36、“不可能”這個(gè)字(法語是一個(gè)字)，只在愚人的字典中找得到。--拿破侖。37、不要生氣要爭(zhēng)氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。38、勤奮，機(jī)會(huì)，樂觀是成功的三要素。(注意：傳統(tǒng)觀念認(rèn)為勤奮和機(jī)會(huì)是成功的要素，但是經(jīng)過統(tǒng)計(jì)學(xué)和成功人士的分析得出，樂觀是成功的第三要素。39、沒有不老的誓言，沒有不變的承諾，踏上旅途，義無反顧。40、對(duì)時(shí)間的價(jià)值沒有沒有深切認(rèn)識(shí)的人，決不會(huì)堅(jiān)韌勤勉。中小學(xué)生日常飲食健康中小學(xué)生日常飲食健康36、“不可能”這個(gè)字(法語是一個(gè)字)，只在愚人的字典中找得到。--拿破侖。37、不要生氣要爭(zhēng)氣，不要看破要突破，不要嫉妒要欣賞，不要托延要積極，不要心動(dòng)要行動(dòng)。38、勤奮，機(jī)會(huì)，樂觀是成功的三要素。(注意：傳統(tǒng)觀念認(rèn)為勤奮和機(jī)會(huì)是成功的要素，但是經(jīng)過統(tǒng)計(jì)學(xué)和成功人士的分析得出，樂觀是成功的第三要素。39、沒有不老的誓言，沒有不變的承諾，踏上旅途，義無反顧。40、對(duì)時(shí)間的價(jià)值沒有沒有深切認(rèn)識(shí)的人，決不會(huì)堅(jiān)韌勤勉。中小學(xué)生日常飲食健康中小學(xué)生日常飲食健康飲食健康對(duì)中小學(xué)生的重要性■健康的飲食對(duì)良好的生長(zhǎng)發(fā)育起著至關(guān)重要的作用■健康的體魄、充足的營(yíng)養(yǎng)是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的堅(jiān)強(qiáng)后盾良好的飲食習(xí)慣能有效的預(yù)防疾病氣象學(xué)是我校林學(xué)、農(nóng)學(xué)、環(huán)境科學(xué)、資源環(huán)境與城鄉(xiāng)規(guī)劃管理等專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)課。該課程具有理論性強(qiáng)、綜合性強(qiáng)、實(shí)踐性強(qiáng)等特點(diǎn)，涉及到多學(xué)科知識(shí)，概念多、內(nèi)容抽象。教師在講授的過程中往往面臨“教師難講，學(xué)生難懂”的尷尬境地。鑒于此，筆者結(jié)合自身氣象學(xué)課堂教學(xué)實(shí)踐，對(duì)氣象學(xué)課堂教學(xué)內(nèi)容與方法改革進(jìn)行了一些探討，以更好地提高課堂教學(xué)效果。一、轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，更新教學(xué)觀念《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020）》中指出：“把教育資源配置和學(xué)校工作重點(diǎn)集中到強(qiáng)化教學(xué)環(huán)節(jié)、提高教育質(zhì)量上來”，“強(qiáng)化能力培養(yǎng)。著力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力”。而我校在《浙江農(nóng)林大學(xué)中長(zhǎng)期發(fā)展規(guī)劃綱要（2011—2020年）》亦指出“要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神”。在這些思想的指導(dǎo)下，高校教師必須打破傳統(tǒng)的師道尊嚴(yán)的觀念，形成平等的、開放的教學(xué)觀念和意識(shí)。氣象學(xué)作為一門專業(yè)基礎(chǔ)課，在學(xué)生的知識(shí)體系構(gòu)建中起著重要的作用。傳統(tǒng)的氣象學(xué)授課多重視對(duì)天氣、氣候現(xiàn)象形成機(jī)理進(jìn)行詳盡地解釋，而忽略了在這些天氣氣候狀態(tài)下，對(duì)農(nóng)作物生長(zhǎng)、森林經(jīng)營(yíng)管理、城鄉(xiāng)用地布局等所產(chǎn)生的影響。隨著我校教學(xué)改革的不斷深入，人才培養(yǎng)方案更注重創(chuàng)新能力培養(yǎng)和實(shí)踐動(dòng)手能力鍛煉，各專業(yè)對(duì)氣象學(xué)教學(xué)時(shí)數(shù)都進(jìn)行了調(diào)整。在新形勢(shì)下，教師如果還側(cè)重于氣象學(xué)基本理論的介紹，顯然已不能適應(yīng)我校建設(shè)“生態(tài)性創(chuàng)業(yè)型大學(xué)”的要求。