4.1.1《人的生殖》

1、生殖系統(tǒng)

（1）男性生殖系統(tǒng)組成：睪丸、附睪、輸精管、陰莖

（2）女性生殖系統(tǒng)組成：卵巢、輸卵管、子宮、陰道

（3）男性生殖系統(tǒng)產(chǎn)生精子的器官：WL；輸送精子的器官：輸精管

（4）女性生殖系統(tǒng)產(chǎn)生精子的器官：1M；輸送精子的器官：輸卵管

（5）男性主要生殖器官：WL；功能：產(chǎn)生精子；分泌：雄激素

（6）女性主要生殖器官：功能：產(chǎn)生卵細胞：分泌：雌激素

（7）胚胎發(fā)育場所：

2、生殖過程

男（父親）:

女（蝴：

11

母體

（3）分娩：成熟的胎兒（指從形成受精卵開始到第38周（266天））從母體的子宮經(jīng)陰道產(chǎn)

出

4.1.2《青春期》

1、青春期的身體變化

（1）青春期身體發(fā)育：身高突增和體重迅速增長

（2）青春期神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官：神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官功能明顯增強

（3）青春期的性發(fā)育：生殖器官的發(fā)育

（4）雄激素和雌激素會促進男孩和女孩第二性征

（5）第二性征：除生殖器官外男女特有的外部特征

（6）男性第二性征：胡須生長,喉結(jié)突出,聲調(diào)低沉等

（7）女性第二性征：乳房增大,骨盆增寬,聲調(diào)增高等

2、青春期的生理變化

男孩會出現(xiàn)遺精,女孩會出現(xiàn)月經(jīng)

3、青春期的心理變化

（1）內(nèi)心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流，想有自己的小天地。

（2）有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關(guān)懷。

（3）進入青春期后，隨著身體的發(fā)育,性意識也開始萌動，常表現(xiàn)為從最開始的與異性疏遠，到

逐漸愿意與異性接近，或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀，這些都是正常的心理變化。

青春期的心理衛(wèi)生

（1）樹立遠大理想，培養(yǎng)高尚情操;集中精力，努力學習;積極參加各種集體活動。

（2）正確認識男女同學之間的關(guān)系,做到團結(jié)互助，自尊自愛

（3）向家長和老師敞開心扉,主動尋求家長和老師的幫助和指導

（4）正確地對待自身的各種變化，健康地度過人生的金色年華

4.2.1《食物中的營養(yǎng)物質(zhì)》

1、糖類、脂肪、蛋白質(zhì)的作用

(1)重要能源物質(zhì)：糖類

葡萄糖、蔗糖、淀粉都屬于糖類

患者不能正常進食時，往往需要靜脈注射葡萄糖溶液，這是因為：葡萄糖能快速的提供人體生命活

動所需要的能量。

(2)人體重要備用能源物質(zhì)：脂肪

肥肉、大豆、花生都屬于糖類

生病幾天吃不食物，身體消瘦的原因：儲存在體內(nèi)的脂肪等物質(zhì)消耗多而補充少

(3)蛋白質(zhì)的作用：①建造和修復身體的重要原料

②人體生長發(fā)育

③受損細胞的更新

④蛋白質(zhì)能被分解，為人體生命活動提供能量

魚、蛋、奶、肉都屬于蛋白質(zhì)

2、水和無機鹽的作用

(1)水的作用：①是人體細胞主要成分之一，占人體體重60-70%

②人體各項生命活動離開水無法進行

水的來源：飲水和食物

(2)無機鹽的作用：①構(gòu)成人體組織重要材料

②參與人體的各種代謝活動，維持人體生長發(fā)育等各項生命活動的正常進

無機鹽的種類;缺乏時的表現(xiàn)食物來源

兒童缺鈣易患佝僂病；中老年人特別是婦女缺牛奶、酸奶、燕麥片、海參、蝦皮.

