雙語(yǔ)學(xué)校體育教學(xué)工作計(jì)劃（水平三）2014年——2015年第二學(xué)期年級(jí)五年級(jí)任課教師楊勇太原市迎澤區(qū)教育局2015年3月制定

小學(xué)德育綱要小學(xué)德育主要是向?qū)W生進(jìn)行“愛(ài)祖國(guó)，愛(ài)勞動(dòng)，愛(ài)人民，愛(ài)科學(xué)，愛(ài)社會(huì)主義”為基本內(nèi)容的社會(huì)主義公德和有關(guān)的社會(huì)常識(shí)教育，（包括必要的生活常識(shí)，淺顯的政治常識(shí)，以及小學(xué)生有關(guān)的法律常識(shí)）著重培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生良好的道德品質(zhì)和文明行為習(xí)慣，教育學(xué)生心中有他人，心中有集體，心中有人民，心中有祖國(guó)。熱愛(ài)祖國(guó)的教育；熱愛(ài)中國(guó)共產(chǎn)黨的教育；熱愛(ài)人民的教育；熱愛(ài)集體的教育；熱愛(ài)勞動(dòng)，艱苦奮斗的教育；努力學(xué)習(xí)，熱愛(ài)科學(xué)的教育；文明禮貌，遵守紀(jì)律的教育；民主與法制觀念的啟蒙教育；良好的意志品質(zhì)教育；辯證唯物主義觀點(diǎn)的啟蒙教育。

課程目標(biāo)通過(guò)體與育與健康課程的學(xué)習(xí),學(xué)生將:增強(qiáng)體能,掌握和運(yùn)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;（2）真正培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;（3）具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;（4）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;（5）發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

五年級(jí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，樂(lè)于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，能對(duì)同伴的動(dòng)作進(jìn)行簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)。運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)，能說(shuō)出所做簡(jiǎn)單的體育動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn)，知道不按規(guī)則。運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，應(yīng)該在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。身體健康領(lǐng)域形成正確的身體姿勢(shì)，基本保持正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展技能，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和腰腹部能力，具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)，能夠描述身體特征。心理健康領(lǐng)域：了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系，體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受。正確理解體育活動(dòng)與自尊。社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好合作精神和體育道德，在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為。

課程標(biāo)準(zhǔn)水平（三）五年級(jí)全年體育教學(xué)計(jì)劃領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平目標(biāo)達(dá)到該是平時(shí)學(xué)生將能夠全年學(xué)時(shí)時(shí)數(shù)比重年級(jí)第一學(xué)期第二學(xué)期學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度和行為具有積極參與體育主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作3.53.65%2.5隊(duì)列練習(xí)1隊(duì)列練習(xí)示范所學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作1.51.56%0.5沙袋操自創(chuàng)活動(dòng)1廣播操運(yùn)動(dòng)技能獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作知道球類運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)，如投籃等22.1%1小籃球1小排球知道體操動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如前滾翻等2.52.6%2.5技巧聯(lián)合動(dòng)作知道武術(shù)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如馬步?jīng)_拳等22.1%1武術(shù)1武術(shù)知道舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如跑跳步等。1.51.56%1.5基本舞步知道田徑動(dòng)作術(shù)語(yǔ)，如起跑等。1.51.56%0.5后蹬跑1小步跑、高抬腿知道地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的技術(shù)或動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。如滑冰中的蹬冰等。22.1%2跳長(zhǎng)繩觀看體育比賽觀看現(xiàn)場(chǎng)體育比賽和表演11.04%1觀看籃球教學(xué)比賽觀看電視中體育比賽和表演11.04%1觀看比賽錄像學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能初步掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作初步掌握球類運(yùn)動(dòng)中的多種技能5.55.37%2小籃球3.5小排球初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操5.55.73%2行進(jìn)間體操3.5棍棒操初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路4.54.69%2少年拳一套2.5少年拳二套初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)2.52.56%2.5拍手舞初步掌握兩三項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能4.54.69%2蹲距式跳遠(yuǎn)2.5跨越式跳高初步掌握一兩種地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)1.51.56%1.5跳長(zhǎng)繩安全的進(jìn)行體育活動(dòng)說(shuō)出不同環(huán)境中可能面臨的危險(xiǎn)和避免方法了解安全的運(yùn)動(dòng)方法，如穿上合適的運(yùn)動(dòng)服裝，跳躍時(shí)用正確的姿勢(shì)著地，摔倒時(shí)自我保護(hù)的方法22.1%1室內(nèi)：著裝要求1室內(nèi)：保護(hù)與幫助正確應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)中遇到的粗暴行為和危險(xiǎn)11.04%1對(duì)抗游戲身體健康形成正確的身體姿勢(shì)能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)和生活在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢(shì)1.51.56%1正確的坐、立、行0.5矯正操在體操舞蹈或韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì)33.13%1.5趣味韻律操1.5韻律姿態(tài)操在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)改善身體姿勢(shì)1.51.56%0.5隊(duì)列隊(duì)形1隊(duì)列隊(duì)形發(fā)展體能發(fā)展速度和平衡能力利用器械作跨越、鉆過(guò)和繞過(guò)一定障礙的練習(xí)2.52.1%10.5奔跑游戲投擲游戲1奔跑游戲跳躍游戲從事各種迎面穿梭接力跑的練習(xí)1.51.56%0.5奔跑游戲150m*20接力練習(xí)各種平衡能力11.04%0.5平衡與攀爬游戲0.5平衡與攀爬游戲進(jìn)行各種有節(jié)奏的練習(xí)1.51.56%0.5跳躍游戲1節(jié)奏練習(xí)操具有關(guān)注身體健康的意識(shí)了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)知道青春期男女身體特征的變化，正確對(duì)待第二特征的出現(xiàn)0.50.56%0.5體育知識(shí)關(guān)注青春期的健康11.04%1青春期的健康初步認(rèn)識(shí)青春期男女體能方面發(fā)生的變化11.04%0.5奔跑游戲0.5耐久跑了解經(jīng)期科學(xué)鍛煉的知識(shí)懂得營(yíng)養(yǎng)環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響了解營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