關節(jié)頭關節(jié)窩關節(jié)軟骨關節(jié)囊關節(jié)腔關節(jié)面關節(jié)的基本結構包括關節(jié)面、關節(jié)囊和關節(jié)腔三部分結締組織組成，分泌滑液內(nèi)有滑液，減少摩擦減少摩擦，緩沖震動與關節(jié)囊+韌帶有關與關節(jié)軟骨+滑液有關牢固性靈活性思考：關節(jié)有哪些結構與其靈活性和牢固性相適應？第2節(jié)

人體的骨骼肌第3節(jié)

運動的形成

第4單元人體的結構與生理第11章人體的運動學習任務一：觀察牛的腓腸肌，識別骨骼肌的結構(4min)討論：結合教材127-128頁思考下圖這樣一塊腓腸肌是組織還是器官？血管神經(jīng)肌腱屬于結締組織作用附著在相鄰的骨上構成肌肉細胞作用收縮和舒張肌腹位于中央生物體的結構層次看，骨骼肌屬于______。器官骨骼肌中的血管、神經(jīng)有什么作用？（提供營養(yǎng)）(受神經(jīng)系統(tǒng)控制）觀看視頻，知道人的腓腸肌的位置和功能。肌腹肌腱中間較粗；紅色兩端較細；乳白色骨骼肌評價任務一：結合骨骼肌的結構特點，識別雞翅中的骨骼肌(1min)人體的骨骼肌及功能觀察人體骨骼肌模式圖，對8種骨骼肌進行正確分類。頭頸?。很|干肌：四肢?。盒劓i乳突肌胸大肌肱二頭肌肱三頭肌股四頭肌臀大肌腓腸肌跟腱學習任務二：體驗（伸肘、屈肘的動作），完成以上動作需要哪些結構，對比杠桿工作原理，說明骨、骨連結、骨骼肌是如何共同完成伸肘、屈肘動作的(7min)【想一想】骨骼肌如何與骨相連的呢？AB相鄰的不同骨肱二頭肌肱三頭肌項目肱二頭肌肱三頭肌曲前臂（屈肘）伸前臂（伸肘）提重物、舉杠鈴手臂自然下垂收縮舒張舒張舒張舒張收縮收縮收縮將右手掌握住左手上臂肱二頭肌處，左手進行曲肘和伸肘，感受骨骼肌的收縮和舒張情況；右手掌換到肱三頭肌處，重復上述實驗。觀看視頻，理解骨、關節(jié)和骨骼肌的協(xié)調配合。骨肱二頭肌肱三頭肌關節(jié)思考：骨、關節(jié)和骨骼肌之間如何協(xié)調配合完成運動呢？

骨

（杠桿）神經(jīng)系統(tǒng)骨骼肌收縮

（動力）

關節(jié)（支點）軀體運動（屈肘）牽拉圍繞協(xié)調支配實現(xiàn)杠桿屈肘消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)……提供能量杠桿作用提供動力支點【交流】3分鐘，閱讀教材P132“適合自己的運動項目”，小組內(nèi)交流分享。觀看視頻，你有什么啟示和心得體會呢？血液循環(huán)促進完善提供營養(yǎng)骨骼健壯骨的長長骨骼肌發(fā)育增強關節(jié)牢固性和靈活性心肺功能和神經(jīng)系統(tǒng)功能提高免疫力放松身心體育鍛煉思考：體育鍛煉如何促進青少年的發(fā)育呢？一、軀體運動的形成：由

、

和

三部分共同完成。二、軀體運動的產(chǎn)生：

收縮，牽引

繞著

活動，從而產(chǎn)生軀體運動。引起骨骼肌收縮的刺激來自于

。三、骨的杠桿運動：以

為杠桿、

為支點、

為動力形成的。四、伸肘和屈肘

1.伸肘：肱二頭肌

，肱三頭肌

。2.屈肘：肱二頭肌

，肱三頭肌

。五、骨骼肌由

和

組成。骨關節(jié)骨骼肌