《我們有精神》教案一、教學(xué)目標(biāo)1.懂得良好的精神面貌很重要，愿意養(yǎng)成良好的習(xí)慣。2.掌握正確的坐、立、走姿勢，保持言行舉止得當(dāng)，注重自己良好的精神面貌。二、教學(xué)重點(diǎn)知道保持良好的精神面貌很重要。掌握正確坐、立、走姿勢，保持言行舉止得當(dāng)。三、教學(xué)內(nèi)容本課內(nèi)容來自小學(xué)道德與法治統(tǒng)編教科書一年級下冊第一單元《我的好習(xí)慣》。四、教學(xué)過程（一）環(huán)節(jié)一：看一看，說一說1.談話：同學(xué)們大家好，今天，我們一起來學(xué)習(xí)“我們有精神”。到底什么是有精神呢？帶著這個問題，讓我們到生活中去尋找答案吧。2.學(xué)生交流。發(fā)現(xiàn)1：這是我的同學(xué)李紅，她是我的同桌。我發(fā)現(xiàn)她每天上課時腰板都是挺得特別直，兩眼看著前面老師，認(rèn)真聽講。我覺得她上課坐姿端正，認(rèn)真聽講的樣子就很精神。發(fā)現(xiàn)2：老師曾夸我上操時站姿挺拔，用力做操的樣子很精神。你們看，這是老師給我拍的照片！發(fā)現(xiàn)3：我在學(xué)校舞蹈教室外的展墻上被這張照片深深地吸引了。同學(xué)們在舞蹈訓(xùn)練時，穿著整齊的練功服，頭發(fā)高高地盤起，每一個人抬頭挺胸，身姿挺拔，神情專注。我覺得她們的樣子很精神！很漂亮！發(fā)現(xiàn)4：我每天晚上都和家長一起收看新聞聯(lián)播，了解國內(nèi)外發(fā)生的事情。你們注意了嗎？在收看新聞聯(lián)播時，我注意到播音的叔叔阿姨最有精神，們穿著整齊大方，坐姿端正，吐字清晰，聲音特別好聽。我覺得，播音員的樣子最有精神！3.小結(jié)過渡:端正的姿態(tài)，優(yōu)雅的舉止會顯現(xiàn)出一個人良好的精神面貌，給人留下美好的印象，是有精神的表現(xiàn)。（板書：我們有精神姿態(tài)端正優(yōu)雅美）我們再來看看其他同學(xué)的發(fā)現(xiàn)。4.學(xué)生交流發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)1：我在電腦上查閱資料時，看到了鐘南山爺爺鍛煉身體的照片。通過了解，我才知道鐘南山爺爺已經(jīng)80多歲了。他老當(dāng)益壯，看，他工作時，鍛煉時多有精神。發(fā)現(xiàn)2：在電視上我看到很多醫(yī)護(hù)工作者，穿著防護(hù)服，帶著口罩，緊握拳頭。他們振奮精神，勇往直前的樣子最有精神。發(fā)現(xiàn)3：我覺得解放軍叔叔特別帥！記得2019年，我國70年國慶閱兵時，我從電視上看到他們特別精神！他們每個人都身姿挺拔，聲音洪亮，精神飽滿，特別神氣！看著他們邁著整齊的步伐走過來，我特別激動，都不由自主的給他們鼓掌喝彩呢。5.過渡：同學(xué)們，大家還記得2019年10月1日國慶閱兵的情景嗎？現(xiàn)在讓我們跟隨錄像資料一起回顧一下當(dāng)時那激動人心的時刻吧。6.播放“國慶70周年閱兵”視頻資料。7.討論交流觀看視頻的感受。8.小結(jié)過渡：這就是我們威武之師。他們用矯健的身姿，飽滿的精神狀態(tài)，向世界展示了我們中國軍隊(duì)的精神風(fēng)采。大家剛才觀察到的這些挺拔的姿勢體態(tài)、整潔的儀容儀表、專注的神情、洪亮的聲音，飽滿的精神狀態(tài)都是有精神的表現(xiàn)。（板書：精神飽滿神氣）現(xiàn)在你們知道什么是有精神了吧。接下來，請你看看他們的樣子精神嗎？【設(shè)計(jì)意圖】通過交流，發(fā)現(xiàn)生活中人們的姿勢體態(tài)、言行舉止，儀容儀表都是有精神的表現(xiàn)。知道有了精神，會姿態(tài)端正優(yōu)雅，精神飽滿神氣。環(huán)節(jié)二：看一看，議一議出示情境，判斷交流。