成都市初中生參與課外體育活動現(xiàn)狀調(diào)查研究——以成都市教科院附屬龍泉學校為例摘要：隨著“雙減”政策全面貫徹實施以及“健康中國2030”戰(zhàn)略深入拓展，青少年課外體育活動參與的情形，成為教育領域重點聚焦的對象，成都市作為新一線城市的典型樣本，教育改革事宜開展得活躍，在有著充裕教育資源的同時，學生同樣面對著較大的學業(yè)競爭壓力，當?shù)爻踔猩幱谶@樣的環(huán)境里，要一同應對學業(yè)壓力與體質(zhì)健康發(fā)展的雙重困境。

本研究綜合采用文獻資料、問卷調(diào)查、訪談、實地調(diào)查等多種研究手段，把成都市教科院附屬龍泉學校里面的初中生作為具體研究對象，對成都市初中生參與課外體育活動的當前情況開展全面調(diào)查和深度分析，針對調(diào)查里面發(fā)現(xiàn)的問題，對主觀和客觀兩方面的問題原因進行剖析，進而為改變成都市初中生參與課外體育活動的現(xiàn)狀提供實際可行的指引與助力。研究結(jié)果證實：（1）“雙減”政策連同成都市中考體育改革實施后，初中生投入課外體育活動的時間明顯變長，對改善成都市初中生的身體素質(zhì)有積極的促進意義，（2）中考體育改革造成體育分數(shù)在中考里的占比持續(xù)升高，造成體育課與課后體育活動大多圍繞中考體育項目進行，這對培養(yǎng)學生的體育學習興趣造成了負面影響。（3）成都諸多中學體育器材的數(shù)量和質(zhì)量范疇，基本上可滿足學生日常體育活動要求，在羽毛球、網(wǎng)球等新興小球項目的器材籌備與場地布置方面，仍舊無法充分滿足學生開展體育活動的訴求，（4）各個家庭對學生參與課外體育活動的支持程度差異顯著，經(jīng)濟條件以及教育觀念相異的家庭，對學生參與體育活動的支持展現(xiàn)出明顯差異。按照上述研究結(jié)論，奉上以下建議：（1）力求降低中考體育改革對課外體育活動造成的負面后果，（2）相關部門要加大資金投放，協(xié)助學校恰當配置體育硬件設施，（3）學校要進一步改善體育器材的管理途徑，增添體育設施的類型，（4）籌備更豐富多樣的課外體育活動內(nèi)容，保證學生體育活動時間充裕，（5）學校應留意體育社團的建設，運用社團活動培養(yǎng)學生的體育愛好，助力學生全面成長，（6）增強家庭跟學校之間的合作，為學生參與體育活動增添更多支持。

關鍵詞：課外體育活動；初中生；中考體育改革；現(xiàn)狀調(diào)查研究InvestigationonthestatusquoofjuniorhighschoolstudentsparticipatinginextracurricularsportsactivitiesinChengdu——TakeLongquanSchoolaffiliatedtoChengduInstituteofEducationandScienceasanexampleAbstract:Withthecomprehensiveimplementationofthe"doublereduction"policyandthedeepeningexpansionofthe"HealthyChina2030"strategy,theparticipationofyoungpeopleinextracurricularsportsactivitieshasbecomeakeyfocusintheeducationsector.Chengdu,asatypicalexampleofanewfirst-tiercity,hasseenactiveeducationalreforms.Despitehavingabundanteducationalresources,studentsalsofacesignificantacademiccompetitionpressure.Juniorhighschoolstudentsinthisenvironmentmustconfrontthedualchallengesofacademicstressandphysicalhealthdevelopment.Thisstudyemploysavarietyofresearchmethods,includingliteraturereview,questionnairesurveys,interviews,andfieldinvestigations,focusingonjuniorhighschoolstudentsattheLongquanSchoolaffiliatedwiththeChengduEducationalResearchInstitute.Itconductsacomprehensivesurveyandin-depthanalysisofthecurrentsituationofjuniorhighschoolstudents'participationinextracurricularsportsactivitiesinChengdu.Thestudyanalyzesbothsubjectiveandobjectivecausesoftheissuesidentified,aimingtoprovidepracticalguidanceandsupportforimprovingthecurrentstateofjuniorhighschoolstudents'participationinextracurricularsportsactivities.Theresearchfindingsconfirmthat:(1)Aftertheimplementationofthe"doublereduction"policyandthephysicaleducationreformfortheChengduHighSchoolEntranceExamination,juniorhighschoolstudentshavesignificantlyincreasedtheirtimespentonextracurricularsportsactivities,whichpositivelypromotestheimprovementofphysicalfitnessamongChengdu'sjuniorhighschoolstudents;(2)Thecontinuousriseintheweightofphysicaleducationscoresinthehighschoolentranceexaminationhasledtomostphysicaleducationclassesandafter-schoolsportsactivitiesfocusingontheexaminationitems,negativelyimpactingstudents'interestinlearningphysicaleducation.