系知道營(yíng)養(yǎng)不足或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩對(duì)健康的影響11.04%1合理的營(yíng)養(yǎng)與健康知道主食的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值0.50.52%0.5事物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值了解從事體育活動(dòng)時(shí)的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)知道參加體育活動(dòng)應(yīng)該補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)素11.04%1青春期的營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、衛(wèi)生知道參加體育活動(dòng)時(shí)必須注意營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)0.50.52%0.5體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生常識(shí)心理健康了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)的心理感受體驗(yàn)身體健康變化時(shí)注意力、記憶力的不同表現(xiàn)1.51.56%0.5耐力跑練習(xí)1耐力跑練習(xí)體驗(yàn)身體健康狀況變體時(shí)情緒物不同表現(xiàn)11.04%0.5跳躍練習(xí)0.5跳躍練習(xí)體驗(yàn)身體健康變體時(shí)意志的不同表現(xiàn)11.04%0．5投擲游戲0.5跳躍練習(xí)正確理解體育活動(dòng)與自尊自信的關(guān)系正確對(duì)待身長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力弱可能帶來(lái)的心理問(wèn)題對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育的變體（如月經(jīng)等）采取坦然的態(tài)度消除因身體形態(tài)問(wèn)題（如太胖、太瘦）可能產(chǎn)生的自卑感33.13%1即興游戲2仰臥起坐通過(guò)積極的體育活動(dòng)消除因運(yùn)動(dòng)能力較弱產(chǎn)生的煩惱44.17%2.5放松游戲投擲游戲1.5放松游戲即興游戲?qū)W會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒知道通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒了解不良情緒對(duì)體育活動(dòng)的影響1.51.56%1投擲游戲0.5自選活動(dòng)了解體育活動(dòng)對(duì)減緩學(xué)習(xí)壓力消除不良情緒的作用22.1%1波浪組合1投遠(yuǎn)、擲準(zhǔn)練習(xí)了解體育活動(dòng)對(duì)產(chǎn)生良好情緒的作用33.13%3少兒舞蹈形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)了解勇敢和蠻干的區(qū)別0.50.52%0.5球類游戲在老師指導(dǎo)敢于作未完成的動(dòng)作22.1%1爬桿在教師指導(dǎo)下敢于做一定難度的動(dòng)作，如支撐跳躍等44.17%2分腿騰越2分腿騰越社會(huì)適應(yīng)建立和諧的人際關(guān)系與有良好的合作精神和體育道德在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴44.17%2.5耐久跑1.5懸垂能力在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛(ài)身心障礙者3.53.65%1.5支撐能力2支撐能力表現(xiàn)出與社會(huì)活動(dòng)的聯(lián)系參加社區(qū)體育活動(dòng)，如校外體育俱樂(lè)部、培訓(xùn)班等說(shuō)出或?qū)懗鰠⒓由鐓^(qū)體育活動(dòng)的情況11.04%1寫(xiě)一些你參加的體育活動(dòng)學(xué)會(huì)獲取社會(huì)體育與健康知識(shí)的方法了解體育與健康資源從報(bào)刊中獲取社區(qū)體育與健康知識(shí)11.04%1閱覽體育書(shū)籍從電視節(jié)目中獲取體育與健康知識(shí)知道附近的體育場(chǎng)所及其用途0.50.52%0.5說(shuō)一說(shuō)五年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表第二學(xué)期節(jié)次周次教學(xué)內(nèi)容節(jié)次周次教學(xué)內(nèi)容11912233211012233311112233411212233511312233611412233711512233811612233小學(xué)五年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃（進(jìn)度表）進(jìn)度教學(xué)內(nèi)容月份周次節(jié)次課次三月份四月份12345678123456789101112131415161718192021222324體育課堂常規(guī)健教知識(shí)181、23、45、67、89、10隊(duì)列練習(xí)3123456集體舞6123456跪跳起4蹲踞式跳遠(yuǎn)51234耐久跑6民族特色6乒乓球6123跳長(zhǎng)繩4體質(zhì)健康測(cè)試6踢毽子513、4跳短繩4自選活動(dòng)623奔跑游戲612345跳躍游戲212負(fù)重游戲11投擲游戲11放松游戲3對(duì)抗游戲51234小學(xué)五年級(jí)第二學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃（進(jìn)度表）進(jìn)度教學(xué)內(nèi)容月份周次節(jié)次課次五月份六月份12345678123456789101112131415161718192021222324體育課堂常規(guī)健教知識(shí)1611、1213、1415、1617、18隊(duì)列練習(xí)3游戲活動(dòng)6跪跳起4民族特色61、23、456蹲踞式跳遠(yuǎn)5耐久跑61234乒乓球6456跳長(zhǎng)繩41234體質(zhì)健康61、23、45、6踢毽子54、567跳短繩4123自選游戲6456跳躍游戲2球類游戲2奔跑游戲66投擲游戲1放松游戲3123對(duì)抗游戲55小學(xué)五年級(jí)第二學(xué)期主要教材單元教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容400m耐久跑教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)耐久跑合理分配體力的方法，提高全程炮的能力2、發(fā)展速度、耐力等身體素質(zhì)3、培養(yǎng)刻苦鍛煉的意志品質(zhì)課次任務(wù)與要求重難點(diǎn)主要的教法、學(xué)法、練法1學(xué)習(xí)掌握1500m跑走交替的方法，發(fā)展耐久跑的能力。要求：跑時(shí)，注意呼吸；走時(shí)，放松自然呼吸正確1、原地?cái)[臂和聽(tīng)節(jié)奏擺臂的練習(xí)2、設(shè)置情景，利用自然地形，練習(xí)1000m跑走交替3、按體質(zhì)，分組練習(xí)1500m跑走交替2學(xué)習(xí)定時(shí)跑的方法，掌握途中跑的技術(shù)動(dòng)作，提高耐久跑的能力要求：前腳掌著地合理分配體力1、練習(xí)放松跑2、練習(xí)螺旋跑3、練習(xí)“8”3改進(jìn)400米要求：控制跑速體力分配1、慢跑練習(xí)，體會(huì)跑的動(dòng)作及呼吸方法2、慢跑，體會(huì)動(dòng)作幅度練習(xí)3、讓距離的400米4、按體質(zhì)分組練習(xí)400米4進(jìn)一步改進(jìn)400米要求：合理的分配體力途中跑技術(shù)1、分組進(jìn)行400米2、練習(xí)2分鐘25米3、按體質(zhì)分組練習(xí)400米5考核：400檢查教學(xué)效果，改進(jìn)教學(xué)方法，發(fā)展跑的能力要求：速度均勻1、宣布考核標(biāo)準(zhǔn)及要求2、分組慢跑練習(xí)3、分組考核4005、反饋考核成績(jī)小學(xué)五年級(jí)第二學(xué)期主要教材單元教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步掌握蹲踞是跳遠(yuǎn)的助跑、起跳、騰空、落地4個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，改進(jìn)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)2、發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳等能力3、培養(yǎng)克服困難和勇于進(jìn)取的精神課次任務(wù)與要求重難點(diǎn)主要的教法、學(xué)法、練法1學(xué)習(xí)蹲跳起動(dòng)作，掌握上、下肢及全身協(xié)調(diào)配合的方法，發(fā)展力量素質(zhì)要求：全身協(xié)調(diào)配合起跳技術(shù)1、體會(huì)蹲跳起：先半蹲、再深蹲2、聽(tīng)口令集體練習(xí)蹲跳起3、連續(xù)做5—10次蹲跳起練習(xí)4、比一比，看誰(shuí)跳得好2學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)，掌握助跑有力，有節(jié)奏，發(fā)展彈跳能力要求：助跑輕快踏跳步騰空1、練習(xí)放松跑和有節(jié)奏的跑2、助跑幾步，在踏跳區(qū)起跳越過(guò)橫繩3、7—10米助跑、起跳練習(xí)4、各種騰空步動(dòng)作練習(xí)3進(jìn)一步學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)，改進(jìn)助跑與起跳動(dòng)作，發(fā)展跳躍能力要求：助跑有力，有速度起跳、蹬伸1、7—9步助跑、起跳練習(xí)2、學(xué)習(xí)丈量步點(diǎn)，練習(xí)準(zhǔn)確起跳3、連續(xù)跳過(guò)不同高度的橫竿4、跳過(guò)一定高度的橫竿練習(xí)4改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)的騰空屈膝動(dòng)作，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳能力要求：過(guò)竿協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)騰空、落地1、在跳箱蓋上向下練習(xí)高跳下屈膝動(dòng)作2、助跑幾步，在跳板上起跳，體會(huì)騰空動(dòng)作3、全程10—15米5考核：跨越式跳高提高彈跳能力，檢查教學(xué)效果，改進(jìn)教學(xué)方法，要求：踏跳準(zhǔn)確1、宣布考核標(biāo)準(zhǔn)及辦法2、丈量步點(diǎn)練習(xí)3、全程助跑，練習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)4、分組考核5、反饋考核成績(jī)第1課引導(dǎo)課教學(xué)要求：1、明確體育與振興中華的關(guān)系。