1、徹底認(rèn)清關(guān)于咳嗽那些事 首先，告訴朋友們兩個(gè)非常重要的理念：1: 任何一種病，中醫(yī)都要區(qū)分出不同的情況，比如寒證、熱證等等，然后根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)的不同方子又會(huì)有所區(qū)別。所以，在中醫(yī)里面，不會(huì)出現(xiàn)像西醫(yī)那樣，一種病用同一個(gè)藥的情況。不加辯證抄個(gè)方子就用，很多人就喊：“中醫(yī)沒(méi)有效果”，其實(shí)是自己無(wú)知啊。 2：治療咳嗽，最重要的是要找到引起咳嗽的原因，不能針對(duì)咳嗽本身去止咳。中醫(yī)有句話(huà)“見(jiàn)咳休止咳”。作為家長(zhǎng)，懂一些中醫(yī)知識(shí)，才不會(huì)一見(jiàn)到孩子咳嗽就覺(jué)得無(wú)法忍受?？人允峭庑叭肜飳?dǎo)致的，正確治療咳嗽的思路應(yīng)該是往外走，往上走，不能用藥強(qiáng)行往里面壓。如果用藥強(qiáng)壓，可能會(huì)引發(fā)肺炎，哮喘等?！傲⒏鸵?jiàn)影”的成語(yǔ)大

2、家都知道，外邪入侵，相當(dāng)于竿子，而引起的后果就是咳嗽，所以咳嗽只是影子。我們要找到引起咳嗽的根子外邪，把主要力量放在解決外邪上，如果一味地去治療咳嗽，反而會(huì)做很多無(wú)用功。 下面我們來(lái)談?wù)労⒆拥耐飧锌人浴Ｆ鋵?shí)孩子的咳嗽很簡(jiǎn)單，多數(shù)是外感而來(lái)的，也就是說(shuō)，感受了外邪而來(lái)。而在中國(guó)的大多數(shù)地方，大多數(shù)時(shí)間里，感受的外邪，主要是寒邪。受寒引起的感冒，可以分為五個(gè)階段，而咳嗽，只是外感引起的一個(gè)癥狀，所以也可以分這樣幾個(gè)階段。調(diào)理咳嗽的方子，也分別與此對(duì)應(yīng)：1、外寒階段用烤橘子；2、外寒里熱階段用鹽蒸橙子；3、里熱階段鮮竹瀝口服液配合中藥；4、回到外寒階段烤橘子或者花椒燉梨；5、正氣不足階段懷山藥水。

3、1外寒階段烤橘子 第一階段（外寒階段）感冒癥狀表現(xiàn)：1、首先，會(huì)打噴嚏，這是感受外寒的明顯表現(xiàn)。2、流清鼻涕。很多家長(zhǎng)問(wèn)：“怎么區(qū)分孩子外感的風(fēng)寒和風(fēng)熱啊？”答案是：主要看鼻涕！大體上，清鼻涕就是寒證的，黃鼻涕就是熱證的。雖然有極個(gè)別的情況，鼻涕來(lái)不及變化，會(huì)出現(xiàn)不吻合的情況，但是，百分之九十九的時(shí)候，兩者是吻合的！3、孩子怕風(fēng)，怕冷，嚴(yán)重了會(huì)頭痛，手腳會(huì)冰冷。4、咳嗽。這種咳嗽，是嗆咳，很清脆，聲音很輕，咳嗽的聲音就在嗓子這里，絕對(duì)不會(huì)在氣管部位。如果在氣管和胸腔，那應(yīng)該是第二階段外寒里熱階段，或者是第三里熱階段了。這個(gè)很重要的！孩子的咳嗽聲音已經(jīng)痰聲很重，整個(gè)氣管胸腔都有聲音了，有的家長(zhǎng)還