教師必須從傳統(tǒng)的靜態(tài)知識(shí)觀中脫離出來，用動(dòng)態(tài)的發(fā)展的觀點(diǎn)來看待知識(shí)。打破“灌輸式”的傳授知識(shí)觀，形成以學(xué)生為中心的知識(shí)構(gòu)建觀。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題。對(duì)于氣象學(xué)課堂教學(xué)而言，“授人以魚不如授人以漁”，教會(huì)學(xué)生運(yùn)用所獲得的知識(shí)和研究學(xué)問的方法至關(guān)重要。二、重組教學(xué)內(nèi)容，豐富教學(xué)活動(dòng)目前我校氣象學(xué)教學(xué)中所使用的教材內(nèi)容龐雜，包括了普通氣象學(xué)、天氣學(xué)、氣候?qū)W、農(nóng)業(yè)氣象學(xué)、應(yīng)用氣候?qū)W等分支學(xué)科的內(nèi)容。由于教學(xué)時(shí)數(shù)有限，針對(duì)不同專業(yè)筆者對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了取舍和重組（見表1）。同時(shí)，在安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)緊跟時(shí)代步伐，不斷將新發(fā)現(xiàn)、新信息、新觀點(diǎn)引進(jìn)課堂，以喚起學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生的興趣。如在講到氣候變化時(shí)引入我校周國(guó)模校長(zhǎng)連續(xù)收到聯(lián)合國(guó)氣候變化大會(huì)邀請(qǐng)出席并做發(fā)言這一實(shí)事時(shí)，學(xué)生表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的興趣和濃厚的專業(yè)自豪感。及時(shí)更新教學(xué)內(nèi)容才能使課堂教學(xué)永葆活力。在傳統(tǒng)的課堂講授與演示的基礎(chǔ)上，筆者將課堂討論、課堂匯報(bào)、課堂辯論、課堂小實(shí)驗(yàn)等教學(xué)活動(dòng)引入課堂。在每個(gè)學(xué)期初，教師設(shè)計(jì)一些與專業(yè)相關(guān)的氣象學(xué)選題，如農(nóng)學(xué)、植保、園藝等專業(yè)側(cè)重氣候變化與糧食安全的選題，環(huán)境科學(xué)專業(yè)側(cè)重氣候變化與環(huán)境發(fā)展的選題，城鄉(xiāng)規(guī)劃專業(yè)側(cè)重氣候與建筑的選題，引導(dǎo)學(xué)生思考，讓學(xué)生查閱資料，寫讀書報(bào)告，并進(jìn)行課堂討論。對(duì)于一些有爭(zhēng)議的話題，如氣候變暖與變冷的探討，主要以辯論的形式進(jìn)行。同時(shí)，利用多媒體教學(xué)優(yōu)勢(shì)，適時(shí)播放一些天氣、氣候的短片，將教學(xué)內(nèi)容更生動(dòng)形象地展示給學(xué)生。通過多種教學(xué)活動(dòng)的開展，學(xué)生的探究欲被極大地調(diào)動(dòng)起來，積極主動(dòng)地參與到教學(xué)活動(dòng)中去。三、設(shè)計(jì)教學(xué)過程，完善教學(xué)模式氣象學(xué)這門課程理論性非常強(qiáng)，純理論的教學(xué)雖然有一定的深度，但也比較枯燥乏味。在設(shè)計(jì)教學(xué)過程時(shí)筆者遵循學(xué)術(shù)性、趣味性和實(shí)用性原則，科學(xué)合理地設(shè)計(jì)每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)（見圖1）。根據(jù)教學(xué)大綱合理確定每節(jié)課的信息量。講授的重點(diǎn)不宜過多，以兩三個(gè)為宜。重點(diǎn)內(nèi)容按10～15分鐘左右分段講授，并預(yù)留時(shí)間給學(xué)生提問和討論。精心選擇合理安排一些與教學(xué)內(nèi)容緊密相關(guān)的教學(xué)案例，將古詩(shī)、農(nóng)諺、歌謠、歷史典故等設(shè)計(jì)到教學(xué)過程中，創(chuàng)建一種輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍。合理設(shè)計(jì)教學(xué)過程，認(rèn)真組織課堂教學(xué)是上好每堂課的基本保障。在教學(xué)模式使用上，筆者經(jīng)歷了“無模式—有模式—無模式”的探索過程。工作之初主要采用單一的“灌輸式”的授課方式，發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果甚微。