1、學(xué)習(xí)體育課的目的與任務(wù)。3、課堂常規(guī)教育。教學(xué)過(guò)程：一、師生相互問(wèn)好。宣布課的內(nèi)容和要求。二、講解體育與與振興中華的關(guān)系。1、介紹我國(guó)體育健兒參加國(guó)內(nèi)外各項(xiàng)比賽所取得的優(yōu)異成績(jī)2、學(xué)習(xí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為國(guó)爭(zhēng)光的拼搏精神。三、學(xué)習(xí)體育的目的與任務(wù)。1、學(xué)習(xí)體育知識(shí)、掌握科學(xué)的鍛煉方法。2、本學(xué)期的學(xué)習(xí)任務(wù)，完成課堂任務(wù)及各項(xiàng)考核任務(wù)3、介紹本學(xué)期學(xué)校將開(kāi)展的體育小型競(jìng)賽的計(jì)劃。四、課堂常規(guī)教育1、集隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。2、對(duì)學(xué)生上課的服裝、鞋子等的要求。3、健全體育干部的隊(duì)伍。4、體育委員、小組長(zhǎng)的常規(guī)管理。宣布下課，師生再見(jiàn)。第2課教材游戲：射擊教學(xué)目標(biāo)(1)了解游戲方法和規(guī)則。(2)能按游戲方法和規(guī)則做游戲。(3)能與同伴合作，勇敢、機(jī)智、誠(chéng)實(shí)地進(jìn)行游戲。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分游戲：射擊最好四個(gè)場(chǎng)地同時(shí)游戲，增大課的練習(xí)密度。要進(jìn)行安全教育，隊(duì)員互相投擊時(shí)只能擊對(duì)方的下肢。根據(jù)學(xué)生的投擲水平，確定好場(chǎng)地中間的禁區(qū)大小，防止因相距過(guò)近，投擊力量大，造成對(duì)方隊(duì)員受傷32’①學(xué)生在游戲場(chǎng)地旁，聽(tīng)教師講解游戲方法、規(guī)則和要求。并可請(qǐng)一個(gè)組同學(xué)入場(chǎng)，在教師指導(dǎo)下進(jìn)行示范，邊示范教師邊講解。②分組游戲。要教育學(xué)生關(guān)心同伴，積極營(yíng)救“被俘同伴”。③教師輪流到各組參加游戲，并給予指導(dǎo)。④如學(xué)生的投擊能力較差，可在游戲前，組織對(duì)路投擊練習(xí)。力爭(zhēng)2～3人一個(gè)球，增加練習(xí)次數(shù)。然后再進(jìn)行游戲。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材課前畫(huà)好場(chǎng)地準(zhǔn)備好氣不十分足的排球第3課教材跑：1000～1200米自然地形跑教學(xué)目標(biāo)(1)能了解正確的呼吸方法。(2)能進(jìn)行各種地形跑，做到跑得輕松、協(xié)調(diào)，呼吸有節(jié)奏。(3)在練習(xí)中體驗(yàn)勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志和精神。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分跑：1000～1200米自然地形跑(1)組織學(xué)生做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，提示呼吸均勻、跑得輕松的要領(lǐng)，以及確定跑的范圍和路線。(2)分組進(jìn)行1000～1200米自然地形跑，可采用“輪流領(lǐng)跑”的方法。(3)要充分利用場(chǎng)地上的地形、地物，課前應(yīng)認(rèn)真設(shè)計(jì)跑進(jìn)的路線，充分考慮安全因素；跑進(jìn)的速度不宜太快，以均勻的中速為好，跑完全程后應(yīng)放松、調(diào)整。32’(1)思考教師提出的問(wèn)題，敢于發(fā)表自己的意見(jiàn)；了解跑的路線、范圍和跑時(shí)的呼吸方法。(2)分組進(jìn)行1000～1200米自然地形跑，同學(xué)問(wèn)相互鼓勵(lì)，相互幫助，不讓一個(gè)人“掉隊(duì)”，堅(jiān)持到達(dá)終點(diǎn)。(3)通過(guò)練習(xí)掌握自然地形跑的速度要求，知道跑完全程后放松、調(diào)整的方法及重要性。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材課前設(shè)計(jì)好跑的路線第4課教材籃球：籃球移動(dòng)步法教學(xué)目標(biāo)(1)能了解簡(jiǎn)單的移動(dòng)步法。(2)能試做出起動(dòng)、側(cè)身跑、急停、滑步動(dòng)作。(3)練習(xí)認(rèn)真，反應(yīng)敏捷，能做到相互配合。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分籃球：籃球移動(dòng)步法(1)講解和示范起動(dòng)、側(cè)身跑、急停、滑步等動(dòng)作。(2)用口令或手勢(shì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)。(3)指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，觀察學(xué)生練習(xí)情況。重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)習(xí)困難者。32’(1)集中觀察教師示范，模仿、討論動(dòng)作方法。(2)分組或集中按口令、手勢(shì)或信號(hào)做起動(dòng)、側(cè)身跑、急停、滑步等動(dòng)作練習(xí)。(3)進(jìn)行一人一球聽(tīng)口令向前拋起、迅速起動(dòng)、將球接住和一人運(yùn)球、一人滑步防守練習(xí)。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材籃球12只第5課教材跳躍：助跑單腳起跳，用手觸懸掛物教學(xué)目標(biāo)(1)知道助跑單腳起跳用手觸懸掛物的動(dòng)作要領(lǐng)。(2)能完成起跳腿蹬地迅速有力、充分蹬直、上體保持正直的單腳起跳動(dòng)作。(3)學(xué)生對(duì)練習(xí)感興趣，表現(xiàn)出果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分跳躍：助跑單腳起跳，用手觸懸掛物(1)組織學(xué)生分散練習(xí)上一步、上三步起跳，提示學(xué)生注意起跳腳腳跟落地后，要迅速過(guò)渡到前腳掌跳起。(2)講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí)原地起跳用手觸懸掛物的動(dòng)作。(3)分組進(jìn)行上一步、上三步跳起觸懸掛物練習(xí)?？山M織比賽。(4)懸掛物應(yīng)懸掛若干不同高度，落地處應(yīng)放海綿墊。32’(1)體會(huì)單腳起跳的動(dòng)作要領(lǐng)。(2)通過(guò)講解、示范，知道起跳腿蹬地迅速有力、充分蹬直、上體保持正直的單腳起跳動(dòng)作對(duì)培養(yǎng)正確跳躍姿勢(shì)、發(fā)展彈跳力的作用。自選場(chǎng)地分散原地模仿練習(xí)。(3)分組選擇不同高度的懸掛物練習(xí)；通過(guò)比賽，能體驗(yàn)動(dòng)作并知道動(dòng)作要領(lǐng)。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材懸掛物四組第6課教材游戲：釣魚(yú)鉤教學(xué)目標(biāo)(1)知道游戲方法和規(guī)則。(2)能正確、及時(shí)、迅速地原地起跳。(3)能沉著、果斷地進(jìn)行游戲。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分游戲：釣魚(yú)鉤(1)請(qǐng)一組學(xué)生做示范，教師在場(chǎng)地中央掄竿，邊示范邊講解游戲的方法、規(guī)則和要求。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確、迅速的原地起跳動(dòng)作。(2)組織學(xué)生分組嘗試游戲，請(qǐng)能力強(qiáng)的同學(xué)在中間掄竿，再讓其余同學(xué)輪流擔(dān)任。(3)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲比賽，提示學(xué)生掄竿的速度要均勻，竿尖不能離開(kāi)地面。(4)教育學(xué)生注意安全。32’游戲示意圖(1)仔細(xì)觀察同學(xué)和教師的示范動(dòng)作，結(jié)合教師的講解，理解游戲方法、規(guī)則和要求，掌握游戲的重點(diǎn)。(2)通過(guò)自我嘗試，能完成掄竽動(dòng)作，并把自己的動(dòng)作與同伴的動(dòng)作進(jìn)行對(duì)比，說(shuō)出優(yōu)缺點(diǎn)。(3)積極參與游戲，通過(guò)教師的提示，能體會(huì)到掄竿的速度是否均勻、跳起的高度是否恰當(dāng)。