4、在錯(cuò)誤地使用第一個(gè)階段的風(fēng)寒的咳嗽方法。5、很多孩子不會(huì)咳痰，如果會(huì)咳痰的話(huà)，此時(shí)，痰一定是清的，而不是黃色的，如果是黃色的，就是熱證啦！6、這個(gè)時(shí)候，孩子的舌質(zhì)的顏色，往往是淡白的，不會(huì)很紅。 各位家長(zhǎng)一定要記住，這個(gè)階段非常關(guān)鍵！這個(gè)階段非常關(guān)鍵！這個(gè)階段非常關(guān)鍵！重要的事情要說(shuō)三遍。如果就在受寒的第一二天里，大家抓住機(jī)會(huì)，及時(shí)干預(yù)，孩子的咳嗽立刻就會(huì)痊愈，連外寒引起的接下來(lái)的感冒，也會(huì)被清除的！大家一定要記住，我的經(jīng)驗(yàn)是：這個(gè)階段只有一兩天，一定要抓住機(jī)會(huì)！ 抓住外寒的初始階段！ 第一時(shí)間，讓孩子溫暖起來(lái)！可以用用三克紫蘇葉熬水，用這個(gè)水趁熱給孩子泡腳，讓孩子身體溫暖；或者喝點(diǎn)姜蔥水：用

5、幾片生姜，一段蔥白，熬水，放點(diǎn)紅糖，然后給孩子喝，讓孩子微微發(fā)汗即可。 治療這一階段的咳嗽烤橘子而針對(duì)咳嗽，我們可以用烤橘子的方法來(lái)處理。1、首先，去水果店買(mǎi)來(lái)橘子。很多朋友問(wèn)我：什么是橘子？這讓我有些暈，就是我們平時(shí)說(shuō)的桔子??！什么小小的蜜糖桔，什么柑橘都是可以的。但不是橙子，也不是柚子，懂了吧？2、打開(kāi)家里廚房的煤氣灶，開(kāi)小火，把橘子放在爐灶上烤，要來(lái)回地翻動(dòng)，直到全部烤黑，但是記住，剛剛變黑就可以了?？境商亢谒幮跃蜎](méi)有那么好了。3、把烤黑的橘子放溫，然后，剝掉橘子皮，給孩子吃里面的橘子肉。 至于具體用量，一般是每天吃?xún)纱危看纬砸粋€(gè)到兩個(gè)。看橘子的大小而定，小小的蜜糖桔，則可能要吃幾個(gè)的

6、。橘子皮的最外一層，中醫(yī)叫橘紅，性味辛溫，具有宣肺散寒的作用。在烤橘子的時(shí)候，橘紅中的有效成分，會(huì)蒸發(fā)到橘子肉上，使得橘子肉帶有藥性，這樣吃橘子，小朋友可以接受，而且比較平和。但是，大家一定要記住，這一定是在外感寒邪的第一二天，才能用這個(gè)烤橘子，如果錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)機(jī)，則需要改變策略了！還要提醒大家： 剛受寒的階段，千萬(wàn)不要用百合和川貝，否則寒上加寒，咳嗽更難治愈！ 2外寒里熱階段鹽蒸橙子 第二個(gè)階段，叫外寒里熱狀態(tài)，也有人俗稱(chēng)它為“寒包火”。在小朋友感受外寒之后，過(guò)了一兩天，如果孩子的身體沒(méi)有及時(shí)蘇醒，把外邪驅(qū)趕出去（這種原因往往是正氣不足），而我們家長(zhǎng)又沒(méi)有及時(shí)控制，這個(gè)時(shí)候，外感的寒邪，開(kāi)始

7、向里發(fā)展，身體的正氣開(kāi)始反抗，此時(shí)是正邪相爭(zhēng)，會(huì)導(dǎo)致寒熱錯(cuò)雜。1、嚴(yán)格地說(shuō)，是外面的寒邪狀態(tài)仍然在，比如怕冷，打噴嚏，流清鼻涕等等。但是，此時(shí)，身體內(nèi)的熱的狀態(tài)也開(kāi)始了，這是身體聚集體能，在阻擊外邪，因此會(huì)發(fā)熱，會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。2、鼻涕變黃的情況。此時(shí)孩子的鼻涕，會(huì)出現(xiàn)黃色的，和清的混合在一起的情況，或者有時(shí)是清的，有時(shí)是黃色的。有很多人遇到這種情況，會(huì)奇怪，問(wèn)：“我的孩子患的到底是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒呢？怎么鼻涕又有黃，又有清的呢？”這就是寒熱錯(cuò)雜的表現(xiàn)。還有的家長(zhǎng)問(wèn)：“為何我的孩子流清鼻涕好多天呢？不是說(shuō)外寒只要一兩天嗎？”其實(shí)，外寒的狀態(tài)，有的孩子會(huì)持續(xù)很久，而里熱的癥狀卻是悄悄的發(fā)展

