1、腱鞘炎 腱鞘炎腱鞘炎是中老年常見病，但現(xiàn)在由于工作性質(zhì)和創(chuàng)傷而引起的腱鞘炎在年輕人群中也越來越廣泛。腱鞘炎多發(fā)于手指、手腕及肘部。手腕腱鞘炎常發(fā)生在橈側(cè)（大拇指一側(cè)）的橈骨莖突腱鞘，鞘內(nèi)有兩根肌腱通過，由于拇指和腕部活動較多、較大，此處的腱鞘也常發(fā)炎，引起橈側(cè)的腕部疼痛、壓痛和腫脹，拇指屈伸受限，并有硬結(jié)和彈響現(xiàn)象，受影響的部位通常會疼痛、腫脹、乏力、有灼熱的感覺和活動能力減低，嚴(yán)重時會影響日常生活及工作能力。偏方種類1）透骨熏洗液 用桂枝、紫蘇葉各15克 麻黃、紅花各88克 伸筋草20克 透骨草、鮮桑枝各30克 水煎至20003000毫升，倒入臉盆中，患部放在盆口上，上面覆蓋毛由熏蒸浸洗，每

2、次30分鐘，每日2次，洗后用繃帶和瓦形硬紙殼固定。 2）生梔子療法生梔子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。共研為末，用75%酒精浸濕，1小時后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時將此藥膏涂于紗 布敷貼患處，用膠布固定即可，隔日換藥1次。一般12次可有明顯療效。如嫌麻煩可用【腱鞘舒筋貼】代替。此藥由桂枝、紫蘇、麻黃、桃仁、紅花、伸筋草、透骨草、桑枝、防己、土鱉蟲、生姜、老蒜、蔥白等十多味中藥制作而成。3）白酒療法60度白酒一兩，放到小碗里.，用火點著，.趁著著火時，用手粘酒抹到患處，用力按摩.幾次就好了。沒有副作用，可多弄幾次。4）中華跌打丸療法中華跌打丸一丸，泡入20毫升9

3、5%酒精中,涂抹患處，一日數(shù)次。5）醋療法把食醋放到一個容器里或者鍋里煮沸。然后倒入一個干凈的盆里，待溫度適宜后泡患處。6）仙人掌療法方法：選擇一塊面積 稍大于腱鞘炎病變部位的觀賞用仙人掌，除去毛刺，再將一面的表皮層刮掉。把除去表皮的一面與病變部 位貼敷，用醫(yī)用膠布固定。隔日換一次新鮮的仙人掌，一般換3次，腫塊便會有消腫現(xiàn)象。如沒有就換別種方法。7）復(fù)方川草烏液 用川烏、草烏各20克 川芎30克 川斷30克 當(dāng)歸30克 艾葉20克 伸筋草30克 薄荷20克 威靈仙30克 青風(fēng)藤30克將上藥加水3500毫升煎煮，開鍋后再煎1520分鐘，然后蔣上藥液倒入盆內(nèi)，先熏后浸洗，每次30分鐘，1日2次。也

4、可將上藥裝入布袋內(nèi)入鍋內(nèi)加少量水煎煮，開鍋后15分鐘，將布袋拿出待溫和時置于患部熱敷，藥液可用紗布蘸洗患部，1日3次，每次1520分鐘即可。5劑為1療程。 日常注意事項以上偏方?jīng)]什么不良反應(yīng)，患者在日常生活中要注意一下事項：1、連續(xù)工作時間不宜過長，工作結(jié)束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。2、養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，不宜用冷水，適時活動手，并自行按摩，下雪后掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。3、輕輕握起拳頭，然后張開，將手指伸直。如此反復(fù)練習(xí)有助于紓解刺痛。4、每天運動及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。每天至少應(yīng)練習(xí)4次。5、睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲

5、。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力8.藥膏+烘烤治腱鞘炎 先將患處用熱水洗凈揩干，貼上有舒筋活血功能的藥膏（傷濕止痛膏、麝香壯骨膏之類均可）后立即 用紅外線燈烘烤。每日換一次藥膏，每次烘烤30分鐘，現(xiàn)貼現(xiàn)烤。紅外線燈的強度和位置可任意調(diào)節(jié)，以能忍得住熱，又不灼傷為限。堅持3-4個月的治療，腱鞘炎便可治愈。 9.治腱鞘炎方（效驗小金方） 配方：生梔子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克。 用法：將上藥研末，用75%酒精浸濕，1小時后加適量的蓖麻油調(diào)成糊狀備用。使用時將此藥膏涂于紗 布敷貼患處，用膠布固定即可，隔日換藥1次。一般12次可有明顯療效。 10.用手按摩可治腱鞘炎 我的

6、兩只手中指根部都得了腱鞘炎，經(jīng)常用兩手相互交換著揉按，即用右手大拇指按左手痛處，再用左手大拇指揉按右手痛處，只要有空就按，堅持了數(shù)月，現(xiàn)在基本上好。 B、將速效跌打膏貼在患處三天后，將膏藥拿下，用手揉一揉。一般患者三天徹底治愈。該方?jīng)]有副作用，大人、孩子可用。必須保證24小時都貼上膏藥。10、治關(guān)節(jié)腫脹偏方：取熱米飯和食鹽適量，按41配在一起搗勻為膏狀，然后放在碗內(nèi)，置于熱水中加溫，加熱后，趁熱敷在腫痛的關(guān)節(jié)部位，四周均勻攤平，外用一層干凈的塑料紙覆蓋，再用紗布或干凈的布包纏。一般在睡前敷，第二天早上起床取掉，日1次。嚴(yán)重者可在午間加一次。連續(xù)敷714日，關(guān)節(jié)腫脹、疼痛感會逐漸消失。注：食鹽的