(4)游戲中，當(dāng)竿碰到同學(xué)的腿時(shí)，應(yīng)立即停住或放下竹竽，以防意外事故。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材竹竿4根第7課教材投擲：雙手上步前拋實(shí)心球(1千克)教學(xué)目標(biāo)(1)了解雙手上步前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)。(2)能做出雙手上步前拋實(shí)心球動(dòng)作，做到動(dòng)作連貫。(3)能自測(cè)自評(píng)，練習(xí)中表現(xiàn)出不怕苦、不怕累的品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分投擲：雙手上步前拋實(shí)心球(1千克)(1)組織學(xué)生做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)；分組做傳遞實(shí)心球游戲。(2)請(qǐng)一名學(xué)生配合示范，講解動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生分散做徒手上步前拋實(shí)心球模仿練習(xí)。(3)分組練習(xí)雙手上步前拋實(shí)心球，結(jié)合達(dá)標(biāo)，在投擲場(chǎng)地上畫(huà)上優(yōu)、良、及格標(biāo)志線，自測(cè)自評(píng)。(4)按統(tǒng)一口令拋、撿球，加強(qiáng)安全教育。32’(1)分組或自由組合學(xué)練小組做各種準(zhǔn)備活動(dòng)和傳遞實(shí)心球游戲。(2)通過(guò)觀察、聽(tīng)講，分散自行模仿練習(xí)，體會(huì)雙手上步前拋實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)。(3)分組聽(tīng)信號(hào)練習(xí)，體驗(yàn)上步前拋連貫動(dòng)作。根據(jù)地上的標(biāo)志線，自測(cè)自評(píng)達(dá)標(biāo)完成情況。(4)聽(tīng)從指揮，確保安全。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材劃好場(chǎng)地12只1000克的實(shí)心球第8課教材排球：側(cè)面下手發(fā)球教學(xué)目標(biāo)1.能了解側(cè)面下手發(fā)球的動(dòng)作方法和要求。2.能模仿做出側(cè)面下手發(fā)球的動(dòng)作。3.能相互配合主動(dòng)參與練習(xí)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分側(cè)面下手發(fā)球1.教師做側(cè)面下手發(fā)球的示范動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)。2.組織學(xué)生分組練習(xí)，依次指點(diǎn)發(fā)球的姿勢(shì)和擊球的部位等動(dòng)作。3.巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)糾正(1)用拳擊球(2)無(wú)目的的擊球。4.場(chǎng)地和器材：四人一組一個(gè)球。32’1.認(rèn)真觀察教師的師范動(dòng)作、認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)。2.集體做發(fā)球的模仿動(dòng)作。3.分組，兩、兩對(duì)立做發(fā)球的模仿動(dòng)作。4.四人一組，兩、兩對(duì)面站立相距4～5米做側(cè)面下手發(fā)球的動(dòng)作。5.四人一組，兩、兩對(duì)面站立相距10米做側(cè)面下手發(fā)球的動(dòng)作。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材排球12個(gè)劃好相距10米的兩條線第9課教材游戲：十字接力教學(xué)目標(biāo)(1)了解彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)，知道游戲的方法和規(guī)則。(2)能熟練做出彎道跑和傳接棒動(dòng)作。(3)能與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作，努力爭(zhēng)取游戲勝利。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分游戲：十字接力(1)組織學(xué)生練習(xí)彎道跑和傳接棒動(dòng)作，重點(diǎn)提高學(xué)生的技能水平。(2)可對(duì)游戲中的某些重點(diǎn)進(jìn)行提問(wèn)，如彎道跑時(shí)身體姿勢(shì)的特點(diǎn)，超越對(duì)手時(shí)應(yīng)怎樣做等。(3)帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲，傳接棒方法掌握較好的，可在起跑線前加畫(huà)接力區(qū)，以增加游戲難度。(4)強(qiáng)調(diào)游戲規(guī)則，保證安全。32’(1)在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下練習(xí)彎道跑和傳接棒動(dòng)作，通過(guò)教師的介紹、指導(dǎo)，能熟練掌握其動(dòng)作要領(lǐng)。(2)根據(jù)自己的理解，積極回答教師的提問(wèn)。(3)積極參加游戲比賽，在游戲難度增加的情況下，能很好地按要求進(jìn)行游戲。(4)超越別人或跑完歸隊(duì)時(shí)，能注意到不推人、不撞人，主動(dòng)把方便留給他人。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材課前畫(huà)一個(gè)直徑15米的圓第10課教材技巧：前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°(男)前滾翻起立——一腳前滑成縱叉(女)教學(xué)目標(biāo)(1)會(huì)觀察并知道兩種動(dòng)作連接的方法。(2)能獨(dú)立完成動(dòng)作組合，兩個(gè)動(dòng)作銜接自然連貫。(3)通過(guò)觀察，能相互指出存在的問(wèn)題，并樂(lè)意接受別人的意見(jiàn)，改進(jìn)動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°(男)前滾翻起立——一腳前滑成縱叉(女)(1)指導(dǎo)學(xué)生做好練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)；集體進(jìn)行墊上柔韌性練習(xí)。(2)男、女生分組，男生練習(xí)原地直立兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°成立正姿勢(shì)，過(guò)渡到屈膝半蹲轉(zhuǎn)體180°成蹲撐姿勢(shì)；女生練習(xí)一腳前滑成縱叉。(3)分別進(jìn)行男、女生組合動(dòng)作的講解與示范，重點(diǎn)提示學(xué)生觀察前滾翻后兩腿迅速交叉轉(zhuǎn)體并保持身體穩(wěn)定(男生)和前滾翻接縱叉動(dòng)作的連貫性(女生)。(4)分組練習(xí)時(shí)，著重對(duì)男生兩腿交叉轉(zhuǎn)體方向與轉(zhuǎn)體時(shí)身體的平衡進(jìn)行糾錯(cuò)；對(duì)女生加強(qiáng)縱叉動(dòng)作的柔韌性練習(xí)。32’(1)由組長(zhǎng)帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)，按教師要求，擺好體操墊。(2)分組練習(xí)時(shí)，男生相互觀察和體會(huì)直立與半蹲兩腿交叉轉(zhuǎn)體時(shí)的方向是否正確：女生相互觀察一腳前滑成縱叉時(shí)，身體是否保持平衡。(3)通過(guò)觀察教師示范的動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)。分組練習(xí)時(shí)，相互觀察，指出動(dòng)作存在的問(wèn)題，同時(shí)相互比試，看誰(shuí)完成組合動(dòng)作好。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材小墊子12張第11課教材跑：50米加速跑教學(xué)目標(biāo)(1)能知道加速跑的方法和要領(lǐng)。(2)能做到逐漸加快跑速到最高速度，動(dòng)作放松、協(xié)調(diào)。(3)通過(guò)互相觀察，能樂(lè)意進(jìn)行討論交流。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分跑：50米加速跑(1)組織學(xué)生分組練習(xí)高抬腿跑接加速跑、蹲踞式起跑的加速跑。(2)觀察學(xué)生練習(xí)魚(yú)貫式50米加速跑，根據(jù)不同情況，進(jìn)行指導(dǎo)。(3)分組先練習(xí)蹲踞式起跑的50米加速跑，再組織比賽。32’(1)體會(huì)蹲踞式起跑的加速跑動(dòng)作要領(lǐng)。(2)通過(guò)互相觀察，進(jìn)行小組討論和交流，總結(jié)加速跑的要領(lǐng)。(3)在分組練習(xí)、比賽中，體驗(yàn)自我總結(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，并改進(jìn)動(dòng)作。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材劃好50米跑道第12課教材韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞——幸福舞教學(xué)目標(biāo)(1)記住“幸福舞”的歌曲節(jié)拍和已學(xué)過(guò)的舞步。(2)能掌握歌曲第一段舞蹈動(dòng)作，并通過(guò)學(xué)練，體驗(yàn)舞姿的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。(3)積極參與集體舞的學(xué)習(xí)，并能表現(xiàn)出歡快活潑的情緒。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞——幸福舞(1)組織學(xué)生學(xué)唱“幸福舞”歌曲，熟記第一段歌詞。