2026年心理健康教育與心理咨詢實(shí)務(wù)習(xí)題集一、單選題（每題2分，共20題）1.在某中學(xué)開展心理健康教育時，教師發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生因?qū)W業(yè)壓力出現(xiàn)焦慮癥狀。針對這種情況，教師首先應(yīng)采取的措施是（）。A.立即通知家長，要求家長監(jiān)督學(xué)生學(xué)習(xí)B.安排學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，緩解集體壓力C.建議學(xué)生使用藥物緩解焦慮情緒D.幫助學(xué)生制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，提高學(xué)習(xí)效率2.心理咨詢中，來訪者反復(fù)傾訴過去的創(chuàng)傷經(jīng)歷，表現(xiàn)出明顯的回避行為。此時，咨詢師應(yīng)優(yōu)先考慮（）。A.鼓勵來訪者繼續(xù)表達(dá)，以宣泄情緒B.引導(dǎo)來訪者接受現(xiàn)實(shí)，放下過去C.采用暴露療法，幫助來訪者面對創(chuàng)傷D.建議來訪者參加支持團(tuán)體，獲取同伴支持3.某企業(yè)員工因人際關(guān)系沖突導(dǎo)致工作效率下降，前來咨詢。咨詢師在初次會談中應(yīng)注意（）。A.立即給出解決方案，提高員工工作效率B.傾聽員工訴求，建立信任關(guān)系C.評估員工的心理狀態(tài)，確定咨詢目標(biāo)D.安排同事進(jìn)行角色扮演，模擬沖突場景4.在小學(xué)心理健康教育課程中，教師通過角色扮演活動幫助學(xué)生提升情緒管理能力。這種教學(xué)方法屬于（）。A.講授法B.案例分析法C.體驗(yàn)式學(xué)習(xí)法D.討論法5.某高校心理咨詢中心發(fā)現(xiàn)，新生普遍存在適應(yīng)困難。針對這種情況，咨詢中心可開展（）。A.個體心理輔導(dǎo)B.團(tuán)體心理訓(xùn)練C.藥物干預(yù)D.家庭治療6.心理咨詢中，來訪者表達(dá)“我總是不如別人”的負(fù)面認(rèn)知。咨詢師可采用的干預(yù)技術(shù)是（）。A.認(rèn)知重構(gòu)B.行為激活C.正念練習(xí)D.人際關(guān)系分析7.某社區(qū)心理服務(wù)站開展家庭暴力受害者支持項(xiàng)目。項(xiàng)目實(shí)施過程中，應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注（）。A.受害者的心理創(chuàng)傷B.施暴者的行為矯正C.家庭經(jīng)濟(jì)狀況D.社區(qū)資源整合8.在心理健康教育課程中，教師通過案例分析引導(dǎo)學(xué)生識別壓力源。這種教學(xué)方法屬于（）。A.講授法B.情境模擬法C.行為示范法D.討論法9.某中學(xué)開展心理健康篩查時，發(fā)現(xiàn)一名學(xué)生存在抑郁傾向。學(xué)校應(yīng)采取的措施是（）。A.立即通知家長，要求停課治療B.安排心理教師進(jìn)行初步干預(yù)C.將學(xué)生轉(zhuǎn)介至精神?？漆t(yī)院D.公布學(xué)生情況，提醒其他同學(xué)遠(yuǎn)離10.心理咨詢中，來訪者表現(xiàn)出明顯的回避行為。咨詢師可采用的干預(yù)技術(shù)是（）。A.曝露療法B.支持性心理治療C.認(rèn)知行為療法D.人際心理治療二、多選題（每題3分，共10題）1.心理健康教育課程中，常用的教學(xué)方法包括（）。A.講授法B.角色扮演法C.案例分析法D.小組討論法E.藥物治療2.心理咨詢中，建立咨詢關(guān)系的要素包括（）。A.共情B.理解C.尊重D.信任E.指導(dǎo)3.企業(yè)員工心理援助計劃（EAP）的內(nèi)容包括（）。A.咨詢服務(wù)B.健康講座C.藥物治療D.團(tuán)體輔導(dǎo)E.家庭治療4.學(xué)校心理健康教育課程的目標(biāo)包括（）。A.提升學(xué)生情緒管理能力B.培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力C.預(yù)防學(xué)生心理問題D.治療學(xué)生心理疾病E.促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展5.心理咨詢中，認(rèn)知行為療法的核心技術(shù)包括（）。A.認(rèn)知重構(gòu)B.行為激活C.曝露療法D.支持性心理治療E.人際關(guān)系分析6.社區(qū)心理健康服務(wù)的內(nèi)容包括（）。A.心理篩查B.心理咨詢C.心理治療D.心理教育E.社區(qū)干預(yù)7.學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的措施包括（）。A.初步評估B.咨詢干預(yù)C.轉(zhuǎn)介治療D.家校合作E.公開通報8.心理咨詢中，來訪者常見的阻抗表現(xiàn)包括（）。A.否認(rèn)問題B.避免討論C.拒絕改變D.過度依賴E.改善太快9.