《花樣跳繩》教案－－－跳出精彩、跳出快樂(lè)說(shuō)課稿：根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》“健康第一”的宗旨，本節(jié)課力求打破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，大膽創(chuàng)新，始終把學(xué)生的主動(dòng)與全面發(fā)展放在中心位置，淡化教學(xué)過(guò)程中教師統(tǒng)的過(guò)死、過(guò)嚴(yán)的局面，消弱教師的灌輸作用,降低教師的位置,從“領(lǐng)袖”地位走下來(lái)靠近學(xué)生。將教師主觀出發(fā)提出的要求變?yōu)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)自主行為，有意識(shí)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)地位，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極參與體育活動(dòng)的習(xí)慣，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體驗(yàn)心理感受，滿足學(xué)生身體健康的要求，樹(shù)立終身體育的思想。課的進(jìn)程安排體現(xiàn)稍顯“松散”的局面，盡量給學(xué)生以自主發(fā)揮的空間，因此在教學(xué)設(shè)計(jì)中，選擇了部分手段，根據(jù)課中的具體情況靈活使用。課的第一部分通過(guò)學(xué)生探索發(fā)現(xiàn)跳繩的種類，然后通過(guò)演示的比賽方法、激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，達(dá)到釋放運(yùn)動(dòng)欲、提高興趣和熱身的效果。第二部分的教學(xué)，嘗試運(yùn)用探究式學(xué)習(xí)的模式，采用：練習(xí)－－－評(píng)價(jià)、合作學(xué)習(xí)－－－發(fā)現(xiàn)、歸納－－－體驗(yàn)、修正－－－再體驗(yàn)、總結(jié)的五個(gè)步驟，激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生在教學(xué)中的主體作用，利用個(gè)性差異的特點(diǎn)與他人合作，共同完成體育學(xué)習(xí)任務(wù)。第三部分的學(xué)習(xí)給學(xué)生以自主發(fā)揮的空間，在想象與練習(xí)中提高技能，增強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)的自信心。第四部分課堂快要結(jié)束的時(shí)候，利用跳繩展示和頒獎(jiǎng)激勵(lì)是為了提高學(xué)生自我表現(xiàn)的積極性，進(jìn)一步提高學(xué)生的練習(xí)熱情，在展示中培養(yǎng)協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)集體主義精神。第五部分是在寬松、歡快的氛圍里進(jìn)行《指東打西》小游戲，使學(xué)生身心得到放松。如何根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，上好體育課，對(duì)我們是一種新的嘗試。它將改變學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，也必然改變我們的教學(xué)生活。過(guò)去多年形成的教學(xué)習(xí)慣在不同的角度影響著對(duì)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》思想的貫徹，我愿和大家一起，大刀闊斧地走向體育教學(xué)的改革，為中國(guó)體育教學(xué)的騰飛作出自己的一點(diǎn)貢獻(xiàn)。課題1、花樣跳繩的探究式學(xué)習(xí)2、集體合作學(xué)習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：理解跳繩跳繩方法，提高課題1、花樣跳繩的探究式學(xué)習(xí)2、集體合作學(xué)習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：理解跳繩跳繩方法，提高跳繩技術(shù)的技巧，在主體嘗試和自主創(chuàng)編過(guò)程中培養(yǎng)創(chuàng)新精神。