(2)講解、示范歌曲中第一段分解舞蹈動(dòng)作方法，并復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的側(cè)踵步、前踵步、跑跳步等舞步動(dòng)作。(3)用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)分解舞蹈動(dòng)作，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)⑤～⑦節(jié)拍中的動(dòng)作。(4)在音樂(lè)伴奏下，將第一段舞蹈動(dòng)作連貫起來(lái)練習(xí)。練習(xí)時(shí)，提示學(xué)生舞蹈動(dòng)作的準(zhǔn)確性和練習(xí)的節(jié)奏。32’(1)跟著教師學(xué)唱“幸福舞”歌曲，熟悉歌詞和歌曲節(jié)拍。(2)觀察教師示范動(dòng)作，說(shuō)出第一段舞蹈有哪幾個(gè)已學(xué)舞步動(dòng)作。兩人一組互學(xué)互練幾種舞步動(dòng)作。(3)隨教師口令節(jié)拍模仿分解舞蹈動(dòng)作，然后自我模仿練習(xí)，著重練習(xí)踵趾步、跑跳步以及配合手臂動(dòng)作。(4)成做操隊(duì)形，手拉手，隨歌曲節(jié)拍邊唱邊舞第一段舞蹈動(dòng)作。舞蹈時(shí)，表現(xiàn)出歡快、活潑的情緒。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材錄音機(jī)1架第13課教材韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞——幸福舞教學(xué)目標(biāo)(1)記住“幸福舞”的歌曲節(jié)拍和已學(xué)過(guò)的舞步。(2)能掌握歌曲第一段舞蹈動(dòng)作，并通過(guò)學(xué)練，體驗(yàn)舞姿的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。(3)積極參與集體舞的學(xué)習(xí)，并能表現(xiàn)出歡快活潑的情緒。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞——幸福舞(1)組織學(xué)生學(xué)唱“幸福舞”歌曲，熟記第一段歌詞。(2)講解、示范歌曲中第一段分解舞蹈動(dòng)作方法，并復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的側(cè)踵步、前踵步、跑跳步等舞步動(dòng)作。(3)用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)分解舞蹈動(dòng)作，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)⑤～⑦節(jié)拍中的動(dòng)作。(4)在音樂(lè)伴奏下，將第一段舞蹈動(dòng)作連貫起來(lái)練習(xí)。練習(xí)時(shí)，提示學(xué)生舞蹈動(dòng)作的準(zhǔn)確性和練習(xí)的節(jié)奏。32’(1)跟著教師學(xué)唱“幸福舞”歌曲，熟悉歌詞和歌曲節(jié)拍。(2)觀察教師示范動(dòng)作，說(shuō)出第一段舞蹈有哪幾個(gè)已學(xué)舞步動(dòng)作。兩人一組互學(xué)互練幾種舞步動(dòng)作。(3)隨教師口令節(jié)拍模仿分解舞蹈動(dòng)作，然后自我模仿練習(xí)，著重練習(xí)踵趾步、跑跳步以及配合手臂動(dòng)作。(4)成做操隊(duì)形，手拉手，隨歌曲節(jié)拍邊唱邊舞第一段舞蹈動(dòng)作。舞蹈時(shí)，表現(xiàn)出歡快、活潑的情緒。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材錄音機(jī)1架第14課教材籃球：原地雙手胸前投籃教學(xué)目標(biāo)(1)能了解原地雙手胸前投籃的方法和作用。(2)能試做出雙手胸前投籃的動(dòng)作。(3)能積極參與活動(dòng)，練習(xí)中互相合作、互相幫助。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分籃球：原地雙手胸前投籃(1)講解和示范原地雙手胸前投籃動(dòng)作。(2)集體或分組做原地雙手胸前投籃徒手模仿練習(xí)。(3)分組進(jìn)行原地胸前雙手投籃練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。32’(1)認(rèn)真觀察示范動(dòng)作，模仿投籃動(dòng)作。(2)在徒手模仿練習(xí)中，體驗(yàn)身體協(xié)調(diào)用力過(guò)程。(3)自行分組做正面定點(diǎn)和不同角度的定點(diǎn)投籃練習(xí)?？筛鶕?jù)自己的情況選擇不同距離進(jìn)行練習(xí)。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材籃球12只第15課教材投擲：原地側(cè)向投擲壘球教學(xué)目標(biāo)(1)能說(shuō)出原地側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，以及向前上方投出的道理。(2)能進(jìn)一步改進(jìn)蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作，注意出手角度。(3)能做到勤觀察、善思考，練習(xí)中表現(xiàn)出守紀(jì)律、聽(tīng)指揮的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分投擲：原地側(cè)向投擲壘球(1)組織學(xué)生集體練習(xí)雙人徒手操、兩人一組“拉滿弓”、分散徒手蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作。(2)講解投擲遠(yuǎn)度與出手角度、速度等的關(guān)系，用三種角度(偏高、偏低、適宜)演示，讓學(xué)生說(shuō)出哪種角度適宜。(3)分組練習(xí)持球投過(guò)前面4～5米遠(yuǎn)、高3米左右的橫繩或持球用力對(duì)墻上標(biāo)記投。(4)持球投遠(yuǎn)練習(xí)，盡量不要面對(duì)面站立做練習(xí)，防止傷害事故。如面對(duì)面投擲，中間要有足夠長(zhǎng)的距離。32’(1)分散邊徒手模仿練習(xí)，邊說(shuō)出動(dòng)作要領(lǐng)，體會(huì)原地側(cè)向投擲的正確動(dòng)作。(2)通過(guò)觀察教師的演示，進(jìn)行比較、歸納，懂得向前上方投出的道理，能指出教師演示中哪種出手角度適宜。(3)分組聽(tīng)信號(hào)對(duì)準(zhǔn)前方橫繩投擲或?qū)ι蠘?biāo)記投擲，體會(huì)并掌握一定的出手角度。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材劃好場(chǎng)地，兩線相距25米壘球12個(gè)第16課教材游戲：撐竿過(guò)河教學(xué)目標(biāo)(1)知道游戲方法、規(guī)則。(2)能運(yùn)用竹竿撐地動(dòng)作，越過(guò)小河。(3)能克服害怕心理，勇敢地進(jìn)行游戲。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分游戲：撐竿過(guò)河(1)講解示范游戲的名稱、方法和規(guī)則，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)撐竿過(guò)河的技術(shù)動(dòng)作。(2)組織學(xué)生2—3人一組利用足夠牢固的竹竽分散練習(xí)撐竿過(guò)河動(dòng)作，及時(shí)巡回指導(dǎo)。(3)帶領(lǐng)學(xué)生分組進(jìn)行比賽，提醒學(xué)生竹竿撐地角度不可太小，交接竹竿時(shí)，應(yīng)豎著交接。(4)課前注意檢查竹竿的牢固程度，防止游戲中斷裂而發(fā)生事故。32’(1)通過(guò)教師的講解示范，領(lǐng)悟游戲的方法和規(guī)則，知道游戲重點(diǎn)。(2)在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下分散練習(xí)，通過(guò)教師指導(dǎo)和自我體驗(yàn)，掌握撐竽過(guò)河的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。(3)積極參加比賽，在教師提醒下，能體會(huì)到撐地角度太小和不豎著交接竿給游戲帶來(lái)的麻煩。(4)游戲時(shí)，發(fā)現(xiàn)竹竿有異樣馬上向教師匯報(bào)，提高自我保護(hù)意識(shí)。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材平整的場(chǎng)地1塊竹竿4根第17課教材武術(shù)：組合動(dòng)作(四)教學(xué)目標(biāo)(1)了解穿掌進(jìn)攻含義，初步記住動(dòng)作名稱。(2)懂得練習(xí)方法，初步做到方向、路線清楚、穿掌有力，提膝、仆步到位。(3)培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的品質(zhì)，配合教師完成學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分武術(shù)：組合動(dòng)作(四)(1)分組復(fù)習(xí)組合動(dòng)作①、②，要求動(dòng)作熟練、到位、有力。(2)示范組合動(dòng)作③、④的動(dòng)作方法，講明穿掌進(jìn)攻含義，使學(xué)生體會(huì)與①、②動(dòng)作異同點(diǎn)。(3)集體或分組學(xué)練組合動(dòng)作③、④，先分解練習(xí)，后用慢節(jié)拍練習(xí)，再用正常速度完成動(dòng)作。(4)由各組推薦動(dòng)作完成較好的學(xué)生進(jìn)行演示。32’(1)認(rèn)真聽(tīng)教師講解，明白提膝穿掌是護(hù)其襠部和腰腹部攻擊對(duì)方咽喉部；仆步穿掌是降低重心攻其另一方的下三路，懂得快速穿掌的重要性。(2)認(rèn)真聽(tīng)，仔細(xì)看，模仿練，初步懂得練習(xí)方法，通過(guò)分組練習(xí)做到動(dòng)作路線清楚，穿掌到位、有力。(3)比一比看誰(shuí)(個(gè)人或小組)穿掌到位、有力，動(dòng)作舒展、勁美。