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文檔簡介

健健康康過秋天,我們一起來鍛煉,討論：,秋天可以進(jìn)行哪些有益的活動(dòng) 自己家周圍或者學(xué)校里有哪些運(yùn)動(dòng)器材 自己喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)方式 認(rèn)為在什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)最合適 是不是不參加運(yùn)動(dòng)會(huì)就可以不運(yùn)動(dòng),聽健康歌,學(xué)做沙包 養(yǎng)成互相合作和向困難挑戰(zhàn)的精神,小調(diào)查,班級中有哪些同學(xué)做到了每天堅(jiān)持鍛煉？ 沒有堅(jiān)持鍛煉的同學(xué)是因?yàn)槭裁窗胪径鴱U的？ 鍛煉身體有什么好處？ 學(xué)完這節(jié)課后我們應(yīng)該怎么辦？,秋天的保健,討論：,秋天到了，怎么進(jìn)行保健 關(guān)于秋天的保健知道些什么 自己制作一個(gè)保健卡,反思：,能否意識(shí)到健身運(yùn)動(dòng)的重要性 認(rèn)識(shí)到合理運(yùn)動(dòng)的重要性 遇到困難時(shí)能否積極、主動(dòng)的想辦法 了解運(yùn)動(dòng)中過程中要注意的安全和衛(wèi)生,

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