2、技能目標(biāo)：通過(guò)各種形式的練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的跳繩能力，提高身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)相互協(xié)作的人際關(guān)系，在跳繩活動(dòng)中得到運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，增強(qiáng)自信心。重點(diǎn)跳繩的方法難點(diǎn)積極參與和自主選擇教學(xué)順序教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)過(guò)程目標(biāo)一、課堂常規(guī)1、集合2、師生問(wèn)好，安排見(jiàn)習(xí)生。3、導(dǎo)入導(dǎo)入：疫情所至，居家健身的重要性，跳繩恰是最好的居家健身項(xiàng)目，由此引入主題，介紹跳繩相關(guān)知識(shí)學(xué)生熟記跳繩的歷史和相關(guān)知識(shí)1、建立良好的師生關(guān)系。2、引入課題，激發(fā)興趣。二收心熱身1、探究發(fā)現(xiàn)實(shí)踐1、引導(dǎo)：通過(guò)我們平常的跳繩運(yùn)動(dòng)或看比賽，知道多少種跳繩方法2、輔助練習(xí)。積極的參與跳繩練習(xí)，探究發(fā)現(xiàn)跳繩方法1、錯(cuò)肩跑+擊掌呼號(hào)+游戲《抱團(tuán)》2、簡(jiǎn)單的搖繩練習(xí)3、搖繩起跳練習(xí)4、單腳、雙腳、交替跳等跳練習(xí)5、花樣搖繩練習(xí)。年級(jí)：五年級(jí)人數(shù)：40人課型：綜合課授課教師：

二2、六分鐘自主練習(xí)，探究和發(fā)現(xiàn)二2、六分鐘自主練習(xí)，探究和發(fā)現(xiàn)跳繩方法3、簡(jiǎn)單提示并講明評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。4、參與練習(xí)。5、講評(píng)。分成十人一組，記跳繩的方法和種類。2、積極參與，情感釋放三增智促技愉悅身心1、探討跳繩跳繩的方法2、跳繩運(yùn)動(dòng)的合作練習(xí)3、創(chuàng)新自主練習(xí)（1）一人一繩（2）兩人一繩（3）三人一繩1、組織練習(xí)和評(píng)選。2、引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)。3、巡回指導(dǎo)參與活動(dòng)。4、注意觀察學(xué)生的練習(xí)熱情。5、啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。6、參與練習(xí)。1、任意一組練習(xí)其他組仔細(xì)觀察，選出每組兩名技術(shù)最好的為指導(dǎo)者。2、在指導(dǎo)者的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)跳繩。3、互幫互助。4、創(chuàng)編一人一人一繩練習(xí)。5、創(chuàng)編兩人一繩練習(xí)。6、創(chuàng)編3人一繩練習(xí)。1、養(yǎng)成注意觀察習(xí)慣，體現(xiàn)相互評(píng)價(jià)意識(shí)。2、建立比較正確的跳繩方法，樹(shù)立自主學(xué)習(xí)意識(shí)。3、體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的成功喜悅和樂(lè)趣。4、主動(dòng)進(jìn)入創(chuàng)編過(guò)程。5、相互協(xié)作，改進(jìn)個(gè)人跳繩能力。6、營(yíng)造學(xué)生參與指揮的氛圍。四恢復(fù)身心1、游戲：跳繩展示2、游戲：指東打西1、講解游戲規(guī)則。2、協(xié)助組織游戲活動(dòng)。3、參與游戲活動(dòng)。1、明確游戲方法。2、嘗試練習(xí)。3、根據(jù)提供的條件交換游戲方法，練習(xí)。（選）1、養(yǎng)成遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣。2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。3、主動(dòng)參與。五五1、游戲放松2、小組評(píng)比3、簡(jiǎn)介下節(jié)課內(nèi)容4、師生再見(jiàn)，下課。5、送還器材。1、講解游戲方法。2、協(xié)助學(xué)生練習(xí)。3、講評(píng)。分組組織游戲積極參加活動(dòng)，在寬松的氛圍里放松身心。