2025年老年人中醫(yī)藥健康管理試題及答案一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共30分）

1.下列哪種中藥具有明顯的補(bǔ)氣作用，適合老年人氣虛體質(zhì)？

A.黃連

B.黃芪

C.金銀花

D.薄荷

答案：B

解析：黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺經(jīng)，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、利水消腫等功效，非常適合老年人氣虛體質(zhì)。黃連主要功效是清熱燥濕、瀉火解毒；金銀花主要是清熱解毒；薄荷能疏散風(fēng)熱、清利頭目等，均無(wú)明顯補(bǔ)氣作用。所以答案選B。

2.老年人服用中藥時(shí)，若出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀，應(yīng)首先：

A.加大藥量

B.立即停藥并咨詢醫(yī)生

C.繼續(xù)觀察一段時(shí)間

D.自行更換其他中藥

答案：B

解析：當(dāng)老年人服用中藥出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道不適癥狀時(shí)，可能是藥物不良反應(yīng)或其他因素導(dǎo)致，加大藥量會(huì)加重不適，A選項(xiàng)錯(cuò)誤；繼續(xù)觀察可能會(huì)延誤病情，C選項(xiàng)不合適；自行更換其他中藥可能會(huì)帶來(lái)更多問(wèn)題，D選項(xiàng)不可取。應(yīng)立即停藥并咨詢醫(yī)生，以確定原因和后續(xù)處理方法，所以選B。

3.中醫(yī)理論中，以下哪種食物在冬季適合老年人多食用以滋養(yǎng)腎陽(yáng)？

A.綠豆

B.羊肉

C.黃瓜

D.梨

答案：B

解析：冬季應(yīng)養(yǎng)腎陽(yáng)，羊肉性溫，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、暖中祛寒等作用，適合在冬季食用以滋養(yǎng)腎陽(yáng)。綠豆性涼，有清熱解毒作用；黃瓜性涼，水分多；梨有潤(rùn)肺生津等功效，但偏涼性，都不適合冬季養(yǎng)腎陽(yáng)。所以選B。

4.老年人常見(jiàn)的陰虛體質(zhì)，在選用中藥調(diào)理時(shí)，以下哪味中藥較為合適？

A.肉桂

B.麥冬

C.附子

D.干姜

答案：B

解析：陰虛體質(zhì)需要滋陰，麥冬味甘、微苦，性微寒，有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心的功效，適合陰虛體質(zhì)。肉桂、附子、干姜都性溫?zé)?，不適合陰虛體質(zhì)。所以答案是B。

5.老年人進(jìn)行中醫(yī)藥健康管理時(shí)，以下哪種運(yùn)動(dòng)方式不適合？

A.八段錦

B.太極拳

C.馬拉松長(zhǎng)跑

D.五禽戲

答案：C

解析：老年人身體機(jī)能下降，馬拉松長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，對(duì)身體各器官尤其是心臟、關(guān)節(jié)等壓力較大，容易造成損傷。而八段錦、太極拳、五禽戲動(dòng)作舒緩，適合老年人進(jìn)行鍛煉，能起到強(qiáng)身健體的作用。所以選C。

6.以下哪項(xiàng)是中醫(yī)“治未病”理念在老年人健康管理中的體現(xiàn)？

A.等生病了再進(jìn)行治療

B.定期進(jìn)行中醫(yī)藥健康體檢和調(diào)理

C.只在疾病發(fā)作時(shí)使用中藥

D.隨意服用補(bǔ)藥預(yù)防疾病

答案：B

解析：“治未病”強(qiáng)調(diào)未病先防、既病防變、瘥后防復(fù)。定期進(jìn)行中醫(yī)藥健康體檢和調(diào)理可以在疾病未發(fā)生或處于萌芽狀態(tài)時(shí)進(jìn)行干預(yù)，體現(xiàn)了“治未病”理念。A選項(xiàng)等生病再治療不符合“治未病”的未病先防思想；C選項(xiàng)只在疾病發(fā)作時(shí)使用中藥沒(méi)有體現(xiàn)預(yù)防的意義；D選項(xiàng)隨意服用補(bǔ)藥可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響，也不是正確的“治未病”做法。所以選B。

7.老年人服用中藥時(shí)，中藥的煎煮方法很重要，一般中藥第一煎的時(shí)間約為：

A.1015分鐘

B.2030分鐘

C.4050分鐘

D.6070分鐘

答案：B

解析：一般中藥第一煎時(shí)間約為2030分鐘，這樣能使藥物有效成分較好地溶出。1015分鐘時(shí)間過(guò)短，藥物有效成分溶出不充分；4050分鐘和6070分鐘對(duì)于多數(shù)中藥第一煎時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可能會(huì)破壞一些有效成分。所以選B。

