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文檔簡介

蹲踞式跳遠(yuǎn),六年級,目標(biāo),認(rèn)知：知道起跳后騰空成蹲踞姿勢的動作要領(lǐng)； 技能：能在空中做出蹲踞動作； 情感：積極練習(xí)，同學(xué)間能互相幫助； 負(fù)荷：發(fā)展彈跳和腿部力量。,準(zhǔn)備部分,一、檢查人數(shù)、檢查服裝；安排見習(xí)生； 二、準(zhǔn)備活動 1、隊列、慢跑 2、徒手操、伸展運(yùn)動 3、專門性練習(xí) 1組織：兩列橫隊 * * * * * * * * * * * * 2、接受匯報 3、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù) 4、教師指揮，口令 1、體育委員組織整隊并報告人數(shù)； 1、要求：精神飽滿、隊形整齊 2、練習(xí)：,基本部分,跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)；（分組輪換） 重點：在空中做出蹲踞動作； 難點：蹲踞動作到位。 組織：兩路從隊 1教師講解動作要領(lǐng)、示范 2組織學(xué)生練習(xí) （助跑、起跳、體會空中動作、落地） 3學(xué)生做蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)； 4巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。 1仔細(xì)觀察，想一想老師的動作和自己的有哪些差別； 2在不斷的練習(xí)中改進(jìn)和提高動作； 3積極練習(xí)發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤； 4相互配合，共同提高。,結(jié)束部分,1、放松活動 2、總結(jié) 3、下課 1、教師組織領(lǐng)做 2、指出本課優(yōu)點與缺點 3、組

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