1、直面升學(xué)與擇業(yè),知 識 目 標 1、了解考試焦慮現(xiàn)象的表現(xiàn)。 2、掌握克服考試焦慮的方法。 3、通過學(xué)習(xí)，樹立正確的擇業(yè)觀。,教學(xué)重點: 正確對待升學(xué)考試焦慮現(xiàn)象. 難點: 樹立正確的擇業(yè)觀。,教學(xué)準備： 收集本市普通高中、職業(yè)高中、中等專業(yè)學(xué)校的信息；了解父母及親朋好友的職業(yè)及類型；分好討論小組及辯論小組，采集與論題相關(guān)知識。,考場內(nèi)外,心理壓力越來越大； 情緒緊張，心慌意亂； 記憶卡殼。,升學(xué)考試焦慮的表現(xiàn) ：,*擁有樂觀積極的心態(tài)；關(guān)鍵在平時勤奮學(xué)習(xí)，成竹在胸，才能從容應(yīng)對；,*正確認識考試的意義，以平常心對待中考；,*進行自我心理訓(xùn)練，必要時尋求心理咨詢。,我自信，我選擇,自我觀察,模

2、擬報考,集思廣益,試一試(只填其中一類),填報志愿應(yīng)注意,衡量自身的情況； 接受各方指導(dǎo)； 了解招生信息； 慎重填報第一志愿,閱讀P139材料，思考下列問題： 問題一：假如自己初中畢業(yè)后走向了社會,王成元的成才道路對你有何啟發(fā)? 問題二：我國形成了什么樣的新的就業(yè)方式？,我國形成的新的就業(yè)方式: 勞動部門介紹就業(yè); 自主創(chuàng)業(yè). 勞動者自主擇業(yè);,自學(xué)提示,資料：中國有句老話叫“三百六十行,行行出狀元”。不過,隨著社會的飛速發(fā)展,社會分工越來越細,中國職業(yè)興替的周期正在不斷加速。據(jù)統(tǒng)計,中國目前已經(jīng)有了近2000種職業(yè),其中不少是新興的職業(yè),并且還有逐年增加的趨勢。而且世界上的職業(yè)大約有4萬多種

3、。,小小解說員,分組練習(xí)：,小小辯論會： 工作輕松又能賺錢是否好職業(yè)？,學(xué)生要樹立正確的擇業(yè)觀：,(1)選擇職業(yè)應(yīng)樹立正確的職業(yè)觀念； (2)選擇職業(yè)應(yīng)正確認識自我，給自己恰當(dāng)定位； (3)選擇職業(yè)還需要正視競爭、關(guān)于競爭.,能力拓展,張立勇出生在江西贛南一個小山村，因為家庭貧困，讀到高二就輟學(xué)到廣州打工，盡管每天工作10多個小時，他還是抽出時間來學(xué)習(xí)英語。1996年張立勇經(jīng)親戚介紹進入清華大學(xué)食堂成了一名切菜工，8年里他賣過菜、炒過菜，每天早晨4點鐘起床，堅持自學(xué)七八個小時，有的時候?qū)W到凌晨一兩點鐘。8年過去了，張立勇的堅持得到了回報，他拿到了北京大學(xué)成人教育學(xué)院國際貿(mào)易本科文憑，終于圓了遲

4、到10年的大學(xué)夢。2004年10月，張立勇獲得了共青團中央頒發(fā)的“中國青年學(xué)習(xí)成才獎”。 思維互動：張立勇的成才過程，對你有何啟示？,學(xué)海拾貝,升學(xué)考試焦慮的表現(xiàn)及影響 克服考試焦慮的方法 填報升學(xué)志愿應(yīng)注意的問題 我國形成的新就業(yè)方式 學(xué)生要樹立正確的擇業(yè)觀,1、即將完成九年義務(wù)教育的你，面臨著就業(yè)與升學(xué)雙重選擇，你應(yīng)該明確（ ） 正確面對升學(xué)和擇業(yè)問題，走好人生的每一步 生活的道路千萬條，“三百六十行，行行出狀元” 只要社會需要，能為社會作貢獻，從事任何職業(yè)都是光榮的 樹立正確的職業(yè)觀，正確認識自己，給自己以恰當(dāng)?shù)亩ㄎ?A B C D 2、中考日益臨近，小欣越來越緊張，吃不下飯，睡不好覺，

5、無法集中精力聽課和復(fù)習(xí)。她可以采取哪些方式克服考試焦慮（ ） 聽音樂，放松心情 尋求專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T的幫助 尋求老師或好朋友的幫助 和人吵架發(fā)泄一下 A B C D,C,B,3、在重要的考試面前，有些同學(xué)心理壓力越來越大，出現(xiàn)情緒緊張、心慌意亂、記憶卡殼等考試焦慮現(xiàn)象，對此認識正確的有 （ ） 是正常的心理反應(yīng) 考試焦慮是不可調(diào)節(jié)的 嚴重的考試焦慮回影響學(xué)業(yè)水平的正常發(fā)揮 只要采取切實可行的有效措施就可以對考試焦慮進行調(diào)節(jié) A B C D,A,“大學(xué)生服務(wù)西部計劃”實施以來，共有一萬余名大學(xué)生志愿者在西部貧困縣的鄉(xiāng)鎮(zhèn)從事教育、衛(wèi)生、農(nóng)技、扶貧以及青年中心的建設(shè)和管理等方面的工作。他們用青春和智慧在祖國最需要