器材跳繩41根、小黑板4個(gè)、水彩筆4個(gè)、音箱1個(gè)、體育掛圖三張場(chǎng)地籃球場(chǎng)1個(gè)課后反思《花樣跳繩》學(xué)情分析《花樣跳繩》是一項(xiàng)同學(xué)們非常喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，跳繩項(xiàng)目相比其他項(xiàng)目同學(xué)們更能完成，跳繩項(xiàng)目不受性別、身高體重、年齡、身體素質(zhì)的約束，只要同學(xué)們喜歡就能學(xué)習(xí)完成，2020年一個(gè)不尋常的一年，冠狀病毒襲擊了人類，給全世界人民帶來(lái)了災(zāi)難，同學(xué)們長(zhǎng)期居家上網(wǎng)課，加之缺少體育鍛煉，導(dǎo)致肥胖率和近視率提高，迫切需要為同學(xué)們推薦一項(xiàng)居家健身的好項(xiàng)目，所以說(shuō)跳繩非常受同學(xué)們的喜歡。根據(jù)平時(shí)的課堂分析，目前五年級(jí)一分鐘跳繩單搖平均成績(jī)?cè)?40左右，最好成績(jī)達(dá)到235左右，40%的同學(xué)能夠完成雙搖和三種以上花樣跳繩，不愛(ài)參加跳繩的大部分是一些身體的協(xié)調(diào)性相對(duì)比較差的同學(xué)，給予以上情況，我針對(duì)性的設(shè)置了跳繩評(píng)價(jià)制度和居家練習(xí)監(jiān)督制度，有效的提高了同學(xué)們練習(xí)的積極性。學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性在于有效的評(píng)價(jià)，本節(jié)課就是比賽的形式來(lái)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性?！痘犹K》效果分析本堂課的整體效果可以在80分左右。學(xué)生的參與率達(dá)到100%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，技術(shù)動(dòng)作完成率達(dá)到80%，教師通過(guò)探究式教學(xué)模式和比賽的激勵(lì)辦法，讓孩子在短時(shí)間內(nèi)掌握了十幾種跳繩方法，效率較高。在組織語(yǔ)言上還欠細(xì)致，整節(jié)課的機(jī)構(gòu)還需要進(jìn)一步細(xì)化，包括在課堂導(dǎo)入，學(xué)生的實(shí)時(shí)評(píng)價(jià)、間架結(jié)構(gòu)的呼應(yīng)，都沒(méi)有滲透。培養(yǎng)孩子終身健身的意識(shí)是關(guān)鍵。這次教學(xué)中，我給與學(xué)生更多的自主發(fā)揮空間。我首先選擇學(xué)生熟悉的古詩(shī)導(dǎo)入課堂，借改編的打油詩(shī)《返校偶書(shū)》，一月放假五月回，童音未改人逾肥。老師當(dāng)面不相識(shí)，驚問(wèn)小胖你是誰(shuí)。來(lái)引出冠狀病毒襲擊人類社會(huì)，帶來(lái)的災(zāi)難，目前全國(guó)人民團(tuán)結(jié)協(xié)作，眾志成城取得了偉大勝利，身為當(dāng)代小學(xué)生更要為國(guó)家做貢獻(xiàn)，為疫情做貢獻(xiàn)，那么倡議全體同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力，借此老師推薦居家健身項(xiàng)目跳繩，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生們學(xué)習(xí)的積極性。二、在深入學(xué)習(xí)階段，以寓教于樂(lè)為指導(dǎo)思想，以游戲和比賽貫穿始終，讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑杏鋹偵硇模诒荣愔信囵B(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，花樣跳繩創(chuàng)編大賽充分表現(xiàn)出了學(xué)生豐富的想象力和濃厚的學(xué)習(xí)興趣。通過(guò)組織班級(jí)花樣跳繩創(chuàng)編大賽來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，一人一根跳繩創(chuàng)編目的在于發(fā)揮同學(xué)們個(gè)人的想象力和創(chuàng)造力，兩人一根跳繩在于激發(fā)同學(xué)們相互協(xié)作、相互信任的合作精神，三人一根跳繩創(chuàng)編在于打造團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體主義精神，用比賽的方法調(diào)動(dòng)了同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性。