心理健康教育課程中，常用的評估方法包括（）。A.問卷調(diào)查B.訪談C.觀察法D.作品分析E.藥物檢測10.企業(yè)EAP實(shí)施過程中，應(yīng)關(guān)注的要素包括（）。A.員工需求B.服務(wù)內(nèi)容C.服務(wù)質(zhì)量D.服務(wù)成本E.服務(wù)效果三、案例分析題（每題10分，共5題）1.某中學(xué)學(xué)生小華因考試成績不理想，出現(xiàn)焦慮癥狀，并拒絕參加課堂活動。教師發(fā)現(xiàn)后，建議小華參加心理健康課程。小華表示“我不需要心理輔導(dǎo)，成績不好是因?yàn)槲也慌Α?。請分析教師?yīng)如何回應(yīng)小華，并制定初步的干預(yù)方案。2.某企業(yè)員工小李因工作壓力過大，出現(xiàn)失眠、食欲下降等癥狀，前來咨詢。小李表示“我無法改變工作環(huán)境，只能自己扛”。請分析小李的心理問題，并提出咨詢建議。3.某社區(qū)心理服務(wù)站發(fā)現(xiàn)，一名居民因家庭矛盾導(dǎo)致情緒低落，出現(xiàn)自傷行為。服務(wù)站應(yīng)如何介入，并提供支持？4.某高校學(xué)生小張因失戀出現(xiàn)抑郁癥狀，并拒絕與同學(xué)交往。心理咨詢師在初次會談中應(yīng)注意哪些問題，并提出初步的咨詢目標(biāo)？5.某中學(xué)開展心理健康教育時，教師發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生因網(wǎng)絡(luò)成癮導(dǎo)致學(xué)業(yè)受影響。請分析網(wǎng)絡(luò)成癮的成因，并提出教育建議。四、簡答題（每題5分，共10題）1.簡述心理健康教育課程的目標(biāo)。2.簡述心理咨詢中建立咨詢關(guān)系的意義。3.簡述企業(yè)EAP的實(shí)施步驟。4.簡述學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的程序。5.簡述認(rèn)知行為療法的核心技術(shù)。6.簡述社區(qū)心理健康服務(wù)的內(nèi)容。7.簡述心理健康教育課程的教學(xué)方法。8.簡述心理咨詢中常見的阻抗表現(xiàn)及應(yīng)對策略。9.簡述網(wǎng)絡(luò)成癮的成因及干預(yù)措施。10.簡述心理危機(jī)干預(yù)的注意事項(xiàng)。答案與解析一、單選題1.B解析：面對學(xué)生因?qū)W業(yè)壓力出現(xiàn)的焦慮癥狀，教師首先應(yīng)安排學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，以緩解集體壓力，避免個別化處理導(dǎo)致學(xué)生孤立。其他選項(xiàng)不切實(shí)際或過于激進(jìn)。2.C解析：來訪者表現(xiàn)出明顯的回避行為，咨詢師應(yīng)優(yōu)先考慮采用暴露療法，幫助來訪者面對創(chuàng)傷，逐步緩解回避行為。其他選項(xiàng)可能加重來訪者負(fù)擔(dān)。3.B解析：初次會談中，咨詢師應(yīng)傾聽員工訴求，建立信任關(guān)系，為后續(xù)咨詢奠定基礎(chǔ)。其他選項(xiàng)過于急躁或脫離實(shí)際。4.C解析：角色扮演活動屬于體驗(yàn)式學(xué)習(xí)法，通過模擬真實(shí)場景幫助學(xué)生提升情緒管理能力。其他選項(xiàng)與教學(xué)方法無關(guān)。5.B解析：針對新生普遍存在的適應(yīng)困難，咨詢中心可開展團(tuán)體心理訓(xùn)練，幫助新生快速融入新環(huán)境。其他選項(xiàng)針對性不強(qiáng)或超出咨詢范圍。6.A解析：來訪者存在負(fù)面認(rèn)知，咨詢師可采用認(rèn)知重構(gòu)技術(shù)，幫助來訪者調(diào)整不合理認(rèn)知。其他選項(xiàng)與問題解決無關(guān)。7.A解析：家庭暴力受害者支持項(xiàng)目應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注受害者的心理創(chuàng)傷，提供心理支持和安全保護(hù)。其他選項(xiàng)可能忽視受害者需求。8.B解析：通過案例分析引導(dǎo)學(xué)生識別壓力源，屬于情境模擬法，幫助學(xué)生提升自我覺察能力。其他選項(xiàng)與教學(xué)方法無關(guān)。9.B解析：學(xué)校發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在抑郁傾向，應(yīng)安排心理教師進(jìn)行初步干預(yù)，避免過度反應(yīng)或忽視問題。其他選項(xiàng)不當(dāng)或超出學(xué)校職責(zé)。10.A解析：來訪者表現(xiàn)出明顯的回避行為，咨詢師可采用暴露療法，幫助來訪者逐步面對恐懼。其他選項(xiàng)與問題解決無關(guān)。二、多選題1.A、B、C、D解析：心理健康教育課程常用的教學(xué)方法包括講授法、角色扮演法、案例分析法和小組討論法。藥物治療不屬于教育方法。2.A、C、D解析：建立咨詢關(guān)系的要素包括共情、尊重和信任。理解和指導(dǎo)雖然重要，但不是核心要素。