1、,健康宣教,健康宣教,康復(fù)醫(yī)學(xué)科,骨折術(shù)后,制作者：肖淑利,的,功能鍛煉,肌肉萎縮,生活不能自理,便秘,活動后心慌氣短,壓瘡,關(guān)節(jié)僵硬,肺炎,是沒有進(jìn)行 功能訓(xùn)練！,骨折術(shù)后為什么會出現(xiàn),什么是 功能鍛煉,為什么 要鍛煉,如何 鍛煉,健康宣教,什么是 功能鍛煉,什么是 功能鍛煉,概念,什么是 功能鍛煉,功能鍛煉就是主動或者被動的活動患者的肢體，避免肢體功能萎縮的方法。,概念,如何保護(hù)腎臟,為什么要鍛煉,什么是 功能鍛煉,為什么要鍛煉,為什么要鍛煉,為什么要鍛煉,促進(jìn)功能恢復(fù),防止發(fā)生并發(fā)癥,為什么要鍛煉,促進(jìn)功能恢復(fù),防止發(fā)生并發(fā)癥,為什么要鍛煉,骨折術(shù)后制動及長期臥床,肌肉骨骼系統(tǒng),心血管系

2、統(tǒng),為什么要鍛煉,骨折術(shù)后制動及長期臥床,呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),為什么要鍛煉,骨折術(shù)后制動及長期臥床,泌尿系統(tǒng),皮膚,如何 鍛煉,什么是 功能鍛煉,為什么要鍛煉,如何 鍛煉,請遵循以下原則,如何 鍛煉,骨折術(shù)后訓(xùn)練原則,次數(shù)：少多 時(shí)間：短長 強(qiáng)度：弱強(qiáng) 活動度以不感到疲勞、骨折部位未出現(xiàn)疼痛、 循序漸進(jìn)為原則。,如何 鍛煉,分期,骨折后的康復(fù)訓(xùn)練一般可分為三期進(jìn)行 早期:此期即傷后l2周 中期:即傷后2周至骨折的臨床愈合 （骨折的臨床愈合: 傷后約812周（X光片有連續(xù)性骨痂通過骨折線） 后期:已達(dá)到臨床愈合或已經(jīng)去除外固定,如何 鍛煉,早期,腫脹 疼痛 骨折斷端不穩(wěn)定，容易再移位,如何 鍛煉

3、,早期,傷肢肌肉的等長收縮,即在關(guān)節(jié)不動的前提下，肌肉做有節(jié)奏的靜力收縮和放松，即我們平時(shí)所說的繃勁和松勁，通過肌肉的等長收縮可以預(yù)防肌肉萎縮或粘連，促進(jìn)血液循環(huán)消腫。,如何 鍛煉,早期,此期的康復(fù)訓(xùn)練，原則上除了骨折處上下關(guān)節(jié)不運(yùn)動外，身體的其他部位均應(yīng)進(jìn)行正常的活動。,如何 鍛煉,中期,傷肢腫脹逐漸消退 疼痛減輕 骨折斷端并逐漸形成骨痂 骨折處日趨穩(wěn)定。,如何 鍛煉,中期,繼續(xù)做肌肉的等長收縮訓(xùn)練,如何 鍛煉,中期,在康復(fù)治療師的幫助下，逐漸恢復(fù)骨折近端、遠(yuǎn)端未固定的關(guān)節(jié)的活動和骨折處上下關(guān)節(jié)的活動，,如何 鍛煉,中期,逐漸由被動活動轉(zhuǎn)為主動活動，以防鄰近關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度下降。,如何 鍛煉,中期,在病情允許時(shí)，應(yīng)盡早下床進(jìn)行全身活動。,如何 鍛煉,后期,鄰近關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)活動度下降、肌肉萎縮等功能障礙,骨折治療最終目的是使患者最早的最大限度地恢復(fù)功能，任何手術(shù)絕不可能是治療的全部，故康復(fù)鍛煉在骨折患者的治療中占舉足輕重的地位。 康復(fù)