三、接下來(lái)我利用學(xué)生們的課堂表現(xiàn)，積極鼓動(dòng)同學(xué)們展示，老師為每一位同學(xué)量身設(shè)計(jì)了評(píng)價(jià)語(yǔ)，短短三十分鐘，學(xué)生們的創(chuàng)編非常有想法且富有創(chuàng)意。沒(méi)有為難的情緒，全班都沉浸在花樣跳繩的大舞臺(tái)上，又快又好的完成創(chuàng)編。學(xué)生還更好的體會(huì)到通過(guò)合作由個(gè)人到團(tuán)隊(duì)所產(chǎn)生的成就感。本課的教學(xué)效果還是相當(dāng)不錯(cuò)，整個(gè)過(guò)程學(xué)生展示非常積極，小組競(jìng)爭(zhēng)相對(duì)激烈。整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，覺(jué)得還有很多細(xì)節(jié)沒(méi)有講到，一味的追求學(xué)生展示，而忽略了展示中的不足缺點(diǎn)，應(yīng)該讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)、去認(rèn)識(shí)、去避免一些創(chuàng)編中的不足。在今后的教學(xué)道路上，我要盡可能的多向優(yōu)秀老師們學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取有更大的進(jìn)步。今后將深入研究，我將不斷探索，用科學(xué)的思想，先進(jìn)的理論，巧妙的方法，不斷打造高效率、好效果的優(yōu)質(zhì)課堂，上好每一節(jié)體育課。讓學(xué)生享受終身體育帶來(lái)的價(jià)值。《花樣跳繩》教材分析《花樣跳繩》是人教版五六年級(jí)全一冊(cè)第五章體操類運(yùn)動(dòng)第三節(jié)內(nèi)容，在水平二的基礎(chǔ)上增加了變化，難度不大，鍛煉身體的效果非常好，經(jīng)常參加跳繩練習(xí)，可以促進(jìn)人體器官和內(nèi)臟功能的發(fā)展，有助于保持體態(tài)健美，提高反應(yīng)力和心肺功能，對(duì)發(fā)展彈跳能力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)有積極作用。本章包括向前、向后搖繩編花跳、雙搖跳、穿梭跳長(zhǎng)繩和跳繩的拓展練習(xí)共6個(gè)技巧動(dòng)作，大約用4-6課時(shí)完成，其重點(diǎn)是搖繩的規(guī)范性和正確的步伐，難點(diǎn)是跳繩的節(jié)奏和上下肢的協(xié)調(diào)配合，同時(shí)要了解跳繩的歷史、種類和當(dāng)今世界發(fā)展趨勢(shì)，從而培養(yǎng)同學(xué)們鍛煉鍛煉身體的意識(shí)。根據(jù)體育與健康新課標(biāo)，以及五年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，要求學(xué)生能夠熟練的掌握最基本的跳繩動(dòng)作，能夠完成3-5種花樣跳繩動(dòng)作，根據(jù)教學(xué)實(shí)際，本節(jié)課設(shè)計(jì)為復(fù)習(xí)課和探究課，通過(guò)分組比賽的形式激勵(lì)同學(xué)們積極創(chuàng)編花樣跳繩，一人一根跳繩創(chuàng)編目的在于發(fā)揮同學(xué)們個(gè)人的想象力和創(chuàng)造力，兩人一根跳繩在于激發(fā)同學(xué)們相互協(xié)作、相互信任的合作精神，三人一根跳繩創(chuàng)編在于打造團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體主義精神，用比賽的方法調(diào)動(dòng)了同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性，本節(jié)課以游戲?yàn)橹骶€，彰顯了寓教于樂(lè)的教學(xué)理念?！