造親情化的團(tuán)隊(duì)氣氛，為以后進(jìn)行的拓展工程打下信任基礎(chǔ)。

活動(dòng)說明：兩人一組第一階段，一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段，一人帶眼罩行走，另一個(gè)人牽其手，不能有語言提示。

留意事項(xiàng)：由于本拓展工程在街道上進(jìn)行，因此有肯定的危險(xiǎn)性，需隊(duì)長、副隊(duì)長、裁判組、流淌監(jiān)督組時(shí)辰留意行進(jìn)中隊(duì)伍的情況，若可能發(fā)生意外，需按時(shí)停止本項(xiàng)活動(dòng)。

4.人體多米諾

活動(dòng)目的：共同體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間只有互相支持，彼此奉獻(xiàn)才能勝利，才能完本錢以為不能完成的任務(wù)，進(jìn)一步提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的信任感，以開放的心態(tài)互相了解，制造輕松快樂的氣氛。

活動(dòng)說明：團(tuán)隊(duì)全部成員圍成一個(gè)大圓，在不借助椅子的前提下，全部坐下來（不接觸地面），并達(dá)成一個(gè)大團(tuán)隊(duì)的平衡。平衡到達(dá)后，隊(duì)伍需要集體行進(jìn)五步。完成后隊(duì)伍直接動(dòng)身。

留意事項(xiàng)：活動(dòng)需要留意安全，若隊(duì)伍完不成活動(dòng)，需要隊(duì)長的按時(shí)引導(dǎo)。

至此，本次素養(yǎng)拓展活動(dòng)全部結(jié)束。全班同學(xué)在操場合影留念。

（三）后期成果展

1.學(xué)院出一塊展板，進(jìn)行成果展現(xiàn)

2.參與同學(xué)簡潔寫下一兩句活動(dòng)感言

3.院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)寫稿展現(xiàn)成果

4.全部參與本次拓展活動(dòng)的成員上交一份培訓(xùn)心得

5.負(fù)責(zé)策劃的同學(xué)制作調(diào)查問卷，對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行調(diào)查

6.班委同學(xué)負(fù)責(zé)本次活動(dòng)資料的整理與總結(jié)，并交由網(wǎng)絡(luò)部上傳至網(wǎng)上團(tuán)支部

活動(dòng)總流程：

a.簽到人員

b.進(jìn)行活動(dòng)

高校生素養(yǎng)活動(dòng)策劃書（二）

一、活動(dòng)目的

1武漢高校高校生創(chuàng)新實(shí)踐中心（簡稱“大創(chuàng)”），是校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下，唯一指導(dǎo)和組織高校生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的校級(jí)主要同學(xué)組織。在招新之后，舉辦參與度廣的趣味有獎(jiǎng)競技活動(dòng)，旨在增加新成員們對(duì)武大深沉文化底蘊(yùn)的體會(huì)，加深大家對(duì)大創(chuàng)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素養(yǎng)的時(shí)機(jī)，營造一個(gè)寬松、良好的溝通氣氛，通過互相合作，加深彼此之間的了解，培育團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

2大創(chuàng)以其寬松人性化的.氣氛在武漢高校各社團(tuán)中知名，此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增加大創(chuàng)的影響力，呈現(xiàn)大創(chuàng)魅力，使每個(gè)新進(jìn)成員體會(huì)大創(chuàng)優(yōu)越感。

3學(xué)校的風(fēng)景美麗，地形獨(dú)特，并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動(dòng)使新生對(duì)學(xué)校和周邊有更多了解，便于以后工作的綻開。

二、活動(dòng)主題

友情合作拼搏

三、活動(dòng)分析

整個(gè)活動(dòng)分為三部分：校內(nèi)定向越野賽，環(huán)東湖自行車觀光游（少數(shù)人參與），森林公園燒烤行。時(shí)間定在社團(tuán)招新后，十一國慶假期后。充足利用了武漢高校和周邊的地理優(yōu)勢，吸引了新生好奇心，而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn)，還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作。相信肯定能順當(dāng)舉辦。

四、前期準(zhǔn)備

（一）時(shí)間布置：

a森林公園燒烤行10月11日（周六）可依據(jù)情況推延到周日進(jìn)行

b環(huán)東湖自行車觀光游10月18日（周六）可依據(jù)情況推延到周日進(jìn)行

c校內(nèi)定向越野賽10月25日（周六）可依據(jù)情況推延到周日進(jìn)行

（二）詳細(xì)事務(wù)布置：

1統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單，并且通知到人，確定能夠參與三項(xiàng)活動(dòng)的成員名單

2針對(duì)a活動(dòng)：一提前收取肯定的合理的費(fèi)用（參考：每人20元）。

二在動(dòng)身前一天由大創(chuàng)活動(dòng)部專人購置相應(yīng)量的食品與道具。

三布置攝影裝備

四聯(lián)系汽車，確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。

3針對(duì)b活動(dòng)：一確定能安全行車的路段，最終確定自行車的路線。

（參考路線：武大凌波門XXX地大XXX華科XXX珞喻路XXX武大）

二在動(dòng)身前由大創(chuàng)活動(dòng)部專人為每位隊(duì)員借到一輛變速自行車，考慮到自行車的數(shù)量有限還有安全因素，須掌握參與活動(dòng)的人數(shù)。