(3)ThequantityandqualityofsportsequipmentinmanymiddleschoolsinChengdubasicallymeetthedailyphysicalactivityneedsofstudents.However,whenitcomestopreparingequipmentandsettingupvenuesforemergingsmallballsportslikebadmintonandtennis,thereisstillinsufficientprovisiontofullysatisfystudents'demandsforsportsactivities.(4)Therearesignificantdifferencesinthelevelofsupportfromfamiliesforstudents'participationinextracurricularsportsactivities.Familieswithdifferenteconomicconditionsandeducationalphilosophiesshowmarkedlydifferentlevelsofsupportforstudents'involvementinsportsactivities.Basedontheaboveresearchconclusions,thefollowingsuggestionsareoffered:(1)Effortsshouldbemadetomitigatethenegativeimpactsofthephysicaleducationreformonmiddleschoolentranceexamsonextracurricularsportsactivities;(2)Relevantdepartmentsshouldincreasefundingtoassistschoolsinproperlyconfiguringsportsfacilities;(3)Schoolsshouldfurtherimprovethemanagementofsportsequipmentanddiversifythetypesofsportsfacilities;(4)Preparearichervarietyofextracurricularsportsactivitiestoensureampletimeforstudents'physicalactivities;(5)Schoolsshouldpayattentiontothedevelopmentofsportsclubs,usingclubactivitiestocultivatestudents'interestinsportsandpromotetheiroverallgrowth;(6)Enhancecooperationbetweenfamiliesandschoolstoprovidemoresupportforstudents'participationinsportsactivities.Keywords:extracurricularsportsactivities;middleschoolstudents;physicaleducationreformforthehighschoolentranceexam;currentsituationinvestigation目錄摘要 =1\*ROMANIABSTRACT =2\*ROMANII1引言 11.1選題依據(jù) 11.2研究意義 22文獻綜述 32.1課外體育活動概念界定 32.2國內(nèi)研究現(xiàn)狀 32.3國外研究現(xiàn)狀 43研究對象與方法 63.1研究對象 63.2研究方法 64.結(jié)果與分析 74.1成都市教科院附屬龍泉學校初中生參與課外體育活動現(xiàn)狀 74.2成都市教科院附屬龍泉學校初中生課外體育活動開展現(xiàn)狀 85.結(jié)論與建議 115.1結(jié)論 115.2建議 12參考文獻 14致謝 16附錄1 17附錄2 19引言1.1選題依據(jù)1.1.1政策支持2021年7月24日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》。簡稱“雙減”政策，旨在規(guī)范校外線上與線下的教育培訓機構(gòu)，并有效減輕義務教育段學生的學業(yè)壓力與校外培訓負擔[1]?！半p減”政策的頒布對于校外培訓機構(gòu)來說無疑是進入了“寒冬”，但是在政策規(guī)定中對于體育和藝術類的培訓沒有明確的限制，而是要求規(guī)范與倡導藝體類的培訓積極開展，促進學生的全面發(fā)展?！半p減”政策中關于全面減少作業(yè)總量與作業(yè)時長，減輕學生過重課后學業(yè)負擔中提出：學校和家長在課后要主動積極引導學生在回家后完成書面作業(yè)，進行必要的課余學習后，要從事力所能及的家務勞動，參與適宜的體育鍛煉，開展閱讀與文藝活動。這其中重點就在于減少學生的課后學業(yè)負擔，讓學生能夠?qū)⒖沼嗟臅r間放在其他方面上，發(fā)展自己的興趣愛好?！半p減”政策的實施，將會釋放相當一部分的空余時間有中小學生自由支配，學生有著更多的時間參與體育活動，這對于提高中學生體制健康，促進學生全面發(fā)展起到了積極的推動作用。1.1.2現(xiàn)實需求長期以來，在升學壓力、作業(yè)壓力和學業(yè)負擔的影響下，我國中學生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀，根據(jù)教育部2021金秋系列新聞發(fā)布會的相關數(shù)據(jù)顯示，我國有60%以上的中學生達不到教育部規(guī)定的每天10小時的睡眠要求。第八次全國全國中學生體質(zhì)健康調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在2019年僅有23.8%的學生達到體質(zhì)健康優(yōu)良標準，可見中學生的體質(zhì)健康問題以及十分嚴峻，解決中學生體質(zhì)健康刻不容緩[2]。