8.中醫(yī)認(rèn)為，老年人睡眠不足會(huì)損傷以下哪個(gè)臟腑？

A.心

B.肝

C.脾

D.肺

答案：A

解析：中醫(yī)理論中，心主神明，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致心神失養(yǎng)，損傷心氣心血，進(jìn)而影響心臟的功能。雖然睡眠不足對(duì)其他臟腑也可能有一定影響，但主要是損傷心臟。所以選A。

9.以下哪種中藥具有安神助眠的作用，適合睡眠不好的老年人？

A.酸棗仁

B.麻黃

C.柴胡

D.大黃

答案：A

解析：酸棗仁具有養(yǎng)心益肝、安神斂汗的功效，能有效改善睡眠，適合睡眠不好的老年人。麻黃主要用于發(fā)汗解表、宣肺平喘；柴胡主要和解表里、疏肝解郁；大黃主要是瀉下攻積、清熱瀉火等，均無(wú)安神助眠作用。所以選A。

10.老年人在夏季進(jìn)行中醫(yī)藥養(yǎng)生，應(yīng)避免食用以下哪種食物？

A.苦瓜

B.綠豆湯

C.冰鎮(zhèn)西瓜

D.綠茶

答案：C

解析：老年人脾胃功能相對(duì)較弱，夏季食用過(guò)多冰鎮(zhèn)西瓜易損傷脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適?？喙嫌星鍩嵯钭饔茫痪G豆湯能清熱解毒、消暑利水；綠茶也有清熱解暑的功效，都適合夏季食用。所以選C。

11.中醫(yī)診斷中，觀察老年人面色，面色潮紅可能提示：

A.氣虛

B.血虛

C.陰虛內(nèi)熱

D.陽(yáng)虛

答案：C

解析：面色潮紅通常是體內(nèi)有熱的表現(xiàn)，陰虛體質(zhì)的人容易出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱，導(dǎo)致面色潮紅。氣虛一般表現(xiàn)為面色淡白或萎黃；血虛面色多蒼白；陽(yáng)虛面色多蒼白、晦暗。所以選C。

12.以下哪種中藥膏方適合老年人氣血兩虛體質(zhì)？

A.龜苓膏

B.十全大補(bǔ)膏

C.二冬膏

D.川貝枇杷膏

答案：B

解析：十全大補(bǔ)膏由十味中藥組成，具有溫補(bǔ)氣血的作用，適合老年人氣血兩虛體質(zhì)。龜苓膏主要是滋陰潤(rùn)燥、降火除煩；二冬膏主要用于潤(rùn)肺止咳；川貝枇杷膏主要是清熱宣肺、化痰止咳，均不適合氣血兩虛體質(zhì)。所以選B。

13.老年人進(jìn)行艾灸保健時(shí)，以下哪個(gè)穴位不適合直接瘢痕灸？

A.足三里

B.神闕

C.關(guān)元

D.命門

答案：B

解析：神闕穴即肚臍，此處皮膚比較嬌嫩，不適合直接瘢痕灸。足三里、關(guān)元、命門等穴位在符合操作規(guī)范的情況下可進(jìn)行直接瘢痕灸。所以選B。

14.中醫(yī)認(rèn)為，老年人情志不暢易導(dǎo)致以下哪種情況？

A.氣血通暢

B.氣機(jī)郁滯

C.脾胃運(yùn)化增強(qiáng)

D.肺氣宣發(fā)正常

答案：B

解析：情志不暢會(huì)影響人體氣機(jī)的正常運(yùn)行，導(dǎo)致氣機(jī)郁滯。氣血通暢、脾胃運(yùn)化增強(qiáng)、肺氣宣發(fā)正常都與情志不暢的結(jié)果相反。所以選B。

15.老年人使用中藥泡腳時(shí)，水溫一般宜控制在：

A.2030℃

B.3040℃

C.4050℃

D.5060℃

答案：C

解析：老年人皮膚感覺(jué)相對(duì)遲鈍，水溫過(guò)低起不到泡腳的作用，水溫過(guò)高可能會(huì)燙傷皮膚。4050℃的水溫較為適宜，既能促進(jìn)血液循環(huán)，又不會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。所以選C。

二、多項(xiàng)選擇題（每題3分，共30分）

1.以下哪些屬于老年人中醫(yī)藥健康管理的內(nèi)容？

A.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)