7、主要成分是氯化鈉，與飯混合在一起敷在關(guān)節(jié)處，可促使關(guān)節(jié)組織內(nèi)的液狀物質(zhì)滲出皮膚外，逐步消除關(guān)節(jié)腫脹，關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力也隨之減小，疼痛自然好轉(zhuǎn)。而大米飯黏軟，能保護皮膚。11、治腳崴偏方：將碎堿草燒成灰（又稱羊草），把正紅花油參在其中。二者以等量比例混合后，用白酒調(diào)成糊狀。調(diào)好后，將其敷在患處。若藥干了，再往上點些白酒，反復(fù)點三次即可。一般患者，一次見效。如若不好，過二三天后，再用一次。藥理：正紅花可治跌打損傷。市場上的紅花油就是治崴腳的。而碎堿草燒成灰后，與紅花參在一起，可加速藥性。白酒可使藥物更快滲入患處，加速消炎止痛。提示：使用此方時，忌食辛辣葷腥的食物。如是長期腳崴不好的患者，可反復(fù)用幾次

8、，直至治好為止。碎堿草，在大地里就有，使用時，最好是用那種草渣子。12、治崴腳偏方：將2元錢的梔子、1元錢的大黃、1元錢的冰片3種藥研成面，裝在礦泉水瓶子里，用酒泡上。用時，把腳抬高，在崴腳處放上2層紗布，用小勺接住藥水，往患處澆，一天34次，根據(jù)患處嚴(yán)重程度，自己掌握量。一般2天就好。（此方是祖?zhèn)髅胤?，?jù)獻方人講，很靈）13、治跌打損傷腫痛偏方：馬鞭草30克，水煎，兌白酒少量，每日服3次。外用鮮馬鞭草莖葉適量，搗爛，加白酒少許，炒熱敷傷處。 14、治腱鞘炎偏方：將7厘散5克、大黃粉50克，混合均勻，加凡士林適量，調(diào)為軟膏備用。按患處面積大小，將藥膏外敷患處，每日換藥一次，嚴(yán)重者日換藥2次，連

9、用57天。15、治腱鞘炎偏方：生梔子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克，上藥研為細末，用75%酒精浸濕，用時將藥涂在紗布上，敷貼患處，用膠布固定，隔日換藥一次。14、治腱鞘炎偏方：將7厘散5克、大黃粉50克，混合均勻，加凡士林適量，調(diào)為軟膏備用。按患處面積大小，將藥膏外敷患處，每日換藥一次，嚴(yán)重者日換藥2次，連用57天。15、治腱鞘炎偏方：生梔子10克，生石膏30克，桃仁9克，紅花12克，土鱉蟲6克，上藥研為細末，用75%酒精浸濕，用時將藥涂在紗布上，敷貼患處，用膠布固定，隔日換藥一次。16、治扭傷偏方：將梔子、當(dāng)歸、紅花三種藥等量，搗碎，用白酒攪拌，敷在患處。干后，再往上

10、澆白酒，陰濕藥物。扭傷部位消腫后，即可將藥拿下。此時，只需要靜養(yǎng)，扭傷處就會漸漸恢復(fù)。藥理：梔子具有止血、消腫作用。在臨床治療上，它一直是治療扭挫傷的良藥。紅花和當(dāng)歸，是補血、活血的藥物。二者與酒搭配，活血通經(jīng)的效果更好。血流暢通，腫痛自然就消除了。提示：敷好藥后，千萬不要弄在布單上，否則會很難洗。使用此方時，患處的皮膚會變黑。此時，正是藥物發(fā)揮作用。等患者好了后，皮膚會恢復(fù)本色。17.仙人掌貼敷 方法：選擇一塊面積稍大于腱鞘炎病變部位的觀賞用仙人掌，除去毛刺，再將一面的表皮層刮掉。把除去表皮的一面與病變部位貼敷，用醫(yī)用膠布固定。隔日換一次新鮮的仙人掌。一般換三次，腫塊會自然消失。 18.醋療

11、法 方法：醋煮沸了泡患處，大概兩天就不疼了。 19.中華跌打丸療法 方法：中華跌打丸一丸，泡如20毫升95%酒精中涂抹患處，一日數(shù)次。 20白酒療法:60度白酒一兩，放進小碗里，用火點著，趁著著火時，用手蘸酒抹患處，用力按摩幾次就好了。 21.5藥膏烘烤先將患處用熱水洗凈揩干，貼上有舒筋活血功能的藥膏(傷濕止痛膏、麝香壯骨膏之類均可)后立即用紅外線燈烘烤。每日換1次藥膏，每次烘烤30分鐘 22. 取地鱉蟲50克，京半夏35克，紅花15克，全蝎10克。研成細粉，加米酒浸泡2周，外搽患處，以局部發(fā)熱為度。本方活血消腫。適用于腱鞘炎。23. 用酒軍25克，瓜萎根、山甲20克，柴胡、當(dāng)歸、桃仁、紅花各15克，甘草10克。水煎服。本方活血化瘀，消腫定痛。