1、步入青春地帶,第一節(jié),試一試：請用一種顏色描繪你擁有的青春，并說說理由。,青春是五彩繽紛的：它有著白的純潔，紅的燦爛，綠的生機(jī)，它像一杯清香的茶，在若干年后依然是那么令人懷念。,兩個生長高峰,從出生到兩歲 青春期,你知道嗎？,青春期是指個體的性機(jī)能從還沒有成熟到成熟的階段，在生物學(xué)上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉(zhuǎn)化的時期,進(jìn)入青春期你有哪些顯著的變化？,情景體驗(yàn),男生女生分一分,感情細(xì)膩 大大咧咧 不拘小節(jié) 性情溫和 多愁善感 粗心大意 邏輯思維占優(yōu)勢 擅長形象思維 勇敢 沖動 細(xì)致 堅(jiān)強(qiáng) 靈巧 冒失 矜持 大度 果斷,走進(jìn)青春期生理上、心理上有哪些變化？,心理上的變化： 從（性格）上來講，男

2、生更多一些堅(jiān)強(qiáng)勇敢，女生更多一些溫柔細(xì)膩； 從（情緒）上來講，情緒波動很大； 從（情感）上，異性之間的吸引力增大，與異性交往的愿望增強(qiáng),生理上的變化： 身高迅速增長 體重增加很快 第二性征出現(xiàn) 大腦發(fā)育日趨完善 內(nèi)臟機(jī)能不斷 增強(qiáng),個案分析,肖剛在日記里面這樣寫道：“我曾經(jīng)喜歡上一個女孩，她長得文靜，學(xué)習(xí)也好，我真想告訴她我喜歡她，但是我沒有這么做，因?yàn)槲议L得這樣做的后果會如何，我把這樣感情深深地、深深地埋在心里,問題：你如何看待肖剛的言行？,你有過嗎？如果你，你怎么處理的？,（1）我們要好好地珍惜和保護(hù) （2）我們要理智、正確地對待,如何正確對待青春期男女同學(xué)之間的情感,走進(jìn)青春期生理上、心

3、理上有哪些變化？,心理上的變化： 從（性格）上來講，男生更多一些堅(jiān)強(qiáng)勇敢，女生更多一些溫柔細(xì)膩； 從（情緒）上來講，情緒波動很大； 從（情感）上，異性之間的吸引力增大，與異性交往的愿望增強(qiáng),生理上的變化： 身高迅速增長 體重增加很快 第二性征出現(xiàn) 大腦發(fā)育日趨完善 內(nèi)臟機(jī)能不斷 增強(qiáng),李敏遇到自己一個暑假未見的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)大家的個子長高了不少，好朋友們都漂亮了很多，可是她發(fā)現(xiàn)自己臉上長了很多大小不一的痘痘，見到同學(xué)覺得很不好意思。 張欣發(fā)現(xiàn)自己嘴角長出了黑黑的胡須，聲音也變得很粗了，所以他最近比較煩，上課不愛聽講，總喜歡對著鏡子看自己，中期考試成績名落孫山。,試問：你有類似的煩惱嗎？ 這些煩惱的

4、原因是什么？ 這些煩惱不調(diào)節(jié)會帶來有哪些危害？,案例分析,因?yàn)榍啻浩谖覀冊谏砩虾托睦砩蠒a(chǎn)生一些變化，這些變化常使人感到新奇、神秘，讓人很想了解其中的奧秘，也會給人帶來絲絲煩惱和點(diǎn)點(diǎn)困惑。,青春期產(chǎn)生煩惱的原因？,青春期的煩惱和困惑，如果能及時得到調(diào)適，就會盡可能減少，我們的生活應(yīng)該多姿多彩，煥發(fā)出青春的活力。如果不調(diào)適，就有可能導(dǎo)致閉鎖心理出現(xiàn)。,青春期煩惱如果不調(diào)節(jié)，會有哪些危害?,怎樣調(diào)節(jié)青春期的煩惱？,通過正確的途徑(學(xué)習(xí)青春期知識)，了解自己生理、心理變化，消除對性的好奇和神秘感，及時排除不必要的煩惱和心理負(fù)擔(dān) 學(xué)習(xí)之余投身于各種(文體活動)，培養(yǎng)自己多方面的興趣和愛好，豐富自己的

5、精神生活，開闊視野，廣交朋友，減少青春期的煩惱 增強(qiáng)自制力，用理智來控制自己的情感和行為,青春期性心理發(fā)展變化按時間順序 異性疏遠(yuǎn)期 異性接近期 戀愛期,青春期身心的變化給你帶來了哪些迷惑？ （1）由心理及生理方面的煩惱引發(fā)的； （2）自尊心不斷增強(qiáng)，有了較強(qiáng)的虛榮心； （3）與父母、老師之間產(chǎn)生各種矛盾，導(dǎo)致代溝現(xiàn)象的發(fā)生。 我們可以通過些正當(dāng)途徑獲取青春期的知識？ （1）醫(yī)學(xué)書籍，有關(guān)報紙，雜志； （2）青春期方面的教科書； （3）詢問父母及老師。,青春暢想,你的青春理想是什么？ 用一句或一段話來描寫你給同學(xué)的青春寄語,1、青春是一首小詩，我相信我們的前程將開滿鮮花，散發(fā)出最迷人的氣息。

6、2、把握青春，抓住時機(jī)就等于創(chuàng)造財(cái)富。 3、海到天邊天作岸，山登絕頂我為峰。讓我們一起高唱青春的壯歌，敞開塵封已久的心扉，共同開創(chuàng)美好未來。 4、青春無權(quán)享受，青春無權(quán)閑適，青春只有證明，青春只有奮斗! 5、青春的幻想既狂熱又可愛。 6、青春，一旦和它緊緊地握手，就能獲得開拓新途徑的動力，擁有創(chuàng)造性人生的靈性。,7、青春，需要彩虹般絢麗的向往，而追求的腳步則需山一般堅(jiān)實(shí)沉穩(wěn)。 8、五彩繽紛的青春啊，多留一些溫馨與美麗給人生的暮年去回味吧? 9、人的一生也像四季：春播、夏長、秋收、冬嘗。朋友，趁 你青春風(fēng)發(fā)，努力撒播幸福 的種吧! 10、青春，如歌的行板，像萬花筒，幻化成五彩的音符地。 11、青春是夢的起點(diǎn)，有夢才有目標(biāo)，有夢才追求。 12、青春像一枚青橄欖，苦中帶甜，痛中帶樂。,青春是一條奔騰的河，我們要乘風(fēng)破浪！ 青春是一座高聳的山，我們要勇于攀登！ 青春是一片浩