B.中醫(yī)藥保健指導(dǎo)

C.定期進(jìn)行中藥滋補(bǔ)

D.建立中醫(yī)藥健康檔案

答案：ABD

解析：老年人中醫(yī)藥健康管理包括中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，了解老年人的體質(zhì)類型；給予中醫(yī)藥保健指導(dǎo)，幫助老年人通過(guò)中醫(yī)藥方法維護(hù)健康；建立中醫(yī)藥健康檔案，記錄相關(guān)健康信息。而定期進(jìn)行中藥滋補(bǔ)不是普遍適用的管理內(nèi)容，因?yàn)樾枰鶕?jù)個(gè)體體質(zhì)和健康狀況合理選擇中藥，并非所有老年人都適合定期滋補(bǔ)。所以選ABD。

2.老年人常見(jiàn)的中醫(yī)體質(zhì)類型有：

A.平和質(zhì)

B.氣虛質(zhì)

C.陽(yáng)虛質(zhì)

D.陰虛質(zhì)

答案：ABCD

解析：老年人常見(jiàn)的中醫(yī)體質(zhì)類型有平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)等。平和質(zhì)是一種較為健康的體質(zhì)狀態(tài)，其他幾種體質(zhì)則各有特點(diǎn)和相應(yīng)的表現(xiàn)。所以ABCD都正確。

3.以下哪些中藥可以用于老年人風(fēng)寒感冒的調(diào)理？

A.麻黃

B.桂枝

C.紫蘇葉

D.薄荷

答案：ABC

解析：麻黃、桂枝、紫蘇葉都有發(fā)散風(fēng)寒的作用，可用于風(fēng)寒感冒的調(diào)理。薄荷主要是疏散風(fēng)熱，用于風(fēng)熱感冒，不適合風(fēng)寒感冒。所以選ABC。

4.老年人進(jìn)行中醫(yī)藥飲食調(diào)養(yǎng)時(shí)，應(yīng)遵循的原則有：

A.飲食多樣化

B.多吃生冷食物

C.清淡易消化

D.避免過(guò)食辛辣油膩

答案：ACD

解析：老年人脾胃功能較弱，飲食應(yīng)多樣化以保證營(yíng)養(yǎng)均衡；清淡易消化的食物有助于減輕脾胃負(fù)擔(dān)；過(guò)食辛辣油膩食物會(huì)加重脾胃消化負(fù)擔(dān)，應(yīng)避免。而多吃生冷食物容易損傷脾胃陽(yáng)氣，不利于健康。所以選ACD。

5.中醫(yī)按摩哪些穴位有助于老年人改善消化功能？

A.足三里

B.中脘

C.天樞

D.三陰交

答案：ABC

解析：足三里是胃經(jīng)的合穴，按摩足三里可調(diào)節(jié)脾胃功能；中脘穴位于上腹部，是胃的募穴，能和胃健脾、降逆利水；天樞穴是大腸的募穴，可調(diào)理腸胃、理氣行滯。按摩這些穴位都有助于改善消化功能。三陰交主要調(diào)理肝、脾、腎三經(jīng)氣血，對(duì)消化功能的直接作用相對(duì)較弱。所以選ABC。

6.以下關(guān)于老年人中藥服用方法，正確的有：

A.嚴(yán)格按照醫(yī)囑劑量服用

B.服用時(shí)間一般在飯前或飯后半小時(shí)

C.可以與西藥同時(shí)服用

D.出現(xiàn)不良反應(yīng)及時(shí)停藥并咨詢醫(yī)生

答案：ABD

解析：老年人服用中藥要嚴(yán)格按照醫(yī)囑劑量，避免因劑量不當(dāng)導(dǎo)致不良后果；一般在飯前或飯后半小時(shí)服用，減少對(duì)胃的刺激；出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停藥并咨詢醫(yī)生。而中藥和西藥同時(shí)服用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不能隨意同時(shí)服用。所以選ABD。

7.老年人進(jìn)行中醫(yī)藥健康管理時(shí)，適合的運(yùn)動(dòng)有：

A.散步

B.慢跑

C.登山

D.瑜伽（簡(jiǎn)單動(dòng)作）

答案：ABD

解析：散步運(yùn)動(dòng)量適中，適合老年人；慢跑能增強(qiáng)心肺功能，在老年人身體狀況允許的情況下可以進(jìn)行；簡(jiǎn)單動(dòng)作的瑜伽能幫助老年人活動(dòng)關(guān)節(jié)、增強(qiáng)柔韌性。登山對(duì)老年人的體力和關(guān)節(jié)要求較高，有一定危險(xiǎn)性，不太適合。所以選ABD。

