新學(xué)期從“心”開(kāi)始（說(shuō)課稿）2023-2024學(xué)年初三下學(xué)期教育主題班會(huì)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容是《新學(xué)期從“心”開(kāi)始》，屬于教育主題班會(huì)課程。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課與課本《心理健康教育》章節(jié)有關(guān)聯(lián)，包括情緒管理、自我認(rèn)知、人際交往等內(nèi)容。通過(guò)班會(huì)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，為初三年級(jí)的學(xué)習(xí)和生活打下良好的心理基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的心理健康素養(yǎng)和自我成長(zhǎng)能力。通過(guò)活動(dòng)，學(xué)生將學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒，提高情緒調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)自我認(rèn)知，學(xué)會(huì)與人有效溝通，培養(yǎng)積極的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神。這些目標(biāo)與心理健康教育的核心素養(yǎng)緊密相連，有助于學(xué)生形成健康的心理狀態(tài)，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。學(xué)情分析進(jìn)入初三下學(xué)期，學(xué)生面臨著升學(xué)壓力，心理和生理都發(fā)生了一定的變化。在知識(shí)層面，學(xué)生們已經(jīng)具備了一定的心理知識(shí)和自我認(rèn)知能力，對(duì)情緒管理有一定的了解，但面對(duì)新學(xué)期的挑戰(zhàn)，他們可能對(duì)如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境和應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力感到困惑。在能力方面，學(xué)生們?cè)谌穗H交往和團(tuán)隊(duì)合作方面有一定的經(jīng)驗(yàn)，但如何將這些能力應(yīng)用于解決學(xué)習(xí)和生活中的心理問(wèn)題是他們需要提升的。

在素質(zhì)方面，部分學(xué)生可能存在焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，需要引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)正確面對(duì)和處理這些情緒。此外，學(xué)生的行為習(xí)慣對(duì)課程學(xué)習(xí)有直接影響。一些學(xué)生可能缺乏良好的時(shí)間管理習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率不高；部分學(xué)生可能因?yàn)榧彝セ騻€(gè)人原因，對(duì)課程參與度不高，影響學(xué)習(xí)效果。

針對(duì)以上學(xué)情，本節(jié)課的設(shè)計(jì)將充分考慮學(xué)生的實(shí)際需求，通過(guò)互動(dòng)式教學(xué)和團(tuán)體活動(dòng)，幫助學(xué)生建立積極的自我認(rèn)知，提高情緒管理能力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和人際交往技巧，以應(yīng)對(duì)新學(xué)期的挑戰(zhàn)。同時(shí)，通過(guò)班級(jí)討論和分享，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和歸屬感，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有《心理健康教育》教材，以便在課程中跟隨學(xué)習(xí)。

2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表和視頻等多媒體資源，如情緒管理的圖片集、心理健康知識(shí)小視頻等，以增強(qiáng)課程的直觀性和趣味性。

3.實(shí)驗(yàn)器材：本節(jié)課不涉及實(shí)驗(yàn)，因此無(wú)需實(shí)驗(yàn)器材。

4.教室布置：布置教室環(huán)境，設(shè)置分組討論區(qū)，提供紙筆等書(shū)寫(xiě)工具，確保學(xué)生能夠舒適地進(jìn)行小組活動(dòng)和書(shū)寫(xiě)記錄。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（用時(shí)5分鐘）

1.播放一段輕松愉快的音樂(lè)，營(yíng)造輕松的學(xué)習(xí)氛圍。

2.教師以“新學(xué)期，新氣象”為主題，引導(dǎo)學(xué)生分享自己對(duì)新學(xué)期的期待和計(jì)劃。

3.提問(wèn)：“新學(xué)期，你準(zhǔn)備好了嗎？你有哪些方法可以幫助自己更好地適應(yīng)新環(huán)境？”

4.學(xué)生回答后，教師總結(jié)并引出本節(jié)課的主題：“新學(xué)期從‘心’開(kāi)始”。

二、講授新課（用時(shí)15分鐘）

1.教師講解情緒管理的重要性，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響。

2.通過(guò)案例分析，讓學(xué)生了解情緒的來(lái)源和分類。

3.講解情緒調(diào)節(jié)的方法，如深呼吸、積極思考、尋求支持等。

4.強(qiáng)調(diào)自我認(rèn)知的重要性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒，提高情緒管理能力。