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材平整的場(chǎng)地1塊第18課教材跑：50米放松跑教學(xué)目標(biāo)(1)能知道放松跑的要求和方法。(2)能做出放松跑動(dòng)作，做到兩臂前后擺動(dòng)，前腳掌著地，跑得自然放松。(3)能在重復(fù)練習(xí)中體驗(yàn)跑的正確技術(shù)和樂(lè)趣。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分跑：50米放松跑(1)集體練習(xí)原地?cái)[臂、原地高抬腿跑，速度控制在中等以上。(2)分組練習(xí)30米加速跑接20米放松跑。指導(dǎo)學(xué)生在20米放松跑時(shí)要保持一定的跑速。(3)分組練習(xí)50米放松跑，要求在跑中改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作。32’(1)體會(huì)中等速度跑時(shí)擺臂、腳蹬地的動(dòng)作感覺(jué)。(2)體驗(yàn)保持跑速的放松跑，進(jìn)一步掌握跑的正確技術(shù)，力圖跑得自然、放松。(3)學(xué)生能進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，根據(jù)實(shí)際存在問(wèn)題，在放松跑中加以改進(jìn)。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材劃4條50米長(zhǎng)的跑道第19課教材跳躍：跨越式跳高教學(xué)目標(biāo)(1)知道起跳腿腳掌“滾動(dòng)式”著地起跳的動(dòng)作要領(lǐng)。(2)能做到助跑與起跳動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。(3)樂(lè)于重復(fù)練習(xí)，表現(xiàn)出勇敢、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分跳躍：跨越式跳高(1)組織學(xué)生集體做正、側(cè)壓腿練習(xí)；原地、手扶器械做向前、向左、向右擺腿；做上一步擺腿練習(xí)。(2)出示掛圖或示范，講解“滾動(dòng)式”起跳的動(dòng)作方法，并指出是一剎那間完成的。巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。(3)分組在走步、慢跑中做起跳練習(xí)，練習(xí)幾次后模仿過(guò)竿。(4)課前準(zhǔn)備好場(chǎng)地、器材，平整沙坑，注意安全措施。32’(1)通過(guò)觀察掛圖以及教師的講解，能理解“滾動(dòng)式”著地起跳的要領(lǐng)。(2)分散反復(fù)模仿練習(xí)上一步、三步助跑起跳，體會(huì)迅速以腳跟著地、過(guò)渡到全腳掌、再以前腳掌迅速蹬地起跳動(dòng)作要領(lǐng)。(3)在走步、慢跑中體驗(yàn)“滾動(dòng)式”起跳的動(dòng)作速度，做到助跑與起跳動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材平整沙坑跳高架1副第20課教材游戲：射擊教學(xué)目標(biāo)(1)能扼要說(shuō)出游戲的方法和規(guī)則。(2)能較熟練地進(jìn)行游戲，并運(yùn)用一些簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。(3)能與同伴合作，勇敢、機(jī)智、誠(chéng)實(shí)地完成游戲任務(wù)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分游戲：射擊(1)提問(wèn)學(xué)生游戲的方法、規(guī)則，適時(shí)給予補(bǔ)充。重點(diǎn)是進(jìn)一步提高投擊活動(dòng)目標(biāo)的能力與躲閃能力。(2)結(jié)合一個(gè)組的示范，向?qū)W生介紹如攻隊(duì)隊(duì)員采用傳球配合，或聲東擊西的戰(zhàn)術(shù)，守隊(duì)可安排能力強(qiáng)的隊(duì)員站在前面作掩護(hù)或站在后面攔截對(duì)方營(yíng)救“被俘者”的來(lái)球。并組織學(xué)生討論。(3)組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲，并啟發(fā)學(xué)生利用戰(zhàn)術(shù)，決出1、2、3、4名。(4)強(qiáng)調(diào)只能投擊對(duì)方隊(duì)員頭部。32’(1)認(rèn)真回答教師的提問(wèn)，看看自己的回答與教師的補(bǔ)充相差多少，以加深對(duì)游戲的理解。(2)仔細(xì)觀察、示范，通過(guò)教師的介紹，能掌握戰(zhàn)術(shù)方法。同時(shí)根據(jù)自己的理解，與同學(xué)討論交流，創(chuàng)造更多的戰(zhàn)術(shù)方法。(3)在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下開(kāi)小會(huì)研究戰(zhàn)術(shù)，力爭(zhēng)以最佳戰(zhàn)術(shù)取得游戲的勝利。(4)游戲中，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，防止運(yùn)動(dòng)損傷。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材4個(gè)籃球第21課教材投擲：上步投擲壘球教學(xué)目標(biāo)(1)能記住上步投擲動(dòng)作的要領(lǐng)和方法。(2)能做出上步投擲動(dòng)作，做到右腿迅速蹬伸推動(dòng)上體、以胸帶臂向前擲出。(3)在重復(fù)練習(xí)中體驗(yàn)頑強(qiáng)、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分投擲：上步投擲壘球(1)要求兩人一組做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)，分散投擲輕物(紙箭、羽毛球等)練習(xí)。(2)組織學(xué)生分散做上步投擲徒手練習(xí)，提示學(xué)生右腿迅速蹬伸推動(dòng)上體、以胸帶臂向前擲出的動(dòng)作。(3)分組做上步投擲壘球，巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾錯(cuò)。32’(1)兩人一組分散做雙人徒手操練習(xí)。爾后，分散自選輕物做投擲練習(xí)。(2)通過(guò)教師的提示，分散徒手模仿練習(xí)，體會(huì)上步投擲動(dòng)作要領(lǐng)。(3)分組聽(tīng)信號(hào)練習(xí)，前排練習(xí)時(shí)，后排觀察，幫助糾正。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材壘球12個(gè)第22課教材武術(shù)：組合動(dòng)作(四)教學(xué)目標(biāo)(1)熟悉動(dòng)作攻防含義，記住動(dòng)作名稱。(2)學(xué)會(huì)動(dòng)作方法，做到方向路線清楚，提膝、仆步到位，穿掌協(xié)調(diào)有力。(3)能認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí)，并能主動(dòng)配合教師完成學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分武術(shù)：組合動(dòng)作(四)(1)進(jìn)一步講明兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)，明白對(duì)付左、右兩處之“敵”。(2)組織學(xué)生分組練習(xí)，并提問(wèn)：①兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作的異同點(diǎn)；②兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作的前后關(guān)系；③提膝保護(hù)的方法。(3)采用集中講解——提問(wèn)——分組練習(xí)——集中講評(píng)的方法進(jìn)行教學(xué)。32’(1)認(rèn)真聽(tīng)取講解，進(jìn)一步明白兩個(gè)動(dòng)作的攻防含義，通過(guò)思考積極回答教師的提問(wèn)。(2)分組復(fù)習(xí)：講名稱、做動(dòng)作，達(dá)到熟記、會(huì)做的目的。發(fā)現(xiàn)和推薦做得好的代表(個(gè)人或小組)積極參加全班演示。(3)各組匯報(bào)表演(個(gè)人或小組)，師生共同講評(píng)，再全班復(fù)習(xí)改進(jìn)。(4)思考：③、④動(dòng)作的攻防含義與①、②有什么異同點(diǎn)。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材平整的場(chǎng)地1塊第23課教材技巧：組合動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)(1)會(huì)觀察并知道兩種動(dòng)作連接的方法。(2)能獨(dú)立完成動(dòng)作組合，兩個(gè)動(dòng)作銜接自然連貫。(3)通過(guò)觀察，能相互指出存在的問(wèn)題，并樂(lè)意接受別人的意見(jiàn)，改進(jìn)動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分技巧：組合動(dòng)作(1)指導(dǎo)學(xué)生做好練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)：集體進(jìn)行墊上柔韌性練習(xí)。(2)男、女生分組，男生練習(xí)原地直立兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°成立正姿勢(shì)，過(guò)渡到屈膝半蹲轉(zhuǎn)體180°成蹲撐姿勢(shì)；女生練習(xí)一腳前滑成縱叉。(3)分別進(jìn)行男、女生組合動(dòng)作的講解與示范，重點(diǎn)提示學(xué)生觀察前滾翻后兩腿迅速交叉轉(zhuǎn)體并保持身體穩(wěn)定(男生)和前滾翻接縱叉動(dòng)作的連貫性(女生)。(4)分組練習(xí)時(shí)，著重對(duì)男生兩腿交叉轉(zhuǎn)體方向與轉(zhuǎn)體時(shí)身體的平衡進(jìn)行糾錯(cuò)；對(duì)女生加強(qiáng)縱叉動(dòng)作的柔韌性練習(xí)。