在“雙減”政策出臺后，學生在校內(nèi)的課程壓力、校外培訓負擔，課后作業(yè)壓力等方面都得到了一定緩解，中學生在校的課余體育活動時間明顯增多。然而，中學生對于課余活動時間的利用效率仍然不夠，尤其是在開展體育鍛煉活動上還存在明顯問題。首先是學校方面，學校對于中學生課余體育活動時間的管理不夠規(guī)范，活動內(nèi)容質(zhì)量普遍不高，不能夠?qū)崿F(xiàn)體育活動項目與場館配套。其次是教師方面，體育教師在對于課余體育活動的教研指導、示范引領以及教學方法等方面上有所欠缺，大多數(shù)學校的課余體育活動仍是大課間跑操以及廣播體操等枯燥、毫無吸引力的體育活動，學生對于課余體育活動的興趣不高。最后是家長方面，有許多家長仍保持著傳統(tǒng)陳舊的教育觀念，以分數(shù)論好壞，對于學生的德、智、體、美、勞全面發(fā)展這一觀點仍不認可，反對學生利用課余時間去進行體育活動，在家里依然會強迫學生完成更多的課后作業(yè)，給學生增加學業(yè)負擔。1.2研究意義1.2.1理論意義初中生群體，正處于生長發(fā)育的關鍵時期，在這個階段，學生的身心發(fā)展迅速，在生理上，初中生的身高體重、神經(jīng)發(fā)育以及骨骼肌群都有著較大的變化，與此同時，在心理上，初中生大多數(shù)處于青春期，對于學校以及社會上的事物已經(jīng)有了初步的自我認識，在性格方面也有初步養(yǎng)成，這個時期的學生在心理上往往有著顯著的差異，在過重的學業(yè)壓力以及家庭壓力下，他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)各種心理問題，例如對于升學壓力的焦慮以及青春期男女性別差異上產(chǎn)生的荷爾蒙等，這導致他們在與父母相處的過程中往往會有著叛逆等行為。同時，課程的增多，應試教育下帶來的學業(yè)壓力以及父母過高的期望值而產(chǎn)生的心理負擔下，使得初中生在無時無刻不面臨的巨大的心理壓力，長期以往下，學生身心俱疲，興趣愛好得不到充分發(fā)展，巨大的壓力無處釋放。隨著“雙減”政策的出臺，像政策規(guī)定，學校的體育課不能夠再出現(xiàn)被隨意占用的現(xiàn)象，校外培訓機構(gòu)除了藝術與體育之外已被嚴格禁止，初中生的課余活動時間無疑是大大增加了的，這為初中生參與課余體育活動，培養(yǎng)興趣愛好提供了政策支持[3]。然而，在長久的應試教育模式的影響下，許多學校對于初中生參與課余體育活動并沒有太大重視，又或者是學校體育在以往應試教育的影響下逐漸邊緣化。如今，雖然“雙減”政策的出臺提供了積極的推到作用，但對于課余體育活動的教學管理經(jīng)驗上的不足，使得學校在課余體育活動時間的上利用效率不高。本研究通過對成都市教科院附屬龍泉學校初中生參與課余體育活動現(xiàn)狀進行調(diào)查，通過分析初中生在參與課余體育活動中的各種情況，針對其存在的問題并提出相應的對策，提高成都市初中生群體參與課余體育活動的興趣，從而提高其身體素質(zhì)，為相關學校的課余體育活動時間的教學管理提供參考對策。1.2.2實際應用價值初中階段的學生普遍處于11-14歲年齡段，這一年齡段的學生正面臨的青春期與叛逆期，但同時也是身體機能快速發(fā)展的時段，這一時期的學生學習能力與運動能力相對較強，具有很強的可塑性。不過，該年齡段的學生也面臨著應試教育模式下帶來的巨大壓力，然而初中生自我能夠有效緩解這些壓力的方法并不多，參與體育活動正好是一劑“良藥”，能夠幫助初中生緩解心理壓力的同時，提高身體素質(zhì)，促進其全面發(fā)展[4]。本研究針對成都市初中生，以成都市教科院附屬龍泉學校為例，分析成都市教科院附屬龍泉學校的初中生參與課余體育活動的真實情況，從主，客觀的角度出發(fā)，分析影響成都市初中生參與課余體育活動的影響因素，針對不同的問題提出相應的對策，有效提高成都市初中生參與課余體育活動的積極性和學校對于課余體育活動時間的利用效率，促進學生身心協(xié)調(diào)發(fā)展。2文獻綜述2.1課外體育活動概念界定課外體育活動是學校體育里的關鍵組成部分，指學生在常規(guī)課堂之外，依照自愿原則或在學校組織管理下參與的各類體育活動，其主要目的是強化學生的體質(zhì)，引發(fā)他們的運動興趣，培養(yǎng)團隊協(xié)作理念，課外體育活動的形式多種多樣，涉及到體育俱樂部開展的各類活動、運動隊開展的日常訓練、校內(nèi)外體育賽事、晨練和課間操等。這些活動帶有自主性、靈活性和趣味性等屬性，不只是體育課往課外的延伸，還能依靠豐富的活動內(nèi)容以及多樣的組織架構(gòu)，推動學生身心的健康成長，輔助學生形成終身體育思想[5]，就狹義的角度而言，課外體育活動主要有課間活動、課外活動以及體育俱樂部活動等內(nèi)容；從相對廣義的角度看，它同樣包含學校運動會、運動訓練、班級體育聯(lián)賽等多種樣式。課外體育活動的關鍵目標是借助有組織、有規(guī)劃的身體鍛煉，還結(jié)合學生自身的自然稟賦與衛(wèi)生保健舉措，實現(xiàn)增進學生體質(zhì)、提升運動技術水平、豐富課余文化活動的目標，同時助力學生形成良好的生活習慣[6]，課外體育活動在強化學生體育課所學知識技能、提升運動能力以及生活質(zhì)量、培育自主鍛煉意識等方面，都發(fā)揮著關鍵效能。其組織形式靈活多樣，既涵蓋面向全校學生的早操、課間操等集體活動項目，也存在班級組織的活動、小組開展的活動以及個人鍛煉等形式，可充分契合不同學生身心發(fā)育的需求，課外體育活動是學校體育工作里的關鍵部分，對達成學校體育目標、助力學生全面成長起到不可替代的功用。2.2國內(nèi)研究現(xiàn)狀2.2.1初中生參與課外體育活動現(xiàn)狀調(diào)查國內(nèi)就初中生參與課外體育活動展開了諸多研究，伴隨素質(zhì)教育的持續(xù)推進以及對學生身心健康重視程度的不斷遞增，相關研究一直拓展且深化。