三、鞏固練習(xí)（用時(shí)10分鐘）

1.分組討論：教師將學(xué)生分成小組，每組討論以下問(wèn)題：

-如何應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力？

-如何處理與同學(xué)、老師的矛盾？

-如何保持積極的心態(tài)？

2.小組代表分享討論成果，教師點(diǎn)評(píng)并補(bǔ)充。

3.實(shí)踐練習(xí)：教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)練習(xí)，如深呼吸、積極思考等。

四、課堂提問(wèn)（用時(shí)5分鐘）

1.教師提問(wèn)：“通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有哪些收獲？”

2.學(xué)生回答后，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)本節(jié)課的重點(diǎn)。

五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（用時(shí)5分鐘）

1.教師提問(wèn)：“你認(rèn)為在學(xué)習(xí)和生活中，情緒管理有哪些具體的表現(xiàn)？”

2.學(xué)生回答后，教師結(jié)合實(shí)際案例進(jìn)行分析，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒管理的重要性。

3.教師提問(wèn)：“如果你遇到情緒問(wèn)題，你會(huì)如何解決？”

4.學(xué)生分享自己的解決方法，教師點(diǎn)評(píng)并給予建議。

六、核心素養(yǎng)能力的拓展要求（用時(shí)5分鐘）

1.教師引導(dǎo)學(xué)生思考：“情緒管理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有哪些積極影響？”

2.學(xué)生分享自己的看法，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)情緒管理對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。

3.教師提問(wèn)：“如何將情緒管理應(yīng)用到我們的學(xué)習(xí)和生活中？”

4.學(xué)生回答后，教師總結(jié)并給出建議。

七、總結(jié)與作業(yè)布置（用時(shí)5分鐘）

1.教師對(duì)本節(jié)課的內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)情緒管理的重要性。

2.布置作業(yè)：讓學(xué)生寫(xiě)一篇關(guān)于情緒管理的日記，記錄自己在生活中如何運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒。

教學(xué)時(shí)長(zhǎng)共計(jì)45分鐘，教學(xué)過(guò)程中注重師生互動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，以提高教學(xué)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-心理健康知識(shí)手冊(cè)：介紹心理健康的基本概念、常見(jiàn)心理問(wèn)題及其應(yīng)對(duì)策略。

-情緒管理相關(guān)書(shū)籍：推薦《情緒智力》、《非暴力溝通》等書(shū)籍，幫助學(xué)生深入了解情緒管理。

-心理健康網(wǎng)站：介紹國(guó)內(nèi)外知名的心理健康網(wǎng)站，如中國(guó)心理衛(wèi)生網(wǎng)、美國(guó)心理學(xué)會(huì)網(wǎng)站等，提供豐富的心理健康資源和資訊。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生閱讀心理健康相關(guān)書(shū)籍，提高對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。

-組織學(xué)生參加心理講座或工作坊，邀請(qǐng)專業(yè)心理師分享心理健康知識(shí)。

-建議學(xué)生在日常生活中關(guān)注自己的情緒變化，學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)技巧。

-引導(dǎo)學(xué)生積極參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，緩解學(xué)習(xí)壓力。

-建立班級(jí)心理健康小組，定期組織活動(dòng)，分享心理健康知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

-鼓勵(lì)學(xué)生與家人、朋友分享自己的情緒，尋求支持和幫助。

-建議學(xué)生在遇到心理問(wèn)題時(shí)，及時(shí)尋求專業(yè)心理師的幫助。

-引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康教育課程，了解心理健康的重要性。

-組織學(xué)生參觀心理健康教育展覽，增加對(duì)心理健康知識(shí)的了解。

-鼓勵(lì)學(xué)生參與心理健康志愿者活動(dòng)，為他人提供幫助，提升自己的心理健康素養(yǎng)。教學(xué)反思與總結(jié)今天這節(jié)課，我深感收獲頗豐，同時(shí)也意識(shí)到自己在教學(xué)過(guò)程中還有許多需要改進(jìn)的地方。