8、，所以總像是外寒階段。我建議超過(guò)三天，都要考慮外寒里熱的可能性大。3、這個(gè)時(shí)候痰也會(huì)出現(xiàn)黃色的，和白色、清色的痰交替或者混合。4、舌質(zhì)會(huì)變紅，不像開(kāi)始那么白了。5、開(kāi)始咽喉的紅腫熱痛。6、開(kāi)始出現(xiàn)發(fā)燒的情況。 咳 嗽 的處理方法：這個(gè)時(shí)候的咳嗽，也要分情況處理的！1、在外寒里熱的初期，可能僅僅限于鼻涕和痰的改變，甚至，很多孩子的鼻涕和痰都沒(méi)有來(lái)得及變黃，還多數(shù)是清的呢，這個(gè)時(shí)候，還沒(méi)有出現(xiàn)咽喉紅腫，發(fā)燒等等嚴(yán)重的感冒癥狀，只是外寒剛剛向里入侵，僅僅引起了咳嗽，鼻涕和痰的改變，也就是說(shuō)，它的病位還不算深，此時(shí)，是可以用食療的方法處理的。鹽蒸橙子此時(shí)用效果不錯(cuò)。方法如下：1.洗凈橙子，可在鹽水中浸

9、泡一會(huì)兒，洗凈外表。2.將橙子割去頂，露出橙子肉。3.將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便于鹽份滲入，另外用牙簽插住橙子固定。記住，鹽不要多，我們自己也可以試驗(yàn)著來(lái)，有的人耐受力有限，稍微咸一點(diǎn)，就會(huì)覺(jué)得難以下口的。4.裝在碗中，上鍋蒸，水開(kāi)后再蒸大約十分鐘左右。5.取出后去皮，取果肉連同蒸出來(lái)的水一起吃。這樣的鹽蒸橙子，一般一天吃一個(gè)或者兩個(gè)，對(duì)咳嗽的輔助調(diào)理，很有幫助的。 2、但是，同樣是外寒里熱，一旦出現(xiàn)了咽喉紅腫疼痛，開(kāi)始發(fā)燒，感冒的癥狀明顯了，這說(shuō)明外邪入侵深入了，這是嚴(yán)重階段。此時(shí)，用單純的食療方法，已經(jīng)無(wú)法控制了，這個(gè)階段，就一定要請(qǐng)醫(yī)生，比如中醫(yī)，開(kāi)方子或者開(kāi)出中成藥，來(lái)治

10、療感冒了。這個(gè)時(shí)候的咳嗽，明顯地表現(xiàn)出僅僅是外邪入侵的一個(gè)癥狀而已。此時(shí)，不要著眼于咳嗽，要清除外邪了。所以此時(shí)治療外感更重要。此時(shí)的中成藥也是非常多的，比如：感冒清熱顆粒、小柴胡顆粒、抗病毒口服液、太極急支糖漿等等的。這樣的方子里面，都有寒熱兩種藥，來(lái)分別針對(duì)外寒和里熱，但是寒熱藥物的比例是不同的，有的熱藥多，有的涼藥多，我這幾個(gè)方子的排列順序，就是從熱藥多到?jīng)鏊幎嗯帕械?，分別針對(duì)外寒重向里熱重過(guò)度的這個(gè)過(guò)程。也就是說(shuō)，外寒重些的，用前面的藥，里熱重些的，用后面的藥。不限品牌。 3里熱階段鮮竹瀝口服液配合中藥 所謂“里熱”階段，就是外邪由“外寒”變成“外寒里熱”，然后長(zhǎng)驅(qū)直入，引起了體內(nèi)的嚴(yán)