就當前參與的實際現(xiàn)狀而言，諸多研究揭示狀況不容樂觀，一些研究采用問卷調(diào)查及實地觀察發(fā)現(xiàn)，初中生參與課外體育活動所花的時長普遍較短，參與頻次同樣沒達到較高水平，初中生課外體育活動顯示出參與率較低、鍛煉時間不充足、形式比較單一的現(xiàn)象。就活動類型而言，跑步、籃球、乒乓球等傳統(tǒng)項目在活動里占比居多，而類似瑜伽、羽毛球這類新興運動項目，參與的學生在數(shù)量上偏少，而且鑒于欠缺專業(yè)科學的引導，運動損傷產(chǎn)生的幾率不低，學習壓力成了阻擋初中生參與課外體育活動的重要因素之一，好些學生稱述，巨大的課業(yè)壓力讓他們無暇顧及體育鍛煉[7]。學校體育設施存在不足、課程布置不合理以及家庭支持不充分等，同樣對初中生參與課外體育活動形成阻礙，和農(nóng)村學生相比，城市學生參與課外體育活動的比例更高，這大概與城市學校有更完備的體育設施、更豐富多元的活動有關[8]。初中生課外體育活動的開展狀況急需轉(zhuǎn)變，應借助優(yōu)化課程布局、增強科學指導、加大來自家庭和社會的支持幅度等途徑，增進學生參與的主動性，提升鍛煉成效，一項面向多個城市初中學校的調(diào)查表明，只有不到40%的學生能做到每天至少參加30分鐘課外體育活動，多數(shù)學生每周參與體育鍛煉的次數(shù)不足3回，這跟國家主張的“每天鍛煉一小時”目標相差較遠。

2.2.2成都市初中生參加課外體育活動現(xiàn)狀

“雙減”政策實施后，國內(nèi)學者針對政策本身、學校體育發(fā)展、體育教育變革等多個層面開展研究，得到了一定成果，其中還包含針對課外體育活動開展形式與參與情況的調(diào)查探究，成都市初中學生參與課外體育活動的現(xiàn)狀體現(xiàn)出較明顯的性別差異，而且參與的投入度會隨年級上升而下降。初中階段的學生對體育活動的認知尚顯有限，迫切需要外界誘導他們參與體育鍛煉的興趣，傳遞體育鍛煉相關的知識[9]，女生因為生理及心理層面與男生有差別，在體育鍛煉知識的掌握上比男生差，參與體育活動的積極性同樣偏低，受體育中考相關影響，學生參加課外體育活動的時長逐年呈現(xiàn)遞增的態(tài)勢，尤其是到了初三年級的學生，每周參加課外體育活動的時長達到初一年級的兩倍不止，學生參與體育活動的興趣正一點點降低，關鍵緣由在于體育中考項目相對固定模式，學生可挑選的體育項目偏少，又因為訓練過程枯燥煩悶。2.2.3學生課外體育活動參與現(xiàn)狀影響因素研究國內(nèi)一般學者認同，學業(yè)壓力是阻滯初中生參與課外體育活動的關鍵因素之一，進入初中階段課程明顯增多，學習任務變得繁重，學生為了在考試里拿到好分數(shù)，把大量時間精力都用到文化課學習里面，體育活動時間被大幅擠壓[10]。學校體育設施數(shù)量不足、體育教師指導缺乏有效性以及家長對體育活動重視不夠等，同樣是不可忽視的影響要素，部分農(nóng)村地帶的初中學校，因體育場地和器材短缺，學生開展多樣化的體育活動不太容易；部分家長極為關注孩子的學習成果，認為參加體育活動會擠占學習時間，不支持孩子投身。

在鼓勵初中生參與課外體育活動的策略研究方面，國內(nèi)實施了一系列措施，著重優(yōu)化課程安排，恰當安排體育課和課外體育活動的時長，提高體育活動的趣味與多樣水平，像開展特色體育課程、舉辦體育對抗賽等，得加快體育教師隊伍建設的步伐，增進教師的教學水平及指導能力[11]，提議營造積極的體育氛圍，建設更多適配初中生的體育場地跟設施，激勵社區(qū)組織多樣體育活動，帶動初中生積極投入，懇請家長更新理念，支持孩子投身體育活動，關注培養(yǎng)孩子的體育興趣及習慣。2.3國外研究現(xiàn)狀2.3.1課外體育活動的推廣與實施現(xiàn)狀比較國內(nèi)外研究情況可察覺到，國外在推動初中生參與課外體育活動事宜上已構(gòu)建起較完善的體系，涵蓋政策法規(guī)的大力保障、學校體育教育的高度關注、社會體育氛圍的積極培育以及家庭的普遍參與，國內(nèi)對初中生課外體育活動研究的數(shù)量日益增長，然而在實際操作進程中依舊存在一些問題，就如政策執(zhí)行不到位、學校體育教學與課外體育活動的銜接不夠緊密、社會和家庭對體育活動的重視程度還有待進一步加強等。國外對這方面的研究比較深入且成體系，美國疾病控制與預防中心（CDC）經(jīng)多項研究得出的成果表明，規(guī)律參與體育活動對青少年的身體發(fā)育、心理成長和認知發(fā)展起到顯著積極影響，對初中生這個群體而言，體育運動不僅能增強體質(zhì)、維持健康的體重，還能在一定程度上拉動學業(yè)成績增長，提升交往能力。美國通過制定一系列政策及計劃，鼓勵青少年投身體育活動，諸如“總統(tǒng)青少年健身計劃”，該計劃明白地設定了體育活動的標準跟目標，踴躍鼓勵初中生參與籃球、足球、棒球、橄欖球等多種體育項目[12]，美國學校除了保證體育課有充足的課時外，還設置了各式各樣的課外體育俱樂部與團隊運動項目，吸引眾多學生紛紛投身，參與這些活動的初中生，在自信心、團隊合作的精神以及領導能力等方面提升十分明顯。日本學校體育教育和課外體育活動獨具一格，日本教育部門十分重視培養(yǎng)學生的體育精神以及團隊協(xié)作意識，在初中求學階段，“社團部門”成為學生參加課外體育活動的主要平臺，學生可依據(jù)自己的喜好，選中田徑、游泳、劍道、柔道等項目開展深入訓練及比賽。日本所做的相關研究顯示，這種憑借興趣和特長構(gòu)建的體育活動模式，大幅提升了學生參與的積極性與主動性，學生在提高體育功夫的同時，還在活動里面培養(yǎng)出了堅韌的意志與強烈的集體榮譽感，日本的社區(qū)同樣為初中生供應了豐富的體育活動資源，社區(qū)里像體育中心、公園這樣的場所會定時組織體育賽事與活動，鼓勵學生主動參與到活動中[13]。2.3.2學生課外體育活動參與現(xiàn)狀影響因素研究課外體育活動是達成學生全面發(fā)展的重要板塊，其參與率與活動效果受個人、學校、家庭、社會等多方面因素綜合作用影響，國外針對這方面的研究起步相對早，已構(gòu)建出較為系統(tǒng)的理論框架，積累了充足的實踐經(jīng)驗。就個人興趣角度而言，國外相關研究證實，個人興趣是驅(qū)動學生投身課外體育活動的核心動力，學生對特定運動項目的興趣程度跟參與頻率是正相關關系，美國學生更傾向去參與籃球、橄欖球這類競技性很強的運動項目，而日本學生則偏愛社團化的集體活動，諸如劍道、跆拳道等體現(xiàn)出較高的興趣。自我效能感對學生參與課外體育活動積極性的影響十分顯著，用北歐國家當作例子，經(jīng)由實施“終身運動計劃”，培養(yǎng)學生對運動的自信，鼓勵學生自低齡階段起便嘗試各式各樣的體育活動，進而幫助學生培養(yǎng)長期參與體育活動的習慣[14]。