體育口述考試題及答案

單項選擇題（每題2分，共20分）1.下列屬于有氧運動的是（）A.短跑B.游泳C.舉重D.俯臥撐2.籃球比賽中，三分線外投中一球得（）A.1分B.2分C.3分D.4分3.標準田徑場跑道一圈是（）米A.200B.300C.400D.5004.足球比賽中，一方球員在本方禁區(qū)內犯規(guī)，會判（）A.任意球B.點球C.角球D.界外球5.下列哪種運動對增強心肺功能效果較好（）A.瑜伽B.太極拳C.長跑D.體操6.排球比賽中，每隊上場人數(shù)是（）A.5人B.6人C.7人D.8人7.乒乓球比賽中，發(fā)球時球應放在（）A.手掌B.手指C.手背D.手腕8.以下不屬于武術基本步型的是（）A.弓步B.馬步C.虛步D.交叉步9.羽毛球比賽中，男子單打采用（）局2勝制A.2B.3C.4D.510.體育鍛煉中，運動強度一般用（）來衡量A.心率B.呼吸C.體溫D.出汗量多項選擇題（每題2分，共20分）1.下列屬于球類運動的有（）A.網(wǎng)球B.臺球C.壁球D.曲棍球2.體育鍛煉的原則包括（）A.循序漸進B.全面發(fā)展C.持之以恒D.因人制宜3.常見的體育損傷有（）A.扭傷B.拉傷C.骨折D.脫臼4.下列屬于體操項目的有（）A.自由體操B.鞍馬C.吊環(huán)D.高低杠5.游泳的姿勢有（）A.蛙泳B.仰泳C.蝶泳D.自由泳6.足球比賽中的戰(zhàn)術有（）A.防守反擊B.全攻全守C.區(qū)域防守D.人盯人防守7.下列屬于戶外運動的有（）A.登山B.露營C.攀巖D.滑雪8.體育鍛煉對身體的好處有（）A.增強體質B.提高免疫力C.改善心理狀態(tài)D.促進生長發(fā)育9.籃球進攻戰(zhàn)術有（）A.傳切配合B.突分配合C.掩護配合D.策應配合10.下列屬于田徑項目的有（）A.短跑B.跳遠C.鉛球D.標槍判斷題（每題2分，共20分）1.體育鍛煉只要一次大量運動就能達到很好的效果。（）2.飯后馬上進行劇烈運動有利于消化。（）3.跑步時應盡量用鼻子呼吸。（）4.足球比賽中，守門員可以在禁區(qū)外用手觸球。（）5.乒乓球比賽中，發(fā)球時球必須拋起至少16厘米。（）6.體育鍛煉可以緩解壓力，改善情緒。（）7.籃球比賽中，進攻方搶到籃板球后可以重新組織進攻。（）8.游泳時耳朵進水可以用手拍打耳朵來排水。（）9.武術套路中的動作都是固定不變的。（）10.體育鍛煉時，運動強度越大越好。（）簡答題（每題5分，共20分）1.簡述體育鍛煉的好處。2.怎樣預防運動損傷？3.列舉三種常見的田徑項目。4.籃球比賽中進攻方違例有哪些情況？討論題（每題5分，共20分）1.討論體育鍛煉對青少年身心健康的重要性。2.談談你對全民健身的理解和看法。3.分析足球比賽中防守反擊戰(zhàn)術的優(yōu)缺點。4.討論如何提高自己的體育鍛煉效果。答案單項選擇題1.B2.C3.C4.B5.C6.B7.A8.D9.B10.A多項選擇題1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD判斷題1.×2.×3.√4.×5.√6.√7.√8.√9.√10.×簡答題1.體育鍛煉可增強體質、提高免疫力、促進生長發(fā)育，還能改善心理狀態(tài)、緩解壓力、提升自信等。2.運動前做好熱身，選擇適合自己的運動項目和強度，掌握正確運動方法，運動中做好防護，運動后做好放松。3.短跑、跳遠、鉛球。4.走步、二次運球、回場、3秒、5秒、8秒、24秒違例等。討論題1.對青少年，體育鍛煉能促進身體發(fā)育，增強體質，還可培養(yǎng)毅力、團隊精神，緩解學習壓力，促進心理健康。2.全民健身是全民參與的運動，能提高國民身體素質，促進健康生活方式形成，推動體育事業(yè)發(fā)展，增強民族凝聚力。3.優(yōu)點是能利