含鈣的無機鹽

鈣，易患骨質(zhì)疏松癥豆制品、黃花菜等

瘦肉、蛋、奶、動物內(nèi)臟、海帶、堅

含磷的無機鹽厭食、肌無力、骨痛等

果、粗根等

缺鐵性貧血(乏力、頭暈、抵抗力下降等,嚴重者動物內(nèi)臟、魚子醬、瘦肉、菠菜、大

含鐵的無機鹽

會發(fā)生暈厥)棗等

地方性甲狀腺腫,兒童的智力和體格發(fā)育出現(xiàn)

含碘的無機鹽海帶、紫菜、干貝、海參等

障礙

含鋅的無機鹽生長發(fā)育不良，味覺發(fā)生障礙肝、肉、蛋、牡蠣等

3、維生素的作用

（1）維生素：①簡單有機物

②人體不能合成，只能從食物中獲取

（2）維生素的作用：①不是人體細胞主要成分，不能為人體提供能量

②參與許多生理過程

③人體缺少維生素，生長發(fā)育受到影響，甚至患病

----————""—

堆生索

功能缺乏時的表現(xiàn)食物來翼

的種類

促進人體正常發(fā)皮膚干燥.夜盲動物肝ltt.lt

維生素A育,增強抵抗力,維癥（夜晚看不清東色玉米、胡蘿

持人的正常視覺西）、干眼癥等卜等

維持人體正常的新神經(jīng)炎、腳氣病、消動物腎臟.格

維生素B,陳代謝和神經(jīng)系統(tǒng)化不良、食欲不振麥等谷類的

的正常生理功能等外皮、胚芽等1

在蛋白質(zhì)合成及細

胞分裂與生長過程綠葉蔬菜.水

葉酸（維巨幼紅細胞貧血、

中具有重要作用.果.動物內(nèi)臟

生素&）胎兒神經(jīng)管畸形等

對正常紅細胞的形等

成有促進作用

維持人體正常的新

維生素C缺乏癥

陳代謝,維持骨骼、新鮮的蔬菜

維生索C（又稱壞血?。⒌?/p>

肌肉等的正常生理和水果等

抗力下降等

作用,增強抵抗力

兒童易患佝倭病

促進鈣、磷的吸收（如雞胸、X形或0動物肝臟、蛋

維生素D

和骨骼的發(fā)育形腿等），中老年人黃等

易患骨質(zhì)畸松癥等

4、膳食纖維的作用

（1）膳食纖維：屬于復雜糖類，包括纖維素和果膠等，它們是植物細胞壁組成主要成分

膳食纖維主要存在：蔬菜、水果、海藻和糧食

人類無法直接消化纖維素，多吃膳食纖維的食物：有利于降低過高血糖和血脂

4.2.2《消化和吸收》

1、食物的消化

(1)水、無機鹽和維生素屬于小分子物質(zhì),可以直接被細胞吸收；糖類、脂肪、蛋白質(zhì)是大

分子物質(zhì),需要先分解成小分子物質(zhì),才能被細胞吸收

(2)消化：食物在消化道內(nèi)分解成可以被細胞吸收的物質(zhì)的過程

問：所有營養(yǎng)物質(zhì)都需要消化？錯，只有大分子有機物才需要

(3)消化系統(tǒng)：①消化道：口腔一咽―食管—胃—小腸—大腸一肛門

②消化腺J外消化腺:唾液腺、肝臟、胰腺

I一內(nèi)消化腺：胃腺、腸腺

(4)口腔對饅頭(或米飯)的消化作用

步驟:

試管甲乙丙

A饅頭碎屑B饅頭碎屑C饅頭塊+2毫

處理+2毫升唾液,+2毫升清水,升唾液，不攪

充分攪拌充分攪拌拌

甲和乙是一組對照實驗：變量：唾液

甲和丙是一組對照實驗：變量：牙的咀嚼和舌的攪拌

結(jié)論：

編號現(xiàn)象原因

模擬了牙的咀嚼和舌的攪拌，饅頭碎屑與唾液充

甲不變藍

分混合，唾液中的唾液淀粉酶將淀粉分解了

乙變藍清水不能分解淀粉

沒有牙的咀嚼和舌的攪拌,饅頭塊沒有與唾液充

丙部分變藍

分的小棗面的部分淀粉被分解了

（5）食物在消化道內(nèi)的消化過程

唾液淀粉酶腸液、胰液中的酶

淀粉一—＞麥芽糖—>葡萄糖

口腔小腸

蛋白質(zhì)_腸液、胰液中的酶

胃雷白酶------，多月入氨基酸

胃小腸

脂肪—膽汁——腸滿、睫滿中的酶

/脂肋小顆粒［叱―甘油+脂肪酸

小腸小腸

食物消化主要場所：立逐

（6）消化的分類

物理消化：將食物切斷、磨碎，與消化液充分混合

化學消化：食物中大分子有機物在消化酶的作用下，分解為能被細胞吸收的小分子物質(zhì)