32’(1)由組長(zhǎng)帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)，按教師要求，擺好體操墊。(2)分組練習(xí)時(shí)，男生相互觀察和體會(huì)直立與半蹲兩腿交叉轉(zhuǎn)體時(shí)的方向是否正確：女生相互觀察一腳前滑成縱叉時(shí)，身體是否保持平衡。(3)通過(guò)觀察教師示范的動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)。分組練習(xí)時(shí)，相互觀察，指出動(dòng)作存在的問(wèn)題，同時(shí)相互比試，看誰(shuí)完成組合動(dòng)作好。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材小墊子12張第24課教材跑：50米快速跑教學(xué)目標(biāo)(1)了解快速跑的正確姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)。(2)能做到跑得自然、輕松、快速，掌握快速跑中放松跑的能力。(3)學(xué)生在練習(xí)中能表現(xiàn)出勇敢、頑強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分跑：50米快速跑(1)分組練習(xí)高抬腿跑過(guò)渡到加速跑。(2)講解快速跑中放松是為了更好地加快和保持最快速度。分組練習(xí)30米加速跑接20米放松跑。(3)分組練習(xí)50米快速跑。32’(1)自行組織練習(xí)，體會(huì)高抬腿跑過(guò)渡到加速跑的身體姿勢(shì)及速度的變化。(2)通過(guò)教師的講解，體驗(yàn)加速跑后的放松跑動(dòng)作，掌握快速跑中放松跑的能力，有效地保持和提高速度。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材課前畫(huà)好4條跑道第25課教材跳躍：跨越式跳高教學(xué)目標(biāo)(1)知道起跳后擺動(dòng)腿要向前上方迅速擺起。(2)能完成助跑與起跳的連貫動(dòng)作，做到起跳后擺動(dòng)腿向前上方迅速擺起。(3)能相互合作，敢于自我表現(xiàn)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分跳躍：跨越式跳高(1)組織學(xué)生練習(xí)原地、上步擺腿動(dòng)作?；ハ嘤^察、糾正。(2)分散做助跑起跳擺腿練習(xí)，巡回指導(dǎo)、提示學(xué)生起跳后擺動(dòng)腿向前上方迅速擺起。(3)分組練習(xí)助跑起跳，用擺動(dòng)腿觸懸掛物。(4)懸掛不同高度的物體，供學(xué)生選擇練習(xí)，落地處注意放好海綿墊。32’(1)兩人一組，一人練習(xí)，一人給予練習(xí)目標(biāo)和觀察評(píng)價(jià)。體會(huì)擺動(dòng)腿向前上方擺起的動(dòng)作要領(lǐng)。(2)學(xué)生分散自我選擇場(chǎng)地，自行練習(xí)，體驗(yàn)擺動(dòng)腿向前上方迅速擺起動(dòng)作。(3)自選目標(biāo)進(jìn)行助跑起跳、用擺動(dòng)腿觸懸掛物練習(xí)，敢于向更高目標(biāo)努力。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材平整好沙坑跳高架1副第26課教材投擲：助跑投擲壘球教學(xué)目標(biāo)(1)了解助跑投擲技術(shù)的意義，知道投擲步的動(dòng)作方法。(2)能模仿助跑投擲的動(dòng)作。(3)能認(rèn)真學(xué)習(xí)，具有刻苦耐勞、勇于進(jìn)取的精神。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分投擲：助跑投擲壘球(1)安排學(xué)生自做準(zhǔn)備活動(dòng)和投擲專門練習(xí)；上步徒手投擲模仿練習(xí)。(2)講解、示范助跑投擲動(dòng)作要領(lǐng)，告訴學(xué)生助跑是為了加快壘球出手的速度，提高遠(yuǎn)度。隨教師口令做分解動(dòng)作練習(xí)。(3)分組練習(xí)持球助跑動(dòng)作，提示學(xué)生助跑到投擲線標(biāo)志處，持球手臂向后引伸。(4)分組用走步、慢跑練習(xí)投擲壘球。32’(1)兩人一組自行復(fù)習(xí)雙人徒手操和雙人投擲專門練習(xí)：互背、拉伸肩部、“拉滿弓”等。(2)通過(guò)觀察教師的示范，集體聽(tīng)口令做模仿分解動(dòng)作練習(xí)，建立正確技術(shù)概念，了解助跑投擲的作用。(3)自由組合兩人一組練習(xí)，互相糾正動(dòng)作，熟悉“投擲步”要領(lǐng)。(4)先用走步，后慢跑體驗(yàn)助跑中“投擲步”的動(dòng)作方法。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材壘球12個(gè)第27課教材游戲：攻堡壘教學(xué)目標(biāo)(1)了解游戲的方法、規(guī)則。(2)能快速追跑或靈活躲閃，“消滅”對(duì)方，保存自己，爭(zhēng)取勝利。(3)能為同伴、集體著想，勇敢、頑強(qiáng)地進(jìn)行游戲。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分游戲：攻堡壘(1)請(qǐng)部分同學(xué)當(dāng)助手，講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點(diǎn)讓學(xué)生掌握游戲方法、規(guī)則。(2)組織學(xué)生嘗試游戲，可提示簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)，如聲東擊西、相互掩護(hù)、多路出擊、區(qū)域防守、人盯人防守等。(3)帶領(lǐng)學(xué)生每8～10人一隊(duì)。分幾個(gè)場(chǎng)地同時(shí)比賽，啟發(fā)學(xué)生掌握運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的時(shí)機(jī)。(4)加強(qiáng)安全教育，防止意外事故。游戲規(guī)則(1)不準(zhǔn)進(jìn)入自己的堡壘。(2)被迫拍的人可跑回自己的場(chǎng)區(qū)(安全區(qū))。(3)俘虜被關(guān)后，同伴如能拍到他就算被救，可重新加入比賽。(4)攻占了對(duì)方堡壘或把對(duì)方全部關(guān)進(jìn)俘虜營(yíng)，均得10分，規(guī)定時(shí)間內(nèi)，得分多的隊(duì)為勝。32’(1)仔細(xì)觀察示范的動(dòng)作過(guò)程，通過(guò)教師的講解，掌握游戲的方法、規(guī)則。(2)在教師帶領(lǐng)下，自我嘗試游戲，通過(guò)教師的提示，掌握一些簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)方法。(3)積極參加游戲比賽，在教師啟發(fā)下，合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，爭(zhēng)取游戲成功。(4)游戲中，追拍時(shí)不推人，避免激烈沖撞，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材平整的場(chǎng)地1塊第28課教材籃球：原地雙手胸前投籃教學(xué)目標(biāo)(1)能知道雙手胸前投籃的動(dòng)作方法。(2)能做出雙手胸前投籃動(dòng)作，并能將球投進(jìn)籃圈。(3)對(duì)投籃練習(xí)感興趣，能積極參與活動(dòng)，互相配合。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分籃球：原地雙手胸前投籃(1)組織學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。(2)分組進(jìn)行投籃徒手模仿練習(xí)。(3)組織學(xué)生分組練習(xí)，重點(diǎn)糾正常見(jiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作：①投籃時(shí)肘關(guān)節(jié)外展，造成擠球。②球出手時(shí)兩臂用力不一致，球偏向一側(cè)。(4)組織學(xué)生進(jìn)行投籃比賽，和學(xué)生共同討論已取得的成績(jī)和存在的主要問(wèn)題。32’(1)在進(jìn)行熟悉球性練習(xí)中，能動(dòng)腦筋，想出其他的練習(xí)方法，互相觀察和交流。(2)在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下做投籃徒手模仿練習(xí)，體會(huì)身體協(xié)調(diào)用力的方法。(3)分組或自組進(jìn)行正面定點(diǎn)或自選角度的投籃練習(xí)。(4)分組進(jìn)行雙手胸前投籃比賽。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材籃球12個(gè)第29課教材技巧：組合動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)(1)會(huì)觀察并知道兩種動(dòng)作連接的方法。(2)能獨(dú)立完成動(dòng)作組合，兩個(gè)動(dòng)作銜接自然連貫。(3)通過(guò)觀察，能相互指出存在的問(wèn)題，并樂(lè)意接受別人的意見(jiàn)，改進(jìn)動(dòng)作。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分技巧：組合動(dòng)作(1)指導(dǎo)學(xué)生做好練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)：集體進(jìn)行墊上柔韌性練習(xí)。(2)男、女生分組，男生練習(xí)原地直立兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°成立正姿勢(shì)，過(guò)渡到屈膝半蹲轉(zhuǎn)體180°成蹲撐姿勢(shì)：女生練習(xí)一腳前滑成縱叉。(3)分別進(jìn)行男、女生組合動(dòng)作的講解與示范，重點(diǎn)提示學(xué)生觀察前滾翻后兩腿迅速交叉轉(zhuǎn)體并保持身體穩(wěn)定(男生)和前滾翻接縱叉動(dòng)作的連貫性(女生)。