11、重感染，因?yàn)楹⒆优K腑嬌嫩，對(duì)于正氣不足的孩子，外邪很容易入里化熱，直接侵襲肺臟。此時(shí)身體正氣奮起抗?fàn)?，組織聚集體能抵抗，因此體內(nèi)高熱，我管這個(gè)階段，叫“里熱”階段。這個(gè)術(shù)語(yǔ)，有別于中醫(yī)內(nèi)傷病的“里熱”。里熱癥狀：1、此時(shí)咳嗽的部位很深，充滿(mǎn)胸腔，而不是僅僅在咽喉部。2、此時(shí)痰和鼻涕都是黃色的，痰會(huì)很多，隨著咳嗽出來(lái)，甚至帶著血絲。3、發(fā)燒，會(huì)有嚴(yán)重的發(fā)燒。4、舌質(zhì)紅，此時(shí)舌質(zhì)會(huì)變得很紅（家長(zhǎng)一定要平時(shí)觀察孩子的舌頭，這樣才能知道此時(shí)的紅不正常），而最容易出現(xiàn)的，是孩子的舌頭前半部，有其是舌尖顏色很紅，甚至前半部舌體沒(méi)有舌苔，都是紅色的舌質(zhì)。5、咽喉腫痛，扁桃體可以肉眼看到比較紅腫。6、身體出現(xiàn)

12、難受的感覺(jué)，孩子的精神會(huì)非常的差，這和外感剛剛出現(xiàn)的外寒階段的發(fā)燒不同，那個(gè)時(shí)候孩子雖然發(fā)燒，但是精神頭很足?，F(xiàn)在明顯孩子神情萎靡。 如果出現(xiàn)了這些癥狀，各位一定要去醫(yī)院，及時(shí)求醫(yī)。此時(shí)不要糾結(jié)于止咳，而是趕快清除外邪。外邪一除，咳嗽成了無(wú)根之木。此時(shí)，中醫(yī)會(huì)開(kāi)出清熱解毒的中藥，來(lái)清除外邪。西醫(yī)此時(shí)一般會(huì)用抗生素來(lái)治療。 在孩子有嚴(yán)重的肺內(nèi)感染，出現(xiàn)了黃痰、高燒、劇烈的部位比較深的咳嗽、全身癥狀明顯的時(shí)候，此時(shí)需要到醫(yī)院，接受醫(yī)生的治療。而在這個(gè)時(shí)候，我們認(rèn)準(zhǔn)了這是熱證，可以給孩子服用復(fù)方鮮竹瀝口服液。這個(gè)藥，我建議大家把黃痰作為判斷的依據(jù)，如果是白色的痰，則千萬(wàn)不可以用。但是如果前面的癥狀都

13、有，而且黃痰明顯，就可以使用。 有人說(shuō)，鮮竹瀝太涼，孩子不適合用的。這個(gè)說(shuō)法是不對(duì)的，正因?yàn)樗幮院疀觯栽谶@種熱象明顯的時(shí)候，才能大展拳腳。一般一兩天的時(shí)間，就可以把黃痰清掉，扭轉(zhuǎn)病勢(shì)，而一旦清除了熱邪，我們停止使用就可以了。注 意：1）這個(gè)鮮竹瀝是清痰熱用的，不是所謂的“止咳藥”，不可以一見(jiàn)咳嗽就用，尤其對(duì)于白痰、清鼻涕的孩子，是絕對(duì)不可以用的，那和寒證使用川貝一樣，是寒上加寒，犯了原則性的錯(cuò)誤。2）鮮竹瀝只是化痰清熱，它本身并沒(méi)有解毒的作用，所以一般只是配合解毒藥使用，不能在嚴(yán)重的“里熱”階段，認(rèn)為單獨(dú)服用一個(gè)復(fù)方鮮竹瀝口服液就完事大吉了。 4回到外寒階段烤橘子或者花椒燉梨 一般來(lái)說(shuō)，