從學校這一角度考量，學校作為課外體育活動的主要牽頭者，學校的資源配置情況直接關乎學生的參與度高低，歐美地區(qū)學校普遍把體育設施建設當回事，就像英國把課外體育活動納入課程體系，保障學生每天至少可進行1小時鍛煉，而且憑借“體育俱樂部”為學生提供豐富多元的項目可選。日本所采用的“部活動”制度，經(jīng)由教師的專業(yè)引領和社團型的管理形式，保障課外體育活動在系統(tǒng)性和持續(xù)性上達標，專業(yè)教師實施的科學指導可有效提高學生運動技能，還可降低學生運動過程里的受傷風險，從而提升學生參與體育活動時的信心[15]。家庭相關因素同樣不容小覷，學生參與課外體育活動，重要的外部條件是家庭支持，美國家庭一般都重視體育競技，父母一般通過陪孩子參與體育活動或提供經(jīng)濟幫助等途徑，引導孩子積極進行體育鍛煉，在這般家庭環(huán)境下成長的孩子，他們參與體育活動的幾率顯著高于其余群體[16]。社會文化氛圍同樣起到關鍵作用，身處澳大利亞，戶外運動文化獲得大眾高度認同，社區(qū)體育俱樂部跟學校之間合作頻繁，為學生搭建了多樣的實踐平臺，社會對體育價值的普遍贊同，同樣可以鼓勵學生積極投身體育活動。3.研究對象及方法3.1研究對象本次研究主要針對成都市初中生參與課外體育活動現(xiàn)狀調(diào)查，以成都市教科院附屬龍泉學校為例，對成都市教科院附屬龍泉學校初一、初二、初三學生及體育老師展開問卷調(diào)查及訪談。3.2研究方法3.2.1文獻資料法為了滿足研究需要，本文查詢了相關文獻資料，如中國知網(wǎng)、四川師范大學圖書館、萬方數(shù)據(jù)庫等，查詢了關于“雙減”政策下中學生參與課外體育活動現(xiàn)狀以及中學生體質(zhì)健康等相關著作，并對檢索的文獻進行梳理,了解了中學生參與課外體育活動的現(xiàn)狀和體質(zhì)健康問題，為本文的設計構(gòu)思，問卷制作以及撰寫研究論文等相關工作奠定了基礎。3.2.2問卷調(diào)查法為了深入調(diào)查成都市初中生參與課外體育活動的現(xiàn)狀，在查閱中學生體質(zhì)健康、中學生課外體育活動現(xiàn)狀參與等相關資料后，設計了《成都市初中生課外體育活動參與現(xiàn)狀調(diào)查問卷》，問卷主要針對成都市初中生在課余活動時間參與體育活動的現(xiàn)狀以及影響因素進行調(diào)查，本次問卷多以線上調(diào)查為主，共計填寫118份，其中有效回答114份。3.2.3訪談法通過對成都市教科院附屬龍泉學校的老師進行訪談，了解成都市初中生對參與課外體育活動的現(xiàn)狀及現(xiàn)有問題，訪問在職體育老師對于學生參與課外體育活動的看法以及影響因素；與部分學生訪談，了解他們參與課外體育活動的因素，以及參與的阻礙。3.2.4實地考察法通過對成都市教科院附屬龍泉學校進行實地考察，對該校進行為期一周的課外體育活動參與的觀察，記錄該校在課余時間的體育設施使用情況、項目多樣性、學生積極參與以及教師充分指導情況，重點關注政策要求的“每天運動兩小時”達標情況。3.2.5數(shù)理統(tǒng)計法本文對成都市教科院附屬龍泉學校課外體育活動的實施情況進行調(diào)查，用已編制好的問卷在學校內(nèi)進行發(fā)放，通過對填寫好的問卷進行整理和分析，明確現(xiàn)階段所存在的問題。4.結(jié)果與分析4.1成都市教科院附屬龍泉學校初中生課外體育活動參與現(xiàn)狀調(diào)查本文對成都市教科院附屬龍泉學校初中生參與課外體育活動現(xiàn)狀進行調(diào)查，主要從以下四個維度進行全面觀察與深入了解：首先是學校方面對于學生參與課外體育活動需求的滿足程度，這體現(xiàn)了學生在參與體育活動時，學校能否提供對于學生參與體育活動的時間安排、場地設施、教師指導等方面的幫助，能否滿足大部分學生的體育活動需求；其次是學生個人對于體育活動興趣的調(diào)查分析，通過對學生參與課外體育活動的時間、次數(shù)以及實際運動強度等方面進行調(diào)查分析，了解學生參與課外體育活動的動機，為后續(xù)培養(yǎng)學生體育學校興趣提供幫助；然后是中考體育對于學生參與課外體育活動的影響，它體現(xiàn)了中考體育對于學生參與課外體育活動在時間、頻率以及培養(yǎng)運動興趣等方面的影響；最后是家庭方面對于學生參與課外體育活動的影響，了解不同家庭對于學生參與體育活動的支持程度及分析其原因。4.1.1學校對于學生參與課外體育活動的影響因素分析當學生參與學校的課外體育活動時，這不僅僅只是展示了學校對于學生參與課外體育活動的執(zhí)行情況，也體現(xiàn)了學校能否為學生參與課外體育活動提供相對的指導。為了深入了解成都市初中生參與課外體育活動時的參與形式，我對成都市教科院附屬龍泉學校的學生進行了相關調(diào)查，針對收集到的數(shù)據(jù)進行了詳細的整理和分析，并以此得出了一系列統(tǒng)計數(shù)據(jù)。表4.1學校設施是否滿足學生體育活動需求分析表年級/統(tǒng)計完全滿足基本滿足部分滿足完全不能初一初二初三統(tǒng)計2114434.21%11131534.21%651018.42%35713.16%教科院龍泉學校的體育設施能否滿足學生的體育活動需求的調(diào)查（表4.1）顯示：有68.42%的學生表示學校體育設施完全或者基本上能夠滿足日常體育活動需求，僅有31.58%的學生表示學校體育設施只能部分滿足或者完全不能滿足日常體育活動需要。調(diào)查結(jié)果表明，該校能夠滿足學生大部分的體育活動需求，可能對于特殊時段或者對于場地器材要求較高的運動項目上不能完全滿足學生的體育活動需求，并且在變化趨勢上，呈現(xiàn)出隨著年級升高滿足程度降低的趨勢，可能是由于收到學業(yè)壓力或者中考體育以及家庭等多方面原因影響。學校開展課后體育指導對于學生參與體育活動有著重要作用，學生在參與課后體育活動時，教師能學生提供專業(yè)、系統(tǒng)的運動技能訓練，減少學生在學習運動技能過程中遇到的難題；豐富多樣的課后體育指導項目，如足球、舞蹈、武術等，也能滿足不同學生的興趣愛好，培養(yǎng)學生的體育興趣。