1、a,1,珍惜生命 關(guān)愛健康 科普健康知識講座,主 講 人：應(yīng)老師 主辦單位: 廣東省科普健康咨詢服務(wù)中心 咨詢電話: 800-630-7908,a,2,a,3,地震 水災(zāi) 火災(zāi),a,4,心臟病發(fā),溺水,a,5,心臟驟停,常見原因： 心臟疾?。ü谛牟∽疃嘁姡?高溫中暑、創(chuàng)傷、藥物過量、窒息、溺水、出血、車禍、電擊傷、擠壓傷、踩踏傷、中毒、煙霧吸入等 我們能等，但患者能等嗎？,a,6,時間就是生命,心搏驟停的嚴重后果以秒計算 10秒意識喪失、突然倒地（暈厥） 30秒“阿斯綜合癥”發(fā)作（抽畜） 60秒自主呼吸逐漸停止 3分鐘開始出現(xiàn)腦水腫 4分鐘開始出現(xiàn)腦細胞死亡(不可逆） 心肺復(fù)蘇的“黃金4分鐘”

2、,a,7,現(xiàn)場心肺復(fù)蘇術(shù),CPR,a,8,C：胸外按壓 A：開放氣道 B：人工呼吸,a,9,判斷周圍的安全性,首先確保環(huán)境及自身安全 再進行施救,a,10,判斷意識（輕拍重喊）,輕拍或搖動患者的雙肩 并靠近患者耳旁呼叫： “喂，你怎么了！” 如果患者沒反應(yīng)，叫別人幫忙并呼叫“120”,注意：呼喚病人時，不要抱著病人的身體猛烈搖晃。,a,11,轉(zhuǎn)移擺體位,轉(zhuǎn)移至通風陰涼的地方 擺放為仰臥位 放在堅硬的平面上 松解衣物（領(lǐng)帶、衣扣、褲帶等） 注：千萬不可以放在沙發(fā)、床墊、草坪及軟質(zhì)的東西上,a,12,心跳停止判斷（5-10秒）,a,13,C胸外心臟按壓,胸外心臟按壓形成人工循環(huán) 是心搏驟停后唯一有

3、效方法 ,a,14,心臟與胸骨的位置關(guān)系,a,15,按壓定位 沿肋骨緣向上滑到胸骨底（劍突上2橫指）另一只手掌根靠在手指上（胸骨下半部）,a,16,定 位 法 2兩乳之間,a,17,錯誤手勢,心肺復(fù)蘇BLS(CAB),a,18,按壓定位 第二只手重疊在第一只手上手指交叉、 掌根緊貼胸骨,a,19,按壓方法： 按壓時上半身前傾 腕、肘、肩關(guān)節(jié)伸直 以髖關(guān)節(jié)為支點 垂直向下用力 借助上半身的重力進行按壓。,心肺復(fù)蘇BLS(CAB),a,20,按壓深度： 成年人:至少5cm 未成年人:2.53.5cm 嬰兒:1cm 按壓頻率： 以每分鐘至少100次以上的速度連續(xù)按壓30次,a,21,清除異物 以防異

4、物在人工呼吸過程中吹進支氣管導(dǎo)致堵塞,淤泥/假牙/嘔吐物/口香糖,a,22,昏迷病人舌和會厭阻塞上呼吸道,打開呼吸道,a,23,壓頭抬頦、舌和會厭抬舉、解除阻塞,a,24,心肺復(fù)蘇BLS(CAB),口對口人工呼吸：開放氣道捏鼻子 深吸氣 口包口 緩慢吹氣（1.5秒），胸廓明顯抬起松口、松鼻氣體呼出 胸廓回落 （整個過程X 2） 避免過度通氣,a,25,胸外按壓與人工呼吸的比例： 單人操作 胸外按壓 ：人工呼吸 30 :2 （先） （后） 雙人操作（建議） 整個過程X5回合 =檢查 :II,a,26,CPR的有效指針,自主心跳恢復(fù)： 可聽到心音，觸到大動脈搏動，看到胸廓起伏，有自主呼吸。 瞳孔變

5、化： 散大的瞳孔回縮變小，光反射恢復(fù)。 腦功能開始有好轉(zhuǎn)跡象： 意識好轉(zhuǎn)，眼瞼刺激有反應(yīng)，肌張力增加，自主呼吸恢復(fù)，吞咽動作出現(xiàn)，面色、口唇、耳垂、甲床轉(zhuǎn)紅潤。,a,27,a,28,以人為本首先要以人的生命為本, 科學發(fā)展首先要安全發(fā)展, 和諧社會首先要關(guān)愛生命, 安全生產(chǎn)責任重于泰山, 員工的身體健康顯得尤為重要. -國家安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局局長李毅中,a,29,a,30,a,31,人體經(jīng)絡(luò)圖,人體中有12條經(jīng)絡(luò)，加上“任”“督”二脈共十四條經(jīng)絡(luò)，叫出名字的穴位共361個，叫不出名字的（就是痛點）稱為“阿是穴”。,a,32,a,33,a,34,骨關(guān)節(jié)疾病產(chǎn)生條件,1.姿勢不正確 2.長期固定一

6、個姿勢,a,35,職業(yè)性骨骼疾病預(yù)防和治療 （非菌性骨骼疾?。?健康上海,a,36,第 三 醫(yī) 學,第三醫(yī)學系統(tǒng)是指即傳統(tǒng)醫(yī)學系統(tǒng)，又稱為綠色療法或者叫非介入性無損療法。 物理自然療法（理療） 灸、按、刮、拔、泡 灸（針灸、艾灸、天灸、模擬針灸、小針刀）按（推拿、按摩、手法復(fù)位）、拔（拔罐）、刮（刮痧）、泡（足療、水療 ） 等,a,37,針 灸（國粹）,作用：疏通經(jīng)絡(luò) ，調(diào)和陰陽 ，扶正祛邪 原理（毒素假說）：穴位是屯積毒素最多的地方，針灸的作用是 扎進肌膚，刺激穴位，把毒素打成游離狀態(tài)，隨著我們的尿液和汗液排出體外，又可以協(xié)同其他療法進行綜合治療。,a,38,針灸的幾個限制條件,一、針灸要求