2、營養(yǎng)物質(zhì)的吸收

（1）小腸適于吸收的特點：

長（5-6米）、內(nèi)表面有環(huán)形皺嬖和小腸絨毛,增大了吸收面積。

人體吸收營養(yǎng)物質(zhì)的主要器官：

吸收：食物成分或其消化后的產(chǎn)物，通過消化道進入血液的過程

（2）消化道各器官對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收：

胃

少量的水、

N、無機鹽等

全部

的小'

靜萄

獻腸、、大部分的

氨基

曲\水、無機

作油

和\鹽和維生

脂肪

酸

少量的水、

無機鹽、

部分維生素

4.2.3《合理營養(yǎng)和食品安全》

1、合理營養(yǎng)

（1）合理營養(yǎng)：全面（六類營養(yǎng)物質(zhì)和膳食纖維）而平衡（不多也不少，比例適當）的營養(yǎng)

日常飲食要做到：不偏食，不盲目節(jié)食減肥、吃早餐、避免高鹽、攝入過多糖類脂肪

《中國居民膳食指南（2022）》的八條準則：

①食物多樣，合理搭配；

②吃動平衡，健康體重；

③多吃蔬菜、水果、奶類、全谷、大豆；

④適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；

⑤少鹽少油，控糖限酒；

⑥規(guī)律進餐，足量飲水；

⑦會烹會選，會看標簽；

⑧公筷分餐，杜絕浪費。

針對學齡兒童（指從6周歲到不滿18周歲的未成年人），《指南》又增加了五條準則：

①主動參與食物選擇和制作，提高營養(yǎng)素養(yǎng)；

②吃好早餐，合理選擇零食，培養(yǎng)健康飲食行為；

③天天喝奶，足量飲水，不喝含糖飲料，禁止飲酒；

④多戶外活動，少視屏（減少看電子屏幕）時間，每天進行60分鐘以上的中高強度身體

活動；⑤定期監(jiān)測體格發(fā)育，保持體重適宜增長。

2、食品安全

食品安全：應貫穿于生產(chǎn)、運輸、加工、儲存、烹飪等全過程。

購買預包裝食品時，要注意包裝上是否有食品生產(chǎn)許可證編號；

要保持廚房和炊具干凈；

蔬菜、水果洗干凈了再食用。

《中華人民共和國食品安全法》

《中華人民共和國反食品浪費法》

4.3.1《呼吸道對空氣的處理》

1、呼吸系統(tǒng)組成

呼吸道

呼吸系統(tǒng)：呼吸道:鼻、咽、喉、氣管、支氣管,功能：氣體進出的通道

肺(左右各一，左肺有兩葉，右肺有三葉,功能：氣體交換的場所

2、呼吸道的作用

(1)且是呼吸道的起始

(2)呼吸道都有骨和軟骨作為支架,保證氣體暢通

(3)鼻對空氣的處理：清潔、濕潤和溫暖

(4)呼吸道的功能：保證氣體順暢通過,還能對吸入的氣體進行處理，使達到肺部的

氣體溫暖、濕潤和清潔。

(5)人吃進去的食物和吸入的空氣都要經(jīng)過叫

(6)致病微生物從外界到肺部的路徑：

外界空氣一鼻一咽一喉―氣管一支氣管—肺

4.3.2《發(fā)生在肺內(nèi)的氣體交換》

1、肺與外界氣體交換

（1）原理：肺與外界的氣體交換，是呼吸運動實現(xiàn)的。

（2M:頂下降，肋骨向上向外運動,胸廓上

下徑擴大,胸廓擴大、胸腔容積擴大,肺擴張、肺容積變大.肺內(nèi)氣低于外界大氣壓,氣體

進入肺（吸氣）。

（3）呼氣時，膈肌、肋骨間的肌肉簧互，膈頂部上升,肋骨向下向內(nèi)運動,胸

廓上下徑縮小胸廓縮小、胸腔容積縮小,肺收縮、肺容積變小,肺內(nèi)氣壓高于外界

大氣壓，氣體被呼出（呼氣）。

（4）膈肌和肋間肌都主要由肌肉組織構(gòu)成。

注：膈肌不屬于呼吸統(tǒng)統(tǒng),但是參與呼吸運動，將胸腔和腹腔分開

2、肺與外界氣體交換

肺泡里的氣體交換

(1)原理：擴散原理

（2）血液變化：從含氧量低的靜脈血變?yōu)楹趿扛叩膭用}

血O

（3）肺泡適于氣體交換的特點：①叁（肺泡外包繞著豐富的毛細血管）。②大—（表

面積大）③建（肺泡壁和毛細血管壁都是由一層扁平的上皮細胞構(gòu)成）。