表4.2是否參與學校課后體育指導分析表年級/統(tǒng)計是否初一初二初三統(tǒng)計19245081.58%129018.42%學校開展的課后體育指導，在一定程度上改善了學生參與體育活動的現(xiàn)狀，學校將體育類活動課程作為課后服務基本、必備形式之一，組織學生進行基本體能練習與專項運動項目學練，設置了足球、籃球等多樣項目，部分學校還會根據(jù)學生興趣設立體育社團等，培養(yǎng)學生體育興趣與運動技能，幫助學生養(yǎng)成鍛煉習慣，提升運動能力；同時，各地體育部門會同教育部門遴選優(yōu)秀運動員等擔任兼職教練員，激發(fā)學生參與體育運動熱情，一些地區(qū)還通過公共體育場館低收費或免費開放等舉措，為學校開展體育課后服務提供場地支持，然而，當前課后體育服務仍存在課程占比小、頻次低、組織形式未充分考慮學生差異、內(nèi)容隨意化、校外專業(yè)人士聘請比例低、數(shù)字化手段運用不足等問題，制約著學生參與體育活動現(xiàn)狀的進一步優(yōu)化。根據(jù)調(diào)查顯示（表4.2），有81.58%的學生表示參與了學校的課后體育指導，僅有百分之18.42%的學校表示沒有參與。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，初三學生表示都參與了課后體育指導，究其原因可能是體育中考方面因素的影響。4.1.2學生興趣對參與課外體育活動影響因素分析當探究初中生課外體育活動參與表現(xiàn)的時候，本研究主要針對兩個關鍵維度展開深入的考察與全面的評估，其一為課外體育活動的參與頻率，該指標可直觀顯示學生對體育活動的熱衷程度以及堅持參與的特點；其二為每次活動持續(xù)的時長，其表明了學生在參與體育活動時的投入狀況和耐力水平。經(jīng)過對這些關鍵數(shù)據(jù)進行細致透徹的分析，可精準知曉學生的整體運動情形，涉及他們體能的實際表現(xiàn)、運動項目的偏好類型以及潛在的可發(fā)展空間等方面，便為后續(xù)體育教學以及學校體育活動的科學開展提供了堅實的參考依據(jù)，有助于更恰當精準地實施因材施教，有效實際地激發(fā)學生參與課外體育活動的熱情及積極性，確切的數(shù)據(jù)內(nèi)容可參考表4.3。表4.3初中生參與課外體育活動現(xiàn)狀分析類型從不參加/30分鐘以內(nèi)1-2次/30-60分鐘3-4次/1-2小時5次及以上/2小時以上1.每周參與課外體育活動的頻率2.每次活動平均時長38（33.33%）40（35.09%）17（14.91%）15（13.16%）42（36.84%）40（35.09%）17（14.91%）19（16.67%）研究發(fā)現(xiàn)，初中生課外體育活動參與頻率總體參與頻率高，現(xiàn)代社會普遍強調(diào)體育鍛煉對健康的重要性，初中生受此影響，認識到體育鍛煉對于個人成長的重要性，從而形成了良好的體育鍛煉習慣。此外，學校在課程安排相對一致，在上午第三節(jié)課結(jié)束之后會有大課間活動安排，學校將體育活動納入日常課程，使得學生們能夠每天定時參與體育活動，形成固定的參與頻率。每天參與體育活動有助于形成穩(wěn)定的日常習慣，學生們可能將此視為一種生活方式，有助于長期保持身體健康。七年級的學生剛升入初中，正處于培養(yǎng)興趣愛好與發(fā)展身體素質(zhì)的關鍵期，校和家長更加關注他們的體育鍛煉習慣，因此參與頻率較高。隨著年級的升高，學生面臨的學業(yè)壓力逐漸增加，部分學生可能因?qū)W業(yè)壓力而減少了課外體育活動的頻率。隨著年紀升高，學業(yè)壓力的增大使學生參與體育活動的頻率也會下降。然而，許多學生為了保證中考體育的良好成績，同時為了緩解自己的壓力，可能也保持并且增加每周課外體育活動的頻率。對于九年級的學生來說，由于面臨體育中考的壓力，對于課外體育活動的選擇性較少，在大課間活動中，學生以班級項目為單位進行體育中考考試項目的練習。4.1.3中考體育對于學生參與課外體育活動現(xiàn)狀影響分析體育中考是指將體育納入中考的范圍，通常是在三月到五月之間。在體育中考測試中，主要包括了跑步、跳遠、引體向上、仰臥起坐、投擲（實心球）、球類和游泳等。近年來，隨著成都市中考體育改革，體育在中考總成績中的占比也越來越大，體育成績的好壞也會對進入高中的錄取結(jié)果產(chǎn)生很大的影響，也正是在這種背景之下，學生對于參與體育活動投入的更多的精力。本文通過對成都市教科院附屬龍泉學校初中生進行訪談問卷，針對中考體育對初中生參與課外體育活動產(chǎn)生的影響進行調(diào)查，將收集到的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，具體數(shù)據(jù)請參考表4.4。表4.4中考體育對于學生參與課外體育活動現(xiàn)狀影響類型完全為了備考/顯著增加基本為了備考/略微增加部分為了備考/無太大差別無關/反而減少課外體育活動與中考體育相關2.中考體育與課后體育時間相關26（22.81%）37（32.46%）50（43.86%)40(35.09%)38(33.33%)18(15.79%)019(16.67%)調(diào)查結(jié)果顯示，體育中考對于學生參與體育課外活動的影響呈現(xiàn)出現(xiàn)學生參與課外體育活動的時間增多，但是對于可選擇參與的體育活動類型減少，選擇體育鍛煉的方式減少。研究發(fā)現(xiàn)，參與課外體育活動的年級中，受到體育中考影響最大的為九年級，并且集中在二到四月份；反之，四月份之后九年級學生參與課外體育活動的時間顯著減少。由此可以分析，九年級學生參與課外體育活動主要呈現(xiàn)一個U型的狀態(tài)，在接近體育中考期間到達頂峰，在體育中考后呈現(xiàn)快速下降的趨勢。在影響學生參與課外體育活動、引導學生積極參與體育鍛煉的層次上，體育中考確實能夠有效的增加學生的運動參與度，許多學生受到學業(yè)壓力的影響，對參與體育活動有著較為抵觸的想法，而體育中考則是將體育也加入了學生的學業(yè)壓力之中，讓學生因為體育成績而增加體育運動，這雖然能夠有效增加學生參與體育鍛煉的頻率，但是對于幫助學生養(yǎng)成良好運動習慣、培養(yǎng)終身體育鍛煉意識的作用不顯。4.1.4家庭體育氛圍對于學生參與課外體育活動現(xiàn)狀影響分析對于初中生參與課外體育活動的家庭因素影響，本文主要通過家庭體育運動氛圍來進行綜合分析，從父母參與體育活動、對于學生參與體育活動的態(tài)度以及每月提供的體育活動的經(jīng)濟支持三個方面進行調(diào)查。通過問卷調(diào)查的形式，將收集的數(shù)據(jù)繼續(xù)統(tǒng)計分析，具體的數(shù)據(jù)細節(jié)可以參考表4.5。