給有精神的樣子點(diǎn)贊，分析不精神的原因。情境1：電影院里觀看電影的情境情境2：在公園長椅上休息的情境交流判斷。發(fā)現(xiàn)1：我發(fā)現(xiàn)這位女同學(xué)看電影時，坐姿端正，神情專注，不吵不鬧，她的樣子最精神。我要給她點(diǎn)個贊。發(fā)現(xiàn)2：這位男同學(xué)看電影時把雙腳蹬在前面同學(xué)椅子的后背上，坐沒坐相，太不文明了。而且他這樣做還會影響別人看電影，也不禮貌。發(fā)現(xiàn)3：這位同學(xué)坐在公園的長椅上，翹著二郎腿，還把一只鞋脫了，行為舉止不雅，也不文明。小結(jié)過渡：電影院、公園都是人們休閑放松的公共場所，人們在休閑放松的同時也要時刻提醒自己，要舉止得當(dāng)，行為文明有禮，就像這位女同學(xué)一樣，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，就會很自然地將良好的文明素養(yǎng)，美好的精神面貌展現(xiàn)在人們的面前。（板書：舉止文明有禮）我們再來看看這些同學(xué)，請你仔細(xì)觀察，說說你喜歡哪些同學(xué)的樣子？為什么？4.出示情境，判斷交流。5.小結(jié)提問：這些同學(xué)，他們做事時，姿態(tài)端正，神清專注都表現(xiàn)出了良好的精神面貌，所以也會給人留下非常好的印象，得到大家的喜愛。6.標(biāo)畫不精神的樣子，交流不喜歡這些同學(xué)樣子的原因。原因1：他這樣上課沒精打采的，會影響自己學(xué)習(xí)的。原因2：這位同學(xué)看書時趴在桌面上，如果總是這樣，時間長了，對脊柱發(fā)育不好，還可能會影響視力。7.小結(jié)：在日常的學(xué)習(xí)生活中，我們要注意自己的姿勢體態(tài)。因?yàn)椴徽_的姿勢不僅看起來不精神，還可能會影響我們身體中脊柱的正常發(fā)育，從而影響我們身體的健康成長。8.活動：摸一摸，找一找。（1）明確活動要求：請你和家人相互摸一摸后背，找一找脊柱在哪里。然后再請你變換不同的姿勢，再來摸摸脊柱，看你會有什么新的發(fā)現(xiàn)？（2）交流發(fā)現(xiàn)。9.小結(jié)：脊柱就位于我們背部正中，從頸椎骨一直到尾脊骨，是支撐人體的重要骨骼。它能讓身體保持直立。讓人體上身彎曲和旋轉(zhuǎn)的更靈活。有了脊柱的幫助，我們運(yùn)動的會更加自如。不過，如果不注意保持正確的姿勢，就會影響我們的身材，還會危害身體健康。由于我們正處在身體發(fā)育時期，因此，我們要盡早養(yǎng)成良好的坐、立、走姿勢的好習(xí)慣，這樣做會讓我們的身姿更加挺拔，更加精神好看（板書：有利健康成長，好習(xí)慣早養(yǎng)成）10.分析交流學(xué)生唱歌樣子不精神的原因。原因：大家唱歌時，他人都很認(rèn)真。只有他唱歌時，身體歪著，眼睛還看著別處，看上去不精神。就因?yàn)樗粋€人，整體的面貌看著都不精神了。11.明確小結(jié)：在集體中，一個人的精神面貌不僅會影響到自己，更會影響整個集體的精神面貌。只有每一個人的精神面貌都好了，集體才能煥發(fā)出神采。所以在集體活動中，我們每個人都要做個有精神的人。12.播放“舞蹈團(tuán)出訪法國”的視頻，提問：為什么這位同學(xué)感到驕傲和愉悅？為什么行人會主動給他們拍照并和她們打招呼？13.討論交流。14.小結(jié)過渡：是的，就像大家看到的那樣，舞蹈團(tuán)的每一位同學(xué)，她們姿態(tài)端莊，舉止優(yōu)雅，隨時隨地都能展現(xiàn)出的良好的精神面貌。她們由內(nèi)而外散發(fā)的美深深地吸引了行人的目光。路過的行人主動給她們拍照就是對他們良好精神面貌和文明素養(yǎng)的贊賞。同學(xué)們，你們看，有精神多好呀！