經(jīng)過一段時(shí)間的摸索，筆者將啟發(fā)式教學(xué)、自學(xué)自講式教學(xué)、討論式教學(xué)、案例式教學(xué)等教學(xué)模式引入課堂，受到了學(xué)生的普遍好評(píng)。主要做法是根據(jù)不同的知識(shí)點(diǎn)采用不同的教學(xué)模式，新知識(shí)點(diǎn)采用啟發(fā)式教學(xué)模式，簡(jiǎn)單的知識(shí)點(diǎn)采用自學(xué)自講式模式，有爭(zhēng)議的知識(shí)點(diǎn)采用討論式教學(xué)模式，理論性強(qiáng)的知識(shí)點(diǎn)采用案例式教學(xué)模式[1]。筆者結(jié)合教學(xué)實(shí)際將各種教學(xué)模式結(jié)合起來創(chuàng)建新的行之有效的教學(xué)模式，最終達(dá)到融“有模式于無模式”中的教學(xué)境地。在教學(xué)過程中，筆者充分應(yīng)用現(xiàn)代信息技術(shù)將課堂延伸至課外。通過網(wǎng)絡(luò)課堂、E-mail、QQ、微博等平臺(tái)將課內(nèi)外教學(xué)結(jié)合起來，及時(shí)與學(xué)生互動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)氣象學(xué)的學(xué)習(xí)興趣。面向多專業(yè)的氣象學(xué)課堂教學(xué)改革是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作。筆者將不斷在教學(xué)理念和教學(xué)方法上進(jìn)行升華和變革，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。培養(yǎng)創(chuàng)新人才，教師首先要打破思維定式，建立良好的知識(shí)構(gòu)架，創(chuàng)建寬松的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的思維方式，以達(dá)到培養(yǎng)創(chuàng)新人才的目標(biāo)。一、創(chuàng)新教育理念1.重視課程培養(yǎng)學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀等。學(xué)生發(fā)展是物理課堂教學(xué)的根本，以學(xué)生為本，滿足學(xué)生各方面發(fā)展的需求。在教學(xué)的設(shè)計(jì)上，教師應(yīng)該把培養(yǎng)學(xué)生的精神層面放在首位，提高學(xué)生對(duì)物理課程的熱情和求知欲望。要讓學(xué)生切實(shí)感受到物理學(xué)中的魅力所在，教師在物理教學(xué)的過程中，就應(yīng)該多關(guān)注學(xué)生，親近學(xué)生，讓學(xué)生培養(yǎng)出積極健康的情感和正確的價(jià)值觀念。2.重視學(xué)習(xí)的深入探究。新課標(biāo)里，科學(xué)的探究和內(nèi)容是同樣重要的。學(xué)生在對(duì)理論知識(shí)得到了本質(zhì)的理解和掌握后，對(duì)科學(xué)、正確的價(jià)值觀的樹立，與學(xué)習(xí)基本科學(xué)知識(shí)一樣重要。對(duì)科學(xué)的探究，既是我們學(xué)習(xí)物理知識(shí)的目的，也是在物理教學(xué)中采用的重要途徑。所以，我們應(yīng)當(dāng)重視對(duì)科學(xué)探究思想的培養(yǎng)，將其作為教學(xué)課堂的思路。3.做好對(duì)學(xué)習(xí)過程和方法的評(píng)析。能力的培養(yǎng)，是物理教學(xué)中的重點(diǎn)，能力的培養(yǎng)必須在知識(shí)的獲取和運(yùn)用中形成。在教學(xué)過程中，教師不能把物理知識(shí)當(dāng)做現(xiàn)成的理論進(jìn)行簡(jiǎn)單教授，應(yīng)當(dāng)發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主動(dòng)性，師生之間多加互動(dòng)，教師積極引導(dǎo)，與學(xué)生在物理知識(shí)的學(xué)習(xí)上共同探究。二、創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容1.教師深入理解和掌握教材。新教材調(diào)整了知識(shí)的內(nèi)容選取，呈現(xiàn)知識(shí)上也適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行了調(diào)整。高中物理包括必修和選修兩種課程。