滄州市人民醫(yī)院運動推拿技術操作考核一、單選題（共10題，每題3分，計30分）1.運動推拿中，用于緩解頸部肌肉緊張的手法是？A.推法B.拔伸法C.滾法D.點按法E.拔罐法2.肩關節(jié)周圍炎患者，運動推拿時需避免的動作是？A.擺動法B.拉伸法C.摩法D.推法E.按法3.髖關節(jié)活動受限時，運動推拿中常用的被動活動范圍是？A.0°～90°B.0°～120°C.0°～150°D.0°～180°E.0°～210°4.腰椎間盤突出患者，運動推拿時禁忌的手法是？A.推法B.拉伸法C.摩法D.點按法E.推拿復位法5.膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者，運動推拿時需重點放松的肌肉是？A.股四頭肌B.臀大肌C.腘繩肌D.小腿三頭肌E.梨狀肌6.背痛患者，運動推拿中常用的放松手法是？A.拔伸法B.滾法C.點按法D.摩法E.推法7.肩袖損傷患者，運動推拿時需避免的動作是？A.擺動法B.拉伸法C.推法D.按法E.滾法8.踝關節(jié)扭傷恢復期，運動推拿中常用的手法是？A.推法B.拉伸法C.摩法D.點按法E.拔伸法9.肋間神經(jīng)痛患者，運動推拿時需重點放松的區(qū)域是？A.胸椎段B.腰椎段C.頸椎段D.骶椎段E.肋骨間隙10.頸椎病眩暈患者，運動推拿時需避免的動作是？A.擺動法B.拉伸法C.推法D.按法E.滾法二、多選題（共5題，每題4分，計20分）1.運動推拿中，緩解腰痛常用的手法包括？A.推法B.拉伸法C.滾法D.點按法E.拔伸法2.肩關節(jié)活動受限患者，運動推拿中需注意的關節(jié)活動包括？A.前屈B.后伸C.內旋D.外旋E.擺動3.膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者，運動推拿時需放松的肌肉包括？A.股四頭肌B.腘繩肌C.小腿三頭肌D.梨狀肌E.臀大肌4.腰椎間盤突出患者，運動推拿時需注意的禁忌動作包括？A.軀干旋轉B.彎腰搬重物C.腰部過伸D.腰部過屈E.腰部側屈5.背痛患者，運動推拿中常用的放松區(qū)域包括？A.頸椎段B.胸椎段C.腰椎段D.骶椎段E.肋骨間隙三、判斷題（共10題，每題2分，計20分）1.運動推拿中，所有患者均可進行拔罐法。（×）2.肩袖損傷患者，運動推拿時需避免肩關節(jié)過伸動作。（√）3.腰椎間盤突出患者，運動推拿時需注意避免軀干旋轉動作。（√）4.膝關節(jié)骨性關節(jié)炎患者，運動推拿時需重點放松股四頭肌。（√）5.背痛患者，運動推拿時需避免腰部過屈動作。（√）6.頸椎病眩暈患者，運動推拿時需避免頸部快速旋轉動作。（√）7.踝關節(jié)扭傷恢復期，運動推拿時需注意避免過度拉伸。（√）8.肋間神經(jīng)痛患者，運動推拿時需重點放松胸椎段肌肉。（√）9.肩關節(jié)周圍炎患者，運動推拿時需避免肩關節(jié)擺動動作。（×）10.腰椎間盤突出患者，運動推拿時需避免腰部過伸動作。（√）四、簡答題（共4題，每題10分，計40分）1.簡述運動推拿中緩解腰痛的常用手法及操作要點。2.簡述運動推拿中緩解肩關節(jié)周圍炎的常用手法及注意事項。3.簡述運動推拿中緩解膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的常用手法及操作要點。4.簡述運動推拿中緩解頸椎病眩暈的常用手法及注意事項。五、論述題（共1題，計30分）結合滄州地區(qū)患者常見病特點，論述運動推拿在腰痛、肩痛、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎中的應用原則及操作要點。答案及解析一、單選題答案及解析1.C解析：滾法適用于緩解頸部肌肉緊張，通過滾動手法放松軟組織。2.B解析：肩關節(jié)周圍炎患者需避免過度拉伸動作，以免加重炎癥。3.D解析：髖關節(jié)活動范圍通常為0°～180°，運動推拿時需在安全范圍內進行被動活動。4.E解析：腰椎間盤突出患者禁忌推拿復位法，以免加重神經(jīng)壓迫。5.A解析：股四頭肌是膝關節(jié)主要穩(wěn)定肌群，放松可緩解骨性關節(jié)炎疼痛。