體育教學(xué)備課本

學(xué)校:北林辦中心校

班級：三年級

住課裁嬸：劉金梅

北林辦中心小學(xué)體育三年級上教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)情分析

小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情

緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，運(yùn)動(dòng)

系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運(yùn)動(dòng)能

力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上

下肢協(xié)調(diào)性差;好動(dòng)喜玩，想象創(chuàng)造力豐富;

學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)

取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)

律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，

去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，

通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體

驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉

快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了

解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)

的意志因此在教學(xué)中根據(jù)班級的特點(diǎn)進(jìn)行

因材施教。

二、教學(xué)目標(biāo):

1.教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要

有隊(duì)列對形的練習(xí)。

2.掌握基本體操、快速跑、耐力跑、定時(shí)

跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練

等。

3.在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),

如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑；發(fā)展

下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原

地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;

4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍

性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)

性和力量的發(fā)揮。

5.并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通

過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高

速度力量。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：

L教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要

有隊(duì)列對形的練習(xí)。

2.掌握基本體操、快速跑、耐力跑、定時(shí)

跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練

等。

教學(xué)難點(diǎn)：

1.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍

性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)

性和力量的發(fā)揮。

2.并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通

過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高

速度力量。

四、教材分析

小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條

件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以

便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。

上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。在上

課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離

跑，發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺

階等，每節(jié)課都爭取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行自評互評

等多元化評價(jià)體系。

五、教學(xué)措施及注意的問題:

L采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激

發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)

度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，

去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)

動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和

愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增

強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

2.認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案。

3.根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。

4.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少

年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動(dòng)

量。

六、課程表

課程表

X■—*四五

.

▲

四

五

六

七

七、教學(xué)進(jìn)度表

周次時(shí)間教學(xué)內(nèi)容課時(shí)數(shù)

引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。

19月1日1

29月04——()7日1.隊(duì)列隊(duì)形游戲（穿過小樹林）2..足球操2

1.足球操、游戲：報(bào)數(shù)比賽、2.足球操、

39月11——15日2

2.

1.穿稱門；2、加球接力；2.前滾翻起立，

49月18——22日2

2.

59月25——30日1.不同開始姿勢的前滾翻2.改換目標(biāo)2

610月01——08日休

1.徒手操、游戲：繞木棒運(yùn)動(dòng)

710月09——13日2.足播操、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)2

3.足播操、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

1.韻律活動(dòng)、走：改變速度的走

810月16——20日2.走：改變速度的走、單腳跳接力2

3.走：改變速度的走、單腳跳接力

1.用各種正確姿勢的走，綁腿接力

910月23——27日2.足球操、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)2

3.足球操、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

1.足球操、游戲：單雙腳跳圈、2.仰臥起坐、

1010月3()——03日2

2.

1111月06——10日1.足球操、搶種搶收2.錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走2

1.足球操、游戲：單腳跳接力2.游戲課

1211月13——17日2

2.

1.支撐跳躍、游戲：攻關(guān)2.跳大繩

1311月20——24日2

2.

1411月27——01日1.跳大繩、跳小繩2.足球操單雙腳跳2

1.游戲課：踏石過河、攻關(guān)2.支撐跳躍

15]2月04——08日2

2.

1.韻律活動(dòng)、復(fù)習(xí)：支撐跳躍

1612月11——15日2.技巧：立臥撐、游戲：綁腿賽跑2

3.技巧：立臥撐、游戲：綁腿賽跑

1.跳小繩、游戲：叫號賽跑2.跳雙繩、迎面接力

1712月18——22日2

1.跑：走跑交替、游戲：跳進(jìn)去拍人2.跳大繩、

18]2月25——29日2

2.

1.單腳跳接力、迎面接力

191月01——05日2

2.不同開始姿勢的前滾翻、前滾翻起立.接球

3.不同開始姿勢的前滾翻、前滾翻起立，接球

201月08——12日復(fù)習(xí)2

三年級休ir謀裁案

時(shí)間第一周第一節(jié)課型一課時(shí)

（室內(nèi)課）引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。

內(nèi)容

1.通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。

2.培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢和基本活動(dòng)的能力。

目的

3.培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力.創(chuàng)造力等能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力.創(chuàng)造力等能力。

順序教學(xué)內(nèi)容場地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)數(shù)時(shí)強(qiáng)

一、唱歌：

開

始二、師生問好：1.教師語言要學(xué)生坐在教

部

三、宣布本次清晰。室里按自己110小

分

課的內(nèi)容教室2.講解課堂要的座位坐

和任務(wù)：求任務(wù)。好。

四、點(diǎn)名;

學(xué)期

解本

一.講

解語

室講

1.教

晰。

言要清

要求

課的

體育

容。

務(wù)內(nèi)

和任

求：

2.要

基

真遵

生認(rèn)

①學(xué)

兒童

戲是

本二.游

部

律，

守紀(jì)

。

益友

的良師

分

好的

成良

②養(yǎng)

可以

游戲

1.做

小

0

12

。

身體

鍛煉

全面

正確

行的

坐立

在教

學(xué)生坐

。

姿態(tài)

可以

游戲

2.做

自己

室里按

覺做

夠自

③能

活。

腦靈

使大

位坐

的座

教室

課，

故曠

到無

可以

游戲

3.做

事要

，有

遲到

。

品德

優(yōu)良

培養(yǎng)

好。

。

請假

可以

游戲

4,做

覺做

夠自

③能

快。

情愉

使心

遲

曠課，

到無故

要請

有事

至1」，

假。

數(shù)

動(dòng)

學(xué)生活

動(dòng)

教師活

場地

容

教學(xué)內(nèi)

順序