7、專業(yè)性強,對專業(yè)知識掌握熟練 二、有暈針的現(xiàn)象（磁力共振現(xiàn)象） 三、凝血因子異常，出血不止 四、針頭的健康衛(wèi)生問題，容易感染 五、局限性大，環(huán)境要求高，難普及,a,39,模擬針灸(針灸+止痛),a,40,手陽明大腸經(jīng),a,41,合谷穴（手陽明大腸經(jīng)）,定位:大拇指橫紋與虎口垂直處, 拇指所指最高頂點. 主導(dǎo):上呼吸系統(tǒng)疾病(面口合谷收) 主治: 感冒頭痛、咽喉腫痛、扁桃體炎、過敏性鼻炎 神經(jīng)衰弱、臉部麻痹、中風不語、口眼歪斜、神昏嗜睡 口腔炎、目赤腫痛，牙痛、牙關(guān)緊閉，耳聾，多汗,a,42,內(nèi)關(guān)穴 (救命穴，人體自帶的救心丸),定位:腕橫紋上兩寸 主導(dǎo): 中醫(yī)醫(yī)治心臟系統(tǒng)疾病以及 血液循環(huán)等病

8、癥的首選大穴。 主治: 心腦血管疾病，比如心悸、胸悶、心絞痛、冠心病、心律不齊的、心慌、氣短、出虛汗等； 精神過度緊張、壓力所致心情抑郁、煩躁、緊張、失眠多夢、打嗝，以及面色無華者。,打開心結(jié)，養(yǎng)顏養(yǎng)心的美麗穴,a,43,足三里 (長壽穴),定位:膝眼以下三寸 主導(dǎo):消化系統(tǒng)（強身健體的 大穴，此穴多氣多血，主后天之氣） 主治: 胃痛、胃酸、胃脹、胃潰瘍、急性胃炎、胃下垂、十二指腸潰瘍 嘔吐、呃逆、腸炎、痢疾、便秘、肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石、腎結(jié)石絞痛 小孩厭食偏食、消瘦長不胖、老年人的腹脹、消化不良, 暈車、暈船、低血壓、貧血等.,a,44,肩井穴,主治疾?。杭缰苎?、頸椎病、五十肩、肩頸酸痛、脖

9、子僵硬、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、落枕等。,a,45,肩周炎的發(fā)病機理 無菌性骨骼炎癥,a,46,a,47,肩周炎的綜合治療,1、理療 （兩個療程） 2、康復(fù)運動 3、藥物止痛 4、手術(shù) 5、鍛煉,a,48,a,49,a,50,壓力壓迫導(dǎo)致椎間盤突出,a,51,a,52,督脈，主脊椎精氣血 督脈堵塞，腰部氣血不足，腰椎骨質(zhì)丟失，長期壓之，產(chǎn)生骨骼結(jié)構(gòu)性改變,a,53,定位：神闕穴（肚臍）正后方 主治：補腎壯陽，培元固本，強壯腰脊，腰椎間盤突出，坐骨神經(jīng)痛，長骨刺，骨質(zhì)增生，腰肌勞損，強直性脊柱炎等腰酸背痛癥狀。,命門穴,a,54,a,55,a,56,a,57,a,58,a,59,電針消

10、脂 男：中脘穴 + 關(guān)元穴 (臍上5指） （臍下4指） 女：中脘穴 + 氣海穴 (臍上5指） （臍下2指）,a,60,取穴：膝眼正后方 主治： 腰背部，四肢疲倦無力，后背肌肉強直酸痛，脊椎酸痛， 靜脈曲張、下肢麻木 風濕、關(guān)節(jié)炎、空調(diào)老寒腿等各種腿部疾病. 小便不利、小腿攣痛 、小腿抽筋、小腿疼痛、腫脹、,委陽穴,a,61,風 濕 、病變潰爛,a,62,下肢靜脈曲張,a,63,下肢靜脈曲張,a,64,足太陽膀胱經(jīng) 抵御外邪的第一道防線，人體最大的排毒通道。,a,65,取穴：膝眼正后方 主治： 腰背部，四肢疲倦無力，后背肌肉強直酸痛，脊椎酸痛 靜脈曲張、下肢麻木 風濕、關(guān)節(jié)炎、空調(diào)老寒腿等各種腿部疾病 小便不利、小腿攣痛 、小腿抽筋、小腿疼痛、腫脹,委陽穴,a,66,特別鳴謝：,廣州海軍醫(yī)院 廣東武警總隊醫(yī)院 廣州番禺中醫(yī)院 廣州天河醫(yī)院 番禺何賢紀念醫(yī)院 深圳五洲中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 深圳西麗人民醫(yī)院 深圳好一生 年盛電子公司,a,67,廣州市年盛電子產(chǎn)品公司 深圳好一生 以上單位為科普健康咨詢服務(wù)中心特約贊助單位,a,68,a,69,400-800-5844,a,70,正規(guī)醫(yī)療器械驗證項目,低頻調(diào)節(jié)中頻治療儀 注冊證號： 粵食藥監(jiān)械（準）字2011第2260587號 產(chǎn)品標準號：YZB/粵0118-2011 治療儀器專利號：ZL 2008 3 0154698.8 足療墊專利號