8.以下哪些屬于中醫(yī)情志調(diào)養(yǎng)的方法？

A.聽(tīng)音樂(lè)

B.繪畫

C.旅游

D.過(guò)度飲酒

答案：ABC

解析：聽(tīng)音樂(lè)、繪畫、旅游都可以調(diào)節(jié)情志，放松心情，屬于中醫(yī)情志調(diào)養(yǎng)的方法。過(guò)度飲酒會(huì)損傷身體，不是健康的情志調(diào)養(yǎng)方式。所以選ABC。

9.老年人中醫(yī)藥健康管理中，體質(zhì)辨識(shí)的方法有：

A.問(wèn)卷調(diào)查

B.望診

C.聞診

D.切診

答案：ABCD

解析：體質(zhì)辨識(shí)可通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查了解老年人的生活習(xí)慣、飲食偏好等信息；望診觀察神色形態(tài)；聞診聽(tīng)聲音、嗅氣味；切診通過(guò)脈象等判斷體質(zhì)。綜合這些方法可以更準(zhǔn)確地辨識(shí)體質(zhì)。所以ABCD都正確。

10.以下哪些措施可以改善老年人的睡眠質(zhì)量？

A.睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)

B.睡前喝一杯濃茶

C.創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境

D.保持規(guī)律的作息時(shí)間

答案：ACD

解析：睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)可使身心放松，利于入睡；創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境能提高睡眠質(zhì)量；保持規(guī)律的作息時(shí)間有助于調(diào)整生物鐘，改善睡眠。而睡前喝濃茶會(huì)使神經(jīng)興奮，不利于睡眠。所以選ACD。

三、判斷題（每題2分，共20分）

1.老年人只要身體沒(méi)有明顯疾病，就不需要進(jìn)行中醫(yī)藥健康管理。（×）

解析：中醫(yī)藥健康管理強(qiáng)調(diào)“治未病”理念，即使身體沒(méi)有明顯疾病，也可以通過(guò)中醫(yī)藥健康管理進(jìn)行預(yù)防保健，提高身體素質(zhì)，預(yù)防疾病發(fā)生。所以該說(shuō)法錯(cuò)誤。

2.老年人服用中藥時(shí)，劑量越大效果越好。（×）

解析：中藥的劑量需要根據(jù)病情、體質(zhì)等因素嚴(yán)格控制，劑量過(guò)大可能會(huì)導(dǎo)致不良反應(yīng)甚至中毒，并非劑量越大效果越好。所以該說(shuō)法錯(cuò)誤。

3.中醫(yī)認(rèn)為，老年人多曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充陽(yáng)氣。（√）

解析：曬太陽(yáng)在中醫(yī)理論中有一定的養(yǎng)生意義，適當(dāng)曬太陽(yáng)可以促進(jìn)人體陽(yáng)氣的生發(fā)和運(yùn)行，對(duì)于老年人補(bǔ)充陽(yáng)氣有一定幫助。所以該說(shuō)法正確。

4.所有老年人都適合服用中藥膏方進(jìn)行滋補(bǔ)。（×）

解析：中藥膏方需要根據(jù)個(gè)體的體質(zhì)、病情等因素進(jìn)行辨證論治后選用，并非所有老年人都適合服用，比如體內(nèi)有實(shí)熱、痰濕等情況的老年人可能不適合。所以該說(shuō)法錯(cuò)誤。

5.老年人進(jìn)行中醫(yī)藥按摩時(shí)，力度越大越好。（×）

解析：老年人身體較為虛弱，按摩力度應(yīng)適中，過(guò)大的力度可能會(huì)導(dǎo)致肌肉損傷、疼痛等不適。所以該說(shuō)法錯(cuò)誤。

6.冬季老年人應(yīng)多吃生冷食物以滋陰降火。（×）

解析：冬季氣候寒冷，老年人陽(yáng)氣相對(duì)不足，應(yīng)避免食用生冷食物，以防損傷脾胃陽(yáng)氣，而不是多吃生冷食物。所以該說(shuō)法錯(cuò)誤。

7.中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)后，不需要根據(jù)體質(zhì)進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)養(yǎng)。（×）

解析：中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的目的就是根據(jù)不同的體質(zhì)類型進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)養(yǎng)，以達(dá)到改善體質(zhì)、預(yù)防疾病的目的。所以該說(shuō)法錯(cuò)誤。

