1、當(dāng)你鍛煉時(shí)會(huì)發(fā)生什么(2)科學(xué)概念：1.人體所需的氧氣經(jīng)肺部吸入后進(jìn)入血液，然后由心臟通過(guò)血管輸送到身體的各個(gè)部位，二氧化碳等廢物被收集并排出體外。2.隨著體育鍛煉的增加，血液需要輸送更多的氧氣，心跳速度的增加可以增加輸送的血液量。3.鍛煉可以增強(qiáng)心臟的力量，這對(duì)健康有益。流程和方法：1、能通過(guò)實(shí)驗(yàn)的方式，了解心臟工作的強(qiáng)度和工作量。2.愿意與學(xué)生交流，共同完成實(shí)驗(yàn)活動(dòng)。情感態(tài)度和價(jià)值觀(guān)感受人體呼吸和循環(huán)過(guò)程中各器官間的協(xié)調(diào)與合作過(guò)程，感受人體結(jié)構(gòu)的細(xì)膩和諧之美。二、教學(xué)重點(diǎn)：了解人類(lèi)活動(dòng)中肺完成氣體交換時(shí)心臟運(yùn)輸血液的功能。三、教學(xué)難點(diǎn)：了解人類(lèi)活動(dòng)中肺完成氣體交換時(shí)心臟運(yùn)輸血液的功能。四、

2、教學(xué)準(zhǔn)備：耳朵吸球，兩個(gè)水槽，水和心臟模型活動(dòng)設(shè)計(jì)：V.活動(dòng)流程：(1)導(dǎo)言1、激活已有的提問(wèn)經(jīng)驗(yàn)(1)播放一段體育視頻。(播放學(xué)生跑步后身體體征的視頻數(shù)據(jù)，如出汗、哮喘和疲勞)(2)報(bào)告和交流：運(yùn)動(dòng)后身體發(fā)生了什么變化？(呼吸加快、出汗、心跳加快等。)綜述：為什么運(yùn)動(dòng)后呼吸會(huì)加速？(3)問(wèn)一個(gè)問(wèn)題：為什么心跳加快？2.探討運(yùn)動(dòng)前后心跳頻率的變化(1)了解心臟和心跳(1)(展示心臟模型)了解人類(lèi)心臟是什么樣的？解釋心臟的位置和大小。(2)讀一本書(shū)來(lái)了解心臟在跳動(dòng)什么？(播放視頻)說(shuō)明：我們的心跳意味著心臟在跳動(dòng)，也就是說(shuō)，心臟在收縮和放松。(心跳、心臟收縮和放松)心臟收縮和放松的過(guò)程就是我們通

3、常所說(shuō)的心跳。(4)(播放視頻)了解心臟收縮和舒張時(shí)人體血液循環(huán)的過(guò)程。(黑板上寫(xiě)著：血液循環(huán))(2)測(cè)試鍛煉前的心跳次數(shù)(1)心臟有規(guī)律地跳動(dòng)。你知道當(dāng)你平靜的時(shí)候，你每分鐘心跳多少次嗎？交流：你有什么方法來(lái)測(cè)試你每分鐘的心跳次數(shù)嗎？(感受脈搏)強(qiáng)調(diào)測(cè)試過(guò)程中的注意事項(xiàng)。(4)學(xué)生冷靜時(shí)測(cè)量心跳次數(shù)并做記錄。報(bào)告和統(tǒng)計(jì)。研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生在平靜時(shí)，每分鐘心跳約為70-90次。(3)測(cè)試運(yùn)動(dòng)后的心跳次數(shù)(1)根據(jù)我們的班級(jí)環(huán)境，你能設(shè)計(jì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量大的運(yùn)動(dòng)嗎？學(xué)生設(shè)計(jì)和交流室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并測(cè)試運(yùn)動(dòng)后的心跳次數(shù)并做好記錄。報(bào)告和溝通：運(yùn)動(dòng)后的心跳頻率。比較運(yùn)動(dòng)前后的心

4、跳數(shù)據(jù)，分析這些數(shù)據(jù)顯示的內(nèi)容。發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)后人體心跳頻率明顯加快。(寫(xiě)在黑板上：鍛煉時(shí)心跳加快)3.了解劇烈運(yùn)動(dòng)后心跳加速的原因(1)提問(wèn)：劇烈運(yùn)動(dòng)后，我們的呼吸和心跳會(huì)加快。為什么？(2)跳動(dòng)的心臟對(duì)血液循環(huán)過(guò)程有什么影響？(播放視頻)使用洗耳球和塑料管來(lái)體驗(yàn)(模擬)心臟收縮和舒張過(guò)程中血液輸送的力和形式。(3)對(duì)話(huà)：心跳使血液在人體內(nèi)循環(huán)，血液不斷向人體各個(gè)部位輸送氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)通過(guò)肺部將體內(nèi)產(chǎn)生的廢氣排出體外。那么，由于心跳加快，人體血液循環(huán)發(fā)生了什么變化？(快速的心跳加速了人體內(nèi)的血液循環(huán)。(二)課外延伸(1)展示情況：有些學(xué)生在爬高樓時(shí)會(huì)氣喘吁吁，但有些學(xué)生的呼吸沒(méi)有太大變化？討

5、論：這種差異的原因可能是什么。(2)交流報(bào)告：經(jīng)常參加體育鍛煉的人會(huì)怎么樣？不鍛煉或鍛煉少的人會(huì)怎么樣？(4)解釋這種差異的主要原因：經(jīng)常鍛煉的人比不經(jīng)常鍛煉的人有更強(qiáng)的心跳和更強(qiáng)的肺呼吸能力。因此，經(jīng)常鍛煉的人可以在鍛煉時(shí)為人體提供足夠的氧氣，所以他們不容易氣喘吁吁。不參加體育鍛煉的人往往比經(jīng)常參加體育鍛煉的人心臟更強(qiáng)壯，而且他們向心肺供氧的能力也不強(qiáng)，所以他們?cè)趶氖聞×疫\(yùn)動(dòng)或繁重工作時(shí)無(wú)法滿(mǎn)足人體對(duì)氧氣的需求，他們不得不依靠額外的呼吸和心跳次數(shù)來(lái)彌補(bǔ)，所以他們特別容易氣喘吁吁。(5)有什么方法可以讓我們的心臟工作得更努力，持續(xù)更久嗎？(6)討論和交流。(6)交談：定期體育鍛煉可以增強(qiáng)我們的心肺功能，使我們更加健康。(黑板上寫(xiě)著：增強(qiáng)心肺功能有益健康)(6)討論和交流：在日常生活中，我們可以做什么運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體？(3)總結(jié)提煉話(huà)題，體驗(yàn)收獲的喜悅(1)通過(guò)在這個(gè)班學(xué)習(xí)，你了解了什么？有什么收獲？(2)提煉主題：體育與健康。(在黑板上寫(xiě)字)(3)小結(jié)：學(xué)生，身體健康是第一位的，身體素質(zhì)取決于鍛煉。我們要積極響應(yīng)黨中央的號(hào)召，開(kāi)展“面向全國(guó)億萬(wàn)青年學(xué)生的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。讓我們走到操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走進(jìn)太陽(yáng)，每天堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí)，這樣我們的心肺功