表4.5家庭體育氛圍對于學生參與課外體育活動現(xiàn)狀影響分析類型經(jīng)常/十分支持/300元以上偶爾/比較支持/101-300元從不/一般/1-100元明確反對/0元父母是否經(jīng)常參與體育活動家長對你參與課外體育活動的態(tài)度家庭每月為你體育活動的經(jīng)濟投入（如裝備、培訓費）55(48.25%）28(24.56%)27(23.68%)29（25.44%）20(17.54%)35(30.7%)30(26.32%)29(25.44%)32(28.07%)37(32.46%)20(17.54%)家庭環(huán)境對初中生參與課外體育活動影響極大，主要反映出在情感關懷、行為引領以及資源供給等多個關鍵層面，父母踴躍參與體育活動且給孩子情感上的鼓勵，是驅(qū)動孩子主動參與體育活動的重要動力根基，諸多研究表明，家長的運動習慣以及家庭內(nèi)部營造的體育環(huán)境，會直接作用在孩子的運動態(tài)度以及行為表現(xiàn)上，尤其是母親對女孩、父親對男孩在體育參與層面的影響愈發(fā)顯著，父母跟子女一同參與如散步、打球之類體育活動，不僅能夠增進親子之間的感情，還能在潛移默化里使孩子愛上運動，推動他們養(yǎng)成不錯的運動習慣。家庭的經(jīng)濟狀態(tài)和可拿出的資源助力，很大程度上影響著孩子參與體育活動的廣度及深度，家庭是否有條件提供運動器材、支付培訓費用以及支持孩子參與校外體育俱樂部，這些因素直接影響孩子運動技能的發(fā)展以及參與體育活動的頻率高低。實際情況里部分家庭因工作繁忙，難以抽出充裕時間陪孩子運動；另外部分家庭在運動意識上匱乏，難以給到孩子足量的支持，這引發(fā)孩子參與體育活動的時間未達標，甚至漸漸對運動失去興趣，有部分家長在體育認知上存在偏差，覺得孩子參與體育活動會干擾學習，該觀念也成了孩子參與體育活動的絆腳石，為了達成推動孩子身心健康成長的目標，家庭要樹立起恰當?shù)倪\動觀念，通過給予情感依靠、做好行為示范楷模以及提供必要的資源輸入，營造朝氣蓬勃的家庭體育環(huán)境，協(xié)助孩子形成終身鍛煉的好習慣。4.2成都市教科院附屬龍泉學校初中生參與課外體育活動現(xiàn)狀分析本文以問卷調(diào)查、實地調(diào)研以及訪談等形式開展，就成都市教科院附屬龍泉學校初中學生課外體育活動參與方面的現(xiàn)狀進行調(diào)查，總體結(jié)果顯示超過百分之八十的學生每天都會有參與課外體育活動，學生參與課外體育活動的積極性蠻高，學校在學生體育活動參與方面比較上心，教師對于學生教學指導的工作挺負責，成都市初中生對課外體育活動參與的興趣蠻高。跟學生參與課外體育活動的個人興趣比起來，家庭、學校、中考等多方面因素反而對學生積極參與課外體育活動構(gòu)成了阻礙，家庭對于學生參與體育活動的不支持、學校對于課外體育活動時間的占用以及體育設施的單一老舊、中考體育對于學生體育學習興趣多樣化的限制等因素，已成為中學生投身課外體育活動，實現(xiàn)體育學習興趣多樣化進程里的關鍵阻礙因子，在成都市初中生參與課外體育活動當前情形的背后，學校體育、家庭支持和中考體育發(fā)揮著關鍵作用。

從學校體育角度，體育設施條件對學生活動產(chǎn)生制約，學校里設施陳舊損壞的現(xiàn)象比較普遍，就像乒乓球桌臺面磨損得十分嚴重、單杠掉漆后生銹了，這不僅削弱了學生的運動體驗感，依舊有安全相關的隱患，使得學生參與的熱情不高，體育課程的安排同樣關鍵，有學生稱課程內(nèi)容比較千篇一律，大多聚焦于傳統(tǒng)的廣播體操、跑步項目，且大多訓練內(nèi)容是圍繞中考體育項目去展開的，諸如攀巖、射箭等新興又有趣的體育項目鮮少被提及，難以激發(fā)學生的興趣，教師的指導與激勵作用也不容忽視，部分體育教師在課外體育活動中參與度較低，對學生缺乏專業(yè)指導，而且學校很少組織體育競賽，對學生的體育表現(xiàn)缺少獎勵，讓學生喪失持續(xù)參與的動力。家庭支持維度，觀念認知起著重要作用，受傳統(tǒng)“唯分數(shù)論”的影響，許多家長認為學業(yè)才是孩子的首要任務，體育活動是在浪費時間，于是不鼓勵孩子去參與課外體育活動，甚至限制孩子的鍛煉時間，使孩子錯失很多鍛煉機會，經(jīng)濟支持也至關重要，部分家庭由于經(jīng)濟條件有限，難以承擔孩子參與收費體育項目的費用支出，比如網(wǎng)球、馬術培訓等，孩子只能選擇免費的常規(guī)活動，這限制了他們體育興趣的拓展，家長陪伴的作用同樣十分顯著，忙碌的工作使得多數(shù)家長沒時間陪孩子運動，家庭內(nèi)部缺乏體育鍛煉氛圍，孩子獨自參與課外體育活動的積極性大大降低。中考體育因素影響顯著，為了在中考體育中取得好成績，多數(shù)學生提升了體育鍛煉的時間占比，課余會主動練習跑步、跳遠等中考項目，這在一定程度上增加了學生參與課外體育活動的整體時長，家庭支持也有所改善，家長開始重視體育，為孩子采購跳繩、實心球等運動器材，部分經(jīng)濟條件好的家庭還為孩子報名中考體育輔導班，但中考體育也存在弊端，學生參與體育活動的類型過度局限于中考項目，像舞蹈、輪滑等非中考項目無人問津，這不利于學生的全面發(fā)展和體育興趣的多元培養(yǎng)。5.結(jié)論與建議5.1結(jié)論5.1.1學校課外體育活動組織有待加強學校作為課外體育活動的主要組織者，其資源分配和課程安排直接左右著學生的參與熱情，當前部分初中存在體育設施不足、活動形式單一、專業(yè)教師指導缺位等問題，據(jù)調(diào)查顯示，許多學生每天雖然都會有參加課外體育活動的時間，但是活動形式往往局限于大課間組織活動，對于選擇自己喜愛的運動項目往往力不從心，首先因為部分學校的體育設施老舊，在學生參與體育活動時無法給學生帶來良好的運動感受。同時對于一些對場地要求較高的項目，網(wǎng)球、棒球等運動項目，大部分學校并無這些運動項目的活動場地，因此喜愛這些運動項目的學生們只有周末才有時間去參與這些體育活動，教師指導也是引領學生主動參與的重要影響因素，許多學生對于參與體育活動抱有著抗拒的心理，在接觸一項運動之后，如果沒有老師進行專業(yè)指導，那么學生接觸一項運動時極易遭受挫折，很可能就會選擇放棄對參與體育運動。5.1.2