痘犹K》測(cè)評(píng)練習(xí)五年級(jí)三班“花樣跳繩創(chuàng)編大賽”比賽安排第一輪10分鐘第二輪10分鐘第三輪10分鐘課堂表現(xiàn)評(píng)價(jià)結(jié)果組別隊(duì)名隊(duì)長(zhǎng)場(chǎng)地一人一繩創(chuàng)編二人一繩創(chuàng)編三人一繩創(chuàng)編紀(jì)律獎(jiǎng)懲總分名次一組何豪天1號(hào)二組李俊涵2號(hào)三組徐佳妮3號(hào)四組劉欣諾4號(hào)最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)一組（一人一繩探究學(xué)習(xí)）序號(hào)創(chuàng)編名稱序號(hào)創(chuàng)編名稱序號(hào)創(chuàng)編名稱111212122231323414245152561626717278182891929102030第一輪比拼：發(fā)揮團(tuán)體的力量，你們是最棒的，去發(fā)揮你們的才智，拼一下，你們定能取得勝利把你們所想到的創(chuàng)編記錄下來(lái)，鼓勵(lì)用你們的名字命名，就像一組（二人一繩探究學(xué)習(xí)）序號(hào)創(chuàng)編名稱序號(hào)創(chuàng)編名稱序號(hào)創(chuàng)編名稱111212122231323414245152561626717278182891929102030第二輪比拼：同桌的你，好哥們、好姐妹，我們有多默契那，讓這根繩告訴你吧！我們就在身邊，我們創(chuàng)造不一樣的文明，不一樣的青春，一根跳繩牽動(dòng)我們的心，我們?yōu)榍啻汉炔?，為?mèng)想努力！二人一繩創(chuàng)編大賽開(kāi)始。一組（三人一繩探究學(xué)習(xí)）序號(hào)創(chuàng)編名稱序號(hào)創(chuàng)編名稱序號(hào)創(chuàng)編名稱111212122231323414245152561626717278182891929102030一組（課堂表現(xiàn)）項(xiàng)目?jī)?nèi)容獎(jiǎng)勵(lì)星級(jí)表現(xiàn)不好要扣分啊課堂紀(jì)律活躍氣氛?qǐng)F(tuán)結(jié)寫作安全意識(shí)《花樣跳繩》課后反思不錄課不知道自己的差距。自以為自己是資深老教師，加之曾經(jīng)獲得過(guò)市教學(xué)能手、縣學(xué)科帶頭人、市優(yōu)質(zhì)課一等獎(jiǎng)，就一直覺(jué)得自己的上課水平可以了，沒(méi)有積極學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念和教學(xué)方法，每次上課都在走老模式。直到這一次錄課才知道，原來(lái)自己的課堂還差很遠(yuǎn)。先不說(shuō)教學(xué)目標(biāo)的落實(shí)以及孩子們的運(yùn)動(dòng)技能在這一節(jié)課上得到了怎樣的提升，單就老師的基本功就足夠自己羞慚了。課堂常規(guī)脫節(jié)，感覺(jué)駕馭不了課堂，課堂組織語(yǔ)言也不能充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們學(xué)習(xí)的積極性，最讓人慚愧的是普通話，因?yàn)槠綍r(shí)不用，錄課一下子反映出了普通話的不標(biāo)準(zhǔn)，動(dòng)作示范的標(biāo)準(zhǔn)型和規(guī)范性也不是很到位，課堂設(shè)計(jì)上太老套，沒(méi)有創(chuàng)新，教學(xué)環(huán)節(jié)上非常著急地想把課堂的環(huán)節(jié)處理完，所以不去關(guān)注學(xué)生是否掌握，是否真的學(xué)會(huì)，只顧著一味趕時(shí)間。一個(gè)小小的錄像課何以把自己整的如此狼狽？咱可是見(jiàn)過(guò)“大世面”的人。說(shuō)到底還是功利心太重，怕錄不好，怕獲不了獎(jiǎng)，怕丟人。前怕狼后怕虎，能講好課？以后的講課，還是應(yīng)該少一些功利心，把教育心用在孩子身上，哪怕多花一些時(shí)間，只要孩子弄懂了，學(xué)會(huì)了，這比什么都值得珍貴?！痘犹K》課標(biāo)分析《花樣跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì)依據(jù)課標(biāo)要求，符合第三學(xué)段（5-6年級(jí)）學(xué)習(xí)特點(diǎn)。本課屬于“體操類”學(xué)習(xí)領(lǐng)域，其教學(xué)目標(biāo)是為了讓學(xué)生能夠說(shuō)出跳繩的一些動(dòng)作名稱，初步掌握一些最基本的跳繩動(dòng)作，從而在鍛煉中增強(qiáng)腿部、肩帶力量，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)。最終是培養(yǎng)學(xué)生終身體育健身的意識(shí)。本課的設(shè)計(jì)理念是寓教于樂(lè)，以游戲和比賽貫穿始終，讓同學(xué)們?cè)谟螒蛑杏鋹偵硇模诒荣愔信囵B(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，花樣跳繩創(chuàng)編大賽充分表現(xiàn)出了學(xué)生豐富的想象力和濃厚