(4)分組練習(xí)時(shí)，著重對(duì)男生兩腿交叉轉(zhuǎn)體方向與轉(zhuǎn)體時(shí)身體的平衡進(jìn)行糾錯(cuò)；對(duì)女生加強(qiáng)縱叉動(dòng)作的柔韌性練習(xí)。32’(1)由組長(zhǎng)帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)，按教師要求，擺好體操墊。(2)分組練習(xí)時(shí)，男生相互觀察和體會(huì)直立與半蹲兩腿交叉轉(zhuǎn)體時(shí)的方向是否正確；女生相互觀察一腳前滑成縱叉時(shí)，身體是否保持平衡。(3)通過(guò)觀察教師示范的動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)。分組練習(xí)時(shí)，相互觀察，指出動(dòng)作存在的問(wèn)題，同時(shí)相互比試，看誰(shuí)完成組合動(dòng)作好。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材小墊子12張第30課教材跑：50米快速跑教學(xué)目標(biāo)(1)能說(shuō)出快速跑的正確姿勢(shì)和動(dòng)作要求。(2)能改進(jìn)途中跑技術(shù)，做到注意后蹬，加快步頻，提高跑速。(3)通過(guò)討論、交流，敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分跑：50米快速跑(1)組織學(xué)生集體練習(xí)原地高抬腿跑和高抬腿跑過(guò)渡到加速跑。(2)講解途中跑技術(shù)，讓學(xué)生簡(jiǎn)要了解步頻、步幅與跑的速度快慢之間的關(guān)系。讓學(xué)生展開(kāi)討論、交流，重點(diǎn)提示加快頻率。(3)分組聽(tīng)信號(hào)依次逐個(gè)出發(fā)，練習(xí)50米快速跑，可采用追逐跑教學(xué)，加強(qiáng)安全教育，要求后排追前排，不得推擠，只能從前排間隔中跑過(guò)。(4)分組進(jìn)行50米計(jì)時(shí)跑，結(jié)束后講評(píng)，提出準(zhǔn)備50米考核的要求。32’(1)在教師指導(dǎo)下練習(xí)原地高抬腿跑和高抬腿跑過(guò)渡到加速跑，體驗(yàn)跑速。(2)通過(guò)教師的講解和同學(xué)問(wèn)的討論，知道并記住有力的后蹬、迅速的擺臂都能加快步頻。(3)在分組追逐跑練習(xí)中，能加強(qiáng)后蹬和擺臂，迅速擺脫和超過(guò)對(duì)手，并知道超過(guò)對(duì)手的方法。(4)認(rèn)真聽(tīng)教師的講評(píng)，從心理上準(zhǔn)備好下節(jié)課的考核。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材課前劃好50米長(zhǎng)的4條跑道第31課教材投擲：助跑投擲壘球教學(xué)目標(biāo)(1)了解助跑投擲技術(shù)的意義，知道投擲步的動(dòng)作方法。(2)能模仿助跑投擲的動(dòng)作。(3)能認(rèn)真學(xué)習(xí)，具有刻苦耐勞、勇于進(jìn)取的精神。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分投擲：助跑投擲壘球(1)安排學(xué)生自做準(zhǔn)備活動(dòng)和投擲專門練習(xí)；上步徒手投擲模仿練習(xí)。(2)講解、示范助跑投擲動(dòng)作要領(lǐng)(請(qǐng)參看配套教學(xué)掛圖)，告訴學(xué)生助跑是為了加快壘球出手的速度，提高遠(yuǎn)度。隨教師口令做分解動(dòng)作練習(xí)。(3)分組練習(xí)持球助跑動(dòng)作，提示學(xué)生助跑到投擲線標(biāo)志處，持球手臂向后引伸。(4)分組用走步、慢跑練習(xí)投擲壘球。32’(1)兩人一組自行復(fù)習(xí)雙人徒手操和雙人投擲專門練習(xí)：互背、拉伸肩部、“拉滿弓”等。(2)通過(guò)觀察教師的示范，集體聽(tīng)口令做模仿分解動(dòng)作練習(xí)，建立正確技術(shù)概念，了解助跑投擲的作用。(3)自由組合兩人一組練習(xí)，互相糾正動(dòng)作，熟悉“投擲步”要領(lǐng)。(4)先用走步，后慢跑體驗(yàn)助跑中“投擲步”的動(dòng)作方法。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材平整場(chǎng)地一塊壘球24只第32課教材韻律活動(dòng)：集體舞——幸福舞教學(xué)目標(biāo)(1)記住“幸福舞”的歌曲節(jié)拍和已學(xué)第一段舞蹈動(dòng)作方法。(2)能掌握歌曲第二段舞蹈動(dòng)作，并能自我模仿、體驗(yàn)交叉步動(dòng)作。(3)積極參與集體舞的學(xué)習(xí)，并能表現(xiàn)出歡快、活潑的情緒。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分韻律活動(dòng)：集體舞——幸福舞(1)復(fù)習(xí)上次課所學(xué)的舞蹈動(dòng)作，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。(2)講解、示范歌曲中第二段分解舞蹈動(dòng)作方法(請(qǐng)參看配套教學(xué)錄像片)，熟記第二段歌詞。(3)用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)分解舞蹈動(dòng)作，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生左、右交叉步走的動(dòng)作方法。(4)在音樂(lè)伴奏下，將第二段舞蹈動(dòng)作連貫起來(lái)練習(xí)。練習(xí)時(shí)，提示學(xué)生舞蹈動(dòng)作的準(zhǔn)確性和練習(xí)的節(jié)奏。32’(1)自由組合學(xué)練小組相互交流，復(fù)習(xí)上次課的舞蹈動(dòng)作。(2)觀察教師示范動(dòng)作，說(shuō)出第二段舞蹈動(dòng)作與第一段舞蹈有何區(qū)別。(3)隨教師口令節(jié)拍模仿分解舞蹈動(dòng)作，然后自我模仿、體驗(yàn)左、右交叉步走以及配合手臂動(dòng)作。(4)成做操隊(duì)形，手拉手，隨歌曲節(jié)拍邊唱邊舞第二段舞蹈動(dòng)作。舞蹈時(shí)，舞姿準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)，與音樂(lè)合拍。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材錄音機(jī)1架第33課教材排球：墊球教學(xué)目標(biāo)1.能了解墊球的動(dòng)作方法。2.能做出雙手墊球的動(dòng)作。3.能有序地練習(xí)，樂(lè)于與同伴合作。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分排球：墊球1.教師示范墊球的動(dòng)作并講解動(dòng)作要領(lǐng)。2.組織學(xué)生做熟悉球性的練習(xí)。3.組織學(xué)生分組做墊球的模仿動(dòng)作，注意糾正動(dòng)作。4.教師巡視，并隨時(shí)糾正錯(cuò)誤。錯(cuò)誤預(yù)計(jì)：手臂不能伸直、不敢接球。32’1.認(rèn)真觀察教師的示范動(dòng)作并認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作要領(lǐng)。2.在分組做熟悉球性練習(xí)中，能富于想像，創(chuàng)編各種“玩球”方法。3.分組進(jìn)行墊球練習(xí)，各小組可以進(jìn)行比賽，先掉球的為負(fù)。4.在教師的指導(dǎo)下及時(shí)糾正錯(cuò)誤。結(jié)束部分課堂小結(jié)一、教師集合隊(duì)伍二、小結(jié)本課情況三、表?yè)P(yáng)好人好事四、布置歸還器材的學(xué)生五、宣布下課3’學(xué)生列隊(duì)集合：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆師生再見(jiàn)課后小結(jié)場(chǎng)地器材排球12個(gè)第34課教材游戲：端線籃球教學(xué)目標(biāo)(1)初步懂得人盯人的簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)。(2)能運(yùn)用所學(xué)過(guò)的傳、接、運(yùn)、投等基本技術(shù)和人盯人的戰(zhàn)術(shù)來(lái)進(jìn)行游戲活動(dòng)。(3)能與同伴團(tuán)結(jié)合作，按規(guī)則要求進(jìn)行游戲。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)時(shí)間學(xué)生活動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1.師生相互問(wèn)好2.布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求3.準(zhǔn)備活動(dòng)：8拍×4準(zhǔn)備活動(dòng)：(徒手操)⑴擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)⑵體側(cè)運(yùn)動(dòng)⑶體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑷腹背運(yùn)動(dòng)⑸踢腿運(yùn)動(dòng)⑹全身運(yùn)動(dòng)5’體育委員整隊(duì)檢查出勤情況并匯報(bào)老師學(xué)生隊(duì)形：◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○☆基本部分游戲：端線籃球(1)請(qǐng)部分同學(xué)配合示范，講解游戲的方法、規(guī)則及注意事項(xiàng)。重點(diǎn)提示運(yùn)用小籃球基本技術(shù)和簡(jiǎn)單的人盯人防守戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)行游戲。(2)組織學(xué)生分組嘗試游戲，著重進(jìn)行運(yùn)球、傳接球和投球的練習(xí)。(3)組織學(xué)生正式比賽，及時(shí)指出游戲的優(yōu)缺點(diǎn)，提高游戲質(zhì)量。(