三布置攝影裝備

四考慮到東湖沿線自行車只能單行，活動(dòng)實(shí)行分小組動(dòng)身。在活動(dòng)前合理分配小組成員（男女搭配）。

五在動(dòng)身前一天由大創(chuàng)活動(dòng)部專人購置飲用水以及干糧，并布置中途休息點(diǎn)。

4針對(duì)c活動(dòng)：一合理分配小組成員，也可自由組隊(duì)，每隊(duì)成員建議在4X6人。

二工作人員預(yù)先對(duì)校內(nèi)進(jìn)行考察，選出若干個(gè)點(diǎn)，在校內(nèi)地圖中標(biāo)明。

并制作出尋址地圖。

三布置攝影裝備

四購置或者布置相應(yīng)的道具。

五、活動(dòng)流程

（一）a活動(dòng)：

工作人員于7：00提前動(dòng)身到達(dá)森林公園，進(jìn)行一些準(zhǔn)備。

早晨8：00于武大友情廣場集合，乘車前往森林公園

9：00到達(dá)馬鞍山森林公園，購票入場

9：40到達(dá)燒烤地點(diǎn)，開頭進(jìn)行拓展活動(dòng)。首先大家圍成一圈，開頭進(jìn)行自我介紹。

1、排序分隊(duì)

依來人發(fā)撲克牌（1~10）。然后分隊(duì)，牌號(hào)為1或6的為一隊(duì)，2或7的為二隊(duì)，3或8的為三隊(duì)，4或9的為四隊(duì)，5或10的為五隊(duì)。

2、隊(duì)員溝通

在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下，給各隊(duì)3分鐘的互相認(rèn)識(shí)時(shí)間。

3、友情鏈接

（打破僵局，加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí)，也考查大家的速記力量）

各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的XXX，第三名隊(duì)員則依此介紹說：我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的龔玲后邊的XXX后邊的XXX，依此類推，看哪隊(duì)精確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員挨次再進(jìn)行一兩次。

4、福爾摩斯

（考查隊(duì)員間的熟識(shí)程度及各人的觀看力量，活潑現(xiàn)場氣氛）

每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人認(rèn)真觀看自己的伙伴1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員（如二隊(duì)問一隊(duì)，三隊(duì)問二隊(duì)）分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個(gè)問題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行，按問題答對(duì)個(gè)數(shù)記分。

5、坐長城

（調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)主動(dòng)性，考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神）

各隊(duì)全部隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立刻坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝敗。

6、四人五腳

（考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作力量）

每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。

7、火車快跑

（考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作力量）

每隊(duì)另出四人或五人，排成一列?；疖囶^，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督），兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，用時(shí)少者獲勝，其他依快慢給分。

8、在活動(dòng)進(jìn)行之后，進(jìn)行燒烤，大家通力合作，使大家都能盡興。燒烤之后，布置去猴山看猴子。之后，布置個(gè)人自由活動(dòng)時(shí)間。

9、在下午4：00左右合影，乘車返回。

（二）b活動(dòng)：

早晨8：00于武大凌波門集合，保證每人一輛輕巧自行車。每小組由一名學(xué)長帶隊(duì)，負(fù)責(zé)安全。

8：30準(zhǔn)時(shí)動(dòng)身，按既定路線行車。（路線須事先考慮東湖沿岸的車道而定）

11：00到達(dá)布置好的中途休息點(diǎn)，進(jìn)餐

14：30按既定路線返回。

留意事項(xiàng)：本活動(dòng)以安全

（三）c活動(dòng)：

（活動(dòng)策劃可參考XX年大創(chuàng)素養(yǎng)拓展定向越野策劃）

競賽道具：

地圖20張

號(hào)碼牌、檢查卡片50個(gè)

計(jì)時(shí)器4~5個(gè)

桌子、椅子若干（計(jì)時(shí)臺(tái)、報(bào)處處、休息處……）

礦泉水獲獎(jiǎng)證書、競賽獎(jiǎng)品

1、在每一點(diǎn)處由工作人員進(jìn)行智力（智力測試題目），體力（球類運(yùn)動(dòng)），團(tuán)隊(duì)協(xié)作的考驗(yàn)，每點(diǎn)由工作人員記分。

2、最終綜合小組完成全程的時(shí)間和小組所得總分評(píng)出優(yōu)勝者。

3、參賽選手依據(jù)手中的地圖，自己選擇路線將全部的點(diǎn)找出，在指定點(diǎn)處有彩旗作為標(biāo)志，旁邊貼有一張寫有特別字樣的紙。選手找到點(diǎn)后將該點(diǎn)處的特別字樣登記來。

4、全部選手根據(jù)組別依次發(fā)隊(duì)，從桂園操場動(dòng)身，必需在兩個(gè)半小時(shí)內(nèi)找到全部的點(diǎn)，并且登記全部字樣。（答復(fù)正確全部的問題）才算完成競賽，否則影響最終成果。

5、競賽起點(diǎn)和終點(diǎn)都是桂園操常選手分成不同的批次開頭競賽，每個(gè)批次之間間隔大約5分鐘，每次1組開頭動(dòng)身，大約分15次動(dòng)身。競賽大約持續(xù)3X4個(gè)小時(shí)。

起點(diǎn)終點(diǎn)裁判會(huì)紀(jì)錄好選手動(dòng)身的時(shí)間和完成競賽回到原始位置的時(shí)間，完成競賽的選手在休息處休息，未參與競賽的選手有秩序分組排好隊(duì)等候裁判分發(fā)號(hào)碼牌和檢查卡片以及地圖。

競賽分別