8.老年人使用中藥泡腳時(shí)，時(shí)間越長(zhǎng)越好。（×）

解析：泡腳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致下肢血液循環(huán)過(guò)度，引起頭暈等不適，一般以1530分鐘為宜。所以該說(shuō)法錯(cuò)誤。

9.老年人進(jìn)行艾灸時(shí)，可以在皮膚破損處施灸。（×）

解析：皮膚破損處施灸會(huì)加重?fù)p傷，容易引起感染等問(wèn)題，應(yīng)避免在皮膚破損處施灸。所以該說(shuō)法錯(cuò)誤。

10.老年人保持心情舒暢對(duì)中醫(yī)藥健康管理有積極意義。（√）

解析：中醫(yī)認(rèn)為情志對(duì)人體健康有重要影響，心情舒暢有助于氣機(jī)通暢，促進(jìn)氣血運(yùn)行，對(duì)老年人的健康管理有積極作用。所以該說(shuō)法正確。

四、簡(jiǎn)答題（每題10分，共20分）

1.簡(jiǎn)述老年人陽(yáng)虛體質(zhì)的特點(diǎn)及中醫(yī)藥調(diào)養(yǎng)方法。

答：老年人陽(yáng)虛體質(zhì)的特點(diǎn)主要表現(xiàn)為：

怕冷：陽(yáng)虛則寒，這類老年人常比一般人更怕冷，尤其是背部和腹部特別容易感覺(jué)寒冷，冬天往往穿得比別人多。

精神萎靡：陽(yáng)氣不足，臟腑功能減退，表現(xiàn)為精神不振、疲倦乏力、嗜睡。

面色蒼白：氣血運(yùn)行不暢，面部缺乏紅潤(rùn)之色，顯得蒼白無(wú)華。

大便稀溏：陽(yáng)虛不能溫煦脾陽(yáng)，導(dǎo)致脾的運(yùn)化功能失常，出現(xiàn)大便不成形、腹瀉等癥狀。

小便頻數(shù)：腎主水，腎陽(yáng)不足，不能固攝水液，會(huì)出現(xiàn)夜尿頻多的情況。

中醫(yī)藥調(diào)養(yǎng)方法如下：

中藥調(diào)理：可選用一些具有溫陽(yáng)作用的中藥，如附子、干姜、肉桂、鹿茸等。常用的方劑有金匱腎氣丸、右歸丸等，但用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

飲食調(diào)養(yǎng)：多食用溫?zé)嵝缘氖澄铮缪蛉?、牛肉、桂圓、核桃、韭菜等。避免食用生冷食物，如冷飲、生魚片等。

艾灸保?。喊氖菧仃?yáng)的有效方法，可艾灸關(guān)元、命門、神闕、足三里等穴位，以激發(fā)陽(yáng)氣。

運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于激發(fā)陽(yáng)氣，但要避免過(guò)度勞累，以防耗傷陽(yáng)氣。

生活起居：注意保暖，尤其是腰腹部、下肢等部位；避免在寒冷潮濕的環(huán)境中久居。

2.請(qǐng)說(shuō)明老年人中醫(yī)藥健康管理中“治未病”理念的具體應(yīng)用。

答：在老年人中醫(yī)藥健康管理中，“治未病”理念主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面的具體應(yīng)用：

未病先防

體質(zhì)辨識(shí)與調(diào)養(yǎng)：通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)方法，如望、聞、問(wèn)、切等，了解老年人的體質(zhì)類型，如平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)等。根據(jù)不同的體質(zhì)類型，制定個(gè)性化的調(diào)養(yǎng)方案，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理等。例如，陽(yáng)虛體質(zhì)的老年人可多食用溫?zé)嵝允澄?，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)以激發(fā)陽(yáng)氣；陰虛體質(zhì)的老年人則應(yīng)避免食用辛辣燥熱食物，注意滋陰潤(rùn)燥。

飲食養(yǎng)生：指導(dǎo)老年人合理飲食，遵循食物多樣化、清淡易消化的原則。根據(jù)季節(jié)和體質(zhì)選擇合適的食物，如春季多吃一些養(yǎng)肝的食物，夏季可適當(dāng)食用清熱解暑的食物，冬季可多吃溫?zé)嶙萄a(bǔ)的食物。同時(shí)，避免過(guò)食生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，以維護(hù)脾胃功能，增強(qiáng)身體抵抗力。

運(yùn)動(dòng)保健：鼓勵(lì)老年人選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如太極拳、八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這些運(yùn)動(dòng)動(dòng)作舒緩，能調(diào)節(jié)氣息、活動(dòng)筋骨、增