中考體育政策的雙刃劍效應中考體育政策旨在通過分數(shù)杠桿強化體育教育的重要性，然而在實際推行過程中，其效果呈現(xiàn)出明顯的“雙刃劍”特征，既對學生增強體質(zhì)健康意識起到推動作用，也引發(fā)了應試化傾向和潛在風險。成都市中考體育政策的實施，在一定程度上推進了學生體質(zhì)健康意識的上揚，政策通過增加體育總分至60分，并引入“體育素質(zhì)綜合評價考核”等改革措施，提高了體育在教育體系里的比重，促使學校優(yōu)化體育課程設計、完善體育設施建設。但與此同時，政策也加劇了應試化現(xiàn)象，部分學生為贏取高分，過度集中訓練必考項目，如立定跳遠、引體向上等，這種突擊訓練方式不僅增加了運動損傷的風險，還催生了“體考應試產(chǎn)業(yè)鏈”，學生為應對體育考試，往往只專注于考試項目的訓練，忽視了其他非考試類運動，導致課外體育活動內(nèi)容單一化，考試壓力說不定會降低部分學生的運動興趣，尤其對體能較弱的學生造成心理負擔，不利于學生形成終身體育鍛煉的意識。5.1.3家庭支持的差異化影響家庭環(huán)境對學生參與課外體育活動的影響差異顯著，父母教育水平較高、經(jīng)濟條件較好的家庭，更傾向于支持子女參與體育活動，具體表現(xiàn)為為孩子購買運動裝備、報名參加校外俱樂部，或者親自陪同孩子鍛煉，部分家長受“學業(yè)至上”觀念的影響，或因經(jīng)濟壓力，限制學生投身課外體育活動，甚至把體育鍛煉看成“浪費時間”。城鄉(xiāng)差別也相對明顯，城市家庭獲取體育資源的途徑更多樣，而農(nóng)村家庭受體育設施跟信息資源的約束，對學生參與體育活動的支持力度普遍較弱，這種家庭支持的差異，使得不同家庭背景的學生在參與課外體育活動的機會和質(zhì)量上存在較大差距，影響了學生體育素養(yǎng)的均衡發(fā)展。5.2建議5.2.1學校構(gòu)建多元化體育活動體系學校作為初中生投身課外體育鍛煉的主要場地，需要從資源配置、課程設計以及師資能力這三個方面進行系統(tǒng)性的優(yōu)化，某些學校存在體育設施陳舊、活動形式單一的現(xiàn)象，傳統(tǒng)體育項目占據(jù)主導地位，而像攀巖、射箭這類新興運動，由于場地不足或缺乏專業(yè)師資，難以開展。學校應優(yōu)先完備硬件設施，積極增設多功能運動場地，比如建設綜合性的運動場館，滿足多種運動項目的開展需求，可引入社會各類資源，與專業(yè)的體育機構(gòu)合作，共同開發(fā)特色體育項目，豐富學生的選擇，在課程設計上，構(gòu)建“基礎+拓展”的分層體系：基礎課程注重提升學生的體能，教授運動安全知識，為學生參與各類體育活動打下堅實基礎；拓展課程則根據(jù)學生的興趣進行分班教學，與體育社團活動相結(jié)合，開展個性化的指導，充分挖掘?qū)W生的運動潛能。師資隊伍建設也不容忽視，學校要加強體育教師的專業(yè)培訓，定期組織教師學習運動醫(yī)學、青少年心理學以及新興體育項目的專業(yè)知識，提高教師的教學水平，還應積極推廣“智慧體育”技術，利用運動手環(huán)、AI姿態(tài)分析等工具，實時監(jiān)測學生的運動數(shù)據(jù)，根據(jù)每個學生的特點制定個性化的訓練方案，降低學生出現(xiàn)運動損傷的幾率。學校還可以嘗試打破課內(nèi)外界限，將晨練、課間操與課外活動進行聯(lián)動設計，建立積分獎勵機制，對積極參與體育活動、體育技能進步明顯的學生給予獎賞，激發(fā)學生的參與積極性，形成“日常鍛煉—技能提升—興趣培養(yǎng)”的良性循環(huán)。5.2.1推動體育運動多樣化，擺脫中考體育束縛中考體育政策對課外體育活動有著顯著的導向作用，但當前其“應試化”傾向較為嚴重，得依靠制度優(yōu)化來進行平衡，在現(xiàn)行政策下，學生為了追求高分，集中訓練考試項目，導致課外活動內(nèi)容單一，甚至因突擊訓練引發(fā)運動損傷。為扭轉(zhuǎn)這一局面，在考試內(nèi)容方面，建議增設更多選考項目，給予學生根據(jù)自身興趣和特長進行選擇的機會，避免體育技能培養(yǎng)的功利化，除了舊有的考試項目外，可以增加一些趣味性強、參與度高的項目，如飛盤、定向越野等，在評價機制上，參考“達到良好即滿分”的彈性評分標準，恰當下調(diào)高分的達成門檻，減輕學生的應試壓力。將學生課外體育活動的參與頻率、運動習慣的養(yǎng)成等納入綜合素質(zhì)評價體系，改變“一考定分”的局面，弱化中考體育的應試色彩，考慮到城鄉(xiāng)資源差異，建議分區(qū)域制定考試標準，農(nóng)村地區(qū)可適當降低對設施依賴型項目的要求，并設立專項補貼，用于支持農(nóng)村學校采買體育器具，確保不同地區(qū)的學生都能在中考體育中展現(xiàn)自己的優(yōu)勢，促進學生全面發(fā)展。5.2.2強化家長教育引導，促進家校協(xié)同發(fā)展家庭支持是影響學生參與課外體育活動的關鍵外部因素，縮小城鄉(xiāng)和不同經(jīng)濟條件家庭之間的差距，需要從觀念引導和資源支持兩方面入手，部分家長受“學業(yè)至上”觀念的羈絆，或者由于經(jīng)濟壓力，限制子女參與體育活動，農(nóng)村家庭受限于體育設施和信息資源，對學生參與體育活動的支持力度尤為薄弱。

針對這些問題，學?？梢月?lián)合社區(qū)開展家長體育教育講座，利用真實案例展現(xiàn)體育鍛煉對學生身心健康及學習效率的積極成效，幫助家長扭轉(zhuǎn)認知偏差，讓他們認識到體育鍛煉不僅不會影響學習，反而有助于提高學習效率，促進學生全面發(fā)展，要重視家庭運動氛圍的營造，鼓勵家長與學生共同制定鍛煉計劃，例如周末一起參加戶外運動，或者通過社交媒體分享家庭運動打卡記錄，形成家庭內(nèi)部的積極鼓勵機制，通過學校、家庭和社會的協(xié)同合作，構(gòu)建“興趣驅(qū)動—資源普惠—習慣養(yǎng)成”的課外體育活動支持網(wǎng)絡，為學生參與課外體育活動創(chuàng)造良好的環(huán)境，培養(yǎng)學生終身參與體育活動的習慣。參考文獻詹堃.“雙減”背景下漢中市初中生課外體育活動參與現(xiàn)狀及對策研究[D].陜西理工大學,2024.DOI:10.27733/ki.gsxlg.2024.000323.鄒雙蔓,高寶龍.淮州中學初中部課外體育活動參與現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].文體用品與科技,2022,(19):151-153.朱姣,吳杰偉.“雙減”政策背景下課外體育活動的開展策略:基于科技賦能視角的探索[J].體育教學,2022,42(06):69-71.徐吳云.家庭體育對貴陽市城區(qū)初中生參與課外體育活動的影響研究[D]