4.4.1《流動的組織--血液》

觀察血液的分層嗨

1、試管中加入少量檸檬酸鈉溶液（抗凝血劑），分層情況：上：血漿；下：血細胞。

血液的組成

；細法主要有水、分以及代謝蝴

血漿作用：磁血細胞運輸所需雌質(zhì)糊哇的姚

!特點：沒有細胞核（成熟）、含血紅蛋自

血液

紅細胞

:作用：運踴和部分苜化碳

：^1點：有細胞核、匕缸蝴j數(shù)量少：

II

I__________________________________________________________I

血細胞】

白細胞;

；作用：包圍、吞噬ft入人體的病菌

；特點：最小，沒有細胞核!

血小板

作用：凝血和止血

1、血紅蛋白的特性：在含氧量高的地方容易與氫結(jié)合，在含氧量低的地方容易與氧分離

2、人體內(nèi)紅細胞或血紅蛋白過少時,會引起貧血。貧血患者應多食用一些含義和蛋白質(zhì)

豐富的食物。

3、煤氣中毒：一氧化碳極易與血紅蛋白結(jié)合,形成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白喪失攜氧的

能力和作用，造成組織窒息。

4、如果化驗單上，白細胞的值高于正常值，那說明此人患有炎癥，傷口化膿后流出的膿液

是死亡的病菌和白細胞

5、如果體內(nèi)血小板過少會造成不易凝血、機體異常出血,過多會引起一血栓

6、高原地區(qū)氧氣稀薄，人體血液中紅細胞數(shù)目更多。

7、血小板在光，學顯微鏡下不易看清楚。

輸血與獻血

1.成年人體的血量大致相當于本人體重的7%?8%。體內(nèi)血量的穩(wěn)定，對于維持人體生命活

動的正常進行具有重要意義。如果一個健康的成年人一次失血超過1200?1500辜升,

就有生命危險，需要及時輸血。輸血前要鑒定血型。人類有多種類型的血型系統(tǒng)，最常見的

為AB0血型系統(tǒng)，包括A型、B型、AB型和0型。

2.對于健康成年人來說，一次獻血不超過400毫升,血漿成分與血細胞可以在短時間內(nèi)得

到補充，進而恢復正常?？梢?，健康成年人每次獻血200?400毫升是不會影響健康的。

4.4.2《血流的管道.…血管》

動脈把心臟中的血液輸送到全身各處

毛細血管連通最小的動脈與靜脈

靜脈把血液從全身各處送回心臟

血管的種類（血液流向：心臟一動脈一毛細血管一靜脈一心臟）

動脈;叵至國1萍

;特點：彈性大物采、一流諫決.

I______________________

I1_功__能_把__血_液_從__全_卵_處__送_回_心__臟_....

血管靜脈;

；特點：彈性小輸戔、流剌曼

I_____________________

:功能進行物質(zhì)碰

毛細血管

特縣管翱穗內(nèi)杼小分m漪速最惕

L毛細血管進行物質(zhì)交換

紅細胞單行通過；管壁極薄,

2.毛細血管進行物質(zhì)交換的特點

數(shù)量多，分布廣；管腔很小，只允許

4.4.3《輸送血液的泵-…心臟》

1、心臟主要由肌肉組織構(gòu)成。

2、上下相通，左右不相通。

3、心室的壁比心房的壁厚，左心室的壁比右心室的厚。左心室壁最厚。

4、房連靜，室連動。

5、血流方向：靜脈一■心房一■心室一動脈

6、瓣膜：房室瓣、動脈瓣，防止血液倒流

7、房室瓣：位于心房和心室之間，只朝向心室開。

8、動脈瓣：位于心室與動脈之間，只朝向動脈開。（心房一心室一動脈）

動脈瓣

房室瓣

房室瓣

心臟工作原理

肺動脈主動脈

項目給w

心房收縮舒張舒張

心室舒張收縮舒張

瓣膜房室瓣打開，動脈房室瓣關(guān)閉，動脈瓣打房室瓣打開，動脈瓣關(guān)閉

瓣關(guān)閉開

血流由心房壓至心室由心室泵至動脈由靜脈流入心房再流入心室

血液循環(huán)的途徑

循環(huán)一體循環(huán)二

體循環(huán)和肺循環(huán)的對比

體循環(huán)肺循環(huán)

起點左心室右心室

終點右心房左.心房

血液變化