姿態(tài)端正優(yōu)雅，精神飽滿神氣，舉止文明有禮，身心健康成長，當(dāng)你養(yǎng)成了好習(xí)慣，你也會像舞蹈團(tuán)的同學(xué)們那樣，隨時隨地，由內(nèi)而外地散發(fā)出美。讓我們努力做個有精神的人吧?！驹O(shè)計(jì)意圖】通過情境辨析，案例分析，懂得良好的精神面貌既體現(xiàn)自身文明素養(yǎng)，也體現(xiàn)了對別人的尊重和禮貌。知道有精神利于身心健康成長，愿意具有積極向上的良好精神面貌，從小養(yǎng)成好習(xí)慣。環(huán)節(jié)三：議一議，練一練結(jié)合生活的情境，請你給他們提出你的建議。討論交流。建議1：（公園里）我建議他在公共場休息時也要注意自己的儀容儀表，做個舉止文明的人。建議2：（電影院）我建議他在電影院這樣的公共場所，要坐姿端正，舉止文明有禮。建議3：（合唱）我建議他要像其他同學(xué)那樣站姿挺拔，集中精神，大聲歌唱。建議4：（上課學(xué)習(xí)）我建議他看書時要身體坐端正，專心學(xué)。3.小結(jié)：大家提的建議都很好。我相信只要他們愿意接受大家的幫助，按照大家的建議去做，他們的精神面貌就一定會有改觀。4.提問：想要有精神，首先就要養(yǎng)成正確姿勢的好習(xí)慣。比如：坐、立、走的姿態(tài)，那什么樣的坐、立、走的姿勢才是正確的呢。請你們先一起討論討論吧。5.討論交流。6.明確正確的坐、立、走的姿勢要求。7.自主練習(xí)。請你自己讀一讀，練一練。你可以自己對照鏡子來練習(xí)，也可以請家人來評價。8.小結(jié)：同學(xué)們，好習(xí)慣的養(yǎng)成貴在堅(jiān)持，希望你時刻都能提示自己保持正確的姿態(tài)。【設(shè)計(jì)意圖】通過給他人提建議，鞏固所學(xué)知識，知道想要有精神就要注意姿勢體態(tài)、言行舉止、儀容儀表。通過練習(xí)，掌握正確的坐、立、走姿勢，增強(qiáng)好習(xí)慣的養(yǎng)成意識。（四）全課總結(jié)通過今天的學(xué)習(xí)，我們知道了有精神不僅有利于我們的身心健康，還會展現(xiàn)出一個人良好的精神風(fēng)貌和文明素養(yǎng)，是一種美的體現(xiàn)。讓我們時刻注意自己儀容儀表，姿勢體態(tài)，言談舉止，從小養(yǎng)成好習(xí)慣，做個有精神的小學(xué)生。五、板書設(shè)計(jì)課后習(xí)題一、我會選。（50分，每題5分）1、發(fā)現(xiàn)同學(xué)的作業(yè)本掉在地上，應(yīng)該（）A．置之不理B．幫助同學(xué)撿起來C、踩兩腳2、好朋友比你進(jìn)步了，你（）A．妒忌，不服氣B.祝賀他C.不再理他3、美術(shù)課上，一位同學(xué)忘記帶彩筆，我（）A．把彩筆借給他B.和我沒關(guān)系,我不管C.嘲笑他4、做課間操時，同學(xué)不小心把你撞倒，你（）。A．和他大吵B.告訴老師，讓老師批評他C.自己爬起來，告訴他沒關(guān)系5、當(dāng)有陌生人敲門時，我們應(yīng)該（）A、報警B、不管他是誰都不開門C、先從門鏡看是不是認(rèn)識的人再開門6、當(dāng)你的好朋友犯了錯誤時，你應(yīng)該（）A.不理他B.笑話他C.幫他改正7、客人到我家，我會（）A、出去玩B、端茶倒水、熱情招呼C、讓媽媽帶著出去玩8、（）伴隨我們一生。A、乳牙B、恒牙C、蛀牙9、夏天我們穿（）衣服比較涼快A、黑色B、白色C、紅色10、每天適量喝水，可以（）A、有力氣B、增肥C、幫助消化和排泄二、我是小法官。判斷題（30分，每題3分）1、我們不一定每天都刷牙。（）2、長牙齒的時候牙齒有些癢，我們可以用舌頭去舔。（）3、小朋友不挑食、不偏食，身體才能健康。（）4、蚊子是益蟲。（）5、遇到雷雨時，我們要在大樹下避雨。（）6、暑假里我要幫爸爸媽媽做力所能及的事。（）7、長“毛”的饅頭已經(jīng)變質(zhì)了，就不能再吃了。（）8、我們要愛護(hù)小動物。（）9、遇到不會的問題，我才不問呢。那