1、陽(yáng)光心理,健康成長(zhǎng),五（5）班會(huì)主題,制作人：薛喜悅,思考： 1+1等于幾？,在數(shù)學(xué)上1+1是等于2，但在生活上，有時(shí)，1+1并不等于2。 不信，就看看下面這個(gè)故事,小明最愛(ài)玩蹺蹺板。一天，他一個(gè)人從游樂(lè)場(chǎng)玩，可蹭了半天也沒(méi)翹起來(lái)。這時(shí)小強(qiáng)來(lái)了，他也愛(ài)玩蹺蹺板。于是小明和小強(qiáng)為蹺蹺板歸誰(shuí)玩而爭(zhēng)了起來(lái)，最后誰(shuí)也沒(méi)玩成。,想一想,1、最后，小明和小強(qiáng)為什么都沒(méi)能玩蹺蹺板？ 2、他們應(yīng)該怎么做才對(duì)？ 3、1+1=0原因是什么？ 結(jié) 論：1+1=0這個(gè)比喻，說(shuō)明如果大家心里 只想著自己，不配合，不團(tuán)結(jié)，不協(xié)作，即使你單個(gè)人的力量再大，再能干，最終什么事都干不成，結(jié)果都會(huì)是個(gè)“0”。,小學(xué)生心理問(wèn)題的表

2、現(xiàn),（1）學(xué)習(xí)焦慮 據(jù)調(diào)查，在全國(guó)一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，同時(shí)學(xué)校、教師、家長(zhǎng)又過(guò)分看重分?jǐn)?shù)，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。,（2）人際交往焦慮 人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安，無(wú)所適從。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。 人際交往焦慮的產(chǎn)生，一方面是由小學(xué)生的家庭交往環(huán)境不利所致。另一方面，是教師教育方法不當(dāng)，忽視對(duì)學(xué)生人際交往技能培養(yǎng)的結(jié)果。,（3）自責(zé)傾向 自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時(shí)，經(jīng)常認(rèn)為自己不好，對(duì)自己所做的事抱有恐懼心理。自責(zé)傾向的根源是對(duì)失去別人的關(guān)愛(ài)與

3、認(rèn)可的不安。當(dāng)學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認(rèn)可時(shí)，往往形成自責(zé)傾向。,（4）挫折感 小學(xué)生的挫折感是來(lái)自多方面的，有學(xué)習(xí)方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。,（4）挫折感 小學(xué)生的挫折感是來(lái)自多方面的，有學(xué)習(xí)方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會(huì)環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。,我們一定要學(xué)會(huì)的幾個(gè)優(yōu)點(diǎn),樂(lè)于助人Ready to help others all the time,要關(guān)愛(ài)別人 Care about others,學(xué)會(huì)寬恕他人Learn to forgives othe

4、rs,五色小精靈,我是藍(lán)色小精靈， 我像海水廣無(wú)垠(yn)。 一年四季天天有， 我的名字叫恒心。 健康不僅在全身， 健康還要在精神。 只要堅(jiān)持去保健， 你會(huì)成為健康人。,我是綠色小精靈， 我像綠色的春風(fēng)。 人際關(guān)系需要我， 我的名字叫關(guān)心。 請(qǐng)讓我來(lái)關(guān)心您， 就像關(guān)心我個(gè)人。 只要人人獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)， 這世界就會(huì)暖如春。,我是紅色小精靈， 我像夏日熱融融。 工作學(xué)習(xí)需要我， 我的名字叫熱心。 學(xué)習(xí)就要有熱情， 科學(xué)方法顯奇能。 只要工作講效率， 你會(huì)越來(lái)越聰明。,我是黃色小精靈， 我像秋風(fēng)吹過(guò)庭。 心理除障需要我， 我的名字叫信心。 人都愿爭(zhēng)第一名， 超越自我才能贏。 只要克服自卑感， 你就覺(jué)得“

5、我能行”。,我是黑色小精靈，我像冬夜冷無(wú)情?？朔щy需要我，我的名字叫決心。困難欺軟又怕硬，你要堅(jiān)定它就松。只要積極去適應(yīng)，生活的路會(huì)變平。,小測(cè)試,共18題，每題答“是”記1分，答“否”記0分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。,1、有很多人總是故意跟我過(guò)不去。2、碰到熟人，當(dāng)我向他打招呼而他視若無(wú)睹時(shí)，最令我難堪。3、我討厭和整天沉默寡言的人一起生活、工作。4、有的人嘩眾取寵，說(shuō)些淺薄無(wú)聊的笑話，居然能博得很多人的喝彩。,5、和目中無(wú)人的人一起共事真是一種痛苦。6、有很多人自己不怎么樣卻總是喜歡嘲諷他人。7、我不能理解為什么自以為是的人總能得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。8、有的人笨頭笨腦，反應(yīng)遲鈍，真讓人窩火。9

6、、我不能忍受上課時(shí)老師為遷就差生而把講課的速度放慢。,10、有不少人明明方法不對(duì)，還非要?jiǎng)e人按著他的意見(jiàn)行事。11、和事事?tīng)?zhēng)強(qiáng)好勝的人呆在一起使我感到緊張。12、我不喜歡獨(dú)斷專行的領(lǐng)導(dǎo)。13、有的人成天牢騷滿腹，而我覺(jué)得這種處境全是他們自己造成的。14、和怨天憂人的人打交道使自己的生活也變得灰暗。,15、有不少人總喜歡對(duì)別人的工作百般挑剔，而不顧及別人的情緒。16、當(dāng)我辛辛苦苦做完一件工作卻得不到別人的認(rèn)可和贊賞時(shí)，我會(huì)大發(fā)雷霆。17、有些蠻橫無(wú)禮的人常常事事暢通無(wú)阻，這真令我看不慣。,測(cè)試結(jié)果,13-17分，說(shuō)明你需要在生活中加強(qiáng)自己的靈活性，培養(yǎng)寬容精神；7-12分，表明你具有常人的心態(tài)，盡管時(shí)時(shí)碰到難相處的人，有時(shí)也會(huì)被他們的態(tài)度所激怒，但總的來(lái)說(shuō)尚能容忍；0-6分，說(shuō)明外界的紛繁復(fù)