學(xué)生在必修的課程里，能全面較完善的學(xué)習(xí)到物理的基礎(chǔ)知識(shí)，能力強(qiáng)的學(xué)生，在選修的課程里也能對(duì)自己感興趣的課程進(jìn)行學(xué)習(xí)。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的具體情況，針對(duì)學(xué)生的差異靈活、科學(xué)的運(yùn)用教材進(jìn)行指導(dǎo)教學(xué)，因材施教才能事半功倍。2.教師科學(xué)利用各種教材?，F(xiàn)代教育不斷，這就要求我們?cè)诮逃倪^程中要不斷創(chuàng)新。新的知識(shí)不斷出現(xiàn)，我們的物理教學(xué)也應(yīng)順應(yīng)發(fā)展，與時(shí)代同步，在物理的教學(xué)上也要發(fā)揮創(chuàng)新機(jī)制，靈活、科學(xué)的整合各類有利教材，讓學(xué)生得到最新、最全、最科學(xué)的教育知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面的發(fā)展。三、創(chuàng)新教學(xué)方法1.優(yōu)化物理學(xué)習(xí)的運(yùn)用。教師應(yīng)科學(xué)、合理的整合多種教學(xué)方式，優(yōu)化教學(xué)過程，從而增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的豐富性、趣味性和活力性。既要重視對(duì)物理科學(xué)知識(shí)理論的教授，也要注重學(xué)生的年齡特點(diǎn)、接受能力等。并以新課標(biāo)為指導(dǎo)，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)單一的教學(xué)方式，從而轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)物理的方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣和效率。2.物理學(xué)習(xí)的開放式轉(zhuǎn)化。伴隨新課標(biāo)改革的深入，教學(xué)的新方法、新模式不斷出現(xiàn)，模仿成功的教學(xué)方法，借鑒優(yōu)秀的教育方式，在教師的教學(xué)過程中顯得十分重要。然而，在模仿借鑒的過程中，不可機(jī)械復(fù)制，要結(jié)合學(xué)生具體情況去粗取精，不斷創(chuàng)新，找到真正適合學(xué)生的方法方式。四、創(chuàng)新教學(xué)手段1.利用多媒體教學(xué)，創(chuàng)造生動(dòng)教學(xué)環(huán)境。多媒體能具體、淺顯的表現(xiàn)原本抽象、復(fù)雜的理論，使物理課堂上物理知識(shí)的表現(xiàn)更有趣味性，讓學(xué)生真實(shí)感受到物理的魅力。結(jié)合多媒體表現(xiàn)物理科學(xué)的原理，運(yùn)用各種工具描述物理現(xiàn)象，從而提高學(xué)生對(duì)物理學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性。2.使用先進(jìn)設(shè)備，采用新型教學(xué)。物理教學(xué)必須是以物理實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)，重視物理實(shí)驗(yàn)的教學(xué)是促進(jìn)學(xué)生對(duì)物理知識(shí)掌握的基礎(chǔ)條件?？茖W(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，科學(xué)實(shí)驗(yàn)儀器也在日益改進(jìn)和更新，教師和學(xué)生可以自主的設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案，以適應(yīng)高中物理教學(xué)的發(fā)展需求。五、創(chuàng)新師生關(guān)系1.教師轉(zhuǎn)換為引導(dǎo)者。隨著新課標(biāo)深入改革，教師和學(xué)生在教學(xué)的關(guān)系上，已經(jīng)不是傳統(tǒng)的知識(shí)灌輸和知識(shí)接收的關(guān)系，而是轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)與自主創(chuàng)新學(xué)習(xí)的關(guān)系。在新的教學(xué)方式和環(huán)境下，教師要培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和思維創(chuàng)新的意識(shí)，注重知識(shí)獲取的過程，著重培養(yǎng)學(xué)生的健康情感和價(jià)值取向。