6.B解析：滾法適用于放松背部肌肉，緩解背痛。7.A解析：肩袖損傷患者需避免肩關節(jié)擺動動作，以免加重損傷。8.B解析：拉伸法適用于踝關節(jié)扭傷恢復期，可改善關節(jié)活動度。9.A解析：胸椎段肌肉緊張常導致肋間神經(jīng)痛，運動推拿需重點放松。10.A解析：頸椎病眩暈患者需避免頸部快速擺動動作，以免誘發(fā)眩暈。二、多選題答案及解析1.A、B、C、D解析：推法、拉伸法、滾法、點按法均適用于緩解腰痛。2.A、B、C、D解析：肩關節(jié)運動包括前屈、后伸、內旋、外旋，運動推拿需全面活動。3.A、B、C解析：股四頭肌、腘繩肌、小腿三頭肌是膝關節(jié)主要穩(wěn)定肌群。4.A、B、C、D解析：腰椎間盤突出患者禁忌軀干旋轉、彎腰搬重物、腰部過伸、過屈動作。5.B、C、E解析：胸椎段、腰椎段、肋骨間隙是背痛患者需重點放松的區(qū)域。三、判斷題答案及解析1.×解析：部分患者（如皮膚破損）禁忌拔罐法。2.√解析：肩袖損傷患者需避免肩關節(jié)過伸動作。3.√解析：腰椎間盤突出患者需避免軀干旋轉動作。4.√解析：股四頭肌緊張常導致膝關節(jié)疼痛，需重點放松。5.√解析：背痛患者需避免腰部過屈動作。6.√解析：頸椎病眩暈患者需避免頸部快速旋轉動作。7.√解析：踝關節(jié)扭傷恢復期需避免過度拉伸。8.√解析：胸椎段肌肉緊張常導致肋間神經(jīng)痛，需重點放松。9.×解析：肩關節(jié)周圍炎患者需進行適當擺動動作，以改善活動度。10.√解析：腰椎間盤突出患者需避免腰部過伸動作。四、簡答題答案及解析1.緩解腰痛的常用手法及操作要點-手法：滾法、推法、點按法、拉伸法。-操作要點：-滾法：沿腰椎兩側肌肉滾動，放松緊張組織。-推法：沿腰椎棘突間隙推按，緩解神經(jīng)壓迫。-點按法：點按腰陽關、腎俞等穴位，緩解疼痛。-拉伸法：輕柔拉伸腘繩肌、股四頭肌，改善腰椎活動度。2.緩解肩關節(jié)周圍炎的常用手法及注意事項-手法：滾法、搖法、拔伸法、點按法。-注意事項：-避免肩關節(jié)過度活動，以免加重損傷。-搖法需輕柔，避免暴力。-點按法需避開痛點，以緩解肌肉緊張。3.緩解膝關節(jié)骨性關節(jié)炎的常用手法及操作要點-手法：滾法、推法、拉伸法、摩法。-操作要點：-滾法：沿膝關節(jié)周圍滾動，放松軟組織。-推法：沿髕骨上下推按，緩解疼痛。-拉伸法：輕柔拉伸腘繩肌、股四頭肌，改善關節(jié)活動度。-摩法：溫熱摩法，促進血液循環(huán)。4.緩解頸椎病眩暈的常用手法及注意事項-手法：滾法、搖法、點按法、拔伸法。-注意事項：-避免頸部快速旋轉動作，以免誘發(fā)眩暈。-搖法需輕柔，避免暴力。-點按法需避開痛點，以緩解肌肉緊張。五、論述題答案及解析結合滄州地區(qū)患者常見病特點，論述運動推拿在腰痛、肩痛、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎中的應用原則及操作要點滄州地區(qū)居民常因長期體力勞動或姿勢不當導致腰痛、肩痛、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎等疾病。運動推拿在治療此類疾病時需遵循以下原則及操作要點：1.腰痛-原則：以緩解肌肉緊張、改善腰椎活動度為前提，避免暴力手法。-操作要點：-滾法：沿腰椎兩側肌肉滾動，放松緊張組織。-推法：沿腰椎棘突間隙推按，緩解神經(jīng)壓迫。-點按法：點按腰陽關、腎俞等穴位，緩解疼痛。-拉伸法：輕柔拉伸腘繩肌、股四頭肌，改善腰椎活動度。2.肩痛-原則：以改善肩關節(jié)活動度、緩解肌肉緊張為主，避免暴力復位。-操作要點：-滾法：沿肩關節(jié)周圍滾動，放松緊張組織。-搖法：輕柔搖動肩關節(jié)，改善活動度。-點按法：點按肩井、肩髃等穴位，緩解疼痛。-拔伸法：輕柔拔伸肩關節(jié)，改善活動受限。3.膝關節(jié)骨性關節(jié)炎-原則：以緩解疼痛、改善關節(jié)活動度為前提，避免過度拉伸。-操作要點：-滾法：沿膝關節(jié)周圍滾動，放松軟組織。-推法：沿髕骨上下推按，緩解疼痛。-拉伸法：輕柔拉伸腘繩肌、股四頭肌，改善關節(jié)活動度。-摩法：溫熱