1、低溫雨雪冰凍災(zāi)害 衛(wèi)生防病小常識(shí),今年11月份，我國(guó)北方部分地區(qū)遭受較大規(guī)模的低溫雨雪冰凍災(zāi)害，部分地區(qū)電力系統(tǒng)遭到破壞，交通運(yùn)輸受到嚴(yán)重影響，加之又是甲流防控的重要階段，幾十萬旅客滯留在公路、車站和機(jī)場(chǎng)，交通運(yùn)輸面臨著嚴(yán)峻形勢(shì)，在此情況下，由于天氣寒冷及大量人口集聚和流動(dòng)，可能導(dǎo)致發(fā)生各種公共衛(wèi)生問題，如凍傷、心腦血管病等慢性疾病的急性發(fā)作，例如食物中毒、一氧化碳中毒、急性呼吸道和腸道傳染病和精神疾患等。,一、冰雪（凍雨）對(duì)人體的傷害主要是因嚴(yán)寒 引起的凍傷、凍僵、凍昏迷和凍死,最需要的預(yù)防 措施是提供御寒防凍的衣被和設(shè)備，以及正確救治 凍傷的技術(shù)。 （一）為預(yù)防冰雪（凍雨）對(duì)人體的傷害，在

2、 戶外工作的職業(yè)人群和因?yàn)?zāi)滯留在戶外的旅客,應(yīng) 注意以下幾點(diǎn)： 1.旅途出行注意攜帶足夠防寒衣物，戴上帽子 圍巾、手套等保暖物品，并注意攜帶傘具； 2.盡量保持衣物干燥，避免弄濕衣服，休息睡 覺時(shí)，應(yīng)注意保暖； 3.盡量多吃些高熱量的食物，可以起到御寒的 作用；多喝熱飲，有助保持體溫； 4.為防止凍傷，要經(jīng)常觀察皮膚，尤其是耳面部 和手部等裸露部位，查看有無出現(xiàn)蒼白、僵硬或失去 知覺；并不時(shí)搓揉面部皮膚，伸展筋骨活動(dòng)手足； 5.盡量停留在背風(fēng)向陽的位置；不要穿過于緊 身的衣褲，以免妨礙血液循環(huán)；,6.裸手不要接觸金屬物體，寒冷季節(jié)這種物體表面溫度很低，熱傳導(dǎo)很快，手接觸易于凍傷； 7.加強(qiáng)膝關(guān)

3、節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等部位的保暖防護(hù)； 8.老年人耐寒能力差，旅途中應(yīng)特別注意腿腳保暖，避免久坐，經(jīng)常站立活動(dòng)、跺腳、搓手等促進(jìn)血液循環(huán)。 （二）凍傷后如何處置 1.盡量脫離低溫環(huán)境，脫掉濕冷衣服、鞋襪和手套，換上干燥衣服和鞋襪； 2.采取保溫措施，補(bǔ)充食物能量； 3.發(fā)生凍傷應(yīng)立即用溫水迅速復(fù)溫，若不具備復(fù)溫條件，亦不應(yīng)采用錯(cuò)誤的復(fù)溫方法，如拍打、冷水浸泡、雪搓或火烤等。,二、一氧化碳中毒 一氧化碳為無色、無嗅、無刺激性的窒息性氣體，家庭用煤爐或燃?xì)鉅t不完全燃燒均可產(chǎn)生 一氧化碳。如果人體長(zhǎng)期吸入少量或一次性吸入較大量的一氧化碳時(shí)，可出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、 嘔吐、口唇呈櫻桃紅色、心率快

4、、煩躁等；嚴(yán)重者昏迷、瞳孔縮小、肌張力增加、頻繁抽搐等； 如救治不及時(shí)，可很快呼吸抑制而死亡。導(dǎo)致煤氣中毒的常見原因包括煙囪堵塞、煙囪倒風(fēng)、煙 囪接頭不緊、煤氣管道泄漏、煤氣閥門未關(guān)閉、炭盆取暖、汽車尾氣等。 （一）如何預(yù)防一氧化碳中毒情況，在日常生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1.使用熱水器、煤氣灶具之前應(yīng)聞聞?dòng)袩o煤氣味，確定是否漏氣，切勿安裝于密閉浴室或通 風(fēng)不良處； 2.應(yīng)注意熱水器或煤氣正確的使用方法及保養(yǎng)，并注意是否呈完全燃燒狀態(tài)。若產(chǎn)生紅色火 焰,則表示燃燒不完全，產(chǎn)生的一氧化碳較多；若產(chǎn)生藍(lán)色火焰，則燃燒較完全，產(chǎn)生的一氧化 碳則較少； 3.注意檢查連接煤氣灶具的橡皮管是否松脫、老化、破

5、裂、蟲咬，防止漏氣； 4.自動(dòng)點(diǎn)火的煤氣連續(xù)點(diǎn)火未燃燒時(shí)，應(yīng)稍等片刻，讓已流出的煤氣放散后再點(diǎn)火； 5.居室內(nèi)用煤火爐要安裝煙道密閉完全的煙囪，用炭火盆取暖時(shí)要注意空氣流通。,(二)發(fā)生中毒后如何處置: 家庭煤氣泄漏時(shí)，要迅速關(guān)閉煤氣閥門，打開門窗通風(fēng),切勿使用明火；一旦發(fā)生煤氣中毒時(shí)，應(yīng)迅速將患者轉(zhuǎn)移到空氣新鮮處，并注意保暖，嚴(yán)重中毒者，迅速撥打120急救 電話送到醫(yī)院救治。,三、呼吸道傳染病 呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等部位侵入后引起的有傳染性的疾 病。呼吸道與外部相通，受各種病原體侵襲的機(jī)會(huì)較多，病原體通常寄居在呼吸道粘膜及肺，路途疲 勞造成抵抗力下降時(shí)易引起

6、發(fā)病。呼吸道傳染病主要經(jīng)空氣傳播，包括飛沫、塵埃、氣溶膠等方式傳 播。冬春季節(jié)本就是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，由于旅客大量集聚、人員流動(dòng)頻繁和室內(nèi)空氣質(zhì)量往往 較差，更容易發(fā)生流行性感冒（禽流感）、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風(fēng)疹、流行性腮腺炎、水痘等 呼吸道傳染病的傳播蔓延，兒童更是這些疾病的易患人群。 （一）如何預(yù)防呼吸道傳染病的發(fā)生 1.在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰 或揩鼻涕使用過的手紙； 2.盡量勤洗手，不用污濁的毛巾擦手；雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手或擦凈； 3.避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品； 4.注意環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng)，如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)，開窗 時(shí)要避免穿堂風(fēng)，注意保暖； 5.多喝水，多吃蔬菜水果，增加機(jī)體免疫能力； 6.兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。 (二)如何處置 引起發(fā)熱、咳嗽的疾病很多，但考慮