體育與情緒的調(diào)控 (2).ppt_第1頁
體育與情緒的調(diào)控 (2).ppt_第2頁
體育與情緒的調(diào)控 (2).ppt_第3頁
體育與情緒的調(diào)控 (2).ppt_第4頁
體育與情緒的調(diào)控 (2).ppt_第5頁
已閱讀5頁，還剩14頁未讀， 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

體育與情緒的調(diào)控,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重點(diǎn),教學(xué)難點(diǎn),教學(xué)過程,教學(xué)小結(jié),一、了解情緒與健康的關(guān)系。 二、學(xué)會合理調(diào)控情緒的方法。,學(xué)會如何在生活和運(yùn)動鍛煉中控制和調(diào)節(jié)情緒,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重點(diǎn),教學(xué)難點(diǎn),教學(xué)過程,教學(xué)小結(jié),有關(guān)消極情緒心理過程的理解和調(diào)控方法的掌握與運(yùn)用。,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重點(diǎn),教學(xué)難點(diǎn),教學(xué)過程,教學(xué)小結(jié),老太太的心事 一位老太太有兩個女兒，大女兒賣傘，二女兒曬鹽。為了兩個女兒老太太差不多天天憂慮重重。每逢晴天，老太太就念叨：這大晴天傘可不好賣喲。每逢陰天，老太太就嘀咕：這陰天下雨的，鹽可咋曬？如此憂心忡忡，老太太竟憂慮成疾。兩個女兒不知如何是好。幸訪一智者，對老太太說了一番話：老太太依計而行，果真無憂無慮心寬體健起來。,寓言故事,圖片展示,喜,1,圖片展示,怒,2,圖片展示,哀,3,圖片展示,懼,4,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)重點(diǎn),教學(xué)難點(diǎn),教學(xué)過程,教學(xué)小結(jié),為什么一定要調(diào)節(jié)自己的情緒呢？,討論,情緒與健康的關(guān)系,怎樣調(diào)控自己的情緒的呢？,A,B,C,分組討論： 對待同一事件，不同的態(tài)度對人的情緒和行為會產(chǎn)生哪些影響？在你的學(xué)習(xí)生活中怎樣主動采取更多積極的態(tài)度取代消極的態(tài)度？,學(xué)以致用：,下周學(xué)校將舉行廣場舞比賽，要求每班不少于30人，同學(xué)們正在積極的訓(xùn)練中，在訓(xùn)練的過程中難免會遇到如緊張、

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論