14、孩子身體在經(jīng)過(guò)了與外邪的三輪交戰(zhàn)以后，咳嗽會(huì)重回剛開(kāi)始感冒時(shí)的外寒階段。這時(shí)候，任何感冒癥狀都沒(méi)有了，只是說(shuō)話(huà)時(shí)鼻音還有點(diǎn)重，稍微有點(diǎn)鼻塞，偶爾會(huì)咳嗽幾聲。這個(gè)階段只需要用一點(diǎn)宣肺散邪的藥物，幫助身體繼續(xù)排除外邪就可以了。此時(shí)，可以用第一階段中講過(guò)的紫蘇葉泡腳的方法，也可以吃烤橘子或者花椒燉梨?；ń窡趵孀?法：雪梨一個(gè)，花椒30粒。雪梨去核，切成小塊，放入花椒，2杯水，冰糖一兩塊同煮，開(kāi)鍋十分鐘即可。吃梨，喝湯，每天早晚餐后各飲用一次。 5經(jīng)常感冒，正氣不足喝懷山藥水 我經(jīng)常遇到身體比較弱的小朋友，一遇到風(fēng)吹草動(dòng)，幼兒園里面別的孩子沒(méi)有問(wèn)題，這個(gè)孩子就會(huì)感冒，這是為什么呢？原來(lái)，這樣的孩子，脾

15、胃一定比較弱，中醫(yī)認(rèn)為脾胃屬土，肺屬金，土生金，也就是，脾胃強(qiáng)壯了，肺金才能強(qiáng)壯，而脾胃一弱，則肺氣則必定衰弱。 容易感冒的孩子用懷山藥+雞內(nèi)金方法是：把山藥切片，不用去皮，自己曬干風(fēng)干備用，在孩子感冒后，對(duì)于五歲以上的孩子，每次用三十克，配合雞內(nèi)金六克，熬水，只喝這個(gè)水，但是不要吃山藥肉，除非孩子大便不成型，可以吃山藥肉，否則不必吃肉，喝水即可，因?yàn)檫@個(gè)力道渾厚，不需要吃山藥肉的。三歲到五歲的孩子，份量減半即可，三歲以下的孩子，用量在三分之一。要記得，服用三天即可，不必多用。這樣孩子脾胃強(qiáng)壯了，就不會(huì)進(jìn)入感冒剛好，過(guò)幾天又感冒的情況。如果這個(gè)時(shí)候，我們不抓緊時(shí)間調(diào)補(bǔ)脾胃，而是僅僅用驅(qū)邪的藥物

16、將外邪清理干凈，則正氣依然不足，外邪隨時(shí)會(huì)再來(lái)。有的時(shí)候，對(duì)于感冒過(guò)后，有個(gè)別的孩子會(huì)有剩余的長(zhǎng)達(dá)兩三個(gè)月纏綿不愈的咳嗽，我會(huì)觀察：這個(gè)孩子是否是正氣不足，通常這樣的孩子，是氣虛體質(zhì)，肺氣不固，無(wú)法將外邪徹底清理干凈，此時(shí)，我會(huì)建議家長(zhǎng)每天用： 懷山藥三十克、牛蒡子三克，熬水，熬好以后，除去藥渣，但凡孩子喝水，就喝這個(gè)山藥水，連喝三天，多數(shù)咳嗽會(huì)立刻消失。這種方法中醫(yī)叫培土生金，意思是脾胃之氣增強(qiáng)了，肺氣也會(huì)變得強(qiáng)大，會(huì)將外邪驅(qū)出去。所以，古書(shū)上會(huì)說(shuō)山藥有止咳喘的作用。當(dāng)然，并非山藥有直接的止咳喘的作用，而是它讓我們身體正氣足了，可以把邪氣祛除，身體就自己恢復(fù)了。 最后小編來(lái)幫大家總結(jié)一下要點(diǎn)：1，“見(jiàn)咳休止咳”，咳嗽