2.教師轉(zhuǎn)換為交流者。信息化不斷深入，媒體飛速發(fā)展，人們可以通過多種渠道學(xué)習(xí)知識(shí)，教師不再是知識(shí)的唯一傳授者，而是從講臺(tái)上走下來，和學(xué)生構(gòu)建和諧、平等的關(guān)系，在教學(xué)的過程中不再是居高臨下的統(tǒng)治者，而是和學(xué)生處于交流、合作的關(guān)系。3.教師著重培養(yǎng)學(xué)生的提問意識(shí)。在傳統(tǒng)的教學(xué)方法里面，學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是被動(dòng)的，是通過教師提問，學(xué)生思考的模式進(jìn)行知識(shí)教授，一講、一聽、一問、一答的呆板模式，使學(xué)生缺乏自主思考的能力。新課標(biāo)要求創(chuàng)建新型的教學(xué)模式，教師應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、獨(dú)立提問的能力，讓學(xué)生了解要學(xué)習(xí)什么，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的自我發(fā)問意識(shí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)物理學(xué)習(xí)的興趣和積極性，教師幫助學(xué)生解決問題。新課標(biāo)的深入改革，要求在教育模式上要?jiǎng)?chuàng)新化、人性化，廣開思路，大膽創(chuàng)新，在高中物理的學(xué)習(xí)中更應(yīng)發(fā)揮主觀能動(dòng)性，創(chuàng)建新型的教學(xué)模式，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育觀念，構(gòu)造良好教學(xué)環(huán)境，發(fā)揮五個(gè)基點(diǎn)在物理教學(xué)創(chuàng)新中的作用，讓高中物理教學(xué)走上新的臺(tái)階。中小學(xué)生日常飲食健康飲食健康對(duì)中小學(xué)生的重要性■健康的飲食對(duì)良好的生長(zhǎng)發(fā)育起著至關(guān)重要的作用■健康的體魄、充足的營(yíng)養(yǎng)是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的堅(jiān)強(qiáng)后盾良好的飲食習(xí)慣能有效的預(yù)防疾病★中小學(xué)飲食健康隱患◆食品購(gòu)買渠道存在安全隱患◆食品消費(fèi)上的認(rèn)知能力有限◆喜歡的食品長(zhǎng)期食用有害◆不注重飲食衛(wèi)生對(duì)身邊的有害食品說拜拜No.1珍珠奶茶炎炎夏日,女生的最愛飲品!主要成分:奶精塑料甜蜜素案例:臺(tái)女童每天喝500毫升奶茶患尿路結(jié)石據(jù)臺(tái)聯(lián)合報(bào)報(bào)道,喝太多奶茶不但容易肥胖,還可能引發(fā)結(jié)石!高雄市8歲女童每天喝500毫升奶茶,日前因發(fā)燒、小便疼痛到市立小港醫(yī)急診,檢査現(xiàn)她右側(cè)輸尿管長(zhǎng)了一顆結(jié)石。天氣漸熱,醫(yī)師提醒冰奶茶等制品大人比小孩更要忌口泌尿科醫(yī)師沈榮宗說,珍珠奶茶等飲料是許多年輕人的最愛,但奶類所含的高鈣以及茶飲所含的草酸,都容易助長(zhǎng)結(jié)石。想避免結(jié)石,最好少喝奶茶類飲料多喝白開水沈榮宗說,女童因持續(xù)發(fā)燒三天、咳嗽、流鼻水到院急診,超音波檢查發(fā)現(xiàn)她右側(cè)水腎,懷疑是輸尿管阻塞、結(jié)石或腫瘤,再照電腦斷層,發(fā)現(xiàn)右側(cè)輸尿管有顆直徑約0.7厘米的結(jié)石,造成尿道發(fā)炎沈榮宗說,這顆結(jié)石形成時(shí)間難以推論,考慮病童年齡小且有發(fā)炎反應(yīng),治療時(shí)一旦以體外震波震碎結(jié)石,恐傷及其他器官,決定替患者全身麻醉后,以內(nèi)視鏡取電。結(jié)石化驗(yàn)結(jié)果是草酸鈣,女童驗(yàn)出高血鈣癥,體內(nèi)有較多的鈣離子珠有關(guān)。提醒,尿路結(jié)石發(fā)生率,成人約10%至15%,孩童只有2%以下,海外曾結(jié)石的報(bào)告。№o.2路邊小吃攤方便快捷,便宜又好吃!思考:為何路邊小吃攤價(jià)格如此低廉?味道為何又相當(dāng)美味?真相揭秘:廉價(jià)美味的背后!麻辣燙關(guān)鍵詞:罌粟地溝油雙氧水福爾馬林PPA止疼藥罪狀揭露:“麻辣燙”驗(yàn)出“罌粟底”真相揭秘:廉價(jià)美味的背后!烤肉、烤串關(guān)鍵詞:流浪貓死豬肉“紅粉”亞硝酸鹽罪狀揭露:燒烤攤掛羊頭賣貓肉你