首先，我在導(dǎo)入環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)上，通過(guò)音樂(lè)和分享期待的方式，成功激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生們?cè)谳p松的氛圍中開(kāi)始思考新學(xué)期的自己，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的啟發(fā)。但我注意到，有些學(xué)生對(duì)于分享自己的期待時(shí)顯得有些拘謹(jǐn)，這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)新環(huán)境的適應(yīng)還在進(jìn)行中。未來(lái)，我可以在導(dǎo)入環(huán)節(jié)加入更多互動(dòng)性的活動(dòng)，讓學(xué)生們更加放松地表達(dá)自己。

在講授新課的過(guò)程中，我盡量結(jié)合實(shí)際案例，讓學(xué)生們能夠更加直觀地理解情緒管理的重要性。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們對(duì)于情緒的分類和調(diào)節(jié)方法有了更深入的認(rèn)識(shí)，這讓我感到欣慰。然而，我也注意到，有些學(xué)生對(duì)于某些技巧的應(yīng)用還是有些模糊，這說(shuō)明我在講解時(shí)可能需要更加細(xì)致和具體。

在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我安排了小組討論和分享，這讓學(xué)生們有機(jī)會(huì)將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際情境中。通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，我看到了學(xué)生們?cè)趫F(tuán)隊(duì)合作和問(wèn)題解決方面的進(jìn)步。但是，也有部分學(xué)生在討論中顯得比較被動(dòng)，這可能是因?yàn)樗麄兊淖孕判牟蛔?。因此，我需要在未?lái)的教學(xué)中，更多地關(guān)注到每一個(gè)學(xué)生的參與度，鼓勵(lì)他們積極參與。

課堂提問(wèn)環(huán)節(jié)，我嘗試了不同的提問(wèn)方式，以期激發(fā)學(xué)生的思考。學(xué)生們?cè)诨卮饐?wèn)題時(shí)表現(xiàn)出了較高的積極性，這讓我看到了他們對(duì)于知識(shí)的渴望。但是，我也發(fā)現(xiàn)，有些問(wèn)題過(guò)于簡(jiǎn)單，導(dǎo)致學(xué)生回答過(guò)于迅速，沒(méi)有深入思考。今后，我會(huì)更加注重提問(wèn)的深度和層次，引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)行更深層次的思考。

在師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，我努力營(yíng)造了一個(gè)開(kāi)放、包容的氛圍，讓學(xué)生們敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)。這種互動(dòng)讓我更加了解學(xué)生的想法和需求，也為我提供了改進(jìn)教學(xué)的機(jī)會(huì)。不過(guò)，我也意識(shí)到，有時(shí)候我的提問(wèn)可能過(guò)于直接，沒(méi)有給學(xué)生足夠的思考空間。在今后的教學(xué)中，我會(huì)更加注重引導(dǎo)式的提問(wèn)，讓學(xué)生在思考中學(xué)習(xí)。

針對(duì)這些問(wèn)題，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

-在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，可以設(shè)計(jì)更多互動(dòng)性的活動(dòng)，讓學(xué)生們?cè)谳p松愉快的氛圍中開(kāi)始學(xué)習(xí)。

-在講授新課時(shí)，要注重知識(shí)的深入講解，并結(jié)合實(shí)際案例，提高學(xué)生的理解和應(yīng)用能力。

-在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，要關(guān)注每個(gè)學(xué)生的參與度，鼓勵(lì)他們積極參與討論和分享。

-在課堂提問(wèn)環(huán)節(jié)，要注重提問(wèn)的深度和層次，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行深入思考。

-在師生互動(dòng)環(huán)節(jié)，要營(yíng)造一個(gè)開(kāi)放、包容的氛圍，鼓勵(lì)學(xué)生大膽表達(dá)自己的觀點(diǎn)。

我相信，通過(guò)不斷地反思和總結(jié)，我能夠在今后的教學(xué)中不斷進(jìn)步，為學(xué)生們提供更加優(yōu)質(zhì)的教育。板書(shū)設(shè)計(jì)①情緒管理概述

-情緒的定義

-情緒的分類

-情緒對(duì)生活的影響

②情緒調(diào)節(jié)方法

-深呼吸法

-積極思考法

-尋求支持法

③自我