3.A、B、D、E解析：企業(yè)EAP的內(nèi)容包括咨詢服務(wù)、健康講座、團(tuán)體輔導(dǎo)和家庭治療。藥物治療不屬于EAP范疇。4.A、B、C、E解析：學(xué)校心理健康教育課程的目標(biāo)包括提升學(xué)生情緒管理能力、培養(yǎng)人際交往能力、預(yù)防心理問題和促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。治療心理疾病不屬于課程目標(biāo)。5.A、B、C解析：認(rèn)知行為療法的核心技術(shù)包括認(rèn)知重構(gòu)、行為激活和暴露療法。支持性心理治療和人際關(guān)系分析不屬于認(rèn)知行為療法。6.A、B、C、D、E解析：社區(qū)心理健康服務(wù)的內(nèi)容包括心理篩查、心理咨詢、心理治療、心理教育和社區(qū)干預(yù)。7.A、B、C、D解析：學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的措施包括初步評估、咨詢干預(yù)、轉(zhuǎn)介治療和家校合作。公開通報可能侵犯隱私。8.A、B、C、D解析：來訪者常見的阻抗表現(xiàn)包括否認(rèn)問題、避免討論、拒絕改變和過度依賴。改善太快不屬于阻抗表現(xiàn)。9.A、B、C、D解析：心理健康教育課程常用的評估方法包括問卷調(diào)查、訪談、觀察法和作品分析。藥物檢測不屬于教育評估方法。10.A、B、C、D、E解析：企業(yè)EAP實(shí)施過程中，應(yīng)關(guān)注的要素包括員工需求、服務(wù)內(nèi)容、服務(wù)質(zhì)量、服務(wù)成本和服務(wù)效果。三、案例分析題1.回應(yīng)與干預(yù)方案教師應(yīng)首先肯定小華的感受，表示理解其壓力，并解釋心理健康課程的目的不是為了評判其努力程度，而是幫助學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力的方法。初步干預(yù)方案可包括：-安排小華參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)，與其他學(xué)生交流壓力經(jīng)驗(yàn)；-教授情緒管理技巧，如深呼吸、正念練習(xí)；-與家長溝通，爭取家校合作支持。2.心理問題與咨詢建議小李存在工作壓力導(dǎo)致的焦慮癥狀，并出現(xiàn)回避行為。咨詢師應(yīng)：-傾聽小李的困擾，建立信任關(guān)系；-評估小李的壓力源，提供針對性建議；-教授壓力管理技巧，如時間管理、放松訓(xùn)練；-如有必要，轉(zhuǎn)介至專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。3.介入與支持服務(wù)站應(yīng)：-立即評估居民的心理狀態(tài)，確保安全；-提供心理支持，如傾聽、陪伴；-安排專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行干預(yù)；-與家庭、社區(qū)資源合作，提供綜合支持。4.初次會談注意事項(xiàng)與咨詢目標(biāo)咨詢師應(yīng)：-傾聽小張的傾訴，建立信任關(guān)系；-評估小張的抑郁程度，確定危機(jī)干預(yù)需求；-提供情感支持，避免評判；初步咨詢目標(biāo)為幫助小張穩(wěn)定情緒，逐步恢復(fù)社交功能。5.網(wǎng)絡(luò)成癮成因與教育建議成因包括：-社交需求，如逃避現(xiàn)實(shí)、尋求認(rèn)同；-成癮機(jī)制，如游戲獎勵機(jī)制；教育建議包括：-開設(shè)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)課程，提升學(xué)生自控能力；-加強(qiáng)家校合作，監(jiān)控學(xué)生上網(wǎng)時間；-提供替代活動，如運(yùn)動、興趣小組。四、簡答題1.心理健康教育課程的目標(biāo)-提升學(xué)生情緒管理能力；-培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力；-預(yù)防學(xué)生心理問題；-促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。2.心理咨詢中建立咨詢關(guān)系的意義-為咨詢提供安全支持；-促進(jìn)來訪者自我探索；-提高咨詢效果。3.企業(yè)EAP的實(shí)施步驟-需求評估；-服務(wù)設(shè)計；-資源配置；-服務(wù)實(shí)施；-效果評估。4.學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)的程序-初步評估；-咨詢干預(yù)；-轉(zhuǎn)介治療；-家校合作；-后續(xù)跟蹤。5.認(rèn)知行為療法的核心技術(shù)-認(rèn)知重構(gòu)；-行為激活；-曝露療法。6.社區(qū)心理健康服務(wù)的內(nèi)容-心理篩查；-心理咨詢；-心理治療；-心理教育；-社區(qū)干預(yù)。7.心理健康教育課程的教學(xué)方法-講授法；-角色